2022 年大学阳光心理健康节活动方案.docx

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1、2022 年大学阳光心理健康节活动方案 阳光心理健康节是每年的5.25，这一天各单位都会去举办一些有意义的活动，更加关注心理健康问题，下面的2022年高校阳光心理健康节活动方案大家参考！各学院（部）：为进一步做好高校生心理健康教化工作，帮助高校生觉察自我，悦纳自我，培育主动向上的阳光心态，促进高校生健康成长和全面发展，学校确定开展第十三届高校生阳光心理健康节活动，现将有关事宜通知如下：一、活动主题：觉察心灵 悦纳自我二、活动时间：2022年4月5月三、活动项目：1阳光现场心理询问 分别在南北校区开呈现场询问活动，通过面谈询问、职业爱好测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为高校生现场解答日常

2、学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。 2. 阳光心理团体辅导针对高校生开展旖旎时间里的心理之旅过去现在将来时间线上的旅行主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、嬉戏、情景模拟、共享个人感悟等形式，让学生在轻松、开心的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的高校生活有一个全新的相识，觉察自己的过去和现在，更好地规划将来。3.阳光心理学校培训以着眼将来，做人生的领导者为主题，围绕高校生生活和学习亲密相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及高校生心理健康学问，促进高校生完善自我相识，营造和谐健康的心理氛围。4. 心理询问

3、中心体验日在4月27日下午向学生开放心理询问中心，通过参观心理询问室，体验沙盘嬉戏、团体辅导、身心反馈训练、心情宣泄、认知调整、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让高校生体验心理询问流程，了解心理询问室的主要功能,消退对心理询问的神奇感和恐惊感。5.心理健康专题讲座邀请心理健康教化专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特殊是高校生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教化水平、工作实力。6.心理委员素养拓展训练面对各学院（部）分中心心理委员开展户外素养拓展活动，加强各学院心理委员之间的沟通沟通，在提升心理委员沟通沟通、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教化工

4、作开展。8.我和你眼中的我照片征集大赛通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发觉更真实的自己，去找寻我们不曾发觉的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探究我眼中的我和你眼中的我，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。9观影明心心理微电影/动画举荐大赛举荐自己宠爱的心理微电影/动画（支持原创），并附上举荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进高校生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高高校生心理健康水平。10心情配音大赛选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行心情配音。经典影视是心理的时间机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，共享情感体验，促进心灵成长。四、活动要求：各学院（部）要高度重视，围绕觉察自我 悦纳心灵这一主题，主动参与学校层面的活动，并配套开展具有学院（部）自身特色的相关活动，主动推动学院心理健康教化工作，并于6月1日前向学校心理健康教化与服务中心报送活动总结备案。xx高校学生工作部（处）xx高校心理健康教化与服务中心本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页