2022年记忆秘诀_科学快速的记忆秘诀.docx
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1、2022年记忆秘诀_科学快速的记忆秘诀记忆秘诀_科学快速的记忆秘诀 时间:2022-07-16 08:03:54 来源:千叶帆 本文已影响人 记忆法 遵循人类左右脑机能分担论,把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合,把人的留意力、想象力、 记忆力 、 创建力和自信念,转化为强大的学习动力。 一、归类快速记忆法 把要记忆的内容列出提纲,分门别类整理归纳,然后进行记忆。 这种方法又叫梳辫子记忆法。 二、特征快速记忆法 对于那些有形式或内容上极为相像的学问 ,通过细致地视察和全面地比较后,找出所要记忆内容中特殊简单记住的特征,由这一特征再向全文扩展,就会在头脑中留下深刻的印象。 三、形象快速记忆
2、法 对于那些比较抽象的所要记忆的内容,可用图、表等形象地描绘出来,有助于加深识记痕迹,提高记忆效率。 四、探讨快速记忆法 在学习过程中有不够理解的地方,不妨先根据自己的看法与同学探讨,在探讨过程中正确的东西就比较简单记住。 五、 口诀快速记忆法 将记忆内容编写成口诀或歌谣,是一种变枯燥为趣味的记忆方法。 六、练习快速记忆法 一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、试验一下,通过实际练习操作检查订正,增加记忆效果。 七、 骨架快速记忆法 先记住大体轮廓,然后渐渐记住每一细微环节,由粗到细进行记忆。 八、 对比快速记忆法 在记忆相类似的事物时,可将两种事物进行对比,找出异同;或把某一事
3、物和它的对立面比较起来进行记忆。 九、回忆快速记忆法 心理学试验表明,回忆比单纯的反复识记效果好。 将学过的内容,常常地、刚好地尝试回忆,在回忆过程中加强记忆。 十、 重点快速记忆法 记住整个内容中的公式、定理、结论、基本概念、重要句子等重点,作为记忆的链条来联系全部内容。 十一、理解快速记忆法 只有深刻理解了的学问才能坚固地记住它。 所谓理解是指当提到某一学问时,头脑中就能够想到跟它有关的事实,知道它的应用或意义,了解它跟有关学问的联系。 结合记忆力规律:用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像,并通过好玩的奇妙联想串连起来,来强化记忆效果,以物像为根本
4、,以联想为关键,以奇妙为秘诀,以谐音为窍门,用好玩的记忆过程达到精确的记忆目的,再结合科学的复习方法,达到记忆快速、许久、坚固的目的,从而高效记忆、高效学习。 最快速、最有效、最实惠,让你足不出户,就能拥有超级记忆力 。 科学解析提高记忆力的小秘诀 1.出门前先停下脚步,深呼吸,给自己思索的时间。假如正在锁后门,就仔细思索一下您正在干什么。 2.集中留意力,大声说出自己正在做的事,强迫自己关注它。假如您常忘了关火炉,就跑进厨房,渐渐地关掉全部电器。每当凝视一样电器时,就告知自己烤箱被关掉了,烤面包机的电源被拔掉了。这样当您驾车离开屋子的时候,就明确知道那些东西都已经被关掉了。 3.细致检查全部
5、的东西。假如您简单遗忘重要的东西,就在离开前列一张清单。细致检查每一样东西,大声念出来。查询日历,确保您须要的全部东西都被写下并打算好了。 4.立即去做。假如您须要带上图书馆的那本书,当想到的时候就立即去拿。假如有必要,甚至可以将书放在靠近前门的地方,比如说竖着靠在门口。 假如丢三落四的毛病经常困扰您,可能会使生活有点失控。超负荷的压力,过多的责任和焦虑心情都会极大地干扰您留意力的集中,同时也影响记忆力。当脑海被别的东西占据时,就很有可能心不在焉。那些简单分散留意力的人特殊简单被干扰,成为丢三落四的受害者。 加强记忆力的方法 1.做事有条理。列一张日程表,踏踏实实地按日程表上列的项目去做。假如
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