2022年心理健康辅导心得体会.docx

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1、2022年心理健康辅导心得体会心理健康辅导心得体会当我们心中积累了不少感想和见解时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己牢记于心，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。你想好怎么写心得体会了吗？下面是我收集整理的心理健康辅导心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。心理健康辅导心得体会1今年，我有幸参与了心理学健康辅导员的学习，看了多名优秀心理教授的视频讲解，使我受益匪浅，感受颇多。心理健康教化是依据学生生理、心理发展的规律和特点，运专心理学的教化方法和手段，培育学生良好的心理质，促进学生身心全面和谐地发展和整体素养全面提高的教化。心理健康教化是本质教化的重要内容，也是当前学校教化面对的新使命和

2、新要求。下面，我谈谈本次培训中获得的一些体会。一、注意老师心理健康，从自身做起老师心理不健康就不能正确理解学生的举动，更无法灵活高超地处理学生不懂的题目，轻则影响师生瓜葛，重则有可能危急学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自身首先必需是心理健康的人。我们必需有健康的生活习惯和良好的生活作风。健康的生活习惯就是我们的工作和作息要有规律，要有良好的心理承受实力，又良好的人际关系，不要把家庭生活中，同事挚友间的苦恼事情带给学生，肯定要敬业，当你站在讲台的一刻起，你就是他们的护航人，是舵手，你要带领他们开心航行，驶进平安的港湾。良好的生活作风就是生活作风正派，不以权谋私，要遵遵守法律律法规，要正直

3、、和善，要遵守一个老师应尽的职责。所谓立人先立己，先从自身做起，树立榜样，严格要求自己。二、为学生创设良好的心理成长环境一个学生要能与四周人保持一种融洽、没事了的来往，才能在心理上产生平安感、属于感和自强心。因此，要主动为学生创设良好的心理成长环境，应当把事情重点放在平常维持其心理安稳安静、主动、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们配置装备摆设调和同等的团体，尽量让每一个孩子可以或许在布满关爱、和煦、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长倒霉因素的出现。在工作中要仔细细致，有爱心、热心、恒心、耐性，教学要以人为本，擅长照看学生的心情，时时留意学生思想动态，要多和学生沟通，多

4、表扬，少惩处;要宽容、理解，少责骂。要真正从学生的须要动身，在学习上，在生活上关切他们。尤其现在流淌人口多，他们的父母工作很忙，无暇顾及他们生活的方方面面，尤其思想动态方面，许多都是放任自流。他们生活不固定，思想困难，很简单沾染社会上的不良风气。学生的生活阅历浅，自制力差，简单上当受骗，为他人所利用，走上犯罪的道路。面对这些群体，我们老师更要付出巨大爱心去关怀他们，引导他们，他们的流淌性也增加了他们的社会阅历，增长他们的学问，开阔他们的视野，我们要尽量发掘，让其闪光，增加他们对学习的信念。不但是对他们，其实许多学生对学习都缺乏信念，都有挫败感，又厌学心情。我们也要刚好跟踪，刚好实行措施，跟家长

5、多联系，多沟通，争取学校家庭通教化。三、多渠道、全方位推动心理健康教化为了更好地实现心理健康训诲的目标，要求将心理健康教化全面渗透到教学各项工作中去，形成多渠道实施。如应当将心理健康教化渗透到各科学教化学中去，每一个任课老师可以根据本学科学教化学内容与学习活动独特的地方渗透相应的心理健康教化内容。这样就能够或许形成众多的非特地渠道，促进学校心理健康教化的开展，注意与学校平常的教化教学活动相联合。真正的心理健康教化和良好心理本质的培育并不是每周一两节课或搞搞轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的探讨与实践阅历都表明，心理健康教化和其它教化一样须要与学校其它平常的教化教学活动相联合，须要润物细无

6、声的意识和看法;良好心理本质的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样须要在点滴的生活实践阅历中堆集而成。因此，学校平常的教化教学活动应成为心理健康训诲的主渠道，只有将心理健康教化的思想、内容渗透到具体的教化教学事情中去，将两者融拼凑，才能把心理健康教化真正做到实处。利用学科常识加强感情教化，使学生有良好的感情生活。我的教化教学经验告知我，每个孩子都须要关爱，须要宽容，须要帮助，须要同等的对待。作为一名老师不懂心理健康的学问和技能，或许会毁了孩子的一生。在这次学习过程中，我深深体会到一个心理辅导员的素养，必需是一个具有心理健康、稳定人格的人，这样才能取得良好的询问效果。所以说，心理辅导员只有

7、充分地了解和分析自己、保持平和的心态，健康的心理，才能更好地在辅导过程中避开错误地发生。在今后的辅导工作中，我要常常不断加强自我分析和请资深询问师对我进行分析，英勇地面对自己的问题，并从思想相识上和行为上变更自己。心理辅导员的工作是帮助学生走出逆境，树立正确地世界观、人生观和价值观。在今后的工作中，我将首先不断加强自身心理学的学习，提高专业理论学问和操作技能，更好地为学生服务;其次是希望心理辅导能被越来越多的学生接受。通过心理辅导能让学生敢于面对现实和社会，越来越健康越华蜜地生活。第三能帮助须要帮助的每一个人。对于从事心理辅导工作，我认为我具备一名心理辅导员的资格：有乐观的人生看法、丰富的人生

8、阅历，有敏锐的洞察世事体察人心的实力，乐于助人和比较完善的人格品质。这些让我能够很好地与学生建立起融洽的关系，使自己成为一个精彩的心理辅导员。心理健康辅导心得体会2科技不断发展，经济不断增长，物质生活不断丰富，人民生活质量提高，但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的，我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的许久之计。 今年寒假我有幸参与了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习，虽说有点惊慌，有点乏累，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充溢，那样的兴奋。而且我有了很大收获，感受很深。印象

9、最深的是团体训练，它的内容并不是理论学问培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了很多学问，真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会：一、以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。听起来很枯燥，记住的很少。而团体培训，老师和我们打成一片，很亲切。自己有切身体验，就很简单留在脑海。二、在团体中，几个生疏人在一起要在短时间内熟识，须要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参与培训的老师破冰的。三、在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生须要帮助时，老师首先要做到无条件接纳对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方

10、的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后进行疏导，最终解决问题。因此，老师假如高高在上，学生就不能放开心扉，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。四、这次培训过程中，老师除了讲解外，还细心设计了一些嬉戏，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如：心有千千结嬉戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停止，老师要求我们根据原来握住的手找到并握住，发觉有很多结，这时候老师要求我们在不松手的状况下，把结解开，我们仔细地做，发挥集体和个别人的领导的力气，快速解开千千结。通过活动培育了我们的合作实力，发挥有些成员的个人才智，呈现他们的组

11、织才能。 心理学对我来说是一个全新的领域，也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口，不断学习心理学，不断应用和运用心理学。完善自己的人格，调控自己的心情，处理好各种压力，正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试专心理学的学问来理解和面对。工作中处理好与同事的关系，处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸，以全新的自己面对工作和生活。心理健康辅导心得体会3今日，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。生命教化课的蒋老师告知我们，不光要留意身体健康，心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不行怕、想哭就哭、克服嫉妒心理这些内容，遇到那些状况时产生的心情，

12、我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫心理健康的课程，最好玩的是他们那个老师尽然还有潜意识催眠的本事。有一次上课的时候，老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻叨念着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受限制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最终，表哥他们班上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。我听了以后，觉得很奇妙，要是我长大了，也能学会这种本事就好了。心理健康辅导心得体会48月12日，我和妈妈来到科技馆参观一个心理与健康的科普展览。刚进门映入眼帘的就是些类似于嬉戏机的机器，当时我还怀疑

13、呢：心理与健康的展出怎么全是嬉戏机啊?不管了，还是先玩吧!我们来到“一分钟有多久”的嬉戏前，先看嬉戏说明：屏幕上出现动画片，觉得一分钟到了，就按下结束键。动画片可是我的最爱，我迫不及待地按下了“起先”按钮，沉醉在动画片的惊险刺激里。哎呀，快一分钟了吧，抓紧按下“结束”键，画面竟然显示80多秒，这时间也过得太快了吧!其次次嬉戏我生怕超时了，就没顾上看动画片，按下键后刚30秒。该第三次了，我最终有了一个争气的成果：56秒。看来珍惜时间它就过得慢，不珍惜它就过得飞速，我以后应当多珍惜时间。往前走我们来到“放松菩提树面前”，屏幕上出现的是一课“参天大树”，但只有光秃秃的枝干。原来这是一棵依据心情成长的

14、大树，当心情放松时大树就会长出茂密的叶子;相反，假如惊慌，菩提树就只有枝干。我坐到沙发上尽量让自己舒适一点，闭上眼睛，调整呼吸，使自己放松起来五分钟过去了，我睁开眼睛：“啊，什么?尽然连一片叶子也没有?”我大叫起来。妈妈笑道：“哼哼，看我的!”妈妈坐到沙发上五分钟渐渐消逝，还没等妈妈睁开眼，就听到了我的笑声，原来妈妈的菩提树和我的一样，也是一片叶子都没有。看来我们俩都是没有放松啊!惊慌的学习和生活让我和妈妈都没学会放松，我们有机会还是多来这儿练习练习，放松自己的心情让自己轻松的生活。接着我们又玩了“心理扫描仪”和“记忆跳舞机”等嬉戏。每一个嬉戏都让我有一种不同的心理体验。这个展出真好，不仅让我

15、们在嬉戏中知道了心理健康的重要性，还提高了对心理健康的相识。心理健康辅导心得体会5心理健康问题已成为困扰人类的一大难题，诸如烦躁，工作的压力，孩子逃学，情感危机等等，这些因素都会引发愁闷，失眠，焦虑或者其它疾病。可以这样说，如何让自己浮躁的心态，归于安静，如何放松自己，关注心理健康，已成为21世纪重要的新课题之一。一、学习心理健康辅导的动机当今社会生活改变不断，面对一个快速改变的环境，我们会深深的感受到多年来积累的学问，实力，阅历，受到了前所未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的基础，条件一夜之间都会发生巨大的改变，学习工作生活的冲突、冲突，时常困扰着人们健康的心灵，严峻影响其学业和事业的胜

16、利。说实话，在心理辅导员培训之前，我对此的理解是片面的，琐碎的。但从我观看第一视频起先，对心理学的概念慢慢清楚起来，更加加深了我对此学科的深厚的爱好。二、心理健康辅导员的必备素养1.一颗宽容的心进行心理辅导员培训，是为了想帮助更多有须要帮助的学生，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能达到更加好的状态。通过学习我学会了换位思索，了解了很多关于心理治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思索，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就可以更加安静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。2.乐于助人只有乐于助人的人才能在辅导关系中给学生以暖和，才能创建一个平

17、安，融洽的气氛，接受学生各种正性和负性的心情，从而进入学生的内心世界。“乐于助人”说起来简单，但并非任何人时刻都可以做到。那些只关切自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热忱的人，也是难以胜任心理辅导员工作的。3.责任心强心理辅导员既要耐性听学生叙述，集中精力，使学生感到自己被关注，还能恳切坦率地和学生谈心，取得他们的信任，使他们情愿暴露内心的痛楚和隐私。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在辅导工作中都是要不得的。4.心理相对健康心理辅导员是通过自己的行为来引导学生的，所以他的健康水平至少要高于他的学生。虽然心理辅导员本身也是一般人，也有七情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受

18、，被承认，被确定，渴望平安感等等，但他必需有实力在辅导关系以外求得这些欲望的满意，以保证有效地完成心理辅导员这一社会角色的任务，不致引起角色惊慌。心理辅导员也会在生活中和他的大多数学生，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理冲突和冲突，但他可以保持相对的心理平衡，而且能在辅导关系以外来解决他的心理冲突和冲突，不至于因为个人的问题干扰辅导工作。一个合格的心理辅导员应当是一个开心的，酷爱生活的，有良好适应实力的人。要得到学生的信任，辅导员自己必需情愿不断成长，并且在生活中不懈奋斗。以上这些素养是在先天素养基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论学问就可以获

19、得的。因此，从事心理辅导工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己本身的素养。三、较完善的学问机构做好心理辅导工作要有必备的理论学问。心理辅导不是仅仅依靠良好愿望，满腔热忱和一般常识来劝慰，劝告那些处于逆境的学生或激励心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的劝慰反而会引起学生的不解，反感和阻抗。心理辅导工作，要用科学的学问和技巧来帮助学生，使他们相识困扰着他们真正的缘由，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。只有将理论学问与实践实力结合起来，才能理解学生的困难是怎样形成的，冲突和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防卫手段来应付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地帮助学

20、生分析问题，并引导其走出逆境，促进人格成长。四、娴熟的辅导技巧心理辅导的理论学问和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地向学生学习，不断地总结阅历。在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生须要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的主动关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，我们做老师的，要变更一下心态，无条件的主动关注，倾听，同感等，真诚地对待每一个学生，促进其人格的健康成长

21、。五、 粗浅体会1.相识了道德问题与心理问题的区分之前，我始终以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终教化学生不行以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他学生和谐相处等都是学生应当做到的，也是必需做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应当的，就是学生的错，老师应当指责，教化他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不仅仅是道德上的问题。因此，我们要依据学生的状况，详细分析，实行适当的方法，解决学生所存在的问题。2.自身的心理调整与保健通过学习，使我更明白了老师自身的心理调整及保健工作的方法，了解自我，辩证地看

22、待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。3.懂得了提高自身素养的重要性老师自身的素养干脆确定着教化的行为。只有驾驭关于儿童青少年心理发展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教化工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事务，老师才能真正做到将心理健康教化落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。通

23、过心理辅导员培训，使我深深地相识到：心理健康辅导和教化教学工作对于一个学校的发展是同等的重要，甚至可以这样说，对于学生以后的发展，心理健康比教化教学影响更为深远;心理辅导是老师与学生共同成长的过程，只有心理和生理都健康成长的学生和老师，师生关系才能真正和谐发展。心理健康辅导心得体会6时代在发展，人们心理健康方面的问题却越来越多。如今，健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。因此，健康的心理是人类生存必备的条件和基础。在中小学阶段，青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。作为学校里一名兼职的心理老师，经常面对

24、各种各样学生的心理困惑，也就经常感到自己学问与实力的不足。这次，我主动参与了同安区中小学心理健康辅导室兼职老师培训班。几次的培训、学习之后，感觉收获颇丰，对中小学心理健康教化有了全新的相识，树立了新理念，驾驭了新方法，明晰了新途径，过去百思不解的一些实际问题变得眉目疏朗了很多，真是受益匪浅。通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教化的详细实施者，不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生

25、如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教化和情感教化的动身点。新的教化实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力，争做一名受欢迎的老师。可见，我们要擅长做好自身的心理调整及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力。要擅长调控心情，保持心理的平衡；要擅长建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理支配时间；要培育多种爱好与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工作热忱投入到教化教学活动中去。在这次学习中，我相识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有

26、极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这足以表明，当代青少年学生承受心理压力的实力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予学生激励，帮他们重拾信念。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长实行较为科学的方法教化子女。例如，我们要尽量为学生创设健康、温馨的教化、学习环境，要有安排有针对性地开展各项心理健康教化活动；要与学生家长沟通思想，相互协作，将心理健康教化渗透到学校、家庭、社会教化之中。总之，我们的目的就是教书育人。为了让学

27、生形成健康的心理，老师要不断完善自己的人格。良好的品行修养、高雅的气质、卓越的教化才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平才能朝着健康向上的方向发展，让新一代青少年健康强壮地成长。对于我们来说，这次培训是我们很好的学习机会。通过学习，无论在理论学问，还是方法技巧上我都对心理教化有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康欢乐地成长，我会接着学习，接着关注心理健康教化问题，并将所学运用到自己的工作实际中。今后，我希望自己能成为照亮孩子心灵的一束光！心理健康辅导心得体会7今日早上第三节课，侯老师给我们上了一

28、节心理健康活动课。这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的指责”。老师先跟我们玩了一个小嬉戏，大西瓜小西瓜，然后有意找了一个不太仔细的同学指责一下，寻问大家觉得这位同学被老师指责后会有什么感受?心情会怎么样?“生气”“难受”答案五花八门。接下来老师说我们在学校里，和老师相处的时间许多，也经常会受到老师的指责，面对老师的指责，你是怎么对待的?同学们都纷纷共享了自己曾被老师指责印象最深的一件事，也大胆地说出心里的感受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的指责，后果很严峻，既影响学习又会影响到身体健康。后来我们同学探讨相处了许多化解冲突的方法。首先要理解接纳老师，再换位思索，如被老师误会了，要主动

29、与老师沟通。很快下课铃响了，同学们带着思索走出了课堂。下午，科学老师又帮我们班出了一条新规定：上课仔细的同学有国分，加分可以抵一次罚抄。结果科学课上，同学们特别仔细，捣蛋的同学也消逝了。看来，科学老师的这一招真灵。心理健康辅导心得体会8今日我校要实行一次心里健康活动，规定每个班只能玩四个项目，假如四个项目都赢得了一张奖票的话，就可以换一个奖品。心里健康活动起先了，我们玩的第一个嬉戏是翻布嬉戏，它是训练我们的团体合作的，嬉戏规则是这样的：7个人站在一块布上，要想方法把这块布翻过来，但是不许把脚伸到布外面去，哪一个组最先把布翻过来，那一个组就可以拿一张奖票。我们起先嬉戏了，但是我们的协调性不好，所

30、以我们就输了。第2个人嬉戏是帮助盲人指路。嬉戏规则是：盲人背着瘸子，瘸子帮盲人指路，盲人要用黑眼罩蒙上眼睛假如见到气球，就得踩爆，假如见到小熊，就得捡起，哪一个队最先到终点，拣得最多，就可以拿一张奖票。我们起先玩其次个嬉戏了，我是盲人，我背的是钟珺媚，竞赛起先了，钟珺媚指路指的不好，我又不敢踩气球，所以我们又输了。第三个嬉戏也是团体嬉戏，嬉戏规则是：每人拿一个球，放在胸前，一个接一个走，手不能拿球，哪一个队最先到终点，就可以拿一张奖票。我们女生1队变2队，每人拿一个球放在胸前，竞赛起先了，因为我们队的熊双掉了一个球，我们队又输了。第四个项目是顶乒乓球，它也是团体嬉戏，和前面是一样的队形。嬉戏规

31、则是：最前面的一个人拿一个纸杯，把它倒过来，拿杯底顶一个乒乓球，始终这样顶六个球，哪一队最先把它运到终点，就可以拿一张奖票。我们女生2个队分别站成两竖排，最前面的一个人拿一个纸杯，把它倒过来，拿杯底顶一个乒乓球，最终，我们最终拿了一张奖票。通过今日的活动，我知道了：只要我们大家团结一心，就没做不到的事情。心理健康辅导心得体会9今日下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有许多和我们差不多大的小和尚，他们都喜爱夜里出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来漫步。他望见一个凳子，不用说这肯定是用来用的。于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放

32、凳子那里。不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心胆怯极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了全部人的意料。老禅师亲善地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从今以后小河在也不出去了。这篇故事告知我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今日用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见假如人人都会忍让世界会奇妙无比。心理健康辅导心得体会10感谢学校领导给我这次千载难逢的机会,使我有幸倾听专家、教授的课程。在这几个月的学习中，我受益匪浅，并运用在实际的教学中，对我的教学工作起到了很大的

33、帮助虽说有点惊慌，有点乏累，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充溢，那样的兴奋。作为一名老老师，自认为了解学生们的心思，但随着社会的发展，始终困惑着我的问题是：为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?曾经，对于心理健康辅导一窍不通。通过这次的听课、学习、团体活动，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我最终明白了，什么才是真正意义上的心理健康辅导。一、相识了道德问题与心理问题的区分以前，始终以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终教化学生不行以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他学生和谐相处等都是学生应当做到的，也是必需做到的，而学生不做作业

34、，打架，厌学等都是不应当的，就是学生的错，老师应当指责，教化他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要依据学生的状况，详细分析，实行适当的方法，解决学生所存在的问题。二、了解了心理健康辅导的基本技巧在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生须要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的主动关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，我们做老师的

35、，要变更一下心态，无条件的主动关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促进其人格的健康成长。三、懂得了提高自身素养的重要性老师自身的素养干脆确定着教化的行为。只有驾驭关于儿童青少年心理发展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教化工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事务，老师才能真正做到将心理健康教化落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。四、培训过程中的顾虑与思索：心理学是一门特别专业、并特殊注意科学试验的学科，许多结论地产生不依靠于人的主观感觉与推断，而依靠于科学的测量与试验。心理学的学问也是特别庞杂、系统的，它须要学习者长期的学习和积累，须要丰富的临床工作阅历，须要丰富的学

36、科学问，忌讳武断与急于求成。而相当多的辅导员老师缺乏这方面的系统学问，假如仅凭培训几天所了解的学问与技巧在实践工作中生搬硬套，将在平常表现特别的学生都装入心理问题学生群体，以医生对待病人的心态与视角去对待我们的学生，是特别危急，也是特别摧毁人性的。我始终认为作为一名辅导员，我们首先是一名教化者，我们须要以教化者的心态与眼光去对待我们的学生，将每一个学生都当作正常的个体，对他们进行人文关怀与心理疏导，用我们纯真无私博大的爱去关切、引导、教化他们，让他们在健康的环境、人性的氛围中开心地成长。假如的确遇到异样的个体，作为辅导员我们须要赐予他们同一般同学一样的关怀与爱，但在关怀中留意视察、注意信息的收

37、集，精确辨别，刚好反馈、寻求专业心理老师的指导，对状况严峻的刚好上报，刚好寻求支持，刚好转介，从科学实效上关注我们学生的健康，避开将学生心理有问题作为我们躲避工作困难的借口。这样不仅会使我们的心理健康工作异化，更是对我们学生人性的摧残。阅历可以参照、但决不能照搬。总结阅历、反思不足，借鉴阅历、勇于创新是我须要的工作看法。每一个学生都是一个独特的个体，每一届学生也都具有新的时代特点，我们必需能沉进去，也能跳出来，不能为过去的阅历所累，不能为过去的思想所束缚。在今后的详细工作中则须要我将每一批学生都当作第一批学生，用最初最真最深的爱与热忱去关切他们、爱惜他们、教化他们、引导他们，并在工作中向书本学习、向他人学习、向学生学习、向社会学习，让我的学生能在学校这一沃土上健康开心地成长成材。高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉醉在生活中，并实现自己的意志。” 这次学习，使我对将来的工作更加充溢信念。第22页 共22页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页