2022年帮儿童训练左右脑的小游戏.docx

《2022年帮儿童训练左右脑的小游戏.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年帮儿童训练左右脑的小游戏.docx（7页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年帮儿童训练左右脑的小游戏 第一步、我们先来训练右脑记忆的嬉戏吧 父母和孩子躺在草地上，用手蒙住眼睛，和孩子一起回忆几年前的时间。你既可以通过讲自己幼年趣事来启发孩子，也可以提示他你还记得3岁时给你买的生日蛋糕吗记得我们去年去玩的地方吗。让孩子打开记忆之门，往事向河水一样潺潺流出。这样的嬉戏可以训练孩子右脑许久记忆实力。 其次步、训练孩子左脑记忆的嬉戏 把各种大小形态不同的东西，静静放在毯子底下，让孩子把手伸进毯子里触摸物体，不许偷看，然后叙述每件物品的形态有什么不同。这可以训练孩子左脑留意细微环节的短暂记忆实力。 画画与起名训练 父母在家或带孩子去野外画画，然后让孩子给画起名。画画是

2、训练右脑形象思维的想象实力，起名是训练左脑抽象思维的思索实力。常常带孩子进行画画与起名，可以让孩子左右脑的融合功能得到训练。 放大与缩小的训练 父母带孩子到院子地上，用树叶摆出巨大的图形。如花朵、房子、汽车等等，或者去沙滩上画出一个图形。然后用小树枝把图形缩小为中等图，再用小草缩小为小型图，最终用小石子、小种子把图形尽量缩小的最小。右脑视察远处物体，对整体把握好：左脑视察进出物体，对详细与细微环节驾驭好。放大与缩小的嬉戏，可以训练孩子想象与思索的实力、宏观与微观的视察实力等，使左右脑的融合实力得到训练。 左右脑协调练习 一、 四肢协调练习 这是教化运动学专家举荐的用以联系大脑两半球的一种典型练

3、习，它可以缓解惊慌，使学习变得简单一些。 站式，交替抬膝，并用手去碰另一边的膝盖。10次。 闭眼在身后交替抬脚，并用脚去碰另一边的手。10次。 二、 数数背字母找寻弱势脑 下面的练习可以协调左右脑，改善两半球之间的沟通。假如在应付一个问题时你的左右脑半球在沟通，那么它可以使整个大脑共振，极大地扩展你的实力和才智。 闭眼，深深地放松地吸气。抬头向左想字母A，然后抬头向右想数字1;抬头向左想字母B，抬头向右想数字2直到Z和26。再反方向重复整个过程：向左想数字1，向右想字母A。可以念出声，娴熟后还可以倒背。你会发觉一边在有意拖延，那就是你的弱势脑。 三、手指操练习 俗话说心灵手巧。脑科学家认为，手

4、指在大脑皮层的感觉和运动机能中，占的比重最大，常常活动手指来刺激大脑，可以延缓脑细胞的苍老，改善记忆力、思维实力。手指操须要左右手共同完成，因此有益于左右脑协调。高效率地活动手指，比效果差的用功学习和死记硬背更能增加大脑的活力。 一般在正式学习前、学习中、学习后，都可进行手指操的练习。这对开发弱势脑、改善左右脑半球的沟通、提高留意力、放松调动出大脑波都有很大的作用。 日本东京高校医学系栗田昌裕医生经多年实践证明：手指操可以提高人的智力。经过20小时的手指操练习的人，阅读速度平均提高10倍左右，效果好的人达到28倍。栗田说，这种练习对小孩效果尤佳，他以中小学生为对象，进行6天共计18小时的讲座，

5、取得了平均阅读速度提高50倍的好成果。 1凯勒手指旋转法 伸出双手，五指指尖相对，成空心圆球状，然后，对应手指逐一作逆向旋转，从大拇指到小指，各进行10次，速度能快尽量快。尽量保持手的圆球状，手指不能相碰。娴熟后还可反向和闭目练习。 2对接手指： 两手大拇指轮番对接另一只手其他手指，循环往复，越快越好。 3编手指 左手四指并紧，右手拇指始终在左手拇指下，右手各指与左手编织制在一起。先使右手的第三和第五指在上，二和四指在下，然后快速换至二、四指在上，三、五指在下。娴熟后可换手。 4并手指 各指并拢，先使第三和第四指分开;再并拢使二、三和四、五指分开。 A、B两图分别练习娴熟后，再合成练习。 5转

6、手臂 伸出两臂，在胸前曲臂同时前后旋转，留意方向相反，比如右臂向外旋转，左臂向内旋转。练习娴熟后反方向增加难度。 6五指曲张 五指伸展。拇指的第一和其次关节，其余各指的其次和第三关节弯曲成九十度。娴熟后可增加转手臂动作。 7出手指 双手握拳，手心面对自己。左手的大拇指与右手的小指一起伸出、收回，然后左手的小指与右手的大拇指一起伸出、收回。伴着8拍节拍，使之有节奏感，越快越好。 左右脑的功能 大脑分左脑与右脑。左右脑平分了脑部的全部构造。左脑与右脑形态相同，功能却大不一样。左脑负责语言、文字、数字，也就是用语言来处理讯息，把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到的讯息转换成语言来传达。左脑主要限

7、制着学问、推断、思索、逻辑、理解、归纳、运算等，和显意识有亲密的关系。 右脑的五感包藏在右脑底部，可称为本能的五感，限制着自律神经与宇宙波动共振等，和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理，瞬间即可处理完毕，因此能够把大量的信息一并处理。一般人右脑的五感都受到左脑理性的限制与压抑，因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人，听音就可以辨色，或者出现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为共感，这就是右脑的潜能。 假如让右脑大量记忆，右脑会对这些讯息自动加工处理，并衍生出创建性的讯息。也就是说，右脑具有自主性，能够发挥独自的想象力、思索，把创意图像化，同时具有作为一个故事述说者的卓越功能。

8、假如是左脑的话，无论是你如何的费尽心机，都有它的极限。但是右脑的记忆力只要和左脑的思索力一结合，就能够和前语言性纯粹思索、图像思索连结，而独创性的构想就会奇妙般的被引发出来。 11011年，诺贝尔医学奖得主美国加州理工学院罗杰史培利教授将差异归类整理如下： 右脑是本能脑、潜意识脑。负责图像化机能，包括：企划力、创建力、想象力;负责与宇宙共振共鸣机能，如第六感、念力、透视力、直觉力、灵感、梦境等;负责超高速自动演算机能如心算;同时负责超高速大量记忆功能如速读、记忆力。 左脑是意识脑。它负责知性、学问、理解、思索、推断、推理、语言、数字、抑制、归纳、运算、逻辑等等功能。 传统上看绝大多数人仅运用左

9、脑，也就是说只运用了一半的大脑，另外一半被闲置起来，假如我们能够充分地运用左脑和右脑，把原来闲置的部分加以利用;则会产生意想不到的效果。就拿我们常说的天才来看，他们只所以能够取得大的成就，事实上是有效地运用了大脑，是他们大多能够充分协调、合理运用大脑。爱因斯坦说过：我思索问题时，不是用语言进行思索，而是用活动的、跳动的形象进行思索。 科学家证明右脑有强大的记忆功能，而且右脑处理信息的实力也特别大是左脑的十万倍，在当今全世界掀起开发右脑的热潮。人脑肯定不是像我们所想象的空间太小，刚好相反，科学家认为，一个人大脑储存信息的容量，相当于两千万册书籍的内容，一个人的大脑即使每一秒钟输入十个信息，这样持

10、续一辈子，也还有余地容纳别的信息。它的空间容量是特别的大，一个人竭尽自己一生的所能，也不过用到大脑的3%-6%，世界上公认的最聪慧的人爱因斯坦一生也不过运用自己大脑的11%左右。正因为大脑空间太大，在储存资料的时候不知道放在哪里，要用的时候就找不到。因为科学家探讨发觉我们的大脑对记的实力是101%，所以有人通过催眠可以把从诞生时的事一一记起来，但是忆的实力就比较差了。右脑是潜能脑，具有强大的能量，生发出强大的创建力。只要我们经过科学的训练，让大脑接受到思维风暴的洗礼，会变得更加敏捷和聪慧，这自然对学习和工作都会带来良好的影响和主动的意义。 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页