2022寒假活动总结范文.docx

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1、2022寒假活动总结范文 当工作到了肯定的阶段，总结便是必不行少的。让我们从中发觉优点，摒弃缺点，积累阅历，推动将来工作的进展！下面是由工作总结之家编辑为大家整理的“寒假活动总结范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。 窗外此起彼落的鞭炮声响彻云霄，到处都洋溢着过年的喜庆祥和气氛。转瞬间，已经是元宵节了，回想去年年末为期末考奋战的辛苦及对回家过年的期盼，不禁感慨时间消逝之飞速。 很快，我们又要结束寒假，回到学校接着学习了。假期的末尾，是时候对这个寒假做个总结了。 我们终归是四年级的学生了，还有一年半，我们就要毕业，走向社会，寒假不能再跟以往一样，接着浑浑噩噩地过，每天就只是吃饭睡觉看电视。所以，在上学

2、期将结束时，我已经为我这个寒假要怎么过做了一个比较具体的安排与支配。 这个寒假我过得有意义，又难忘。以下便是我对这次寒假的一个总结- 在为期末考复习时，我很清晰地了解了自己的弱项，每次，我的综合英语及英语听力这两科的成果总是不高。通过此次复习，我也找到了导致我两科主要专业课程成果不志向的缘由所在：不够勤奋，练不够！ 平常在学校，除了英语听力课程及老师所布置的听力作业外，我几乎没有付出其他时间去听别的材料，而导致我对不同的语音语调适应不了，在做听力考试试题时，经常因为误听、错听而丢掉了不该丢的分。针对这样的毛病，在这个寒假，我给自己开了个药方：听不同的听力材料，每天一次，每次半个钟。而我也做到了

3、，什么VOA新闻英语，英语广播剧，英语故事，英语短篇小说能听的我也尽量听了，一个月下来，效果还挺好，词汇量扩大了，听力技巧也驾驭了不少。 至于综合英语，根据听说读写的原则，学英语以听为先，我信任，听力听多了，词汇量大了，语法也顺便驾驭了，这综英的问题也就不成问题了。 之前听老师说，要学英语就必需了解，而了解的最好途径就是阅读圣经。可我却始终没机会看，趁着这次寒假，我确定要把圣经看完，好好了解西方的文化背景。圣经的有些故事，在上课时已经听老师讲过，所以阅读起来会比较简单理解;可是有些单词不简单懂，我就从文章整体理解。一个月下来，收获还是很大的。 寒假范文 1.少先队寒假活动总结 2.寒假社会实践

4、活动总结范文 3.平安寒假专项活动总结 4.20xx平安寒假专项活动总结 5.寒假学雷锋活动总结 6.开展平安寒假专项活动总结 7.老师平安寒假专项活动总结 8.小学寒假平安系列教化活动总结 9.开展寒假平安系列教化活动总结 10.春节活动总结范文 G更多 精选工作总结范文阅读 寒假实践活动个人总结范文 寒假实践活动个人总结篇一： 暑假的社会实践活动已经结束，但是社会实践活动带给我们的影响恒久不会结束。它让我们走出课堂，走出校内，走向社会，走上了与实践相结合的道路。实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们发觉了自己的缺点和不足，发觉了自己以后发展的方向。同时也了解了如何将所学学问应用到社会生产生

5、活中去。社会实践活动虽然当时感觉很幸苦，但现在回想起来乏味中充溢希望，苦涩中蕴含这甘甜。 欢乐的时间总是弥足宝贵，短暂的经验总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一个星期的社会实践有汗水，有欢乐，更有沉甸甸的收获。 虽然一个星期的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中熬炼了自己，并且学到了许多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的。 通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼才能，培育韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的实力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。 社会实践活动给生

6、活在象牙塔中的高校生们供应了广泛接触社会、了解社会的机会。深化社会，能从中学到了许多书本上学不到的东西。的确，感性相识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。 “艰辛知人生，实践长才能”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才能，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发觉了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增加了我努力学习的信念和毅力。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其

7、是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很志向。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论学问在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的学问和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊相识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化 “千里之行，始于足下”，这次短暂而又充溢的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经验、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告知我，在新经济时代高校生应当具备创新观念和驾驭成熟技术有的实力，擅长经营和开拓市场，富有团队精神

8、等素养。要在严密的思辩实力和理性的思索实力，致力于探究理性、情操、才智、体质之完备，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与 外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好学问、运用学问，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充溢自我。不仅要学好专业课，还要广泛的吸取各领域的学问，努力提高综合素养。 “天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但

9、我们选择了坚持。我们把河师大人永争第一的精神带去了社区，把师高校子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了漂亮的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮美的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉绚丽的一笔。 作为高校生，我们要了解社会，深化基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的宏大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和

10、信任，我们作为国家的后继力气，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋勉有为的现代青年！ 一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是起先，新的考验和选择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时间留下太多缺憾！ 二、成果与体会 （一）虚心学习，严于律己，甘当小学生 1、在学习中丰富学问。初入单位后，生疏的面孔和全新的学问使我无所适从，在单位领导和其他工作人员的指导帮助下，我很快进入了工作状态，通过实际工作来领悟对基本理论的理解，运用理论学问加强对实际工作的探讨指导，实行总牢固践阅历的方法作为对所学学问不足的补充和完善，探求市容管理工作的内在本质和

11、基本规律。市容局作为政府的执法部门，承上启下的公文数不胜数，为了弥补自己在社会学问方面的欠缺，熟识行政工作的运作程序，驾驭机关公文的写 作技巧，我主要以查、看、问的形式作为熟识各类公文的切入点，了解单位的管理工作与管理模式以及运作规律，恳切向行政科那些从政多年、阅历丰富的同志请教，虚心接受他们的指责与指正，努力在最短的时间里驾驭各类公文的格式与写作要领，为毕业后走向工作岗位练就本事打好基础。 2、在实践中增长才能。虽然我是一名在校高校生，但我从没有为此而清高自傲，在这次实践活动中我始终以小学生自居，以渴求社会学问增长见识自励，抛弃自满和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用单位的纪律、

12、规章制度和行为守则严格地约束自己、要求自己、规范自己的言行，主动、仔细、负责地对待各项工作，做到小事不屈，大事不惧，立足岗位，敢于面对，努力做好自己力所能及的事，并敢于尝试性地参加或帮助科室同志料理一些日常事务，简洁地处理一些机关公文，包括打印、校对、收发文件等工作。事情虽小，但意义重大，收获颇丰。这是我在这次实践活动中的珍贵财宝，是我人生中由学生生活到社会工作的有益尝试，是由理论到实践的一次胜利升华。 （二）勤于思索，强化实力，实现“零”的突破 1、加强理论修养，提高自身素养。市容工作面对的是弱势群体和小商小贩的核心利益，二者之间的摩擦和冲突不行避开，群众到机关上访，挖苦谩骂，滋衅闹事等时有

13、发生。面对众多突发事务，要在很短的时间里做出正确的推断，拿出刚好有效的处理方案，我内心多次发出警号：一是要理智坚决，二是要敢于面对，三是要有耐性，四是要吃透状况，五是要讲求方法，六是要执法懂法，七是要有肯定的政策水平，八是要坚持以人为本。肯定要加强自身的理论修养与个人素养的提高，擅长化解冲突，能够稳定大局，在困难问题和突发事务面前镇静自若，处乱不惊，始终保持脑清目明，把握正确的工作主线，这样才能使工作得心应手，才能保障单位工作的顺当进行，才能将“亲民爱民，文明执法，依法执法，人性化执法”的执法精神落到实处。所以正确处理这种特别性、困难性、艰难性的工作阅历无疑将成为我今后在人生道路上启迪各种困难

14、冲突的钥匙。 2、坚持劳逸结合，实现充溢自我。简短的社会实践活动既有工作时的惊慌繁忙，又有下班后的轻松开心。行政科中的王浩、杨震两位司机师傅给我留下深刻地印象，同时也和我结下了深厚的友情，成为我下班后学习开车的专业教练，他们不厌其烦，细心指导，一位注意理论升华后的实践；一位注意自身悟性的操作，虽方法不同，但各有特点。在他们眼里我就像一个小兄弟，并没有因为我是个未毕业的学生而受到卑视，反而得到的是超乎寻常的关爱和更多的指导与激励，让我逐步走出了初次驾车害怕的阴影，增加了轻松上阵后的无穷喜悦，也是我这次工作之余的意外收获。 3、树立大局意识，在工作中学会独立。这次社会实践活动，使我在工作中得到熬炼

15、，在集体生活中读懂了什么是大局意识和团队精神，在日常生活中学会了自理、独立，虽然局机关各科室事务分工明确，每个工作人员各执其事，但不管是科室之间或人与人之间的各项工作都不是孤立的，必需相互协作，整体推动，人与人之间也是相互关爱、相互支持、相互包涵。特殊是一些诸如打扫卫生，整理办公室这些小事都是靠大家的自觉性和责任心、事业心自觉履行。一个月的实践活动中，使我逐步地走出了“摇篮”，走出了“襁褓”，摒弃了我过去在家里、在学校、在宿舍等集体环境中的依靠思想和懒散行为，学会了从我做起，从小事做起，从现在做起，懂得了“我为人人，人人为我”的基本道理。 4、美妙的生活都是短暂的，一个月的社会实践活动转瞬而过

16、，在这段美妙而难忘的日子里，更多的是收获、是喜悦。然而，美中不足的是我对市容管理中有些工作的相识还仅仅停留在看别人做，听别人讲的表面，对公文写作也只知之皮毛，未能提笔动手领悟其中的精髓。但也正因如此，我今后在写作方面更要下功夫，勤动手、多动脑，在努力学好自然科学的同时，还要不断地积累社会学问，在今后的工作中发奋进取、主动向上、追求卓越。 充溢惊慌、肃穆、繁忙、欢乐、充溢的社会实践活动，是我人生的一个故事、一朵浪花、一个驿站。在即将离开市容局之际，澎湃的心情总是难以安静，总有千言万语在内心深处涌动。 三、不足及今后努力方向 1、社会是一个大舞台，也是一本教科书。我原以为自己是个高校生，过高的估计

17、了自己的实力和水平，通过这次实践，我才醒悟的相识到自己的渺小，学问的贫乏，实力的不足，不能独挡一面的处理社会事务，不能得心应手的舞笔弄墨，对待突发性事务手足无措，政策水平，理论水平，文字功底也更是我特别薄弱的环节，面对社会这本教科书我惭愧自己几乎是个“文盲”。社会实践活动给了我熬炼的机会，把我从傲慢中唤醒。 2、要做事，首先要学会做人。我下一步将面临走向社会、参与工作，此时此刻我深深地懂得树立好正确的人生观、价值观是对我是何等的重要。只有塑造良好的品质，才会处理好困难的社会关系，保障人际关系有较高的质量；也只有树立好正确的人生观才能做到遇到困难不推诿、不躲避，而是迎难而上，敢于面对冲突，严格遵

18、守各项规章制度，不自卑、不自满。也只有树立好正确的人生观才能在单位工作中做到按职级办事不越权，按程序办事不越位，按规定办事不越轨，努力、仔细的干好自己的工作。 3、学习是一个永恒的话题。学问的力气是巨大的，但是对学问的学习、驾驭和应用，是非常艰辛的劳动，没有坚决的信念、坚韧的意志、勤奋的精神，是坐不下来的、是学不进去的。古人云“非学无以广才”，现在社会，学习理论、探求学问、追求真理，最能引人入胜，最能愉悦心情，反而不学习只会孤陋寡闻，生活也将失去很多乐趣，因此我将把学习作为一种实力来熬炼，作为一种资源来开发和利用，作为一种传统来继承和发扬，作为一条纪律来遵守和执行。我信任，只要努力学习，解除各

19、种干扰，向已定的目标坚韧冲击，就肯定能够品尝到学问的甘甜。 总之，市容工作是辛苦的，面对工作对象的特别性和工作内容的困难性，加强市容卫生管理工作是一个长期任务和永恒话题，群众卫生意识和自身修养的提高也是促进市容工作上水平的重要内 寒假实践活动个人总结篇二： 社会实践是我们高校生走向社会，体验社会，感受社会的一项富有意义的实践活动，通过社会实践，我们可以丰富我们的暑假生活，通过工作，我们可以理解父母平日工作的艰辛，通过磨练，我们可以提高自己人生的阅历，通过交往，我们可以结识更多的挚友。但这任何的一样都须要自己的体会与发掘。 年轻，是我们值得傲慢的资本，将来的时代还等着我们去开拓。社会实践活动虽然

20、短暂，但她给我们带来的巨大影响却远没有结束。通过这次社会实践我真正明白社会生活与校内生活的差距。校内终归是太小了，我们在学校学的是理论学问，我们必需要将所学的东西应用到实际中才会发觉它的价值。我们总以为在学校上课味同嚼蜡，总憧憬那些自语自由享受生活的人，总有着别人不知到的志向，总想着有一个辉煌的将来。但我现在起先明白，全部的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个醒悟的相识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发觉自己所学的东西是多么有用，自己是多么的须要进一步充溢，其实实践也可以提高学习爱好的。这就是在通过学习丰富自己，通过实践来激发自己。并且在学生阶段的我们须要

21、了解的东西太多了，我们不能只靠书本去相识它们，这样的相识太浅薄了，不能算是真正的相识。我们须要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主子，我们要享有主子的权力就必需先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会华蜜安乐的，只会是苦痛和无奈的。 我们现在是高校生了，已经不再是中学生，不再是每天依靠父母的人了。再过不久，我们也必需走向社会，去创建属于我们自己的事业，自己的辉煌。提前接触社会可以让我们了解社会的轮廓，为今后在社会中生存打下基石。我们要正确理解到，其实社会就是一所综合性的高校，在社会中我们可以学到许很多多的学问，补充我们的大脑。失败的可以作为一种教训，同时深深地

22、印入自己的脑海当中。人的一生不行能不犯错误，所谓人无完人，每个人都有他自己的缺点，弱点，通过这些错误我们可以更加升华自我，再从中找出阅历与成果。体现我们高校生的价值。每个人都是社会的一份子，每个人都离不开社会，而社会也是我们耐以生存的家园。为社会做贡献是每一个公民应尽的责任，贡献不在于大，最重要的是他能否实现自我价值与社会价值，。在高校阶段要求我们用世界观，人生观，价值观看待种种问题。我们也必需将我们的视野开拓，将心胸放宽，成为一个对社会，对国家有用的新世纪人才。 通过这次的实践活动我收益颇丰，学到了不少学问。首先在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定。在多次的接触社会

23、中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的实力不比别人差。社会工作阅历也是积累出来的，没有第一次又何来其次、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。再而在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的工作让我相识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。再来是在社会中要克服自己害怕的心态。或许许多人是第一次，或者是很少去接触社会实践

24、活动，在面对人与人，公司高层和一般工人会有惊慌甚至是害怕。这是特别正常的。但是在社会中你要学会厚脸皮，不怕别 人的看法如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有折服自己才能折服世界。有志气面对才是关键。最终是工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。高校是一个教化我、培育我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的熬炼基地，能将学校学的学问联系于社会。实践是学生接触社会，

25、了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了相识问题，分析问题，解决问题的实力。为相识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础 在这次的社会实践中我去了家汽车修理厂工作，我原来就是一个文科生，每天在高校学的都是一些管理，经济类的学问，而现在要我去学习一些汽车的学问与结构，当然作为一个实习生，又是只有一个月的时间，我只能是帮助师傅们一些小活，修理一些小的问题。许多人认为将来的工作会和自己的专业对口，然而我自己也是这样认为的。来到修理厂我才明白了人不肯定要根据自己的专业来做，通过其他方面的熬炼同样可以提高自己的学问水平。在实

26、践中我深深体会到了人与人之间的关怀。对于一个只是新手，完全没有阅历学问的我来说，师傅们还是能够耐性的指导我。对于一个学经济管理的学生来说，接触到这些困难的机器不是一件简单的事情，面对着这一台台机器我真的是感到“无从下手”。起先时我只是帮助师傅们整理部件，但只要他们休息的时候都会主动过来教我如何去相识一些汽车概况，有时他们也会让我自己动手试试修理一些小毛病，平常我是很少动手去干这些活的，所以总是无法很好的做好，修理小毛病都花费了我不少的时间。当然这些活在师傅们的眼中是那么轻而易举的事情。由于是第一次工作，难免会有很多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我仔细学习，有不懂的地方就问，随着阅历

27、的不断积累，错误的渐渐削减，工作效率不断提高。虽然从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了或许是我一生中最珍贵、最值得珍惜的收获。 这段时间，最令我感悟的就是这种敬业爱岗的精神，这种兢兢业业的工作看法深深教化了我，处在这样一种工作环境使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，这个对我以后无论在哪个岗位上工作都是受益不浅的。在车间每个人都是那样的仔细，那样的细致，对于一个服务业来说，顾客就是上帝，只有顾客满足了，我们才能真真正正得到成就，感到快乐。我还深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有肯定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必需理论和实践必需紧密结合

28、，使自己的学问在实践中得到增长，必需在实践中培育自己各方面的实力。没有理论不行，没有实践更不行，没有理论就会什么事也只能略知一二，却不能好好地从中驾驭道理。没有实践，就只能是纸上谈兵，一无所取。 人在社会要有一种担当与挑战的精神。遇到机会就要主动担当，遇到困难就要有挑战的精神，迎难而上。但在担当前先充分推断自己能用最少的时间做出最好的效果，当你独立完成一项任务后你的道路就算打开了！那是否就以这种稳定的工作方式结束你的实践呢？我认为应当在实践中检验自身的实际工作实力的最大化程度。独立分析实力我自己认为也相当重要，特殊是在某些大是大非面前，更应当审时度势，精确推断，坚持立场，否则很简单走弯路，走偏

29、路。同时沟通也同等重要只有沟通，才能相互了解、相互相识；只有沟通，才能在实践中不断 提高。比如说，组员之间沟通甚少。在一起的时候大家一般很少谈论工作中的事情。这样就不利于彼此工作的提高。因为工作中的得与失只有通过沟通、沟通，相互学习、参考，才能避开走弯路，才能真正达到共同提高的目的。同时，我也会接着坚持创新理念，创新是源动力，有创新才有发展。创新能为你的工作增加筹码。时间太短暂了，我们只能走马观花似地去接触和汲取新事物，但我们通过实践也学到了很书本上没有的学问，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作实力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为珍贵的财宝，同时对自己的社会定位和自身价值

30、进行了一次客观评价，发觉自己与现实之间的差距。 作为21 世纪的一名合格人才，必需跨出校门，走向社会，把自己所学的理论学问应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的实力。走向社会，参与实践，可以帮助我们摆正自己的位置。社会实践虽然是辛苦的，但同时也是欢乐的，只要有收获，我们都可以从中找到属于自己进步的筹码。 寒假实践活动个人总结篇三： 手机在我们的生活扮演着极其重要的角色，是我们沟通的桥梁。但是高校生在运用手机方面存在很大的弊端，玩手机玩 到深夜，玩手机不玩到没电是不会放弃的。许多高校生对于手机辐射的问题视而不见，但手机辐射的影响是不容忽视的。因此让大众了解手机辐射的相关学问是

31、必定要求。 在寒假期间，我和同班的林少梅、陈泓铭、陈雪琪、覃伟容、梁展华等几个同学对桂林市的高校生进行手机辐射的问卷调查。我们发了三百份的问卷，前往桂林医学院、桂林电子科技高校、桂林理工高校等高校进行了调查。从调查的前期打算到后期的工作实施都遇到了肯定的困难，如：打算问卷的时候，由于我们的选题是手机辐射，所以找相关的理论资料比较较难。因此我们只能通过网络对资料和以往的问卷进行探讨和筛选。还有统计数据的时候，我们统计了两次，第一次是因为统计方法出现了错误，当时都想要放弃了可是当我想到假如我退出了会给我的队员们带来困难，我不能因为我一个人的缘由而去影响整个团队，所以总会坚持。当我想要放弃的时候，我

32、总会想到我的同学挚友，他们是我前进的动力。我必需要坚持做好每一件事，因为将来总会遇到困难的，这是我没有方法变更的，竟然无法变更为什么不选择坦然接受呢？因为是寒假的关系各大高校人极少，给我们的调查造成了很大的困扰。但是我们这一个小组并没有人选择退出，最终完成了我们的问卷调查。 在这次的调查中让我学到了许多手机辐射的学问，也了解了我们身边的许多不良习惯。当人们运用手机时，手机会向放射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体汲取，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能变更人体组织

33、，对人体健康造成不利影响。手机成为当今社会人们必备的通讯工具，从青年到老年，运用手机的人数越来越多，许多人有了关于预防手机辐射的意识，却不委以重视。为了我们的将来，我们必需形成爱护自我的意识，因为任何事物都有一个从量变到质变的过程，而且手机辐射对人体的损害因个体差异也不完全相同。但是，想一些不良的饮食习惯、生活习性会诱发恶性肿瘤，电磁辐射也一样。因此，减电子雾对人体的包围， 确定有益于健康，所以对手机还是防一点儿好。运用手机的人在手机拨号时不要怕急于靠近耳部，当与对话方接通后再靠近耳旁，以减手机在上网放射瞬间所产生的强度电磁波辐射；要尽可能减手机的运用频率，在有固定电话的状况下，尽量运用固定电

34、话；最好是运用带有屏蔽线的手机专用耳机；尽量不要将手机放在胸前口袋里伙挂在腰间，还要持良好的精神状态，留意劳逸结合。这些行之有效的措施，对防止手机对大脑造成的损害祈祷关键性作用。因此，在我们购买手机的时候不仅仅要考虑价钱、外观、性能等，还要考虑其辐射。这关系我们的人身平安，所以我呼吁，不要运用辐射过大的手 机，要合理运用手机将辐射削减至最低。同时也希望手机生产商不要为了利益而以光大消费者的健康为代价。要想从根本解决手机问题，必需依靠国家的力气才能解决问题，因为现在社会国家现在为了山寨机发展，把辐射标准定得比较低，所以许多大品牌在竞争激烈的市场下也不根据过去的那套去花材料，花时间降低手机辐射了，

35、达到标准就出货！所以现在的新手机辐射比以往更大！ 通过对手机辐射的调查，不仅让我了解到了辐射的相关学问。在这个过程中 见识到了进行一个调查问卷所需的条件和基础。让我接触了以前从没接触过的东西，开阔了我的视野。而让我感受最深的是，我体会到了团结在一个团队中的重要性。在一个团队中，每一个人都是不行缺少的，要想高质量完成一项活动，我们必需好好合作。 寒假社区活动总结 整个寒假在劳碌而充溢中度过。寒假一起先，我就参与了社区服务。整个服务分为三个部分：1.社区内除雪、树木爱护 2.帮助社区组织木偶剧活动 3.帮助小区管理人员检修车位 1月25号，我和小区内的保洁人员一起扫除了没有清理干净的积雪，虽然距北

36、京那次最大的降雪已经一个月了，但是我偶然发觉小区内的积雪仍旧没有清扫干净，尤其是小道上的积雪大片的积累着，阻碍了居民的出行，于是确定将状况反映给物业并和他们一起清扫积雪。25号早上，我根据约定时间来到小道上，看到工人叔叔们已经起先干了！我立刻找到一把铁锹加入到他们的队伍中，虽然早上很冷，寒风飕飕的吹但是我们没一个人喊苦喊累，看着道路上的雪越来越少时，我很欣慰，虽然失去了一个睡懒觉的机会但是，通过自己的劳动能给他人的生活带来便利，很值得。 1月30号，我来到了小区内的幼儿园，帮忙组织一年一度的木偶剧活动。我早早的来到了幼儿园，看到小挚友们忙成一团，有的在找自己的木偶，有的在背词，还有的正在排练动

37、作，我看着他们脸上的笑容仿佛看到了小时候的自己，那样的天真，那样的欢乐。正值我回忆时，一阵刺耳的哭声打断了我的思绪，原来一个小挚友找不到自己的木偶哭了，我上前劝慰了她，并发动大家一起来找，木偶找到后，她立即“多云转晴”高兴奋兴的上台了。 虽然他们表演的剧情也许多，间或也会忘词，但可以看得出，他们都尽全力演好，总体表演很胜利，赢得了家长和老师的阵阵掌声。 2月1号和2号的两天，我完成了社区服务的最终一项：帮助小区管理人员检查车位。因为小区较大，2层停车场，车位许多就分为两天完成。主要检查了车位后的阻挡板是否有破损现象以及调整部分标记桶的位置，虽然跑遍整个停车场很累，但是想到这样可以促进小区的车辆

38、有序的停车就很兴奋。 寒假活动总结报告 为使学生度过一个丰富多彩的寒假生活，培育学生广泛的爱好和爱好，提高学生的全面素养，我校大队部设计了寒假生活记录表，支配了多姿多彩的活动，取得了良好成效，现将寒假期间的活动状况总结如下： 1、全体同学都能主动、主动地参与体育熬炼，活动方式多种多样，有跳高、打球、跳绳、跑步、溜冰等，从肯定程度上提高了身体素养。 2、为增加学的文学修养，拓展同学们的学问层面，学校建议阅读中华上下五千年，论语等有益的书籍，我校不少学生在寒假期间不忘阅读课外书籍，做到了学有所获。像韩泽璇、秦丽娜、霍锦程、秦建鹏等就是其中的代表。五年级45名同学阅读课外书100本，写读书笔记90篇

39、。此外，还有很多同学每天还坚持读英语半小时。通过广泛的阅读，同学们丰富了学问，拓宽了视野，体验到了读书的乐趣。 3、为进一步提高同学们的动手实践实力，培育创新精神和意识，同时也是为了丰富同学们的业余文化生活，我校激励每一位同学在寒假期间进行小独创、小制作。在寒假期间，有许多同学动手动脑，使自己的构想付诸实现 4、储蓄“压岁钱”方面，我班大部分同学都做得特别好，同学们把压岁钱攒起来买学习用品。 5、寒假期间，我班学生能主动参与社区活动，还有许多同学被评为活动主动分子，例如庄梦慧、梁淑莹、梁淑婷、杜海燕同学。还有许多同学体谅父母的辛苦，主动主动地动手做一些力所能及的家务事，像刘雪琳、马艺文、秦文玉

40、、刘超睿、宋格格、李腾、徐萌同学在家都能主动做家务，洗碗、扫地、擦桌子、整理房间等。其中秦志伟、孙文科小组成员帮助老人搬东西上楼，王倩雯、张丙秀、秦舒娴、孙文佳小组在社区捡垃圾、清理小广告，受到了社区群众的一样好评。 6 、在平安方面，我班学生能严格遵守平安公约，没有意外事故发生。 寒假时间虽然不长，但我们的同学依旧过得绘声绘色，收获多多，快乐多多。 小学寒假实践活动总结 寒假活动成为了寒假的一道靓丽的风景，寒假活动多姿多彩，那么大家的寒假活动是怎么过的呢?下面是带来的寒假活动，欢迎大家阅读。 篇一：小学寒假实践 送别寒冷酷暑，迎来明媚春光，又一新学期起先啦!带着向往，怀着渴望，我们携手迈进充

41、溢挑战、充溢机遇、充溢希望的新一年。回顾这个寒假，我班大多数同学都过的充溢而有意义，现将有关状况小结如下： 一、 阳光寒假，志向生活 20xx年的寒假虽已成记忆，但记忆中的有些事却是抹不去的，尤其是自己亲自安排，亲身参加的事。寒假里，我班90%的学生都能合理支配假期生活，制订假期生活安排表，其中，尚思特、林知轩、田坤、许若涵、祝绍茜等同学表现尤为突出。除了吃好、喝好、玩好，绝大多数学生都能仔细完成老师布置的作业，并每天帮助父母做小家务，阅读课外书籍外，同学们还主动响应“阳光活动”的号召，开展了好玩又有意义的体育熬炼活动。表现较为突出的是周锐皆、余聪逸、陈宇涵、赵婉晴等同学，他们分别学会了打乒乓

42、球、羽毛球、滚轴、滑板等体育活动。 二、 学说文明语，争做文明生 假期里，学生们都能在父母的带领下仔细阅读神龙小学平安教化致学生的一封信，遵守社会公德和行为规范，并向身边的人进行宣扬，提高其平安意识，平安、欢乐地度过假期。孩子们还和家长一起了解学习了“平安燃放烟花爆竹”的相关学问，做到按规定文明燃放烟花爆竹。同时，每位学生还和父母一起学说生活中常用的(如：接听电话、超市购物、碰见客人)文明用语，并以图文并茂的形式完成一张“文明用语宣扬画”。其中，李一民、魏昊天、魏烜雨、王启明、周婧媛同学的作品尤为喜人，代表我班参与学校的优秀作品评比。通过学习，收益最大的应属董力嘉同学，他被评为我班此次假期里的

43、“文明星”。 让学生会关切他人，每天为身边的人做一件好事，让他身边的人感受到暖和。学做一个有心人，有爱人，将自己身边的点点滴滴记录下来，把真心的感受流露，精彩感人的故事不断， 在假期里，魏烜雨、谷昱炫等同学回到了老家与爷爷奶奶共同度过了一段美妙时间，感受了田园生活的乐趣，并体会了老家过新年的习俗，贴春联、放鞭炮、拜大年;还有部分学生领会了祖国的大好河山，感受到了祖国日新月异的改变。 三、好人好事现真情 始终以来我们都提倡“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。让人欣喜的是在寒假期间，我班许多同学都做了好事，从中可以发觉我们的同学们都继承了中华民族的优良传统尊老爱幼，主动让座给老人，扶老人过公路，帮

44、邻居照看小孩，自觉为社区打扫卫生等等。 “一花引得百花艳，万紫千红才是春”，只要我班全体同学都从身边的小事做起，信任道德之花将会开遍一年级四班。 四、反思 看着寒假考核反馈表，我的脑海又产生了一个怀疑：小学生寒假生活真的欢乐吗? 企盼、雀跃、憧憬，用这些词儿来形容放暑假前小学生的心情是再贴切不过了，可我班有极少数学生的寒假生活却并不欢乐-都被无止境的课外培优累趴下了 篇二：小学寒假实践活动总结 迎着和煦的春风，踏着春天的脚步，我们度过了喜悦、祥和、华蜜的寒假，群英小学大队部仔细实行区少工委的寒假少先队活动方案，真正把假期时间还给队员，让孩子在假期中远离不健康因素的影响，从而度过一个平安、健康、

45、开心、有意义的假期。大队部结合实际开展“放飞心灵，与欢乐同行”寒假少先队社会实践教化活动，在活动中少先队员们能够主动参加、努力创新，从而高质量地完成了各项实践活动。活动总结如下： 一、科技类活动 1、“我动手，我创建”科技小独创、小制作大赛 为了让少先队员们能够在假期创作出高质量的科技作品，在假前由科技辅导员刘雨老师在全校进行科技讲座，让孩子们明确科技小独创和小制作的区分，通过生动的案例供应系统的指导，本次“我动手，我创建”大赛取得圆满的胜利 2、“精彩的网络世界”网络学习活动 为了引导少先队员文明上网，丰富学识，大队部利用召集日开展“精彩的网络世界”网络学习活动，充分利用沙河口区教化网上的优

46、秀资源，在每次召集日让各个年级少先队员走进电脑室，在信息技术老师的指导下进行网络学习活动。在活动中，孩子们开阔了视野，增长了学问，学会了本事，更发觉网络不仅仅只是一个嬉戏的平台，而是一个精彩奇妙的世界，对我们的学习有益，会让我们的学习生活更加丰富多彩。 3、“奇妙的宇宙”、“低碳生活知多少”学问竞赛活动 为了丰富少先队员的天文学问，激发孩子们的环保意识，大队部开展“奇妙的宇宙”天文学问竞赛和“低碳生活知多少”环保学问竞赛活动。在第一次召集日组织三、四年级少先队员进行天文学问竞赛，在其次次召集日五、六年级少先队员进行环保学问竞赛。本次竞赛的内容丰富多彩，既讲究学问面宽泛，又要求团队协作，在活动中

47、队员们增长了学问，扩展了视野，熬炼了抽象逻辑思维，培育了团队的精神。 二、学问类活动 1、“我心目中的好老师”征文和演讲竞赛活动 本项活动已经成为每年寒寒假少先队员们最为期盼的传统活动，在本次“我心目中的好老师”演讲竞赛中，队员们们不谋而合的选择生活中的点滴小事来颂扬老师的宏大、无私，字里行间表达了孩子们对老师由衷的感谢之情，全部与会老师无不被感动得热泪盈眶。 2、“节能环保从我做起”探讨性学习 为了让少先队员对探讨性学习有深刻的相识，帮助他们顺当的完成寒假的探讨性学习活动，在假前由探讨性学习课题组组长徐弘花老师在全校进行“节能环保从我做起”探讨性学习的开题讲座，通过系统的指导有针对性的对探讨性学习的内涵进行解读。全校四、五、六中队辅导员老师指导队员以“节能环保、健康饮食及勤俭节约等内容”为主题开展课题探讨。在活动中，辅导员们都能主动参加并赐予学生必要的指导，尤其是在选择小课题、过程方法的运用上做了大量的工作，从而使队员在活动中能有的放矢，因此中队上交的作品主题明确、立意较新。 3、“让书籍暖和寒冬 用阅读点亮心灵”欢乐读书活动 在寒假中主动营造队员与家长共同学习