2022年在职场中如何塑造个人形象.docx

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1、2022在职场中如何塑造个人形象塑造自己的形象几乎是人与生俱来的本能。我们一生中所从事的活动都在形塑自己的形象。下面是我给大家搜集整理的在职场中如何塑造个人形象文章内容。希望可以帮助到大家!在职场中如何塑造个人形象在生命发展的不同阶段里，我们不断地提升并超越过去、不断卸下从前的自我，顺着新生的喜好与愿望，推出自己的新面貌。在人生这个舞台上，每个人都是演员，随着外在环境的改变，调整自我形象，希望在担当的角色上，演出一场淋漓尽致、尽其在我的生命戏码。在家里当好儿女、在学校当好学生、进入职场后建构自己的专业形象，都成为天经地义的事。上班族针对职场环境的要求、标准、期许，一方面收敛自己违逆冲犯的想法，

2、一方面强化自己不足的实力，让自我的形象，也就是形貌、作为、心态，与他人对我的印象，融合成为自信念的泉源，进而让自己成为服务机构所倚重的要角。这便是构建职场中专业形象的动机。不断地更新自我期望，在职场里努力完善个人的专业形象，是上班族基本的职业道德。 反之，一个人若无法在工作上表现称职，很可能拖累组织或同事，他的形象也会因此被归类为不值一提、一般一般或可有可无之材。一旦不利的印象形成，他要在职场出头的机会就会变得微乎其微。因此，维护自己在职场上的专业形象是每个上班族必修的功课。如何发觉自我形象我们先来做个嬉戏，帮助大家更相识自己、发觉自我形象!请先确定你比较喜爱植物或是动物，只能择一。顺着这条思

3、路，在纸上写出三种你喜爱的物种，喜爱植物的就写下三种最喜爱的植物，喜爱动物的就写下三种最喜爱的动物。接着，请分别针对你喜爱的每种植物、或动物，写出你最中意它的三个特性、或主要缘由。你必需总计写下三个物种、九个喜爱的特性或缘由，而且这些特性或缘由彼此不能重复。在这个嬉戏里，每一个你喜爱的物种，都代表了一套你自己认知的形象，这形象的特征，就是你列举的每一个物种的特性或缘由。这嬉戏的答案没有是非对错，所举的例子纯粹是帮助大家了解，每一个人都可以很有弹性地创建自己多重的形象，而每个形象都蕴含了自己最喜爱的特质。这个嬉戏的解读如下：(1) 第一个物种代表你自以为的形象，是你最期望的特质;(2) 其次个物

4、种代表你所认知到他人眼中你的形象;(3) 第三个物种代表你深层的形象，或许自己日常都没觉察到。解读的时候，请参考以下几点说明：任何答案都是对的，选择植物或动物无妨，只是便利大家发想。先后次序反映不同层次的形象;直觉反应的依次，代表的意义也有差异。三个物种性质近似者，你的形象特质可能较一样，例如动物类多选家畜、禽类，或同属肉食、杂食类，植物多属常绿型、或是花草类。相对的，所选择的三项若掺杂着天上飞的、地上爬的、海里游的，或是兼有深山的参天乔木，同时又有柔弱花朵者，可能示意，你目前的形象尚未定型，还在主动探究。由于是针对最喜爱作答，我们可以延长说明，每个人所认为的自我形象都没有负面特质。这个设计在

5、激励大家看待正向形象的建构方向，追求自己的言行举止尽可能不掺杂自己不喜爱的特质。每个物种除了你宠爱的特性外，还有一些隐性的寓意，也是值得参考的;譬如玫瑰、仙人掌有刺，示意形象内含防卫力，老虎、猫有爪子，示意自己具有损害的实力;物种有香气，可能示意有影响力等等。举两个实例，更简单理解。先举个例子，有个人喜爱植物，他选择三个物种代表：梅花：寒中美景、清爽脱俗、美丽 (自我的形象是：清爽脱俗、美丽，是漂亮的形貌)油桐花：美丽、酷暑中盛开、壮美 (别人对自己的印象是美丽、夏天最茂密、壮美)仙人掌：独特外型、生存力强、多样 (认为自己独特外型、生存力强、多样多采多姿)我解读这三种植物都是生命力强的植物，

6、此人应知道自己毅力强，而且重视自己外貌美丽，有耐性，他在第三位用仙人掌，也说明是懂得防护自己的人，很有意思!再来的例子，有个人喜爱动物，他选择的物种与代表性为：狼：锋利、镇静、孤独 (自我形象是狼，有锋利、镇静，与孤独的特质)猪：流畅、优雅、群体行动 (旁人对他的印象是流畅，可能他身型较圆润，不是有棱有角、瘦骨嶙峋的;旁人也认为他风度翩翩，很合群)熊：有力、有霸气、稳定 (自己内里其实是有力、有霸气、稳定度高)这个人外在形象既合群又有风度，与他的自我形象，及内心企求被看重的特质，好像有些距离。他排在第一与第三位的狼与熊，都有爪子而且比较有野性，示意他潜在的兽性与侵略性，相对于旁人以为他的优雅与

7、合群，难免有纠结吧。这个嬉戏很简单就能看出眼下的自我形象、他人眼中对我的印象，以及我心中内里隐藏的形象。第一与第三个形象反映的都是自己，但是深度有别，较深的一层直觉探究较久、较晚冒上心来，也是较深层的自我。我们须要知道他人眼中的我的形象吗?答案是确定的。我们常常协作身边重要的人的期望，以之调整我们的形象，希望保持这份宝贵的关系。人的形象，是由不同的观点、从不同角度建构而成;包括;(1)我所认为的我的样子，(2)我所看到的我的人格特性，(3)我所觉得的我是什么样的人，(4)我信任，他人眼中的我是怎么样的人，(5)我喜爱自己到什么程度?我认为他人对我喜爱到什么程度?(6)我觉得自己的社会地位如何?

8、这六个问题，都是以我为立足点，提高对自己的相识与觉察的专注度，也是对自我的意义或价值的认定。一般人所谓的自我形象，大抵就是在这个范围内。若变更这六个问题的问法如下，我们对于自己形象的相识，又会有新的发觉：(1) 【我为什么会有】我所认为的我的样子，(2) 【我为什么会有】我所看到的我的人格特性，(3) 【我为什么会有】我所觉得的我是什么样的人，(4) 【我为什么会觉得】我信任，他人眼中的我是怎么样的人，(5) 【我为什么会觉得】我喜爱自己到什么程度?我认为他人对我喜爱到什么程度?(6) 【我为什么会有】我觉得自己的社会地位如何?我们用了两套问题，得出两套我的形象，表里层次有别。我们可以再换套题目接着问，像剥洋葱似的，将这嬉戏始终玩下去，每一套答案都会发掘出另一层次的我;每一套答案都会建构出另一层次的我的形象;层层下探地练习，最终会明白，我的形象其实是自己经年累月堆栈后所形塑出的结果。第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页