2022心理健康主题活动总结.docx
《2022心理健康主题活动总结.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2022心理健康主题活动总结.docx(25页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、2022心理健康主题活动总结心理健康主题活动总结心理健康主题活动总结1高校生心理健康节原定于5.25日实行,在接到活动提前的通知之后,我们在最短的时间以最快的速度行动起来,对整个活动做了周密的部署和支配,通过刚好出宣扬板,海报,发传单等形式进行紧急宣扬。对活动的人员支配,活动现场的布置划分做了具体的规划,良好的前期打算工作、科学合理的分工以及现场敏捷的调度为本次活动的胜利做了深厚的铺垫。1、宣扬工作此次活动受到了学校大力支持与指导,在紧迫的时间里,我们根据高校生心理询问中心老师的要求,由学院宣扬部出了四张宣扬板,对本次活动的背景,活动的意义以及活动的时间地点做了具体的介绍。除此之外,学院心理部
2、加强与心理委员的联系,深化到08、09级做动员,以主动报名的方式确定参与本次现场询问的同学名单,心育员老师召开特地会议,对预约同学进行辅导,说明心理询问过程中须要 留意的问题。同时,在众多报名参与宿舍图书漂流的宿舍进行选择,确定了最终参加图书漂流宿舍的名单。2、现场活动状况活动现场包括6个区域:心理询问区、心理绘画区、沙盘嬉戏区、读书漂流区、催眠区和心愿树区。心理询问区在心理询问区,心理询问师与同学面对面的沟通,在同等的询问关系中,探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑,指导同学们以理性的心态对待生活,持续三个多小时的现场询问使同学们获益匪浅。绘画区通过老师指导画出山,河,树,房
3、屋,路十项事物,通过画中的颜色,布局等,分析同学们的性格,处世风格,人际交往等深层次无意识的问题,对发觉的问题赐予疏通。沙盘区沙盘嬉戏又称箱庭嬉戏在嬉戏中,建立自己的世界,通过沙盘中呈现的世界来了解一个人的心理概况。在高校和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。人们找到了回来心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等许多问题在沙盘嬉戏中得以化解。在本次活动中,第一次将心理沙盘搬到了活动的现场,参与的同学排起了长龙,这种在轻松中体验自我的嬉戏,收到了广阔学生的欢迎。心愿树心愿树是一个许愿的地方,将愿望写出来,然后专心型针贴在树上,让同学们有一个伸展或者共享愿望的地方,希望我们的心愿成真生活
4、更美妙。在心理学图书漂流区,高校生心理询问中心的李老师与林老师分别发言,就对本次图书漂流活动的目的和意义做了具体的解读,对参与本次活动的宿舍提出要求,8个宿舍的成员着装统一,以良好的精神面貌投入到活动中。随后,高校生心理询问中心的老师进入到指定的2个宿舍,与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验,活动以创新的形式将心理健康教化推向宿舍,贴近高校生的生活,受到了同学们的好评,也是本次活动的一大亮点。催眠区在催眠区,心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅,参加的同学释放了压焦虑,感到全所未有的轻松与安静。整场活动虽然在炎炎烈日下进行,然而我们的活动现场依旧人潮如涌。我们的指导老师照旧不辞劳累为前
5、来询问的同学耐性的指导,额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广阔同学以不同的方式参加其中,在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题,通过老师的细心指导来解决问题。通过参加活动,大家在学习搜集整理有关切理学学问和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探究活动,潜能得以挖掘,心态更加主动。3、活动的不足之处本次活动虽然达到了预期的目的,但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行,或不能供应足够的时间让老师和同学们进行深化沟通。总而言之这次活动举办的特别胜利,增加了高校生的心理保健意识,提高了高校生的心理健康水平,让心理健康教化深化高校生日常生活,在促进
6、每一位高校生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了主动作用。同时本次活动也为我院日后开展关于高校生心理健康教化及高校生思想政治教化工作奠定了基础。心理健康主题活动总结2心理是人的思维理念,它即来自人的行为惯性累积,反过来又是人的行为指南。因此,心理产生任何的问题时,都须要我们每个人重视并且刚好解决。此次主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题,相识并解决它,做一名健康欢乐的高校生。心理健康教化”是高校生德育的基础同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响高校生心理健康的重要因素。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教化活动,现将心理健康教化主题班会总结如下:
7、通过了解,我发觉高校生存在的问题有如下几点:1,进入新的学期,同学会认为高校和自己想象的不同,会产生失落心情。2,同学遇到无法解决的问题时,产生消极和自卑心理。3,与同学相处时,不能正确处理挚友间的关系。4,对自己的人生目标不确定,感到迷茫无助。依据以上问题,我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容,就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会,并且从中得到倾诉和放松。班会中,我们组织同学们做了嬉戏,嬉戏中大家都热忱参加这个嬉戏不仅促进同学之间的友情,更增加了我们彼此间的信任与合作。心理健康的标准是什么?做一个健康欢乐的高校生又是何等的重要?信任许多人都想过这个问题,而这次关于心理健康的一个
8、演讲,就告知了我们大家如何应对高校中的迷茫、失落和学习上所遇到的问题,更让我们明白了如何确定自己的人生规划,做一名健康欢乐的高校生。通过这次心理健康主题班会,我们明白面对丰富多彩的高校生活,照旧会遇到一些问题,他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不行怕,只要我们保持一个健康的心态,懂得自我调整和适应,我们明天会更加美妙。心理健康主题活动总结320xx年xx月xx日,现代物流学院各个班级的心理委员在62号楼122教室开展了一个小小的心理团体辅导活动,由宋美龄老师当主持人为我们辅导。这次的团体辅导活动一共分三块。一起先,宋老师让心理委员们分成两组,然后各围坐成一圈。接着,第一个人起先介绍自己,比如
9、名字班级爱好等等,以此类推,接下去的每一个人都要重复前面的人所说的。这个小嬉戏结束后,各个心理委员也都彼此相识了对方。这为下一个嬉戏石头剪子布和为对方锤锤肩捏捏背的开展做了很好的铺垫。而“不倒翁”嬉戏的起先使得心里团体辅导进入了一个高潮,每一个人的热忱都非常高涨。不过我想最让人惊心动魄的唯恐是“扶盲人过障碍”吧。充当盲人的心理委员不仅要克服心理障碍,而且还须要有足够的志气去跨越障碍,并且这些都是要在“盲人”信任“导盲人”的状况才能顺当地进行。最终的颁奖仪式则是对上个学年表现优秀的心理委员进行表彰以资激励,并且大二新加入的心理委员的一种激励,以使得现代物流学院的心理委员会的工总能更好的开展下去。
10、整个活动下来“扶盲人过障碍”的这个嬉戏让我印象深刻,当我扶着充当盲人的学妹时,心情也是特别激烈的。虽然蒙着眼睛的不是我,但我也特别胆怯学妹会摔倒,因此一起先我就对学妹时说:“你要信任我。”我很快乐,学妹把她的手紧紧地放在我的手上,我知道她是信任我并且也把自己交给我,让我帮助她跨越障碍。最终,我们都顺当地通过了障碍到达目的地。这一次的心理辅导是非常有意义的,因为许多心理委员都是刚刚加入心理委员会的,因此大家都不相识,不过通过这一次的辅导,每一个心理委员都熟识了其他的心理委员。本而这次辅导为参与者供应了一个良好的社会活动场所,创建了一种信任、暖和、支持的团体氛围,使个体处于一个比较平安与暖和的情境
11、中,适合培育主动面对生涯的看法,主动地评估自己的价值观,使自己更为成熟地接受挑战。心理健康主题活动总结4一、活动目的:加强团体成员的之间的合作与信任,让团体成员进一步体会团体力气,找寻团体支持,加强团体凝合。二、活动内容1)、暖身:松鼠搬家(10分钟)规则:三人一组,二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成屋顶状,一人扮成松鼠,蹲在屋顶下面,有一个或者两个没有角色站在中间。 没有角色的人可以向大家发号施令,口令有三个:1.大风吹松鼠不要动,但扮演大树的人就必需离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,喊口令的人也必需找寻变成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家大树不要动扮演松鼠的成员就必需离开原来的大树
12、,重新找寻其他的大树,喊口令的成员必需变成松鼠混入活动中。3.地震啦扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合,扮演大树的人可以做松鼠,松鼠也可以做大树,喊口令的人混入到活动中。 落单的人站在中间重新发号施令。 目的:活跃气氛,创建活泼的团体气氛,增加团体凝合力。留意事项:活动室假如气氛热情跑动比较大则要留意平安,指导者要适当关注总是被落单出来的成员,可以要求其谈一下感受或者自己说一下缘由。2)、循环沟通(20分钟)回到自然班级,班级全部成员围成内外两圈,两两面对面站好,指导者供应话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听,并相互交换角色。之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者供应新的话题,起先
13、新一轮沟通,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。依此类推。话题:假如我是一种动物(植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝)我希望因为.目的:强化良好的氛围,加深成员之间的了解信任,分组。3)、信任之旅(30分钟)规则:根据活动二中的两人小组,一位成员扮作盲人,一位扮作帮助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地转三圈,短暂失去方向感,然后在帮助者的搀扶下,沿着知道者选定的线路,带领盲人绕室内外练习。期间不能有任何话语的沟通,只能用手势动作帮助盲人体验各种感觉。练习结束后,两人坐下来沟通当盲人的感觉和帮助别人的感觉。然后互换角色,再来一遍。 沟通探讨可以集中在一下几个方面:对于盲人,你看不见后是什么感觉,使你想起什
14、么,你对你的伙伴的帮助是否满足,为什么;你对自己或者他人有什么新的发觉;对于助人者,你怎样理解你的伙伴,你是怎样想方设法帮助他的,这使你想起了什么。并在团体内共享 目的:通过助人与受助,增加对他人的信任与接纳留意事项:指导者最好事先选择还盲行的路途,道路最好不是坦途,有阻碍,如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。 留意平安!4)、信任坐(5分钟)规则:每个小组围成一圈,指导者喊“起先”,小组成员坐在彼此的腿上,形成坚固的一圈。比比哪一个组坐的最稳,最久。三、总结:每次培训都能有所收获在平常的生活学习中我们要多关注同学一旦发觉有问题要多和他沟通必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员这样有可能
15、挽救一个人。许多同学遇到困难心情困难时能有人倾听即便帮不上什么忙状况也会好许多。有时我们只是心里难受须要发泄一下有时我们会感觉孤独想有个人沟通有时我们会在沟通中发觉我们面对的可能都是同样的困难我们可以同舟共济。作为心理委员我们有时能做的就是静静地倾听但就是这么简洁的事有时却可以解开困难的心情。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣扬心理健康的学问让每位同学明白心理问题须要被解决并且必需被解决。此外我们班还通过主题班会校内心理素养拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的沟通感受到了家庭般的暖和。对于保密问题许多人不情愿和他人共享隐私把自己圈起来针对这一状况我们应当敬重他这不仅仅是对自己工作的负责更是
16、对朋辈的负责。四、学期心理总结报告担当会展G121班心理委员以来,我始终根据学校和学院的有关规定来要求自己,热心的服务同学,敏锐视察并刚好记录本班学生的心理改变动态,并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况,对于有心理问题的同学要刚好上报给学院的负责心理健康教化工作的辅导员老师,并依据程度,进行一些必要的干预,不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教化工作的辅导员老师或高校生心理健康教化与询问中心的专业老师,让他们帮助同学们解决心理上的问题和困惑。为了做好心理联络员,我也做了些努力:通过阅读书籍以及参与学校组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的挚友;比
17、较亲密地和有选择性地予办理一些同学进行沟通,刚好地了解到班里一些同学的心理状况,并取得良好的效果;刚好了解一些心理方面的学问,以及学校在这些方面的一些措施和政策,并且还与其它班的心理联络员进行相互沟通和学习。通过一年的工作经验,我发觉同学们在适应高校生活中主要有以下几个方面的困难:一是刚进入高校时对四周环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理逆境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺当而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理冲突;四是对自我成长的关注和对将来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题,我主动的分析了问题产生的缘由,并实行了一些措施。对于大家普遍存在的第一个问
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2022 心理健康 主题 活动 总结
限制150内