2022年生命在于运动优秀演讲稿.docx

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1、2022年生命在于运动优秀演讲稿生命在于运动优秀演讲稿演讲稿可以根据用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的打算工作。在充溢活力，日益开放的今日，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，来参考自己须要的演讲稿吧！以下是我为大家收集的生命在于运动优秀演讲稿，希望能够帮助到大家。生命在于运动优秀演讲稿1大家好，我是三三班的_，今日我代表三三班在国旗下讲话。我演讲的题目是学习校内文化，做一个欢乐的读书人。校内文化承载着我们的精神风貌。同学们可以看到，在学校的带领下，我们共同努力，使我们的校内现在面貌一新，到处充溢着书香气息，各种警言标语都提示着我们：今日你读书了吗？我们不仅要做一个读书人，而且要做一个欢乐的

2、读书人。书是我们的精神家园。你不行能在现实生活中结识世界上全部的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和很多高尚的人谈话。”你不行能回到过去，也不行能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和将来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代过去、现在和将来。你不行能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。只有读书能使我们拥有这一切。同学们，让我们与书为伴吧，在学问的海洋中畅游，做一个欢乐的读书人！最终送大家一句话：读书变更命运，习惯成就人生。我的演讲完毕，感谢大家！生命在于运动优秀演讲稿2敬爱的老师、同学们，大家早上好！很荣幸能在这阳光明媚的早晨，

3、在亲切而庄重的国旗下做演讲。今日我演讲的题目是生命在于运动。法国作家伏尔泰说过：生命在于运动；而民间也有更为直白的说法：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体须要运动来保证，而人生最大的财宝正是健康。所以，要想拥有这笔财宝，最佳的方法就是：常运动，多运动。然而，有些同学则认为体育熬炼是奢侈时间。上体育课不主动，甚至有的同学装肚子疼来躲避体育课；课间操也在装腔作势、应付了事；眼保健操就更不用说了，所以有些同学站久了就会晕倒。这让我想起了原先的我，一点都不喜爱运动，常常感冒耽搁上课。后来，爸爸要求我晨跑，当时我极力反对，既耽搁时间又消耗体力的事我可不想干，可是爸爸坚持让我晨跑。

4、刚起先，我没跑几步就呼呼喘粗气，跑上几百米就得休息一会儿。坚持了一段时间，我的体质增加了，运动会我还报名参与了1500米赛跑呢！现在的我不但身体好了，学习也有了很大的进步。同学们，运动，不仅仅是熬炼身体，增加体魄，还会有别样的收获。你想啊，浸润在阳光中，运动的生命便在阳光里呈现风采。那是多么美妙啊！生命在于运动，同学们，让我们行动起来吧！让我们的校内生活因运动而充溢生命力！也让我们的运动在平安、文明、有序的环境下，向着更快、更高、更强迈进！我的演讲完毕，感谢大家！生命在于运动优秀演讲稿3老师们、同学们：早上好！生命在于运动”，这是法国闻名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动

5、的生命是短暂的！响应全国亿万学生阳光体育运动的号召。民间有句谚语“冬练三九”，激励人们不怕寒冷。坚持参与冬季长跑，不仅能熬炼身体，增加体质，而且能磨炼坚毅的意志。冬季天气寒冷，长跑熬炼中，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，消化加强，新陈代谢旺盛，可使身体素养得到提高。中医认为，冬季参与长跑能提高大脑皮质的兴奋度，增加体温的调整实力，使身体灵敏，精确地调整体温，适应寒冷的环境。坚持冬季长跑的人们，抗寒实力较强，不简单发生感冒和冻伤。中医学还指出冬季参与长跑，由于受到冷空气的刺激，造血功能活跃，对疾病的反抗实力增加。此外，冬季还有昼短夜长、阳光微弱的气侯特点，多在室外活动，能弥补阳光的照耀不

6、足。阳光中的紫外线能杀死人体及衣服上的病菌，起到“消毒”作用，还能促进身体对钙磷的汲取利用，助长骨骼生长发育，对青少年来说意义尤为重要。老师们、同学们，让我们一起跑起来、动起来吧！最终我用古希腊的一段格言与大家共勉：假如你想睿智，跑步吧；假如你想健康，跑步吧；假如你想塑身，跑步吧！感谢大家！生命在于运动优秀演讲稿4尊敬的老师们，敬爱的同学们：大家好！今日我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”是法国闻名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑渐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素养和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断

7、地增加。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈；晚饭后在家旁边慢走非常钟，这些时间有吧。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，肯定会收到事半功倍的效果。我们不仅要仔细上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间非常钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如主动仔细熬炼，达到健身的目的。老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，欢乐的自己，健

8、康的自己！我的演讲完毕，感谢大家！生命在于运动优秀演讲稿5尊敬的领导，老师们，敬爱的同学们：大家好！今日我演讲的主题是生命在于运动。我们冬季长跑活动的宗旨是熬炼身体，目的是强健体魄，说白了进行了冬季长跑是让我们运动，生命在于运动。以史为鉴，拥有一个健硕的身体，始终是人类不懈追求的志向，以运动来强健体魄也是人类沿用至今的方式。在古代中国，拥有好的身体是一个君子的必备素养，换句话说，一个君子至少要有当运动员的潜质，就包括孔子本人亦是如此，古书上讲：孔子能“力举城门之关，足蹑郊兔”。这句话告知我们先贤孔子是力大无穷，能举起城门之关，跑步速度快，能追上郊外的野兔。这当然有夸张的手法渗入其中，但孔子过得

9、硬的身体素养却也可见一斑，不言而喻。这是长期熬炼的结果，先天是得不来的。在那个中国人尚武精神犹在的时代里，中国人重视运动，重视骑马与射箭，重视提高自己的身体素养，放眼整个世界，开展运动事业，将运动事业发扬广阔的集大成者非希腊莫属。我们要牢记。其绚丽的古代奥运会，发祥与地中海上一个小海岛的运动盛会，时至今日，奥林匹克圣火依旧熊熊燃烧，奥林匹克运动代代相传。生命不息，运动不止。回到现实，为响应国家号召，一周前的此时此刻我校进行的冬季长跑活动拉开大幕，我想说：习惯的养成贵在坚持，希望全体同学们坚持每天跑步。长跑的好处许多，长跑可以消退脑力疲惫，使同学们坚持每天精力充足，长跑可以熬炼我们坚毅的意志，培

10、育我们良好的习惯，我不清晰同学们是否有这样的感觉，我作为一名冬季长跑活动经验者，跑操结束后，回到跑步起点，同时带回来的没有疲惫，没有不适，更没有往日的昏昏沉沉，有的只是饱满的精神，充盈的体力，我想，在寒冷的冬日，在室外活动舒活筋骨，抖擞抖擞精神也是极好的。同学们，让我们全身心的投入到冬季长跑活动中去，尽情奔跑，强健我们的体魄，展示我们的活力。最终，我引用古希腊的一句名言：假如你想强壮，跑步去吧！假如你想塑身，跑步去吧！假如你想聪慧，跑步去吧！最终希望同学们享受跑步的乐趣，预祝我校的冬季长跑活动圆满胜利！生命在于运动优秀演讲稿6同学们，你们发觉没？这几天，我们学校操场上特殊喧闹。同学们在运动会来

11、临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天早晨或跑步，或跳高，或跳远尽管汗流浃背，但大家豪不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。我信任，运动让我们享受华蜜。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年肯定会再次露出尖尖角；那被火烧尽的小草春风吹又生；那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇异的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。我坚信，运动为我们供应了榜样的力气。是姚明让nba知道了王者风范的中国，是刘翔使中国人的名字垂青竞技竞赛史

12、册。是张怡宁对世界宣布，国球运动，中国义不容辞，生命在于运动！平凡的拔河让我们众志成城，一般乒乓球让中美两国友好建交。同样的，我恒久都会记得20_年7月13日，中国申奥胜利的那一天，祖国的发展因运动而大放光线，四海远扬。假如细胞没有了运动，那么生命将不再许久；假如我们没有了运动，那么生活将索然无味；假如国家没有了运动，那么历史停滞不前。所以，我呼吁：生命在于运动，同学们，让我们运动起来吧！增加体魄，精力充足，让我们的实小因运动而充溢生命力！也让我们的运动在平安、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进！生命在于运动优秀演讲稿7敬爱的老师、同学们：大家早上好！很荣幸能在这，在亲切而庄重的

13、国旗下做演讲。今日我演讲的题目是生命在于运动。法国作家伏尔泰说过：生命在于运动；而我们民间也有更为直白的说法：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体须要运动来保证，而人生最大的财宝正是健康。所以，要想拥有这笔财宝，最佳的方法就是：常运动，多运动。然而，有些同学则认为体育熬炼是奢侈时间。上体育课不主动，甚至有的同学装肚子疼来躲避体育课；课间操也在装腔作势、应付了事；眼保健操就更不用说了，所以有些同学站久了就会晕倒。这让我想起了原先的我，一点都不喜爱运动，常常感冒耽搁上课。后来，爸爸要求我晨跑，当时我极力反对，既耽搁时间又消耗体力的事我可不想干，可是爸爸坚持让我晨跑。刚起先，我

14、没跑几步就呼呼喘粗气，跑上几百米就得休息一会儿。坚持了一段时间，我的体质增加了。现在的我不但身体好了，学习也有了很大的进步。同学们，运动，不仅仅是熬炼身体，增加体魄，还会有别样的收获。你想啊，浸润在阳光中，运动的生命便在阳光里呈现风采。那是多么美妙啊！没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵挡寒冷，增加身体免疫力，越来越多的人都在参与各种各样的体育运动。！同学们，让我们行动起来吧！让我们的校内生活因运动而充溢生命力！让我们的运动在平安、文明、有序的环境下，向着更快、更高、更强迈进！让我们牢记：我运动，我健康，我欢乐！我的演讲完毕，感谢大家！生命在于运动优秀演讲

15、稿8尊敬的老师、敬爱的同学们：大家好！今日我演讲的题目是生命在于运动。“生命在于运动”是法国闻名思想家伏尔泰的名言，这句话已经得到千千万万人的共识。运动有脑力运动和体力运动之分。我们学生的运动主要是脑力运动，我们的学习时间较长，又处于长身体的阶段，假如只有脑力运动而没有体力运动，就会影响我们的健康成长。人们常说：文武之道，一张一弛。最好的方法，就是每天挤出一小时或者更多的时间，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者选择其他的体育运动方式。这样动静结合，脑力运动和体力运动相互调整，对健康大大有利，对提高学习效率也大大有利。作为学生，我们首先应当上好体育课，做好课间操，其次，要利用课外活动的

16、时间，依据自己的实际状况，合理支配时间，常常参与体育熬炼，并且要持之以恒。我所讲的合理运动是指科学的体育熬炼，视察我们的校内，你会发觉，有些同学一下课就满操场乱跑。特殊是有些男同学，每当一下课就抓紧分分秒秒战斗在乒乓台前。这些都不是科学的熬炼方法。这样反而会影响我们的学习，影响身体的健康成长。我们提倡适当的、适量的、有节制的、有时间限制的体育熬炼。我们青少年与要参与体育熬炼，我们的老师更须要参与体育熬炼，因为你们工作忙，压力大，家庭琐事多，就更须要挤出时间，走向户外走进自然，去参与各种各样的体育熬炼。生命在于运动。运动，带给我们活力；运动，带给我们欢乐；运动给予我们志气；运动，给予我们力气！运动让生命之树长青！老师们、同学们，露出你们的笑脸，做个运动的自己，做个欢乐的自己，做个健康的自己！感谢大家！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页