2022年快速阅读怎么才能快速的完成.docx

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1、2022年快速阅读怎么才能快速的完成 所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律,通过肯定的方法训练,在较短的时间里阅读大量的书报资料的一种科学的学习方法.快速阅读这一概念的内涵应由三个属性构成: 阅读文学材料的快速性;阅读文学材料的无声性;阅读方法的科学性。 1.阅读文学材料的快速性 要想达到此目的,关键是眼肌能训练,即用特别方法,使眼肌能敏捷自如,达到视角,视幅,视停,视移等视觉最佳状态，使视线如行云流水般地快速阅读。训练方法可按手指法(即目光随着手指左右,上下移动,头不要摇动)、图谱法(如点,圆,抛物线等图形，目光沿着图形快速移动)、词谱法、投影仪进行快速阅读的基本功训练。当眼肌能训练适应之后,

2、可采纳快速阅读初级方法之一: 跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一个字群跳到另一个字群进行识读(字群是由多个单词组成的)这个过程眼球按注视跳动视的程序进行连续,不断运动，渐渐加宽视区范围,延长目光移视长度,这样就能缩短注视时间,达到快速阅读的目的。 2.阅读文字材料的无声性 上面我们介绍的只是快速阅读的先决条件,而快速阅读的关键还在于无声训练。在阅读速度上,无声要比有声快, 因为有声阅读是眼、脑、口、耳四个器官一起活动,文字符号反映到眼睛,再传到大脑,大脑吩咐嘴发音,耳再监听辨别正确与否。而无声阅读只是运用眼和脑两大器官,省去了口的发音和耳朵的监听,因而它的速度要快。快速阅读的信息变换方式为:书面

3、信息-眼睛扫描信息-大脑记忆中枢的信息，因此我们应用特别的方法和手段消退读音和心音。特别手段就是用自身单声调鼻音,单声调心声或外界背景音乐抵消并消退读音和心音的手段, 对特别固执的不发音不能阅读的人,还可用一套自创歌曲,边唱边读,最终达到无音阅读。 3.阅读方法的科学性 我们在阅读的时候,必需通过直觉、联想、想像、逻辑分析和综合推断等一系列思维活动,才能把顺次进入视觉的一连串文字信号转换成概念和思想,完成阅读过程。要完成其过程,必需进行科学阅读,进行科学阅读应具备以下几个条件: 自信念:一个人要想在快速阅读上获得胜利,首先要有自信念。在快速阅读时,自信念是很重要的,只要我们坚信我们能胜利,通过

4、长期苦练就会实现的。 集中留意力:快速阅读的同时还要求快速记忆,这就要求在阅读时,不仅要阅读,而且要记,要理解,这是一个高难度的思维活动,没有集中的留意力是很难保证速读的完成。 快速理解快速阅读的催化剂。理解就是利用已有的学问阅历,去获得新的学问阅历,并把新的学问阅历纳入已有的学问阅历系统中。理解可分为干脆理解和间接理解。干脆理解就是在瞬息之间立即实现的,不须要任何中间思维过程,与知觉融合在一起,在这种状况下,主要是通过瞬间忆起以前所得的学问,选取立即所须要的学问。 而间接理解的实现须要通过一系列困难的分析综合活动。快速阅读用的是中间理解法,它包括推断法:实行快速阅读的人往往依据几个单词推断出

5、一个句子,由句子推知整个段落的意思。这就须要多读书, 学问积累越多,学问面越宽,理解力越强,快速阅读中的推断实力才能越高。正是由于这种推断,眼睛才能停顿到最有信息含义的地方上。 抓住关键词句:为了提高阅读速度首先应抓住关键词句,因为它是联接上下文的纽带。快速阅读时只留意瞬时关键词,其它便可迎刃而解。抓住关键句子也就是找出主题句,主题句是文章中用来概括大意的句子,它往往是每个段落的第一个句子,有时可能是最终一个句子,在特别状况下，主题句可能隐藏在文章的中间段落或段落的中间部分，找准主题句可以让快速阅读事半功倍! 下面小编再为大家介绍关于快速阅读前的打算步骤，供大家参考和学习。我们打算起先阅读。但

6、请先别起先读书的内容。这里有一些须要预先完成的步骤。1、消退全部干扰因素。除了阅读内容以外的任何可能引起你思索或留意的内容都应当移除。旁边有人在对话聚会电视或者是一个不舒适的座位背景音乐(OK OK, 我知道许多读者是高校学生，会经常强调听着背景音乐他们会学得更好。你可以接着这么认为，但这是错误的。可能你会喜爱这种方式，但你并没有学得更好。任何可能占据你大脑的东西都会降低你的留意力，哪怕是在大脑的背景里降低!假如你情愿骗自己的话那就接着吧，但假如你真的情愿仔细对待快速阅读，消退这些干扰因素吧。)2、问你自己：我的目的是什么为何读这本书它属于哪类作品传统作品或是用来消遣时间的虚构作品为何要匆忙地

7、读完它像吃悠然晚餐一样，坐好后一口一口地渐渐品尝，在大脑中渐渐将这些可口的段落反复思索。或是某门课的补充阅读，你对它的中心思想肯定比较熟识。想一下阅读这本书的缘由。或是即将会对这些补充阅读进行考试或许是为了找寻一些新的想法而阅读又或者是你须要为他写一篇书评。最终还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有许多种，对吧在你打开书之前，花一分钟时间告知自己你阅读它的目的。它能很大程度上确定，从今刻起，你将会如何阅读这本书。3、先来个10分钟的阅读。花上10分钟或是更少的时间先阅读一下整本书。假如你还没这么做过，那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将全部内容倒出来，在将全部内容重新置于一处之前

8、先把全部页面进行组织。阅读封面以及封面上的全部书评。然后阅读一下作者简介。干脆翻至书目页并看看能否从该页了解到全书的全部内容。阅读全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要)，并粗略地阅读完全不章节的标题。至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里)：一本书就是一个简洁并且主要的章节再加上一打其他填料章节。假如真是这样，我们须要找到这个章节。4、阅读关键章节。运用后面我们要讲到的快速阅读技巧通读整个关键章节。在读完这一章之前你没必要读完其他全部的章节，就像吃冰激凌的时候你肯定会先吃掉上面的绿豆。这本书是你的，接着阅读然后在起先之前了解它的中心思想。一旦读完关键章节，你就可以接着读完剩下的内容。根据从第一章至最终一章的依次，或者以其他适合你目的的依次都可以。第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页