2022年不喝酒保证书.docx
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1、2022年不喝酒保证书不喝酒保证书在社会发展不断提速的今日,我们都不行避开地要接触到保证书,保证书有详细的格式要求。那么保证书一般是怎么写的呢?以下是我细心整理的不喝酒保证书,希望能够帮助到大家。不喝酒保证书1致:北京市165中。由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱,克服困难和挫折。不吸烟,不喝酒,不赌博,远离毒品。还有未成年人爱护法明确规定:禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严峻影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危急的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人
2、成瘾的药物,由肺部汲取,主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去实力。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要缘由,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危急,并且吸烟也增加了高血压的危急。烟的烟雾(特殊是其中所含的焦油)是致癌物质就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快,血压上升,烟草的烟雾可能是由于
3、含一氧化碳之故,好像能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成很多心脏疾病的一个缘由,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大许多。大多数吸烟者喜爱将肯定量的烟教养吞下,因此消化道(特殊是食道及咽部)就有患癌疾的危急。肺中排列于气道上的细毛,通常会将外来物从肺组织上解除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会渐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,简单感染支气管炎。明显地,吸烟者咳嗽是由于肺部清洁的机械效能受到了损害,于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。由此本人做出以下保证:1 坚决不
4、在学校吸烟。2 假如在校发觉有吸烟现象情愿马上向老师或者学校相关领导汇报同时也情愿接受同学的监督。不喝酒保证书2尊敬的爸爸、妈妈:我不对,我有错,我辜负了爸爸、妈妈的期望、训诲。原来在家里应当遵守学生守则好好学习、每天向上。而我却喝酒真是让我感到惭愧!在写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点、错误。我这种行为不仅对自己的身心造成损害,还在爸爸、妈妈间造成了及其坏的影响。所以我今后要听爸爸、妈妈的话,充分领悟理解爸爸、妈妈对我的要求,并保证不会在有类似的事情发生望爸爸、妈妈给我改过自新的机会. 爸爸、妈妈是希望我成为社会的栋梁,通过这件事情我深刻的感受到爸爸、妈妈对我那种恨铁不成钢的心情,使我心
5、理感到特别的愧疚,我太感谢爸爸、妈妈对我的这次深刻的教化。 我真诚地接受指责,并情愿接受处理。对于这一切我还将进一步深化总结,深刻反省,我保证以后滴酒不沾,遵守日常学生手册的要求,仔细学习,每天向上!恳请爸爸、妈妈信任我能够记取教训、改正错误。您的儿子:XXXXXXX年XX月XX日不喝酒保证书3敬爱的:从今日起先再不喝酒了!以下状况例外:一,有朋自远方来,得喝!二,挚友远行,要饯行。得喝!三,挚友难得相聚,得喝!四,有亲朋好友的喜事,兴奋,得喝!五,遇到不快乐的事,借酒浇愁得喝六,有人请,要给面子,得喝!七,请人喝酒,要陪好,得喝!八,昨天喝醉了,难过死了,今日得透透,得喝!我保证:除以上八条
6、外,今后再也不喝酒了。XXX年月日不喝酒保证书4XXX:狂天我要向老婆和父母忏悔,因为我在近两年内始终深陷泥潭,迷失自我。长达几年的缺开生涯让我失去了睿智,变得不思进取,颓废不堪。我心中始终亏欠我的父母、老婆以及儿子,对他们缺少更多的关爱。令人庆幸的是,她们以及身边的挚友始终没有放弃我,时刻对我敲响警钟,使我在今日能够如梦初醒,逆转人生!假如我是市长,我肯定会给他们颁好市民奖我知道我的错不在于喝酒本身,而在于频率、时间和数量,我在用有限的生命对抗无限的青岛啤酒。我渐渐的远离了健康的体魄,规律的生活和华蜜的家庭!今日我在家人面前低下了头,我意识到我快而立之年了,人生的重心须要转移了,希望她们能够
7、宽恕我的愚昧和无知,我始终有罪XXX年月日不喝酒保证书512月24日晚,因为在寝室内被发觉藏有啤酒所以写了这份保证书,在这里我慎重的像全校的领导、老师,以及全校的全部同学保证:“此类错误以后绝不再犯。假如再犯这样的错误学校可以对我加重惩罚。事情的经过是这样的,上星期四我们寝室的同学们商议了星期日上学的时候带啤酒来。一位24日晚上师平安夜,而且也因为快要期末考试了,大家的学习压力都比较大所以想要趁这个日子放松一下心情,肯定没有别的其他的想法。昨天下午听别的同学说校领导今日都要留在学校检查,我想今日晚上肯定查得很严,所以会俩的时候就想把啤酒藏起来,没想到却被老师提前发觉了。对于这次的事情我感到特别
8、的懊悔,我懊悔不应当把啤酒带到学校来,更懊悔不应当因为这件事而连累同学。我也特别的胆怯,胆怯假如那些啤酒真的被喝了的话,那么多啤酒假如喝醉了,做出什么冲动的事情来,后果不堪色相。我也特别的感谢学校的领导、老师们,因为你们让我写这份保证就说明你们没有放弃我。而且今日晚上学校还给每个同学都发了一个苹果,这说明学校的领导对我们是特别关切的,我们每一个人都特别的感动。我酷爱我的同学、我的班级,更加酷爱这个学校,所以我特别的恳请学校领导和老师们能够再给我一次机会,我将会在以后的学习当中,努力的表现,主动的参与各种活动,以弥补这次所犯的错误。而且我保证以后再也不会喝酒了。不喝酒保证书6敬重的领导:今日,我
9、怀着无比的愧疚与后悔写下这份保证书。向你表示我对不敬重单位于工作期间饮酒的状况的深恶痛绝和决不再犯的决心。虽然我知道这种行为也是不对的,但是我还是做了,所以,我觉得有必要而且也是应当向领导做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起,领导!我犯的是一个严峻的原则性的问题。我知道,领导对于我的工作期间饮酒也特别的生气。我也知道,对于员工,遵守单位规章制度是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我慢慢的相识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教育言犹在耳,肃穆仔细的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的相识到事已至此的重要性。
10、如今,大错既成,我深深后悔不已。早在我刚踏进这个单位的时候,您就已经三令五申,一再强调,全体员工,不得因私事影响工作,不得工作期间饮酒。其时,领导反复教育言犹在耳,肃穆仔细的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻相识到此事的重要性,于是我一再告知自己要把此事当成头等大事来抓,不能辜负领导对我们的一片苦心。对于自己以前所犯的错误,我已经深刻的相识到了它的严峻性,特写下这篇检讨,让领导提出指责,并希望得到领导的宽恕。并且向领导保证我以后将不会再犯以上的错误。希望领导能够给我一次改正的机会,并且真心的接受领导的指责和训诲。同时希望领导在往后的时间里能够监督我,提示我。我肯定不会再让领导悲观了。保证人:
11、xx不喝酒保证书7尊敬的老师: 我不该喝酒,我错了,我真的知错了,我真不应当喝酒,我知道我违反校规了,我真的知道我错了,我真的真的错了,我以后保证上课时不喝酒!肯定!肯定!我影响了其他学生的学习,我肯定会向同学们致歉的,请老师宽恕,我真的真的真的错了,老师,我以后肯定不会再上课时吐了,肯定不会!老师,给我的改过的机会吧,我错了! 在此,我再次对我所做表示深深的懊悔与歉意。我保证以后上课肯定不会喝酒了。不喝酒保证书8老师,我是一个好学生,好学生有许多要素,有好好学习,孝敬师长,尊老爱幼,还有许多等等等的东西,其中,最关键的就是遵守学生最应当遵守的守则,那就是不抽烟不喝酒,我作为一个好学生,怎么会
12、去抽烟喝酒呢?抽烟要钱,一包红南京就20,一包里面才20根,我哪有这个钱呢?就连红塔山啊阿里山黄山泰山都要好几块钱一包,别说什么进口烟了,抽烟要钱,打火机要钱,抽烟其实不仅要钱,还要命,一天抽5根,4天20,一个月就好几百。一年就好几千,一辈子就好几十万,都可以买车了老师,吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质4)苯丙芘、砷、镉、甲
13、基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去实力。既然吸烟有那么多危害,我干嘛还要吸烟呢,我这不是找死吗,我又不是兔子。再说喝酒,那你就更不用担忧了,酒更贵,喝了还会胀肚子,啤酒还好,一杯两杯,十杯八杯的下肚顶多是涨,要是白酒,什么二锅头,什么浏阳河女儿红什么的,喝了要撒酒疯,被别人望见了形象不好,再说红酒鸡尾酒什么的,我是喝不起的,你看啊,我是穷孩子出身,哪有那范儿去喝红酒呢,就不仅贵,也伤身体。喝酒对人的危害,可以以酒的路途来说,首先就是胃,酒精会对胃粘膜产生刺激,常喝酒的人,胃病的发病率很
14、高,其次是肝脏,酒中许多有害物资,干脆对肝脏产生危害,还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响,很对常年和酒的人记忆力、反映力都不好,刺激胃黏膜,伤胃;那么多危害,我是肯定不会喝酒的。你看,我是肯定肯定不会喝酒抽烟的,您放心吧。不喝酒保证书9敬爱的:我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的后悔写下这份保证书。说实在的,我并非好酒之人,只是身在职场,难免常常会有这样或那样的应酬,于是这两年喝酒的场合也就渐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手,至少在一帮不会喝酒的挚友们面前我还是数一的。但身体素养渐渐有所下降,反抗实力明显不行,这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽,酒桌上从不作假,而且总
15、担忧自己喝少了人家喝多了对不住人家,喝到最终往往是人家意思意思我喝干。如此一来,我几乎是每喝必醉,只是醉酒的程度轻重不同而已。每次喝完酒给你打电话,你总会在第一时间辨别出我喝了多少酒,指责我不知道疼惜自己的身体,这样喝酒,万一把身体喝坏了怎么办,总之,每次你都很生气,你从希望到悲观,从悲观到难过,每次你都会语重心长地劝我少喝酒,并会不厌其烦地给我列举许多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我确定,远离酒精,选择欢乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情,更不愿你一句话都不说的熬煎我。一:我要在每次喝酒前跟同事好友充分说明,即便是他们生气我也要坚持恳求他们谅解。理由总是许多,假如是真正的好挚友,我想他
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