2022生命在于运动演讲稿.docx

《2022生命在于运动演讲稿.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022生命在于运动演讲稿.docx（30页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022生命在于运动演讲稿生命在于运动演讲稿演讲稿特殊注意结构清晰，层次简明。在现在社会，演讲稿的运用频率越来越高，那要怎么写好演讲稿呢？下面是我整理的生命在于运动演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。生命在于运动演讲稿1敬爱的老师、同学们：大家早上好！很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。今日我演讲的题目是“生命在于运动”。我国古代闻名的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体须要运动来保证，而人生最大的财宝正是健康。所以，要想拥有这笔财宝，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，漂亮的校内正给我们供应

2、了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分呈现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便忽然消逝，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增加，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是奢侈时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成果的提升。但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的高校，高校之后的求学过程或是工作都须要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的

3、学业，必需要有健硕的体魄来保证，假如哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的好处。它让我健康，向上，欢乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。这让我想起上学期我校对试验学校的那场足球竞赛。当时，上半场对方以1：0的成果领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间相互激励着，协作着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呼喊助威，这团结的力气无不让我们重拾信念，最终，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知

4、道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经力倦神疲，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼究竟的信念支撑着他们直到最终。这，正是我们提倡的体育精神。体育精神，从古老而漂亮的爱琴海走来，凝聚了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的幻想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创建人类的极限。同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！最终，预祝即将到来的校运会取得圆满胜利，预祝各个班级参赛的运动员们取得志向的成果！感谢大家！生

5、命在于运动演讲稿2尊敬的老师们、敬爱的同学们：大家早上好！今日我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”，这是法国闻名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！让我们先来看看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却没有什么生病现象,而人的一生呢，总是要受到疾病阴影的覆盖,这是为什么呢其重要差别就是在于运动。科学家曾经做过这样的试验，将2030岁的健康男性志愿者分为a两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在特地的器械上熬炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳加速，脉搏微弱，血压下降到危急

6、程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作实力与机能水平。从试验中不难看出，缺乏熬炼对健康有极大的损害。然而，由于现在青少年普遍缺少熬炼，健康指数出现了危急的信号。据调查，近年来，我国学生体能素养连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视不良率也居高不下，这些都严峻的影响了青少年的成长。身心健康是我们成长成材的基础，正如教化部长周济叔叔所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本领再大，也不能大有作为，更谈不上自已的华蜜生活”。然而，让我们兴奋的是，当前，全国上下都特别关注青少年学生的健康问题。2022年，为迎接北京奥运会，在全国深化开展了“阳光体育运动”，从而掀起了亿万

7、学生体育熬炼的热潮。我们学校也主动的为同学们创建条件，特地开设了大课间活动，让我们在操场上、在阳光下享受运动的欢乐。老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天熬炼一小时，达到“健康工作五十年、华蜜生活一辈子”的目标，让我们的生活恒久充溢阳光，让我们永葆青春的激情和风采！感谢大家!生命在于运动演讲稿3各位老师、同学：大家早上好!今日我国旗下讲话的题目是：我运动我健康我欢乐!“生命在于运动”，运动会让我们的生活更加欢乐，身体更加健康，让我们成为阳光欢乐的好少年！天气越来越冷了,而这个季节，却正是熬炼身体的好

8、时机。参与体育活动，不仅能熬炼身体，增加体质，而且还能熬炼不怕寒冷的坚毅意志，提高身体的抗寒实力，增加反抗各种疾病的实力;还有助于骨骼的生长发育;更能增加记忆力，提高学习效率。上一周，我校本学期的体育节已经开幕了，校内到到处能看到同学们欢乐运动的身影，跳绳、踢毽子、长绳等运动项目深受同学们的欢迎。接下来，西湖区和杭州市的三跳竞赛也立刻就要起先了，希望同学们能借助这个机会，力争向上，挑战自我。同时也希望同学们在运动时留意平安，留意运动的场合，不要在教室、楼梯口、拐角等狭窄的通道处活动，避开受伤。同学们，“每天熬炼一小时，健康生活一辈子”，让我们主动行动起来，投入到欢乐的运动中，祝福同学们在参加阳

9、光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信，更欢乐!感谢大家，今日的国旗下讲话到此结束！生命在于运动演讲稿4尊敬的老师，敬爱的同学们：大家早上好！今日我演讲的题目是：是谁给了我运动的志气 是谁给了我运动的志气伏尔泰曾经说过：生命在于运动。而今，我们生命的大舟已扬帆驶向了青春的港湾。在这充溢激情的岁月里，生命因运动而精彩。那么，是谁给了我运动的志气？全新的操场给了我运动的志气？塑胶的大操场，碧绿的草坪、鲜红的跑道，完善的健身设施，多彩的文化墙，为莘莘学子们供应了运动的乐园。在这里，即使是寒冷的冬天，我们也能感受到浓浓的春意；在这里，即运用尽全力去奔跑，我们也不用担忧会跌到摔伤；在这里，我们可以尽情的享

10、受运动的欢乐。爱给了我运动志气。看到篮球场上同学们那矫捷的身姿；就能听到同学们热忱的呼喊；看到运动场内跑步的身影，就能听到同学欢呼与激励；看到足球场上同学们挥汗如雨的激情，就能感受到互助与团结。这呼喊、这欢呼、这激励、这团结都给了同学以志气，让他们在运动场上尽情驰骋，让火红的青春在爱中尽情飞扬。青春给了我运动的志气。这是上帝的支配，青春给予运动，运动服与青春，彼此间相拥，彰显与我们身上，隔着岁月的音符一起绽放，来吧，就在这鲜红的跑道上来证明我们的实力，我信任，体育界的这一个月，少不了我们的努力、汗水。在运动中我成长了。感谢大家，我的演讲到此结束。生命在于运动演讲稿5尊敬的老师、敬爱的同学们：大

11、家早上好!今日我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”，没有运动也就没有生命。假如说健康是“1”，那么财宝、荣誉和地位，都是这个“1”后面的零，人生中有了健康这个1，后面的零才有意义，健康不代表一切，但是失去健康就会失去一切。只有酷爱运动、坚持运动，我们才能拥有健康，才能拥有华蜜的人生!同学们，我们要主动响应“亿万青少年阳光体育运动”的号召，保证每天进行一小时的体育熬炼，让酷爱体育、参与熬炼、崇尚运动成为我们的自觉行动。我们要仔细上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，伸展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄!除此之外，当你学习、看书超过一个小时，就要站起

12、来走走;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑嬉戏的时候，更要站起来到外面运动一下。运动不在于多激烈，而在于持之以恒。只要坚持下去，肯定会收到事半功倍的效果。在古希腊奥林匹克的岩壁上保留着这样一句格言：“假如你想聪慧，跑步吧;假如你想健康，跑步吧;假如你想拥有健康的心灵，假如你想拥有强健的体魄，假如你想拥有胜利的人生，请来参与运动吧!”来吧，敬爱的同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增加体质，在操场上磨练意志，让运动成为我们终生的爱好爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让欢乐成为我们成长过程的伴奏音符!我的演讲到此结束，感谢大家!生命在于运动演讲稿6尊敬的老师，敬爱的同学们：早

13、上好！今日我演讲的题目是生命在于运动。同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。同学们正在为这个星期即将召开的第十八届田径运动会做打算呢！他们每天或跑步，或跳绳，或投垒球汗流浃背，毫不放松，谁都希望在运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着运动会的到来。法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！生命在于运动，坚持体育熬炼可以增进健康，预防疾病。然而，随着物质文明的快速发展，电视机、电脑和手机平板等电子产品早已进入各位同学的家中，体育运动就被我们遗忘在了生活的角落里。据调查，我国的学生体能素养连续下降了十年，身体耐

14、力连续下降了二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒、按部就班。那么, 我们在学校里可以怎样熬炼身体呢? 首先，要做好广播体操。做操可以伸展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培育我们良好的运动习惯，让我们以更饱满的热忱投入到一天的学习中去。其次，上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种熬炼的方法, 有助于我们提高熬炼的技能。“生命在于运动”，这句话道出了

15、运动与身体健康的亲密关系。实践也告知我们，体育熬炼不仅能让我们更加健康，而且能让我们领悟生命的意义。假如没有长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急迫的眼神和无法抑制的呼喊所带来的激励。假如没有跳高，就不行能体会到跨越艰险所须要的志气，也无法品尝到超越的快感。假如没有投铅球，就不行能感受到力气之美，也无缘体会投掷瞬间的潇洒。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！同学们，在运动会来临之际，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌胜利之花，用坚持去收获成功之果，用精彩的竞赛去证明自己吧！生命在于运动演讲稿7老师、同学们：大家早上好！“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们

16、每个人而言即是珍贵的，也是脆弱的。人生苦短如同白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明白预防疾病、消退疲惫、获得健康长寿的重要途径。近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识渐渐被唤醒。然而，常常会有人埋怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满足的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素养的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；假如经济条件和时间允许的话，还可以参与瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧

17、歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不须要较高技巧的运动项目。运动在于熬炼，熬炼贵在持，坚持就是成功。另外不行忽视的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思索问题，意在健脑；“勤于用脑”与“勤于熬炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的熬炼大脑的活动中心，使你的血液从心情中心流泻出来；此刻，你会变得较理性，而且比较能接受主动思想。总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。吕氏春秋尽数篇说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”

18、诸如此类的论述都强调重视运动熬炼。当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充溢活力，从而推迟各器官的苍老。面对“生命在于运动”理念，人人都应当有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌；尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢？生命在于运动演讲稿8尊敬的老师们，敬爱的同学们：早上好！我是四（1）班的孙xx，今日我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”是法国闻名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑渐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生

19、体能素养和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈；晚饭后在家旁边慢走非常钟，这些时间有吧。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，肯定会收到事半功倍的效果。我们不仅要仔细上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间非常钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如主动仔细熬炼，达到健身的目的。老师们、同学

20、们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，欢乐的自己，健康的自己！我的演讲完毕，感谢大家！生命在于运动演讲稿9同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们即将迎来我校一年一度的春季田径运动会。 同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球?尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！然而随着物质文

21、明的高度发展，随着电视机、电脑渐渐进入各位同学的家中，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教化部门调查显示，近年来，我国的学生体能素养连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学高年级已经出现近视。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。我们要仔细上好每节体育课，做好每次的广播体操。要知道

22、，这段时间就是特地用来熬炼的。同学们与其马马虎虎的对待，不如主动仔细熬炼，达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳动时不跳动，这样，不但起不到熬炼的目的，久而久之，还养成了做事不仔细的坏习惯。因此，熬炼身体应当从认仔细真做好广播体操起先。课间非常钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内簇新空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增加体魄，精力充足，让我们校内的因为我们运动的身影而更加生气勃勃！ 老师们，同学们，运动会就要

23、来了，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌胜利之花，用坚持去收获成功之果，用精彩的竞赛去证明自己吧！今日国旗下讲话的主题是生命在于运动。 同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。同学们正在为本月底即将召开的校17届校运会在做着打算呢！他们每天或跑步，或练投篮或扔垒球?尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在校运会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑渐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教化部门调查显示，近年来，我国学生体能素养连续下降十年，身

24、体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学阶段已经出现近视。我们也不难发觉，有些同学上上楼梯就喘气，集会站一会儿就晕倒，天气一降温就感冒、发烧。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是全部体育项目中最适合青少年的一种熬炼方式。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，肯定会收到事半功倍的效果。那么,我们在学校里可以怎样熬炼身体呢?首先，要做好广播体操。做操可以伸展我们的.身体，抖擞我们

25、的精神，也能培育我们良好的运动习惯，让我们以更饱满的热忱投入到一天的学习中去。其次，上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种熬炼的方法,有助于我们提高熬炼的技能。然后是支配好课间休息。课间休息大家可以离开座位，扭扭颈项，活动一下手腕，转转瞬珠，看看绿色植物，让身体得到伸展，让眼睛得到休息。大课间活动时我们应当走出教室，参与自己喜爱的体育活动。 不过进行体育熬炼还要留意以下三点：一、体育熬炼要按部就班俗话说，心急吃不了热豆腐。参与体育熬炼，肯定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难，避开受伤。随着熬炼时间的持续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。二、体育熬炼

26、要坚持全面。坚持全面就是要求熬炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到熬炼，从而均衡地发展。在肯定的熬炼时间里要避开单一重复的运动。在一个星期或一个月的熬炼中就更应当常常变换熬炼的项目。三、体育熬炼要做到持之以恒。体育熬炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持熬炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育熬炼活动，还有利于培育我们的意志力，形成良好的特性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。 “生命在于运动”，这是古人总结出来的阅历，它道出了运动与身体健康的亲密关系。实践也告知我们，体育熬炼有利于同学们的生长和发育，熬炼可使人体各种器官的功能得到增加。所以，

27、我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增加体魄，精力充足，让我们的校内因为我们运动的身影而更加生气勃勃！ 感谢大家！生命在于运动演讲稿10老师、同学们：大家早上好！今日我国旗下讲话的题目是：我运动，我健康，我欢乐“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！冬天来了，天气越来越冷，而这个季节，却正是熬炼身体的好时机。参与冬季体育活动，正如我们上星期五的校运会，不仅能熬炼身体，增加体质，而且还能熬炼不怕寒冷的坚毅意志，对增加记忆力，提高学习效率，都有主动的作用。同学们，虽然健康不代表一切，但失去健康就肯定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财宝，但在我们部分同学身上却

28、表现出一些不尽人意的地方：例如做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该跳动时不跳动；跑步不仔细，跑步时谈笑自若，队伍散乱，这样下来，不但起不到熬炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不仔细的坏习惯，在此要求我们做到以下3点：第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应当主动摇摆，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很简单把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。其次、冬季熬炼要留意预防感冒，熬炼时着装要合理，熬炼后要刚好穿衣保暖。第三、熬炼要有坚韧的毅力，持之以恒的精神，切不行“三天打鱼，两天晒网”，我们许多同学身上缺乏的就是这种坚持。同学们，让我们用运动实现自己的幻想，用运动创建我们的人生，让“我运动，我

29、健康，我欢乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。我的讲话完了，感谢大家！生命在于运动演讲稿11同学们，你们发觉没？这几天，我们学校操场上特殊喧闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天早晨或跑步，或跳高，或跳远尽管汗流浃背，但大家豪不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。我信任，运动让我们享受华蜜。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年肯定会再次露出尖尖角；那被火烧尽的小草春风吹又生；那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇异的运动规律，给了

30、我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。我坚信，运动为我们供应了榜样的力气。是姚明让nba知道了王者风范的中国，是刘翔使中国人的名字垂青竞技竞赛史册。是张怡宁对世界宣布，国球运动，中国义不容辞，生命在于运动！平凡的拔河让我们众志成城，一般乒乓球让中美两国友好建交。同样的，我恒久都会记得20xx年7月13日，中国申奥胜利的那一天，祖国的发展因运动而大放光线，四海远扬。假如细胞没有了运动，那么生命将不再许久；假如我们没有了运动，那么生活将索然无味；假如国家没有了运动，那么历史停滞不前。所以，我呼吁：生命在于运动，同学们，让我们运动起来吧！增加体魄，精力充足，让我们的实小因运动而充溢生命力

31、！也让我们的运动在平安、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进！生命在于运动演讲稿12尊敬的老师们，敬爱的同学们：大家好!今日我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”是法国闻名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑渐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素养和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的

32、坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家旁边慢走非常钟，这些时间有吧。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，肯定会收到事半功倍的效果。我们不仅要仔细上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间非常钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如主动仔细熬炼，达到健身的目的。老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，欢乐的自己，健康的自己!我的演讲完毕，感谢大家!生命在于运动演讲稿13同学们：大家好，我是来自8（11）班的徐xx，今日我要说的主题是：生命在于运动。这是法国闻名文豪，启蒙运动的巨匠伏尔泰所说的名言。这位宏大的哲学家喜爱游泳、爬山、

33、骑马、击剑等运动。始终到80岁高龄时，他还和挚友一起登山看日出。可以说，运动占了他生命中很大的比重，我们也足以看出他对于运动的重视。生命先是源于运动。在数十亿年前，一些物质在不停运动时才偶然构成了生命。假如粒子不做无规则运动，地球或许到现在还是一片荒芜。生命也是盛于运动，那些远古藻类的不停运动使它们覆盖了大半个地球。而等到我们的先祖出现，迁徙运动使他们走出了非洲大草原遍布全球，他们跨过山和大海，穿过雨林兽群，在崇山峻岭间奔跑追逐野兽，在湍急溪流中扑腾找寻食物。他们每天都在不停运动着、找寻着可以果腹的食物，可以说，生命还依托于运动。假如我们的先祖不运动，大自然的残酷法则便会把他们淘汰。当然，运动

34、的意义并不止肢体上的，也同样指精神上的运动思索。因为思索，我们才让工具这一名词变得不再生疏。因为思索，我们才能玩弄火种于股掌之间。也正是因为思索，人类社会才能不停滞地向前发展。思索，让我们的生命凌驾于其它生命之上。先祖们持续了万万年的运动才诞生了现在的我们，但随着现代社会的不停发展，我们好像也慢慢丢失了他们的“运动”精神。我们的体质变得不像原来了。一届运动会下来，校内里好像都会平添几副拐杖。我们的思索实力也不像从前了。在面对一道稍难点的理科题时，我们似乎都已经习惯于放弃，去选择干脆翻看答案。那么，为了实现“生命在于运动”，作为初中生的我们应当怎么去做呢？以下是我的几点建议：1、全面熬炼，留意均

35、衡。作为正在身体发育阶段的我们，熬炼身体是为了增加体质，打下牢靠身体基础。所以，我们不能仅凭个人爱好爱好，应当把诸如跑、跳、投掷、攀登等基本活动实力项目作为熬炼主要项目。2、坚持不懈，持之以恒。体育熬炼时，我们要有毅力，有勇往直前，坚韧不拔的精神。使熬炼成为自己的习惯。3、按部就班，逐步提高。不能一口吃成胖子，我们应当为自己分别制定短期与长期的运动目标，在身体承受范围内不断超越，渐渐提高。4、合理安排用脑时间，可以采纳：早晨记忆。上午思索。晚上复习。睡前回顾的学习方法。5、养成自主思索的习惯。面对做不出来的题目，我们可以选择先放一放，一段时间后再换个角度思索。或许就能看出解题的思路。运动，是生

36、命的体现。从数十亿年前的草履虫起先，运动就已经成为生命中不行或缺的一部分。正如伏尔泰说的那样：生命在于运动！同学们，让我们为了自己，为了将来，一起运动起来吧！生命在于运动演讲稿14今日我演讲的题目是生命在于运动。生命对于我们每个人而言，既是珍贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。常常运动可以保持体力和脑力不衰。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。当今社会有谁会不想青春永驻，渴望恒久年轻呢？在大型电视连续剧西游记中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲伤，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的！虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主子公对生命永恒的畅想和渴望。在科学技术高度发展和进步的今

37、日，社会各方面条件已逐步趋于成熟与稳定，我们已经有足够的实力把这种畅想与渴望变成现实，只是现代的人们没有深度的去理解与探讨生命的真正意义而已！我想生命真正的意义应当是：探究发觉与学习创新吧。随着现代社会科学的不断进步与发展，人们生活节奏不断的加快，各种压力从四面八方向你袭来，尤其是精神压力特别大，人们渐渐感受到社会竞争的激烈和生活的紧迫感，于是，在这个过程中，往往因为“忙”而忽视了自己的身体，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，该休息的时候硬撑着，更重要的是没有很好地熬炼身体，久而久之，就觉得身心乏累不堪了，力不从心了，反应变慢了，脾气也变得急躁了等等。要解决这一些，我们的良药处方是：首先，让身体

38、得到充分地休息，然后适当地进行熬炼。运动是一种将热量转化为能量的过程。运动可以转移留意力，让你以较小的苦痛渡过难关，可以缓解人的压力，让人身心放松，可以提升生活品尝放弃不良生活方式，丰富生活，结识挚友，可以强壮身体，增加自信。各种运动对人体都是有益的，要把握好强度，最大限度地发挥好自己的体能，但不能过度疲惫，要持之以恒！其次，合理地饮食。不要暴饮暴食，更不能饿肚子，多吃些水果等养分丰富的食品和饮料。同时还要有足够地睡眠。身体就好比土壤，精神就像是播种在土壤里的庄稼，要想庄稼强壮成长，就要有足够它生长的空间和供应所必需的养分，只有达到神经与身体的完备协调统一，才是身体的最佳状态！其实身体就像做一

39、番事业一样，更应当仔细细致地去经营，不行腐败、糜烂、无节制、无规律地生活，那样，只会走向生命的终点。假如我们能合理地运用以上这几点，我敢确定，人的生命就能得到永恒，没有做不到的，只有不想做的，人的体能有很大程度上的伸缩和有待开发的未知浅力，我们肯定要坚决这个信念，以良好的心态，确定不进则退的原理，坚持究竟。“生命在于运动”这句名言，对于我们来提并不生疏，人生短短几十年，虽然并不长，但担当的责任却很重，要做的事情却许多，健康的身体，是多少人可望而不行得的幻想。健康的身体是多少人意气风发纵横捭阖的保证，生命在运动中得到熬炼，经受考验，同时生命也只有在运动中才能得到持续和发展，老师们、同学们，要想有

40、一个好身体，就要熬炼，从今日起先吧，身体好才能给我们的生活、工作和学习带来最大的欢乐和华蜜。生命在于运动演讲稿15敬爱的老师、同学们，大家早上好！很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而庄重的国旗下做演讲。今日我演讲的题目是生命在于运动。法国作家伏尔泰说过：生命在于运动；而民间也有更为直白的说法：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体须要运动来保证，而人生最大的财宝正是健康。所以，要想拥有这笔财宝，最佳的方法就是：常运动，多运动。然而，有些同学则认为体育熬炼是奢侈时间。上体育课不主动，甚至有的同学装肚子疼来躲避体育课；课间操也在装腔作势、应付了事；眼保健操就更不用说了，所以有些

41、同学站久了就会晕倒。这让我想起了原先的我，一点都不喜爱运动，常常感冒耽搁上课。后来，爸爸要求我晨跑，当时我极力反对，既耽搁时间又消耗体力的事我可不想干，可是爸爸坚持让我晨跑。刚起先，我没跑几步就呼呼喘粗气，跑上几百米就得休息一会儿。坚持了一段时间，我的体质增加了，运动会我还报名参与了1500米赛跑呢！现在的我不但身体好了，学习也有了很大的进步。同学们，运动，不仅仅是熬炼身体，增加体魄，还会有别样的收获。你想啊，浸润在阳光中，运动的生命便在阳光里呈现风采。那是多么美妙啊！生命在于运动，同学们，让我们行动起来吧！让我们的校内生活因运动而充溢生命力！也让我们的运动在平安、文明、有序的环境下，向着更快、更高、更强迈进！我的演讲完毕，感谢大家！【生命在于运动演讲稿】本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第30页 共30页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页第 30 页 共 30 页