2022年消除紧张的小笑话.docx

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1、2022消除紧张的小笑话现在生活节奏快，人们神经惊慌是常常的事。下面我为你介绍几个笑话，希望能帮你缓解惊慌。惊慌工作了一天来点小笑话缓解一下1、昨晚和俩哥们儿去ktv喝酒，喝了一会感觉没意思就要走，一哥们说要不要玩点刺激的。心想这回要宰他一下就答应了，只见他拿了瓶啤酒朝隔壁桌一男的抡了一下，然后回头说跑人就遛了。我俩看状况不对抓紧追了出去，你妈幸好跑的快，不然就严峻了。2、睡觉，突然间班主任打来电话，坚决挂掉，等两分钟再打过去：老师我刚在上课，现在出来给您回个电话，有什么事吗? 哦，没事，就是刚才查宿舍看你睡得正香出来给你打个电话告知你该起床了。 我。3、以前初中打嬉戏。常常去网吧通宵。前面坐

2、个长发妹子。很长的那种。每次玩上课睡觉她总会把扎着头发放开 。多年后同学会发觉她剪了短发。依旧那么美丽。问她为什么剪了。她说其实她不喜爱留长头发。留长头发是为了她后面常常熬夜的少年能够睡个平稳觉不被老师发觉。4、记者：像您这样的大书法家，怎么会蜗居在40平的房子里?大师说道：小的时候，我父亲给我讲了王献之的故事。他父亲王羲之告知他，只要把院中的十八口水缸拿来磨墨练字，直至水用完，便可明白书法之道。说着，他环顾了一下四周，我家也没水缸，我就在墙上写，这屋当时有一一百零一零一多平呢。5、本人在高校时候，宿舍里有个免费座机，一屌丝舍友每天给女挚友打电话闲聊，一聊就是半夜，吵得大家都睡不着。有一天我们

3、偷偷的把电话线剪了，结果他还是聊到半夜，当晚我们久久不能入睡6、老爸烟瘾比较大，前段时间我妈始终让他戒烟，语重心长劝告，吃零食啊!嗑瓜子啊!嚼口香糖啊!都能戒烟。一个月以后的今日，我妈去小店买了包烟扔给我爸：你还接着抽烟吧，我看你吃零食可能比抽烟死的更快!7、挚友说新的一季跑男来了，问我要不要一起玩撕名牌。我跳脚道：算了吧，去年差点被揍了。挚友很疑问，问我为什么?我答到：去年喝醉了，跟她们玩儿，结果跑去大公路上抱住人家在执勤的特警就一顿撕8、我弟小时候特殊调皮，一天被打三顿是常事!我妈在家打他，我爸回来，一进门先跟着我妈打我弟一顿，打累了，再问我妈：这是咋的了，这小子又犯了啥错?我妈说：他下午

4、要考试，估计又会考不及格，我今晚要吃酒席随份子没空理他，中午先打上一顿。9、昨晚一挚友(女)，说睡不着，他爸妈也不在家，让我过去陪她，后来也没多想就带着一挚友(女)去她家打了一夜的斗地主，然后今日早上回来睡觉，刚刚睡醒想找她。发觉她把我拉黑了。这是为什么?10、今日新换了手机号，确定逗一逗女挚友，给她发了条短信，缘分天注定，想知道你和他的缘分么?请发送你和他的真实姓名，如:小明，小红。询问费两元一条。过了两分钟，我收到了我女挚友和我兄弟的名字考前缓解惊慌心情的小窍门1保持平常心顺当通过笔试的考生共同心理特点之一是能以平常心来对待公考，他们没有把公务员考试看得很神奇，这样在很大程度上能缓解自己的

5、惊慌心情。虽然我们每个人都渴望胜利，渴望在公务员考试中考出志向的成果。可是公务员考试终归是选拔性的考试，不能人人都考上，抱着不胜利则成仁想法的考生，只会让自己更加惊慌，甚至不知所措，在考场上发挥失常。所以，以平常心待之，将公务员考试当成是一次应聘考试，正常发挥自己的水平即可。没准这样反而能超常发挥，使自己从炮灰中脱颖而出，拔得头筹。2留意作息与饮食即使在备考期间，日常生活也要有序化，每天要保证相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、消遣、工作的时间以及相对固定的学习时间，从而形成人体的生理节奏感与心理节奏感，以期心态平和，心情稳定。有些考生为了能考出好成果，往往连续开夜车，不留意休息，结果适得其反。

6、由于睡眠严峻不足，大脑负荷超载，致使兴奋和抑制失调，考生出现头昏耳鸣，记忆减退，心情波动等状况，从而影响考试成果。因此，中公教化专家建议考生肯定要保证睡眠时间。另外，考生在考前几天要留意饮食，切莫吃太冷、太辣的食物，以免出现腹泻或其他症状，耽搁考试。考生假如在考前几天睡不着，可在睡前喝杯牛奶，这样有利于尽快地入眠。3三适度支配学习内容有些考生惊慌焦虑的缘由是看着手头的资料，还有许多没有复习到，于是将每天的学习内容支配得满满的，而学习时间又不够，每天的安排往往难以完成，心理压力随之越来越大。学习安排要留有余地，不要满打满算，否则易引起惊慌甚至慌乱心情。每段时间制定相应的学习内容，如遇到难题等障碍

7、导致没有完成学习安排，要学会放弃，并进入下一阶段的复习，否则不仅信念受挫，而且打乱了学习安排。只要学习有安排，又懂得取舍，就能保证每天学习安排圆满完成。4适当放松进行必要的运动、文娱活动也能帮助考生调整心情。适当运动，可消退疲惫，焕发精力。适当做些消遣活动，比如唱自己喜爱的歌，听自己喜爱的音乐，看轻快的电视节目等对调整生活、缓解惊慌心情都有意义。中公教化专家建议考生最好不玩电脑和上网。5树立信念心理学探讨证明，实力、水平相同的条件下，自信念高的人完成任务的胜利率明显高于自信念低的人。所以，对自己保持充分的自信是胜利的有利保障。那么，如何培育考前的自信念呢?关键是要树立一个信念我肯定能考出最佳水平，我能行!这并不是盲目乐观，而是一种主动的自我心理示意，这种主动的自我心理示意可以使人乐观、英勇，有效地面对各种困难和危机，而考前树立信任自己，我能行的观念，对保持良好的应试状态将起到主动的作用。第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页