2022年截拳道街头徒手格斗自卫.docx

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1、2022年截拳道街头徒手格斗自卫 一个搏击者必需常常保持心灵单纯，他的心目中只存有一个目标如何搏击，作为纯粹以实战为目的的武道，其过硬的打斗实力比任何花哨的说、教都更具有劝服力与震撼力。振藩截拳道街头防卫格斗的真正好用并不在于形式的正确，也就是说，不论运用什么招式，无论是简洁还是困难，只要依靠它能击败对手而实现防身防卫的基本条件，才能够算是具有实效的。实战往往是特别现实的，你不能依靠脑海中向往的那些幻想中的武技为你在实际搏击中实现格斗的成功，街头搏击是综合了个人的力气、速度、反应、推断等实力及其全部的身体武器的集中运用，这与各种类型的擂台竞赛有着较大的差异，尤其在心理状态与搏击技术的实效性上存

2、在的距离更显著。振藩截拳道街头防卫术的目的在于彻底摧毁对手的反抗实力，完全地限制对手或致其于死地。而从本质上对格斗最终目的的相识和把握将成为你能否有效地爱护自己、制服对手的关键。 前面我已经将格斗的基本原则讲过，为了便利读者对真正格斗与形态的把握，我将街头防卫术粗略分为三大部分：主动攻击防卫、被动攻击防卫、地面缠斗防卫。并例举一些在现实生活中针对各种危急状况，予以防卫反击的打斗经典实例，这些实例动作简洁、好用，运用得当可以给你带来特别有效的帮助。 1、主动攻击防卫： 主动攻击指抢在对方反应前，对其进行突然的攻击，这在街头防卫格斗中往往会把胜利率提高。当你发觉已无法摆脱对方的武力威逼时，就应当坚

3、决果断地发起主动攻击。主动攻击的关键在于攻击时出其不意。在实施攻击前，必需保持自然或胆怯的样子来分散敌人的留意力，从而力求轻易能够重创对手。无论你所遇到的对手多么强悍，只要你认准目标，一旦时机成熟，坚决出击，以突如其来的爆发力，一举将对手置于无所适从的状态，再连绵不断给对手以毁灭性的打击。 战例一： 双方争吵中，歹徒揪住我的衣领，扬拳欲向我攻击，我佯装向对方赔理致歉，同时举起双手，使对方与我保持肯定距离并防止对方突然攻击。待对方放松戒备时，我抓住对方左手，快速以左手标指猛插击其眼睛，随后，不待对方反应，顺势起腿向对方裆部猛力弹踢，趁其难受难忍，抱腹下蹲的同时，我以一记凶恶的下砸肘重击对方背部，

4、将其击倒在地。 留意：在与歹徒争吵的过程中，若装出害怕胆怯的姿态，就可以有效地减弱对方的戒备心理，同时应举起双手，防卫对方的突然攻击。标指击眼要突然快速，使对方防不胜防，由此使对方暴露出你所要连续攻击的要害部位来。 战例二： 在街头格斗中，歹徒抓住我的前胸衣服，扬起后手拳头，并把我推向墙壁，我一边向对方讲理并向后退，同时一手按住对方抓胸的手，另一手抬起前伸，打算格挡歹徒的后手拳，退到快要靠墙时，我一手抓紧对方前手，另一手抓住对方后脑头发。突然猛力拉住对方顺势向墙壁猛撞，直至歹徒昏倒在地，最终向对方身上要害部位用力猛踩，彻底瓦解对方的攻击实力，并马上离开现场。 留意：老武术家曾说：老不离须，少不

5、离领，就是指在格斗时应举起双手至胸部以上，才能够有效防卫对手的致命攻击。抓发后拉应突然借力顺势拧身，拉、推、撞一挥而就，快速连贯才能形成有效的杀伤力。 战例三： 我在街上闲逛，或正下班走在回家的路上，歹徒突然扬起拳头从后面冲来，我马上在有效的攻击距离中运用侧踢向对方胸腹部截击，第一有效打击后，不待对方反应，快速落步前冲并压住对方颈部，膝盖向对方裆部狠狠撞击。 留意：在截拳道中，侧踢属重创型腿法，其打击强度大，穿透力强，故创击力气能入里透内，很简单给对手造成重伤，或由此使对手丢失战斗力。在半路拦击的截击时，应推断好时机、距离，踢撞组合攻击时应快、准、狠、稳，方可制敌于瞬间。 2、被动攻击防卫 被

6、动攻击也叫防守反击，是指对手首先发起攻击而我被迫应战的状况。在这种状况里，我方首先处于被动状态，如何阻击、减弱和破坏对方进攻，爱护自己，并乘机实施强有力的反击，这就是我们所要解决的问题了。 被歹徒攻击无非是指在两种状况下：一种是在毫无打算的状况下遭遇攻击;另一种是在有打算的状况下被攻击的。前一种状况中防卫者会陷入被动挨打的逆境，或处于劣势而不能刚好作出反击的状态，这时就是考验防卫者意志的时候。陷入被对手重击的逆境时必需要有破釜沉舟的拼劲，即使仅有一百零一分之一的逆转希望，也要以一百零一分之一百零一的努力去争取。 被动攻击防卫大略可分为三大部分：截击法、连消带打法、防卫反击法。 截击法就是以攻为

7、守、后发先至、制敌攻击于半途的打法，这种战术一出招就具有攻、守两种技击效果：攻，即是指可藉此干脆截打对方的要害部位;守，则是指它可以阻挡对手的任何攻势。截击法的基本要求是在对手加速进攻之前的运动中截止其攻势，是以弱对强的主要攻击手段，亦是攻击即最佳的防卫拳理的生动体现。 连消带打法是在消解对方攻击同时予敌打击的方法，亦是攻守合为一体的高效率反击的方法。连消带打法对于那些不实行防护措施而一味疯狂进攻或站得过于近的对手是最好的防卫与打击手段。在街头防卫搏击中，有效的连消带打法不仅可以阻挡对方的攻势、破坏对方的意图，并可充分打击其信念，为己方创建连续重击对手的机会。 防卫反击法即先防守消解、闪避对方

8、攻击之后，找寻时机进行反击的方法。防卫和反击的动作虽非同时进行，但仍旧要紧密结合，形成一个不行分开的整体。防卫反击利用的时机应是对方攻击失败收手瞬间，因此时对方处于前动已老、后动未起、防卫薄弱之际，倘如擅长抓准时机、节奏反击，必可产生实效。 战例一： 实战中，我与歹徒保持远距离对峙，放松而又警觉地监察对手一举一动。当歹徒冲前欲发前手重拳攻击我头部时，我上体快速后仰，让攻击目标离开对方攻击范围，同时以低位侧踢截击其前腿膝关节部位，破其攻势。顺势落步以左手摆拳击打歹徒头面部，最终以一记上抛拳击裆结束战斗。 留意：当对方攻击你时，你必需驾驭好双方的距离以及出击的时机，这一切都必需在对方攻击动作完成之

9、前奏效。否则就有可能被对手击中，一击得手后，应随即连续拳腿组合，全力攻击对手的要害部位。 战例二： 双方对峙中，歹徒突然以右手重拳攻击我头面部，我以左手格挡防卫对方同时，右手标指猛力戳击对方眼睛。随后，左手拉腕，右手夹住对方颈部同时上步别腿。以右腿绊摔其支撑腿将其重重摔翻在地，然后，抬起右腿狠狠踏向对方的小腹部致命空当处，赐予其足以致命的创击。 留意：左手格挡与右手标指攻击要同时完成完成防卫的同时亦击中对手，这是截拳道中具有较高攻守转换效率的反击法。 战例三： 我走在回家的小道上，突然歹徒从后面出现。歹徒用衣物蒙住我的头部，并用力往后拖，我马上顺着对方用力的方向快速转身低头，同时右手箍住对方颈

10、部，左手连续猛力击打对方裆部。得手后马上揭开蒙头衣物，并赐予对方颈部致命一击，将其制服。 留意：逃脱的关键在于能否顺着对方用力的方向快速转身，为尽快扭转局面，转身后应用拳猛击对方或用膝顶对方的裆部。在实战中，可以采纳一切手段攻击对方，不需考虑姿态是否美丽，无论何种功夫，实效才是最重要的。 3、地面缠斗防卫 真正的街头格斗中，发生短兵相接的地面缠斗十有八九，不论是为了在各种空间应付突如其来的近身侵扰，还是从速战速决防卫战略动身，在缠斗中你不行能总占据有利的位置，被动不利的地面缠斗状况时常会发生，尤其对于防卫来说，常常是对手先动手的，一旦你失去平衡便会陷入逆境中。该如何从逆境中摆脱出来，占据或者复

11、原有利的状况，这是每个防卫者都必需考虑到的。 李小龙宗师曾说过：在街头对阵时，真正的战斗每每在埋身肉搏时才绽开。而倒地缠斗，更是分出优劣胜败的关键时刻。同时亦认为当倒地后遭多名敌人围攻时，就是格斗高手也往往会陷入无边逆境，难以自解其围。这也就是振藩截拳道街头防卫术既强调拳脚搏击和擒摔锁制，又强调地面格斗技术的根本因素。 振藩截拳道防卫术所讲解并描述的方法都是非技巧性的。在我们日常所见到的拳术中，存在着太多看起来有用而事实上无用的东西，这在截拳道街头防卫术中是肯定杜绝的。防卫是一件肃穆的事，绝不能够运用那些无聊的花招，每用一个方法都必需切实管用才行。在现实生活中，地面缠斗的状况较为困难，你无法处

12、于何种模式中，你必需依据对方位置以及他所采纳的攻击方式的不同，刚好调整平安的防卫姿态和发动敏捷有效的反击。 战例一： 双方纠缠中，我被对方推倒在地，我快速双膝屈曲，保持弹性为攻击蓄能，双足上下轻轻晃动。对方向我猛扑过来，并挥拳向我攻击，我坚决果断地侧身以右腿狠狠踢向对方的腹裆部薄弱环节处，将其于瞬间制服。 留意：在缠斗中，应尽量保持身体的平衡，倒地时应双膝屈曲，待对方攻击时，己方应后发先至，在对方攻击的半途中给其以迎头痛击，这样可以大大提高己方打击的胜利率与有效性。接着则利用对方难受而暴露出的空当进行快速强猛打击，直至对方倒地不起。 战例二： 在街头搏击中，我失去重心跌倒在地，歹徒猛扑上来用双

13、手掐住我的颈项，我马上用双手掌根狠狠拍击对方双耳，使其难受难忍松手，我顺势一个左摆肘猛击其头部，彻底摧毁其战斗力。 留意：对方掐脖时反击应坚决快速，双峰贯耳拍击若未给对方造成损害，可双手抓住其双耳用力下拉，同时用牙齿猛咬对方的鼻子，使其松手，接着再施用连续打击将其制服。 战例三： 格斗中，我重心失衡倒地，对方上骑欲施拳击，我将双手护住头面部，接着右手标指猛戳击对方眼睛，并用左膝关节前顶，同时左手箍颈右手拉腕，随其势将其摔至身侧 。随后右拳猛击其太阳穴，并抓住对方头发上提，接着猛力下砸，将其重创昏迷倒地。 留意：标指快速精确，翻身拉腕顶膝应同时用力，整套动作须一挥而就，并且势如猛兽，从气概和精神上先战胜对手。 第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页