2022年不抱怨的世界读后感.docx

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1、2022年不抱怨的世界读后感不埋怨的世界读后感当阅读完一本名著后，信任大家肯定领悟了不少东西，须要写一篇读后感好好地作记录了。那么我们如何去写读后感呢？下面是我收集整理的不埋怨的世界读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。不埋怨的世界读后感1世界之大，可能会遇到很多挫折与失败，弱者会说：“事已如此就算再努力也是徒劳。”而强者会说：“只要勇于接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。”我信任我们每个人都想做强者。做强者首先我们要学会不埋怨自己，不埋怨别人，更不埋怨世界，敢于去做。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就会自然而然地变得顺畅了。之后，你会发觉，原来让自己思虑重重的困难，竟然本是小事一桩

2、。优秀的人，都是不埋怨的人。他们总是会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽，让自己的内心充溢阳光、充溢希望。你会发觉，人们不但观赏主动主动的人，还会对其充溢钦佩。因为世界上少有这样的人，所以，世上也少有胜利的人。书中写道“你会为了最微乎其微的小事而感恩，就连以前觉得天经地义的事也不例外”“活出感恩的生命，而非埋怨的生命，就能发挥这种确保健康的力气”这些都是真理，的确是这样对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜爱埋怨的人，即使是福至将来也会变成祸。并且一味的躲避是没有用的，接着这样下去你会失去的更多，我们也要勇于面对真实的自己，确定自己，细致想想一些看似不

3、利的条件或许会是你的财宝，是你胜利的基石。我们恒久不要只是仰视那些名人，伟人，记住放弃对他人的敬畏和恐惊吧！没有那个人是肯定无敌的，每个人都有弱点，但是看得角度不同，得到的感受也会不同。也恒久不要自欺欺人，这是最可拍的，现实的来说，当你自己都欺瞒自己的时候，一切都毫无价值了，就算你做的再好，在众人面前在光芒耀眼，只是空高兴一场，最终你懂得不到任何东西，连施舍都不会存在。生活赐予我们挫折的同时，也赐予我们坚毅，我们也就有了另一种阅历，对于酷爱生活的人，看你有没有一颗知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它肯定是生活的全部，试着用一颗知足的心来体会，你会发觉不一样的人生，拥有一颗知足的心，就没有了埋

4、怨、嫉妒、愤愤不平。知足的人并非没有欲望，只是他们擅长克制自己的欲望而已。从头到尾再想想，你是有多华蜜啊，生活在这么美妙的世界里，没有硝烟充满的战场，没有勾心斗角的后宫，抬头可以看到湛蓝的天空，低头可以看到漂亮的小花，在这么美的世界了，你还有什么所埋怨的呢，埋怨学习的苦累嘛，埋怨父母的唠叨嘛，这些现在看来都是一些小事了，你所拥有的美妙远远超过埋怨。一句话，庸人是因为自己而平凡的，也是因为不断埋怨而平凡的。不埋怨的世界读后感2美国史上最闻名的心灵导师之一威尔鲍温，发起了一项“不埋怨”运动，邀请每位参与者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己埋怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这手环能持续戴

5、在同一只手上21天为止。不到一年，全世界就有80个国家600万人热情参与这项运动，学习为自己创建完备好的生活，让这个世界充溢安静喜悦。活力四射的正面力气。而你也可以成为其中一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创建心想事成的无怨人生。这是我在不埋怨的世界这本书中看到的，当时我看了这本感觉很郁闷，因为我们生存的世界当中充溢了埋怨，当然我信任每个人都特别的厌烦埋怨，但是这个就跟人们的七情六欲。喜怒哀乐差不多，势不行磨灭的，不埋怨的世界是什么样子的，这个貌似离我们很遥远，因为埋怨不仅会针对人，也会针对不同生活情境不同事物，表示我们的不满，假如找不到人倾听我们的埋怨我们就会在脑海里埋怨给自己听。

6、不埋怨的世界作者提出这一项奇妙的“不埋怨”运动正是我们当代的人们须要的，我们应当学习接纳自己，埋怨他人的人，应当试着把埋怨转成恳求，埋怨老天的人，请试着埋怨转成祈祷，这样人的生活会有想象不到的转变。人的人生也会更圆满、和谐。在看这本书之前我从来就没有想过生活中关于埋怨的问题，没有细致想过缘由。过程，因为在我们当代社会埋怨在生活当中是天经地义会出现的现象，没有从不埋怨，我信任就算是“圣人”也不行能做到不埋怨，鲍温认为，我们之所以会埋怨，就和我们做的任何事情理由一样，我们察觉到埋怨会带来好处，比如说：埋怨自己的身体健康，埋怨自己在工作中为什么会出错等。这些都是都是能让自己取得附带的好处，在我们的埋

7、怨中，我们也对世界传递我们也是受害者的讯息，而这样做的话，只会带来更多的受害者，而不是削减受害者。从现在起，我们应当做一个主动的人，谈自己想得到的东西，而不是埋怨不喜爱的事物。谈自己在一件事上得到了什么，而不是去埋怨为什么要去做一件事，这样我信任大家都会变得更加美妙，和谐。不埋怨的世界读后感3早已听闻“紫手环”的魔力，最终有机会体验一回，不埋怨的世界读后感。但正如不埋怨的世界开卷语所说的，“紫手环”只是一种象征、一种媒介、一种手段，最根本的还是变更自己的内心。或许要真正达到“不埋怨”很难很苦痛，实在这只是找寻内心安静的一个过程。不埋怨的世界书中多处提到生活中一些我们常常会“埋怨”的细微环节，我

8、们总是“埋怨”别人怎样不好，“埋怨”外部环境如何不利，书中所说的，让我不禁联想到近期热播的电视剧婚姻保卫战，该剧导演赵宝刚在被问到“取得婚姻保卫战成功、双赢的秘诀是什么？”时，他回答：“别企图要求别人，要做的只有变更自己。”我以为赵导的这句话与“不埋怨”所提倡的精神境界是异曲同工的。俗话说心态确定状态，只有摆正我们自身的心态，才能发觉他人的美。回想起上高校的时候，总会听说哪间宿舍又吵架，问其缘由，无非是谁不讲卫生，谁太晚睡影响到他人。总是一些鸡毛蒜皮的事情便会引起一场斗争。我们宿舍四人也并不是对彼此完全没有看法，但却从未发生争吵，只因我们擅长忍耐，擅长理解，擅长沟通。人与人的相处之道总是如此，

9、得饶人处且饶人。假如你有时间打扫卫生，那么帮帮人家打扫又如何呢？假如你真的影响到别人，为何不能多站在别人看法将心比心，变更一下自己的作息呢？实在许多事情看起来总是那么简洁，但不知道为什么人类总会把他们困难化。“不埋怨”不就是对别人多多忍耐、理解与沟通，对自己多多省视、要求、变更吗？在想想现在的工作，日复一日，有时自己很努力，成效却很微小，于是我们总会在别人身上找寻缘由，某某不协作，指导不正确，对手太强大等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自己的，就算有也是运气太背之类的。现在想想，实在我们能“埋怨”的恒久只有自己，只有“埋怨自己”才能转化为生产力，才能转化为前进动力，这种“埋怨”于人于己才

10、是有意义的。埋怨别人、埋怨外部都是愚蠢、无济于事的，这种消极心理更会使自己恒久得不到进步、恒久无法取得胜利。许多时候，我们会感到不欢乐，是由于我们要求太多却无法实现；许多时候，我们会感到很失看，是由于我们总按着自己的设想臆造客观世界，却发觉事实原来不是所想的。想要欢乐实在很轻易，珍惜眼前便可；想要满意实在很轻易，平常心接受现实便可。读不埋怨世界，用“紫手环”时刻提示自己：恒久别企图要求别人，要做的只有变更自己！不埋怨的世界读后感420xx年的7月4日，是我很难忘的一天。那一天我得到了一份宝贵的礼物紫手环。紫手环被喻为“不埋怨的礼物”，书里说它有着无穷的力气，戴上它我们就已经踏上了胜利的道路。多

11、么奇妙啊！我迫不及待地打开了不埋怨的世界。首先映入眼帘的是各个名人对书的评价，再往后翻就是序言中胡志强妻子的亲身经验。车祸给她的身体带来了重大的损害，而她自己却选择了英勇的面对，她不放弃对生活的希望，她不埋怨，她感恩，她感谢为她抢救、医疗、付出辛苦的“天使们”，她谢天谢地，感恩自己可以浴火重生。为什么，我们总是在不停的埋怨，人都是有欲望的，欲望促动进步，可欲望太大会象气球吹得太大而裂开。学习了这本书之后才明白以前对生活的埋怨是多么的无知，我发觉我有了小小的进步。其实所谓的公允和不公允谁也说不清，每个人每天都有不同的不满意。我喜爱那些不埋怨的人，因为他们心里往往憋着一股劲，他们知道，埋怨没有用。

12、埋怨者埋怨的对象往往是上帝、命运之类虚幻的东西，或者是他对之无能为力的人，他埋怨是由于他不能使他们改变。而不埋怨的人则会针对详细的困难做出详细的对策，他憋着的那股劲在背后支撑着他，是他永恒的动力。人越是报怨自己不欢乐，自己就会越不欢乐，因为我们自己把留意力集中到了不该留意的地方。有些时候我自己总是去计较别人怎么怎么样，而遗忘了自己该怎么怎么样。去埋怨别人，其实就是在埋怨自己，因为每个损害别人的人，他自己本身就是一个受伤者，而且是一个长期的受伤者！其实想想我们真的可以不去埋怨，至少做到不在自己的嘴里说出去！对于无可变更的事情，不要去埋怨，开心地接受、英勇地担当。是的，不去埋怨，你会拥有解决问题的

13、从容；不去埋怨，你会拥有阳光绚丽的心情；不去埋怨，你会拥有天的广袤、海的胸怀。世界经济不行能恒久箭头向上，人生不行能总走上坡，心情也一样会有高峰和低谷，所以经济进入萧条期是常态，心情遭受低气压也是常态。戴上“紫手环”，想埋怨的时候，换到另外一只手上，让自己停止埋怨。日复一日，你的行为，你的思维都已悄然变更。当你看到有人佩戴紫色手环时，就会知道他正在激励自己连续21天都不埋怨、不指责、不讲闲谈。或许要真正做到的确须要一点时间，但我们可以从现在起先努力。活出感恩的生命，拒绝埋怨的时间。总有一天我会真正活在不埋怨的世界，找到真正属于我的胜利之路。不埋怨的世界读后感5埋怨在我们日常的工作生活中是一种司

14、空见惯的行为，通过仔细阅读威尔鲍温的这本不埋怨的世界，我感到受益匪浅，相识到”不埋怨“的内涵。书中鲍温牧师说：”我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。“一篇篇的翻阅不埋怨的世界，这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动，渐渐沉醉在书中世界时，才发觉，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很一般的方式，很一般的事例，来告知我们一种生活的看法，让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整齐，我们的脸上是什么表情，是生气还是喜悦而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，

15、还是消极低沉的？这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有埋怨的产生。当然，有人认为埋怨是一种宣泄，一种心情的调整方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把埋怨俗称”发牢骚“,认为间或发发牢骚有助于自己内心平衡的调整，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道原来埋怨是一种流行病，你的埋怨会唤起他人的共鸣，让埋怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为埋怨的快感而升级埋怨的程度，最终又可能导致不行整理的结果。书中主子公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了生气及埋怨的奴隶，是理智让主子公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的

16、理性剖析与理解，而这一切都是”不埋怨“所能赐予我们做到的。在书中我看到了也有许多人和我一样，突然发觉自己是一个有如此多埋怨的人，心中多了些担心，可是书中的一句话让我顿然醒悟：”诚恳面对心情，安于自己的担心，对发觉自己的不足不必惊惶，既然已经产生了，就应当诚恳英勇的面对它；就应当去想方法结束它，也才能最终安于自己的担心“.书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于变更自己。由少说到学会缄默，再到安于不会缄默，再到安于不说的状态，最终就能真正拥有”不埋怨的世界“.当我们没有了埋怨，我们的心理就只剩下欢乐，当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就确定更加和谐。最终引用比尔盖茨的一句话”人生是不同等的，去接

17、受它吧。请记住，恒久都不要埋怨。“不埋怨的世界读后感6不埋怨的世界正因为有书香浙邮这样一个活动，让我有幸拜读了威尔鲍温的佳作不埋怨的世界，也因为它变更了我许多的想法和看法。这本书是作者献给他妻子的，而他妻子正是一个有着主动生活看法的人。从每一章的重点来看，威尔鲍温自始至终都在探讨这样一个道理，那就是只要我们主动地思索和行动，就能得到确定的和志向的结果。他一点点的从思维、心理、信念、行动力等各种方面给读者们灌输主动的力气，主动的方式，主动的看法。他给我们列举了许多胜利人士的案例，那些胜利的人们一起先也有许多的不如意，但更多的是通过主动的实行行动克服所面临的困难从而得到胜利。这其中也不乏一些残疾人

18、，他们更是将自身不利的因素变为主动的动力。他们都可以做到如此，那么更何况我们这些正常人。他在许多章节中也会给读者们一些测试，让我们自己从中相识到自身胆怯的或者消极的东西，更是会赐予我们摆脱消极看法的指南，让我们朝着主动向上的人生迈进。读这本书时，刚巧局里组织了一次理财经理竞聘。在面对这样的机会，我想许多人会像曾经的我一样，胆怯去尝试。但是不埋怨的世界有一种魔力，它说要敢于去争取自己想要的。书中那种乐观向上、主动的力气带动了我。于是我鼓起志气参与了理财经理的竞聘，并且仔细地备好演讲稿和演说PPT，为竞聘做足打算。做一件事，不去做怎么知道自己不行以？因为我信任抓住机会才有胜利的可能，假如让机会跑了

19、胜利的机率只能为零。通过这次竞聘，让我的身心都得到了极大的熬炼和成长。我想竞聘胜利与否都不是最重要的了，重要的是我突破了自身胆怯的防线，去尝试熬炼自己的胆识。我找到了主动面对问题的方式。我想在此之后，我将会以一种主动的心态面对工作和生活中的事情，并且希望这种主动的力气能传播给每一个人。当我们没有了埋怨，我们的心灵就只剩下欢乐；当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就确定更加和谐。我不想太多，从自己做起、从今日起先，让自己也可以有一个不埋怨的世界。最终，引用比尔盖茨的一句话人生是不同等的，去接受他吧。请记住，恒久都不要埋怨！不埋怨的世界读后感7比尔盖茨说“没有人能拒绝此书，除非你拒绝全部的书”。可见，这

20、本书非同凡响！其实不埋怨的世界是一本心灵励志书，原来对该类书籍已不抱多大期盼，想着看再多再励志不去亲身变更实践都没用。但是，看到网上那么多的好评举荐，不免心痒痒想看个原委。匆忙阅读了一遍，可以说内容很简洁，也就强调要停止说埋怨、指责、讲闲谈的习惯。但其实感受还蛮深，不少句子更有“一语惊醒梦中人”的感觉。看着书时，头脑中老出现某些人某些事，想着自己其实就是在埋怨，不知不觉地在埋怨。许多不好的事都是因为说出了埋怨，许多时间也都奢侈在无谓的埋怨中。埋怨只会让自己更烦躁，更没平安感，没自信，而这些却始终都没发觉。的确，埋怨就是为了获得怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。我们埋怨或说闲谈，可能只

21、是要让自己显得更优秀。想起大一时自己竟因为宿舍没人去打扫而埋怨，不快乐，多么无趣。其实，说出来不仅没让别人怜悯你，而只会让人觉得可笑。现在多好，吵到就吵到，多做点就多做点，换来赞美和笑声多值得。每个人都有每个人的生活方式，没必要也无法强求别人迎合你。少说话多做事，到哪都受欢迎。真的没有人情愿听，也没有人能够忍受无休止的埋怨。太多的时候，都是因为埋怨了才会更不快乐。说出来，想要博取怜悯，但其实，内心的担忧更多。对人也好，对事也好，对社会也好，埋怨恒久都不能变更现实。或许就因为看了这本书，上午听某人开口闭口粗话说某人不好，不停埋怨时，很想跟她说，不要再跟我埋怨了，那是没用的！但还是忍住没说，说出来

22、或许会很伤她自尊，可能也就变成我在埋怨了。这中间挺冲突的其实。但不管怎样，做好自己的就行了！该书中也始终在推崇一个叫“紫手环”21天不埋怨活动，说将手环戴在手腕上，发觉自己在埋怨、讲闲谈或指责时，就把手环移到另一只手，重新起先，坚持下去，达到连续二十一天不换手，不埋怨的目标。这听起来貌似有点无稽，但要做起来肯定不是件简单的事。或许我也该试下，嘻嘻记得那次赢家教化的时候就极力推崇这个玩意。总之，还是一本好书。或许只是想想，或许也只有说说，但至少意识到了，还是不错的吧！不埋怨的世界读后感8其实埋怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，不埋怨的世界这本书呢，的确是一本能够给人以气力的励志书籍，

23、威尔鲍温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，“我们埋怨，是为了获得怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。”在当今这个社会中，不管是工作还是生活，总会有太多人埋怨工作太忙，压力太大，工资太低，房价物价太高等等一些状况，甚至于找不到女挚友或者是男挚友都要埋怨社会不公，埋怨自己的命不好，似乎只有这样不断的埋怨才能发泄出不满，才能得到别人的怜悯，但是恰恰相反，因为有实力的人从来不会埋怨。在这本书中，鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。”埋怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的埋怨不仅仅会针对人、也会针对不一样的生活情境，

24、表示我们的不满。而且假如找不到人倾听我们的埋怨，我们会在脑海里埋怨给自己听。就拿我们现在目前的工作来说，在工作中，现在每个月的业绩压力大，许多一线就会埋怨，你看谁谁谁这个月又完成了，或者是你看看谁谁谁这个月又是第一等等，然后你和一个同事埋怨，然后这个同事又和其他人去埋怨，这个一个接着一个，久而久之就会感到自己的潜质没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公允，因而在思想上产生严峻的抵触心情，根本就没有去思索怎么更好的完成工作，完成业绩，不不遗余力的去完成工作，一味的只是在应付工作，无论上面给你下发多少任务，你都是没有方法满意也没方法完成的。最终就像书上说的“凡是你所渴望的东西，你都有资格得

25、到，快朝幻想前进吧。不好打压自我、替自我找借口，或是假借指责和埋怨，将留意力转移。你就应要理解担心感来袭，同时在这样的时刻支持自我。”看完这本书，我觉得天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。埋怨自我的人，就应试着领悟接纳自我；埋怨他人的人，就应试着把埋怨转成恳求；埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。不埋怨的世界读后感9不埋怨的世界是我读完之后感受最深的一本书。我们都喜爱埋怨，可是又不喜爱听别人埋怨，我想这是人的共性。威尔鲍温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，“我们埋怨，是为了获得怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。”很多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不情愿直面，

26、并且进取做出变更，有时候，随着心理的惯性，也不明白如何变更。可是，变更不如意的现状，也是人类的本性，埋怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有变更的欲望自然升起。当变更随着心情上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。我们起先留意自我的言语措辞，以缄默代替埋怨。这实在不是一个能轻易胜任的挑战，尽管埋怨和评断如口臭般污染着自我的生活环境，但习惯性的东西总是会带来平安感，即使是替代式的。我们经常在努力维持不埋怨与落回现状之间挣扎，变更自我的志气、不懈地自我觉察，共同打造了一把奇妙的钥匙这把钥匙，让我们许久以来封闭着的意识缓缓放开。对旧有习性的挑战必定带来生活层面上的某些

27、变更，鲍温温柔而又坚决地指出：在这场把生命导向光明、进取的内在变更中，假如其他东西的确是阻碍，工作，或者挚友都应当探讨放弃。不埋怨的世界并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不埋怨运动”的发起、描述、记录与呼唤。正是那些已经变更了全球数百万生命的事例，展示了埋怨的普遍性，以及相像的蜕变流程。放下埋怨，这并不等于在逆境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面心情的埋怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的酷爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。全部的描述至多只是路标，真正的起先总是握在你自我手中假如践行，假如坚持，已经足够造成变更的放开，穿透我

28、们杂乱无章、充溢问题而又缺乏谛视的生活。不埋怨的世界告知我们，不要埋怨，不埋怨就是一把钥匙，一把唤醒我们内心深处变更的钥匙，让我们在忙劳碌碌的生活中能够有一份难得的安静。不埋怨的世界读后感10一口气读完不埋怨的世界，感悟颇深。这个世界有太多的人在埋怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要埋怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄好像借此能够发泄自我的不满，并获得他人的怜悯。可是埋怨过后，一切照旧，问题该怎样解决还得怎样解决。读史可知，古代很多仁人志士受到诸多磨难甚至摧残，仍矢志不逾，卧薪尝胆，不埋怨，不放弃，直至达成自我的幻想。“

29、文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离，左丘明失明厥有国语，孙子膑脚兵法修列，不韦迁蜀世传吕览，司马迁受刑辱著史记”。对于物质富有而精神贫瘠的现代人来说，他们是的榜样。近代也不乏这样的例子，如红军二万五千里长征和八年抗战，多少革命先烈抛头颅，洒热血，为争取自由和解放，献出了自我的珍贵生命。在他们的生命历程中，没有埋怨，仅有成功的渴望。我还想引用一个大家都熟识的故事“给加西亚的信”。罗文在只明白加西亚将军的名字而没有任何联系方式、没有援军也没有同伴、也不明白如何找寻的情景下，历经磨难穿越 战火纷飞危急重重的古巴丛林，最终胜利地将信交到加西亚将军手中。这是一件多么令人惊异的事！换作我们，确

30、定会发一通疑问或埋怨：“没有电话和地址我怎样找到加西亚将军？”“漫无目的地穿越古巴丛林那是多么愚蠢的事！”“我再也坚持不下去了！”但罗文是一个宏大的信使（这正是他异于常人之处），他没有任何埋怨，毅然决然地踏上征途、最终完成使命。在工作中，我们常常遇到各种各样的的难题和挑战。在困难面前，我们发出埋怨和不满的声音能够解决问题吗？不能！那甚至会使问题越来越糟糕！相互埋怨会对身边的人产生消极影响，构成恶性循环。试想，将埋怨的精力用来思索如何解决问题，不是更好吗？孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，用一句歌词来概括，“不

31、经验风雨，怎样见彩虹”。人生旅途不行能一帆风顺、四通八达，免不了磕磕绊绊。在危机和困难来临时，我们应当端正看法，不埋怨，不放弃，英勇理解挑战。诚如不埋怨的世界书中所言，“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝幻想前进吧。不要打压自我、替自我找借口，或是假借指责和埋怨，将留意力转移。你应当要理解担心感来袭，同时在这样的时刻支持自我。”不埋怨的世界读后感11阅读了不埋怨的世界，仔细阅读后，我感觉受益匪浅。在现实生活中，我们每个人都难免要遭受许多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，假如我们不能正确对待，产生不满，引发许多牢骚和埋怨，往往是怨天、怨地、怨命运那我们就陷入一个自扰的逆境，埋怨是最消

32、耗能量的无益举动，埋怨的最大受害者还是自己。 威尔鲍温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，“我们埋怨，是为了获得怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。”为什么会埋怨呢？怨天尤人是一种负面的思索与具杀伤力的表达方式？是人们只看到了生活中缺憾与不完备的一面，当现实与志向有差距时，当事情背离自己的价值观时，埋怨便应运而生，这也是我们生活的常态，工作、家庭、学习、交通都是埋怨的对象，埋怨就象脚臭，它会传染，而习惯埋怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何让自己成为一个不埋怨的人，成为一个欢乐的人，那就是凡事要懂得知足、感恩和惜福。每个人共有的须要，就是获得留意，受到重视，而且会以各种方式方法去获得

33、留意。我们经常在努力维持不埋怨与落回现状之间挣扎，变更自我的志气、不懈地自我觉察，共同打造了一把奇妙的钥匙这把钥匙，让我们许久以来封闭着的意识缓缓放开。知足常乐做为一句俗语，耳熟能详，知道满意，就总是欢乐的，而欢乐的根本便是惜福，珍惜拥有的一切，心里手里全是满满的，便腾不出手或心来攫取更奢侈的东西了，也就不会为得不到而埋怨。放下埋怨，这并不等于在逆境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面心情的埋怨，恰恰才是不具建设性的消极，而源于生命的酷爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心。这才是一种主动的心态，一种才智的生活看法，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生肯定会过得坚实而有信念！因为感恩

34、，我们才拥有了一个多彩的社会。从现在起，做一个主动的人，谈论自己想要的事物、而不是埋怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作，而你会缔造更高的成就、得到更多的收获，远赛过自己幻想所及。给它一点时间，同时细致视察，这一切就会发生。“不埋怨”行动只是一把钥匙而已，在我们劳碌的生活工作中，借助这钥匙，开启我们对生活的不埋怨，用主动的看法去面对，成为一个欢乐的人，一个懂得感恩的人，让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界不埋怨的世界！第20页 共20页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页