2022年学习记忆力之宫殿记忆法五.docx

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1、2022年学习记忆力之宫殿记忆法五 记忆宫殿，又名西国记法，是一本介绍利玛窦本人如何能有过目不忘的实力的书。11014年，耶鲁史学怪杰史景迁对利玛窦的西国记法重新摹写。 记忆宫殿法的运用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8次世界记忆冠军Dominic O Brien，他能记住54张桌子上的全部牌的依次，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了多数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris的小说汉尼拔，连环杀手汉尼拔莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对困难病历的极其显明的记忆。 记忆力学习之记忆宫殿法 鸭子黄河：一群鸭子在黄河

2、中悠然地游来游去，引得众人观看。 鸭子黄河：一群鸭子在黄河中悠然地游来游去，引得众人观看。 弹簧长江：这时有一个人拿出一只弹簧轻轻地一弹，哪知一下子就弹出了一 条长长的大江。 红旗恒河：于是人们一边挥动着红旗，一边狠狠地喝着饮料，涌到 了江边。 秤钩湄公河：江边有很多商贩，他们的秤钩被人们挤坏了，因此他们也没工 作了。 烟斗印度河：商贩们只得拿出烟斗抽了起来，那烟雾都吹到了河 边。 镰刀底格里斯河：这些商贩总想做点什么，于是他们运来一批镰刀，想用低 的价格来赚点钱，哪知这里不适合做这种生意。 麻花幼发拉底河：商贩们接着运来一批麻花，又发觉人们吃了肚子拉的很厉害。 球拍勒拿河：商贩们总不死心，又

3、运来一批球拍，勒令别人拿去 运用，结果被工商局罚了款。 鸡蛋鄂毕河：商贩们亏大了，每人只吃了一个鸡蛋，饿着肚子笔 直回家了。 我们再回过头来想一下，是不是能想起这些河流呢我们确定能够想起来。这就 是数字编码的作用。 运用数字编码我们可以记住成一百零一上千项学问内容，并且还能按数字的先后依次 钩出所记忆的对象的依次。比如记忆太平天国起义所经过的路途： 金田永安桂林金州长沙岳州武昌九江安庆 南京 我们用110的数字编码来进行记忆： 铅笔金田：洪秀全举起铅笔在金田进行了起义。 鸭子永安：起义成功后，乡亲们送来鸭子慰劳起义军，并留起义军在永安住 宿。 弹簧桂林：起义军谢绝了乡亲们的好意，带着弹簧向桂林

4、动身了。 红旗金州：扛着红旗的士兵走在最前面，他拉大嗓门向大伙喊道：弟兄们 ，走快点，我们快到金州啦! 秤钩长沙：为了避开响声惊动敌人，起义军将随身携带的秤钩都缠上了一层 厚厚的棉纱。 烟斗岳州：经过一段急行军后，起义军拿出烟斗抽了起来，于是越走越有劲。 镰刀武昌：起义军感到有点儿饿了，就拿起镰刀砍下一节树枝当做午餐吃了起来。 麻花九江：接着又吃了点麻花，喝了点九江水，接着前行。 球拍安庆：起义军所到之处都受到了人们的热情欢迎，特殊是生产球拍的安 庆，人们更是欢声雷动。 鸡蛋南京：人们拿出鸡蛋来犒劳起义军，还说真难见到你们啦! 好，大家闭上眼睛，默想一遍，是不是都记住了假如我问起义军经过的第3

5、个地 方是哪里大家是不是一下子就想到了桂林为什么呢因为3的编码是 弹簧，起义军带着弹簧向桂林动身了。假如我再问起义军经过的第 7个地方是哪里大家是不是一下子就想到了武昌因为7的编码是镰 刀，起义军用镰刀砍下树枝当做午餐吃。 说到这里，有两点要提请大家留意： 1. 作为编码，肯定要放在所要记忆的内容的前面，把它当做钩子，钩出后面 的材料。如铅笔必需放在金田的前面，鸭子必需放在永安的前 面。 第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页