2022《心理学与生活》读后感.docx

《2022《心理学与生活》读后感.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022《心理学与生活》读后感.docx（15页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022心理学与生活读后感心理学与生活读后感读完一本经典名著后，大家对人生或者事物肯定产生了很多感想，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。那么你真的会写读后感吗？以下是我帮大家整理的心理学与生活读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。心理学与生活读后感1这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，假如想了解些心理学最根本的学问，看这本书是一个不错的选择。这是本最一般的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有实力一步一步的走进心理学更深邃的世界。看了这本书，让我发觉原来生活真的到处都有心理学。它就是一本

2、心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的探讨方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容，我很喜爱书中特殊设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学试验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了许多。看看这些题目吧：“华蜜感的遗传性”“青少年在想什么？”“感觉和知觉组织的分别”“醒悟梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义”“在“疯狂“的地方做个正常的人”

3、原来，你每天都用得到心理学！要学习一种学问，就象是在一个生疏的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个生疏的地方究竟有多大，有多少条路，然后你选择你喜爱的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把全部的学问给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深化，这本书也告知你该如何找寻道路，对于初学者和对心理学有爱好的任何人来说都是一本特别不错的书，本书从生活入手，深化浅出的与心理学学问联系起来，让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲解并描述生活中一些习以

4、为常但又从没留意过的生活琐事，能帮助你渐渐产生对心理学的深厚爱好，学心理学的都该读一读这本书。它教会了我如何思索，如何去分析人类的心理现象以及由此确定的行为方式，我觉得这是最大的裨益。心理学与生活读后感2刚刚阅读完了心理学与生活中的相关内容：听觉。我们在对世界的体验中，听觉和视觉起着相互补充的作用。作者指出，由于听觉的范围是如此的广泛，声音的物理强度通常是比率而不是肯定大小来表示，声压导致响度体验的振幅大小的指标通过一些被称为分贝的单位来测量。也显示了相应的声压作为比较。长时间的处于大声环境中会导致失聪。要想听到声音必需发生四个基本能量的转换，第一个转换中，振动的空气分子进入耳朵，一些声音干脆

5、进入外耳道，另外一些被外耳或者耳廓反射后进入。发生在耳蜗中的其次个转换阶段，空气波变成“海浪波”。在第三个转换阶段，基底膜的波浪形运动使得与基底膜相连的毛细胞弯曲。第四个转换阶段，神经冲动通过一捆被称作听神经的纤维束离开耳蜗。这些神经纤维与脑干的耳蜗核相遇。第四个转换阶段发生在整个听觉功能系统。不同的频率在基底膜的不同位置上产生它们最大的运动。对高频率的音调来说，声波产生的最大运动区域位于耳蜗底部。而对于低频率的音调来说，声波产生的最大运动区域在相反的一端。尽管人类缺乏这样特别的实力，却可以运用声音来判定物体在空间中的位置，特殊是当很难看到物体的时候，通过两种机制来实现。第一种机制涉及的神经元

6、，可以比较进入每一只耳朵的声音的时间差距。其次个机制依靠于这个原理：对于声音首先到达的耳朵而言，声音的强度会略微高一些因为头本身投射出一个声影使信号变弱。当我们闭上眼睛时，不能辨别位置，所以必需转动头部，变更耳朵的位置，去打破这种对称以便供应声音定位的必要信息。通过本章的学习，我们知道了声音频率和振幅的结合产生了音调，响度和音色知觉。从耳到达大脑，听觉信息经过了若干个转换，声波变成流淌波，流淌波产生神经反应的模式。声音定位同样也至少须要两个过程：大脑具有检测到达两耳声音的相对时间和相对强度的细胞。心理学与生活读后感3心理学离不开生活，生活也离不快乐理学。这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础

7、的心理学入门书籍，假如想了解一些心理学最根本的学问，看这本书是一个不错的选择。这是本最一般的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有实力一步一步的走进心理学更深邃的世界。心理学作为一门独立的学科，对很多人来说是一门既熟识又生疏的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不快乐理学，我们都须要心理学学问的帮助。所以，仔细学习心理学特别重要。要学习一种学问，就象是在一个生疏的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错;也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的

8、方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个生疏的地方究竟有多大，有多少条路，然后你选择你喜爱的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把全部的学问给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深化，这本书也告知你该如何找寻道路。它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的探讨方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及说明构成的“专业术语表”、20xx余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、探

9、讨和学习都极具参考价值。高校里除了课堂上老师教授学问以外，还会有许多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选择适合自己的主动参加，从中培育和熬炼适应环境的实力，提高自身的认知实力。了解自己，养成良好的生活习惯，学习必要的学问，加强体育熬炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知别人、敬重别人，与人互助合作，从而给自己创建一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获得欢乐。心理学与生活读后感4从高校起先学习心理学到现在进入工作岗位，每天面对不同的学生都有不同的心理感受。面对心理学，感觉它始终是一门难以捉摸的学科，难以理解。但这本是给我的感觉是真实

10、，假如想了解一些心理学最根本的学问，看这本书是一个不错的选择。这是本最一般的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有实力一步一步的走进心理学更深邃的世界。看了这本书，让我发觉原来生活真的到处都有心理学。此书中虽然只是从生活入手，深化浅出的与心理学学问联系起来，让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲解并描述生活中一些习以为常但又从没留意过的生活琐事，但这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细微环节。这本书它让我学会试着如何去思索，如何去分析受众的心理现象以及由此确定的行为方式。同时这本书的作者并

11、不会简洁的排列一些概念和方法，作者始终是以一种按部就班的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度动身，而不是从一个心理学专家的角度动身去编排这本书，这点让我很钦佩；还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的许多教材也有类似的做法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。要学习一种学问，就象是在一个生疏的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个生疏的地方究竟有多大，有多少条路，然后你选择你喜爱的道路走

12、下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把全部的学问给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深化，这本书也告知你该如何找寻道路。心理学与生活读后感5生活中，我们有可能会遇到一些自己不喜爱的人，也有可能会遇到稀里糊涂厌烦我们的人，让我们摸不着头脑究竟是怎么一回事。那么为什么会有这些偏见产生呢？刚刚阅读完了心理学与生活中的相关内容：偏见。文中指出，偏见是针对特定目标群体的一种习得性的看法，它包括支持这种看法的消极情感（厌恶）和消极信念（刻板印象），以及躲避、限制、折服和歼灭目标群体的行为意向。假如一个人在面对证明他是错误的证据面前，还不情愿对自己的信念加以变更的话，

13、那么这个人就是一个有偏见的人。一般来说，人们会对那些不属于他们同一“群体”的人，人们很简单表现出偏见。表现出较高偏见的人在做出谁是属于哪一类人的推断时更细心。那些在一样性趋向量表上得分较高的人更倾向于赞成这样的观点，如“当我遇到某人时，我倾向于留意我和别人之间的共同点”，他们不赞成像“我能通过一个人的性别来了解他的很多特点”的这种观点。这样看来，一些人好像有一种能去克服内团体和外团体偏见倾向的本能。人们倾向于忽视与他们以前观点相冲突的信息，偏见很简单产生却很难消退。探讨表明，要克服偏见还必需促进在追求共同目标时个人之间的相互作用。社会心理学还没有很好的方法来消退全部的偏见，然而他们的确在一些小

14、的方面供应了消退偏见不良影响的方案，这须要时间但很有效。探讨表明，社会分类将生疏人变成了一个有着内聚力的小组，使得人们对自己组内成员比对组外成员有更主动的看法。偏见能通过追求共同目标来削减。探讨得出了一个结论，当不同组的成员之间产生了友情时，偏见就会削减。我们常常说，林子大了什么鸟都有。社会上那么多人，林林总总，各种各样类型的人都有。亲人也好，同事也好，挚友也好，我们尽量不要与周边人产生摩擦，在一起相处的时候，尽量着眼于彼此的共同点，有不一样地方的时候，尽量看到对方身上的闪光点，这样偏见也就没那么多了。对于家而言，家和才能万事兴，对于同事而言，平常和和气气的，工作中办起事来才能更加的顺当，对于

15、挚友而言，多一个相处很好的挚友，也就等于多了一条路，在遇到困难的时候，挚友也会倾囊相助。心理学与生活读后感6心理学，一个既熟识又感到生疏的词。始终以来我都对心理学充溢了新奇与爱好，但却很少有机会接触与之相关的学问，这次有幸拜读了心理学与生活。拿到它时我抱着怀疑的看法，终归自己是个心理学的门外汉，但让人欣慰的是，对于一个对心理学感爱好，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是特别合适的一本入门书籍。这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，假如想了解一些心理学最根本的学问，看这本书是一个不错的选择。这是本最一般的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社

16、会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有实力一步一步的走进心理学更深邃的世界。看了这本书，让我发觉原来生活真的到处都有心理学，真实地感受到心理学和日常生活休戚相关。它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的探讨方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及说明构成的专业术语表、20xx余条参考文献以及近1000条人名和主题索引，对教学、探讨和学习都极具参考价值。我很喜爱书中特殊设置的一些专栏，比如我们如何知晓这个专栏，它介绍了

17、200多个经典的心理学试验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。还有生活中的心理学这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了许多。看看这些题目吧：华蜜感的遗传性青少年在想什么?感觉和知觉组织的分别醒悟梦境的试验事实你无法忽视数字的意义在疯狂的地方做个正常的人-原来，你每天都用得到心理学!心理学与生活读后感7美国的理查德格里格与菲利普津巴多通过他们所著的本书证明白心理学学问是可以用于理解和变更在我们的生活中起作用的文化力气的。他们在最终社会心理学、社会和文化第18章节里，告知了我们一个概念：亲社会行为与利他主义。“在每一个灾难发生的时候，你几乎可以看到同样的情

18、形：人们冒着生命危急去挽救别人的生命。”这一点有许多的例子可寻，比如春节期节南方雪灾，有许多群众自发地加入救灾活动中人们在灾难面前除了表现出人类亲社会行为的潜能外，也常常表现出利他主义个体在做这种亲社会行为的时候并没有考虑个人平安和利益。比如以前曾报道过的河南救人民工李学诗的事迹。为什么李学诗会冒着生命危急去爱护别人呢?理论家们又探究了“互惠性利他主义”，表示人们之所以做出利他行为，在某种意义上是希望其他人也会对自己做出利他性行为，这样的互惠期望给予了利他主义生存的价值。当别人给你好处时，你会处于一种精神惊慌状态，直到你回应了这些帮助，这种惊慌才会消逝。这种精神上的惊慌是有助于个体生存的，因而

19、人类学家发觉利他主义是人类拥有的一种本能，有进化的基础，并且可以通过个人传递其基因。亲社会行为与利他主义的目的在某种意义上就是指帮助别人。一提起帮助别人，人们会很自然地想到一个人：雷锋，一个好事能做一火车的人。他曾在五六十年头被政府树立为模范人物，那时全国上下也掀起了学习雷锋好榜样的热潮。如今，我们的社会进入了经济社会，雷锋精神会在日益商品化的社会中迷失吗?通过学习心理学与生活这本书，我们明显明白，人类助人为乐的功能将会跟随基因传递下去，也就是说，你身边包括你，有可能都会做雷锋，不过不会做的如雷锋那般纯粹，这是因为时代的背景已经大不相同了。尽管如此，我们理解出的结论还是令人欣慰的。心理学与生活

20、读后感8心理学究竟是做什么的呢？心理家们说，他们的任务是描述、说明、预料和限制人类的行为，提高人类生活的质量。听上去有点玄，不是吗？还是举个例子吧。人人皆知美国曾经存在着种族隔离。在变更这一状况的历史进程中，心理学家也发挥了作用。肯尼思克拉克，在美国最高法院作证时报告了他对一群黑人儿童进行的探讨，表明种族隔离对黑人儿童造成了严峻心理损害。最终，最高法院判定将黑人和白人儿童分隔在不同学校就读是非法的。这个例子来自心理学与生活，一本美国斯坦福高校的心理学教科书。什么是“好的教科书”？该书的作者说，他们的目标是“写一本学生喜爱读的教科书，他们可以通过它学到心理学众多领域中激烈人心的和别出心裁的内容”

21、，“使之成为当今心理学的最新的、最精确的、最能被理解的论述”。他们对自己的要求可是不低。我不知道中国老师写教科书时是否心里想着学生，是否敢如此“高标准、严要求”，是否肯在结构、体例上下那么大的功夫创新。套句中国的老话“功夫不负苦心人”，我想他们的目标是达到了。心理学与生活已经出了16版，成了一般心理学的经典教科书，而且也成为一般人了解心理学的极好读物。我特别喜爱书中特殊设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学试验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。还有“生活中的心理学”这个专栏，让心理学从象牙塔来到你的身边。看看这些

22、题目吧：“生活经验如何影响你的脑？”“闲着棒子，宠坏了孩子？”“记忆探讨怎样帮助你打算考试？”“你的人格会影响你的健康吗？”“群体如何影响决策？”“人们为什么要加入教派团体？”原来，你每天都用得到心理学！还有“21世纪的心理学”这个专栏，介绍的是心理学中那些前沿性的探讨课题。它们好像一团香饵，把有爱好的学生引向心理学的新领地。在那里他们将开疆辟壤，施展理想，为人类了解和改善自身做出贡献。请带上一个巨大的空行囊，跟着理查德格里格和菲利普津巴多踏上旅程，去学习这门“与人类华蜜亲密相关”的科学吧，信任你会满载而归。【心理学与生活读后感】本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第15页 共15页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页第 15 页 共 15 页