2022年链式快速记忆法的介绍.docx

《2022年链式快速记忆法的介绍.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年链式快速记忆法的介绍.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022年链式快速记忆法的介绍 下面重点介绍一下链式快速记忆法总方法： 记一五步、步步相连法： 第一步：看清第一眼要看清、看准所记单个材料的形象，给大脑输送一个清楚而精确的信号。如记单词，第一眼就要看清、看准单词是由哪几个字母组成以及每个字母的结构和排列次序。看的时间约35秒钟。 其次步：熟读紧接第一步在看清看准的前提下，马上连续诵读所记单个材料的音。诵读或拼音的次数23遍，诵读的时间35秒钟。 第三步：释义紧接其次步有连续读音之后马上诵读和理解所记材料的释义。诵读的次数23遍，诵读时间10秒钟左右。 第四步：书写紧接前三步把看读的单个材料连续写三遍，第一遍看着写，其次遍半默写，默写不出时再看

2、一遍，第三遍要求默写出来，并边写边念边想义，用时1520秒钟。 第五步：再现即回想，紧接前四步，眼睛离开材料，将前四步所记单个材料的形、音、义，回忆默背一遍，使形、音、义三者在大脑里形成一个完整的概念。如回忆不清，马上重复一遍，重新建立一次印象。用时35秒钟。 以上五步连环，是使单个材料的多个因素在2545秒钟左右的时间内，同时性地动用眼、口、手、耳、脑等多个器官调动了更多的大脑细胞一齐工作，建立起显明的独立的初识印象。 套记套习，递增减法： 当第一个单个材料按上述五步连环记完后，马上起先用同样的五步法增记其次个单个材料。记完其次个，马上回头复习第一个和刚记过的其次上，增记第三个，减掉第一个，

3、复习其次个和第三个，增记第四个，减掉第三个，复习第三个和第四个，增记第五个，减掉第三个，复习第四个和第五个。接着把第一个和第五个复习一遍)因第一个和第五个少复习了一遍)。最终将第一个至第五个从头到尾复习一遍)。如此增一减一，个个链式套记套习。连记五个的公式为： 记一接记二， 记二复习一和二， 记三复习二和三， 记四复习三和四， 记五复习四和五， 记完复习一和五， 最终复习一至五。 在套记套习，递增递减的识记过程中，要擅长安排留意力，使留意力时常地由这一个点转移到那一点。每记一个单个材料要清一下脑。不要在记这一个时还想着那一个，不要相互牵挂，不要怕遗忘，要大胆的向前记。 依据各人的记忆实力和所记

4、材料的难易程度，也可采纳跳隔套习法，或五个一气记完再回头复习。但这些复习法，不如个个套记套习法效果好。 链式学习，按时按段法： 链式复习，按时按段是识记五个以上单个材料，一环扣一环的复习方法。 链式复习是：当记完上述五个单个材料之后，紧接着用同样的方法增记其次小组。记完其次小组后，回头复习第一小组和其次小组。复习完其次小组，增记第三小组，减掉第一小组，复习其次小组和第三小组，接着复习第一小组和第三小组，然后将第一小组至第三小组从头至尾复习一遍。 其编排序列为：第五个单个材料为一小组，三个小组为一大组，三个大组为一单元，三个单元为一阶段。整个材料可以分为若干阶段进行识记。每个大组、单元、阶段的复

5、习方法和小组的复习方法相同，不再一一赘述。 按时按段是：按时间识记和按阶段识记的复习时间要求。按时复习的要求是：在全天进行大量识记时，早上记的早上全部复习一遍，上午记的上午全部复习一遍，下午记的下午全部复习一遍，全天记的晚上全部复习一遍。其次天起先记新的材料之前，要把前一天记的全部复习一遍。假如每天记的时间很短，数量不大，也应当每天坚持当天复习。按段复习的要求是：每个单元、每个阶段识记完后，不管识记的时间长短，都要进行总复习。总复习的次数和时间间隔，可因人而异。如记过的材料比较熟，总复习一遍即可正常向下进行;如不熟，应当停记新材料，待复习几遍较熟之后再向下进行。单元复习时，要留意打乱复习，削减跟随关系，易于搬家。识字教学或自学时，单元复习要适当增加练习写字的次数，要求汉字书写精确、清晰、整齐。 在单元复习、阶段复习及总复习过程中，可把少数的经过多次复习仍记不住的难点，拣出来，当作新材料重新回炉，重点突破。 第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页