大学生心理健康教育应对挫折培养意志力主题讲座课件(共7张).ppt
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教学目标n了解挫折的涵义、产生的原因和外部表现n掌握大学生主要的心理挫折及其应对方式n提高承受挫折及战胜挫折的能力n树立远大理想，培养坚忍不拔、自律自强的意志品质教学重难点n挫折的涵义、产生原因及外部表现n大学生的心理挫折n大学生心理挫折的应对n培养意志力的方式课时分配本章讲授为3个学时，实践课1个学时。主要概念n挫折 挫折是指一个人在从事有目的的活动时遇到了障碍或干扰，导致其动机无法实现、需要不能满足而产生的情绪反应。主要概念n双趋冲突、双避冲突、趋避冲突 双趋冲突是指当人们面临两种同样强烈的愿望而只能选择某中一种时所产生的动机冲突，即人们常说的“鱼与熊掌不可得兼”。 双避冲突是指当两个目标同时对一个人具有威胁，而他迫于情势必须选择其中一个而避免另个时所产生的心理冲突，如人们常说的“两害相权取其轻”。 趋避冲突是指人们即想达到某个目标又不想付出代价而产生的心理冲突。例如，一个人想谈恋爱又害怕受到伤害，一个人喜欢吃零食又担心会发胖等。主要概念n意志力 意志是指一个人自觉地确定目标，并根据目标调节、支配自己的行动，克服困难以实现预定目标的心理过程。意志力是一个人在生活中形成的比较稳定的心理特征，是其人格的重要组成部分，它对人的生存和发展有着重要的影响。主要理论n挫折的外部表现 !焦虑!攻击!冷漠!退化!压抑!固执!轻生
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