2022年打篮球周记.docx

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1、2022年打篮球周记打篮球周记时间如流水般匆忙流淌，一个星期已经结束了，信任大家都有不少体会吧，这时就须要我们仔细地写一篇周记了。怎样写周记才更能吸引眼球呢？下面是我整理的打篮球周记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。打篮球周记1这周的体育课，我们根据始终的规律在体育课起先之后就绽开了一场篮球赛，每次分组都是随机的，我们几个赛丁克确定，输的五个人一队，赢得五个人自然一队，每次我们这样打竞赛，篮球场四周都会围着一群人，还有好多小姑娘为我们呼喊呢。熟识的篮球场，每次都会有不同的故事和情景，昨天的竞赛，我们队前抢到了球权，当球从后场运到前场之后，小A突然把球传给我，我便起先投篮了。稳定的姿态举

2、起球，对准篮球框，手腕轻快，双腿弯曲一用力，把球自然的往上一抛，形成一道完备的弧线，空心球，嗖的一声刷过篮网，不偏不斜，进啦！开场第一球，如此美丽，也赢得了许多的欢呼声，一起先，看的原来人很少，但是渐渐的人就变多了，我们不惊慌也不焦急，稳稳的起先竞赛。四非常钟很快就过去了，我们打的特殊痛快，也出了一身汗，我觉得这就是运动的魅力，轻松潇洒又快乐，我爱打篮球，我要始终坚持好好打篮球。打篮球周记2我的课余生活最喜爱的就是打篮球了。有一天，我们在一节体育课上，老师让我们打篮球。刚起先分队，我的心里就惊慌的怦怦直跳。很快老师就分好了队，我被选中当队员了。正式起先了!由老师先发球，球刚发出去，一队就疯狂地

3、抢球。大家你争我夺，场上热忱特别的高涨。过了一会儿，我们队最终夺到了球，我们一过护球，一边快速向前传球。但一到对方的界线上，就被对方将球抢走了。我们傻眼了，心想必需抓紧把球夺回来，可是对方的那个队员跑得飞速，怎么都追不上。我们确定组队去拦截，我去他的前面将他挡住，逼着他将球扔出去，其它的队员去捡球，很快球到手了，我们兴奋极了，赶快将球向对方的领地传，大家你冲我突，球进了!场上响起了一片掌声，我们成功了!我的感受是最终不管是他们队赢，还是我们队赢，都不重要，最重要的是让我们得到了欢乐和友情，还有阅历。打篮球周记3星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮

4、球场上打篮球。打了一会儿，觉得特别无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈竞赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。竞赛起先了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我兴奋的载歌载舞。接着，妈妈又起先投球了，我心里忐忑担心。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也兴奋不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。该我了，此时我心里像揣了个兔子似的“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！首战告捷！旗开得胜！我兴奋的像来到了天堂似的。我又投了其次个

5、球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多兴奋。打篮球周记4篮球，这项体育运动信任大家应当并不生疏，它以经早在全世界成了被受关注的焦点之一。然而NBA，便是篮球的一个最高领域，也是一个了解篮球的地方。在今年月在美国“赌城”拉斯维加斯实行的全明星赛中，才让我真正的了解到了打篮球的乐趣。这次竞赛，最使我受启发的，那就是幽默的奥尼尔与尔伯特。阿星那斯。因为今年是与 携手走过的第年，所以的各个大牌明星都向我们表示了新年庆贺，当然这肯定少不了爱出风头的奥尼尔，他发话了：“恩恩，祝全国人民新年欢乐，这是来自奥尼尔口中的问候！” 还有他在竞赛中亲麦迪那一幕，大家肯定记意犹新而阿里斯呢

6、？嘿！他去参与三分投篮大赛了。眼看就要败北回家了，为了愉说喜悦球迷，他却起先单手投篮，更好玩的是竟然全都投进了！观众 看了开怀大笑，抱以热情的掌声。此外若天王，科比。姚明也都爆出了笑话。这次竞赛，使我深有感受，使我发觉打篮球的乐趣。打篮球，有时并不是只为了成功而战，其实，开心球迷，让球迷兴奋，这也是打篮球的关接键之一！打篮球周记5篮球是一种不简单限制的球，有的时候我们转圈圈的前进，结果再转的时候球就跑走了，是一项很难的运动。之前我以为躲避球是最好玩的，直到有一次的体育课老师说要教我们打篮球，我以为那是一种特别危急的运动，老师教我们可以用一只手投球，可是要用左手扶求，从我们第一次上篮球的时候，我

7、们就起先不玩躲避球了，我们每节下课都在玩篮球，不管是斗牛还是别的嬉戏方式我们都会。刚学篮球我们遇到很多挫折与失误，每一次我在运球我都会两次运球，不然就是带球走不，我连传球都失误，当时我真的很想放弃，但是放弃的话以后就不能和大家一起玩篮球，所以我始终练习。最终不会在二次运球和带球走不和传球失误了。虽然有的时候会，但几乎都不再犯这种错误了，所以现在遇到的挫折也比较少。我觉得篮球是一个须要动作快，力道也不能太大也不能太小的困难运动。地是这个嬉戏有一个优点是可长得很高，有时天气热的时候会流比较多汗又有快要中暑的感觉，所以我觉得玩篮球须要许多的耐力和体力喔！打篮球周记6今日下午，我和爸爸，还有小方叔叔一

8、起去工大打篮球，天虽然很热，收获可真不小！小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差两厘米，可小方叔叔的篮球水平，却比爸爸高得多了！虽然他穿着拖鞋，爸爸穿着运动鞋。一起先投篮热身的时候，我试着站在三分线外，背对着篮板来一个三分球，还真进了！不光我激烈，在一块儿玩的大哥哥们也大吃一惊，那些大人们还觉得不行思议呢！接着，我起先让他们更惊讶的举动了。我拿着球，站在三分线外，往后退几步，助跑几下，跳起投三分。哇！一个空心！耶！一个大人惊讶地询问我的年龄，我告知他我才上四年级，不到11岁。他还始终说着他那么大的时候，连球都还不会投呢！而旁边的大哥哥也说他那么大的时候，只能踢足球玩，根本就不敢打篮球！一个叔叔还始终

9、夸我是不是练体育的，身体素养咋这么好！他们不知道，其实三分球我早就会投了，从去年学会端尿盆投进起先，现在练得越来越轻松自如了！有时不用助跑，原地起跳都能投进的！接着，我又连续投进两个三分球，连小方叔叔也起先叫我“神投手”了！又练了一会儿，他们起先打竞赛了，我给爸爸要了钱去买雪糕吃。今日收获真大，太兴奋了！打篮球周记7昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。来到熟识的篮球场，我起先投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球马上像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！一起先，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。

10、我在有四个篮球的框下投篮，可就得当心点儿了。特殊是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，淘气的篮球就会趁我不留意之机，毫不留情在撞在我的身上，真似乎是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，终于进了两个。打着打着，我觉得什么撞了我肚子一下，咦，原来是淘气的篮球。还好，这个球是从远处发过来的，撞着我时已是强弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一场小灾刚过，又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上，赶快用手护着。就在此时，一个篮球向我头上撞来，幸好有手护着，要不然，就会被撞个大青包喽！我打完球，叹了口气，说：“今日打篮球的目标怎么都改了，从投球变成躲球了。”打篮球周记8我的

11、课余生活特别丰富多彩，像一幅漂亮的图画。不仅有象棋、画画，还有骑自行车其中我最喜爱的是打篮球。一个周末的早晨，阳光明媚，我和爸爸去篮球场打篮球，我一起先先学运球，爸爸教我，拍球时手掌要放空，用五个手指用力拍，这样才能限制好球。我拍了一会儿，就起先投篮了，我投啊投，投了好多次，累得满头大汗，气喘吁吁。可是一次都没有进球，我很想放弃，爸爸激励我说：“没关系，多练几次确定能进的。”后来我最终投进了。接着，我和爸爸起先了一场激烈的竞赛，我先起先投，我对准球框，打算射出去，本想确定能投中，可是力气不够，连篮框都没遇到，又轮到爸爸了，他轻松一投就进球了。后来我用力一投，最终进了，我快乐得一蹦三尺高。这就是

12、我的课余生活，也是给我欢乐的课余生活。打篮球周记9今日是周六，爸爸说要带我去打篮球，我二话不说就答应了。到了学校，我根据以前原地拍球的姿态拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，我用力一拍走了，球也走了，爸爸见我这样子，大步向我走来，捡起球对我说：“运球要留意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你肯定行!”我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，渐渐地，我可以限制球了。没多久，我最终学会了运球。后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我订正了姿态，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这

13、一招果真厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我快乐得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢!爸爸是个挺不错的教练，他让我喜爱上了打篮球这项运动。打篮球周记10其次节，下课了我们飞速的冲出了东楼门，来到了篮球场打篮球了。我们的谢承云抢到了球晃过安传龙，站在了三分线上球出手了，皮球在空中划着漂亮的弧线，“球进了”我们兴奋的呼喊着，他们却没精打采的，我去问安传龙：“你们怎么了？”安传龙说：“我们很难受，球没进。”我劝慰他们说：“你们别难过，你们也有可能进啊，你们又不是进不了，超不过我们，是不是安传龙？”安传龙说：“感谢你张伟民，我们肯定会超过你们的。”其次回合起先了，这回还是我们抢到了球

14、，可是，别安传龙给抢走了。到了最终还有十秒就上课了，现在比分是23比25，他们是25，我们是23，这回还是我们抢到了球，我把球传给了谢承运，他站在了三分线上，球出手了，球进了。进了之后就上课了。这回玩球让我懂的了合作的力气才是最大的。打篮球周记11我点击了记忆的硬盘，里面有许多学习的经验。有的是我学骑自行车，有的是我学游泳，有的是我学说话。在这些学习的事情中，我印象中最深刻的是我打篮球的经验。记得那是一个星期六的中午，我会到家后望见爸爸和妈妈都在家，还有哥哥也在，我就说：“带我去打篮球。”哥哥说：“走吧！”妈妈说：“当心一点，别摔着了，”我说：“好的，”然后，我就和哥哥拿着篮球就飞速的跑到了学

15、校的篮球场去，我就问哥哥第一步怎么做，哥哥说：“先来运球啊？”哥哥说：“边跑边运球，：我就起先练习第一次胜利了，其次部怎么做。哥哥说：”起先投篮，“我说：”怎么投篮，：哥哥说：“先蹲下再用力向前推过去，第一次我就胜利，我觉得我太厉害了。这就是我打篮球的经过，通过这件事情，我明白了做什么事只要坚持就会有结果，所以在今后的学习生活中，我要做一个坚持究竟的人。打篮球周记12每个人都有自己的爱好，比如我喜爱打篮球，踢足球，打羽毛球等。不过我最喜爱的还是打篮球。听妈妈说，打篮球是一项很好的运动，不仅能增加体质，熬炼人的头脑，思维反应实力。还能帮助小挚友长个呢！有一次，我和刘家龙，谭一凡，王文轩几个小伙伴

16、一起去打篮球。只见他们一个个生龙活虎，身强体壮。我们先分组，我和刘家龙一组，谭一凡和王文轩一组。过一会儿，我们又分工。我负责后防，刘家龙则负责抢球投篮。然后竞赛起先了。对方的王文轩突然跑过来，刘家龙往左侧面跑去，想投个三分球，这时迟，那时快，对方的谭一凡快速地来个盖帽抢走了刘家龙手中的球。我实在忍不住了，奋起直追，使出了吃奶的劲，像只离炫的箭一样冲了过去。趁谭一凡不留意的时候，接过了他手中的球。让刘家龙挡住了他们，最终功夫不负有心人，我投进了一个两分球。经过这次激烈的竞赛，最终我们以一比零成功。那次激烈的打篮球竞赛，真让人流连忘返！打篮球周记13听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给

17、我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。高运球拍球的速度慢，手不用防。投球时要一次投进。老师说：“这是为了熬炼我们身体的敏捷性。”我每天都仔细练习，记住了每一个动作的要点。几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打竞赛。老师说打竞赛是熬炼我们的意志力和团结性的。在打篮球竞赛时，我们大家出了许多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。通过一个月的学习，我不仅瘦了下来，还从打篮球当中学

18、到了许多学问。打篮球周记14这几天晚上我都出来练习打篮球，因为妈妈说打篮球可以促使人长高。练习几次后我觉得自己虽然比不上那些高手，但相对以前已经进步很多了。昨天上午，我和妈妈、弟弟骑车来到了图书馆后面的篮球场练习打篮球。一起先我们练习投篮，我投了三个，可只进了一个，但我已经很努力了。后来变成了我和弟弟的一对一竞赛。我拿着球在场地上 来回跑，妈妈却说篮球有一次进攻不能超过二十四秒的规定，不能长时间拿着球乱跑。我控球打算到篮筐下投篮时弟弟却不知道从哪里蹦了出来，正好拦住了我的进攻路途，害的我没有把球投进。其次 次我进攻时弟弟又守在篮筐旁，我望见球场的另一面还有个篮筐，就跑了过去，无人防守下轻松上篮

19、，竟然没进，真的太惋惜了。我正打算补篮时，弟弟跑过来大喊道：“不许这样！不许这样！”没有 方法，竞赛只得重来。我们分好各自的篮筐，就起先了一对一的较量。这次弟弟首先抢到了篮球，跑向了我防守的篮筐起先进攻。为了阻挡他的进攻，我用了许多方法，如：拽、扯、抱等。弟弟说我犯规，要罚球， 没方法我只好在一旁休息了。过了一会儿，我俩又去练投篮。玩的累了，我们就去图书馆看书了。今日真是有意思的一天。打篮球周记15说起打篮球，许多人都会喜爱。我都8岁了，还不会打篮球。有一天，我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚起先，爸爸教我运球。爸爸说：“运球不要用掌心拍，要用手指来拍。”过了一会儿，我就学会了，一鼓作气能运球20

20、0多下。爸爸又教我投篮。我急着去试，结果，连球架都碰不到。于是，我就让爸爸投，爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点，渐渐投，没关系张。”我听从爸爸的话，接着投。投来投去，最终进步了一点。可是，篮球还是投不进去。我很焦急，也有些气馁。爸爸说：“不要焦急，越急越投不进去。”我只好再投。渐渐地，最终投进了一个。我兴奋得叫了起来。爸爸说：“我们还可以这样：在心里数1、2、3，1的时候运球，2的时候打算投，3的时候投。”我试了做了几次，果真不错。原来，打篮球也是一门学问。只有驾驭投篮的窍门，才能提高命中率。第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页