2022体育特长生培养总结.docx
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1、2022体育特长生培养总结篇一:2022.7体育特长生培育工作总结 体育特长生培育工作总结 转瞬间一学期即将过去,回顾过去一学期的特长生训练工作,我们在学校领导的指导下,做了很多工作,取得了一点成果,现将我们一年的工作总结如下。 一、严格管理,求规范 一个好的班级,须要规范的管理,同样,一个好的训练队,也须要严格的管理。过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员.规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。比如,田径队的初乐同学,在进田径队之前,是学校出名的“倒蛋鬼”,由于其很想训练,我对他说:“你进田径队可以,但是你必需遵守学校及田径队的制度,否则,我就不让你训练。”“好的!老师,你看我表
2、现吧!”果不其然,自进田径队到现在,他在也没犯过错。 二、仔细钻研,求科学 运动员学习任务紧,如何在有限的时间内提高训练的效益,成了我们仔细钻研的问题。例如我们依据学生的身心特点,借鉴了体育教学上的“欢乐体育”理论进行田径训练,收到较好的效果,如在身体素养训练时,我采纳各种接力跑嬉戏发展学生的快速跑实力。我在训练中主动尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。比如,为了使学生驾驭跨栏的起跨练习,当学生向前提拉起跨腿时,我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉,别小看这个动作,是可以发展有关肌肉的力气,另一方面刺激有关神经,对提拉动作的条件反射,有利于技术动作的驾驭。同
3、时,也发展了灵 敏、柔韧等素养,真正实现通过一个手段,达到多方面训练效果的作用。 三、严格训练,求实效 随着科学技术的发展,各个教练的训练手段大同小异,那为什么训练效果不一样呢?我想是要求不同造成的。比如,两个教练同时采纳肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力气,一个教练要求运动员快起慢下,而另一位教练员不做要求,很明显,前一个教练员的训练效果好,因为,运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此,在平常的训练中,我对运动员要求特别严格。比如,短跑运动员在持哑铃摆手臂时,我要求两点:1。摆臂动作正确;2。摆臂时速度尽可能快。又比如,跳越运动员利用跳栏架发展快速力气时,我要求运动员在脚着地瞬间离地要快,同时
4、,大腿尽力向胸部靠。 通过教练的严格要求,训练效果得到了很大的提高。 要带好特长生训练,首先要加强对学生的思想教化。例如常常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,坚韧拼搏创建好成果为国争光的事例。使学生从小树立起仔细训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了立刻主动提出要回来参与赛前的训练,当然,单有学生自的主动性是不够的,还要取得家长们的支持。父母特别疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参与训练后影响学习成果,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常遇到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等详细问题,消退家长的顾虑,保证她的学习成果不下降
5、。另一 方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平常除了抓好学生的训练外,还刚好了解学生训练的身体状况反应。加强学生的养分供应和思想品德的教化。 一学期来,我校田径队取得了比较好的成果。展望新的一学期,我将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。 2022 索博日嘎镇中心小学 年7月5日 篇二:体育特长生训练总结2022年7月 北兴中学业余体育队训练总结 抓好体业余体育的训练工作,是学校体育教学工作中的一个重 要任务,也是为学校培育体育人才的重要途径。要抓好体育特长生的训练,首先要争取学校的重视和家长的支持,然后,制定切实可行的训练安排,在训练中,老师要勇于吃苦,做学生的引路人;还要关爱学生,
6、做学生的贴心人,训练在合理化,多样化,科学化。 体育特长生是指身体素养好,在体育上有潜力可挖,经过几年的强化训练,可以进入体育院校的学生。这些学生平常肩负着两个任务,一是文化课学习,二是体育熬炼。然而,这类学生大都是体育成果还不很突出,文化课成果还比较差,自制力差,活泼好动。那么,在平常的训练中,怎样才能让这些体育生的术科成果突飞猛进呢?在此,我浅谈一下自己的点滴体会。 一、争取学校的重视,家长的支持 1、争取学校的重视 学校领导是学校教化教学活动的决策者、协调者和指导者。我校领导充分相识到体育工作是学校教化教学工作的重要组成部分,训练体育特长生是为高校输送人才的重要途径。因此,学校把训练工作
7、纳入体育工作安排,由分管体育工作的校级领导主抓,各年级组主管督查,各年级体育老师详细实施,学校定期检查训练安排,深化训练课堂,刚好解决训练中遇到的各种困难和问题。 2、家长主动协作 由于受传统重智轻体观念的影响,很多家长不想让孩子练体育,怕影响文化课学习,使很多在体育上有可塑性的学生,失去成才机会。同时还有很多家长对自己的孩子溺爱,不愿让他们受一点点苦,一点点累,所以不支持子女参与训练。前些年,有个学生身体素养比较好,学习成果在年级名列前茅,学生特别喜爱学体育,但家长怕影响学习成果,坚决不让训练,后经我多次找家长谈心,消退了家长的顾虑,学生经过两年的系统训练,最终考上了好学校。近些年仍遇到很多
8、类似的状况,我通过耐性细致地做家长工作,使很多学生圆了学生的对体育的爱好。 所以,只有学校的重视,家长的支持,加上细致耐性的工作, 学校的体育训练工作才能得到顺当开展。 二、制定切实可行的训练安排 这学期我校体育业余特长生围绕了,实心球、篮球、立定跳远、200米和1500米为主要测试体育生的速度,弹跳、耐力、力气等综合素养,并结合我们我校学生的体质状况以及特点,制定切实可行的训练安排,首先,训练要有阶段性、目的性、科学性。然后训练内容要先发展学生的协调实力和基本运动实力,后依据项目的须要进行全面素养训练。最终,训练方法上应先对学生进行各项素养训练,然后再解决技术问题,只有驾驭好技术,才能充分发
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