2022年高一学习计划模板8篇.docx

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1、2022年高一学习计划模板8篇高一学习安排模板8篇光阴的快速，一挤眼就过去了，又迎来了一个全新的起点，该为接下来的学习制定一个安排了。信任大家又在为写安排犯愁了？以下是我收集整理的高一学习安排8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。高一学习安排 篇11、听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达实力，丰富自己的人生阅历。2、说：每天跟家长做好沟通沟通，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。3、读：读书充电。举荐书目：读者、青年文摘、杂文、余秋雨的千年一叹、易中天的中国才智等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精致丰

2、富的素材本，以备开学作文运用。4、写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，仔细练习，力求整齐、干净、美观、美丽、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。5、背：背诵初中全部要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中，初中占50篇)。6、练：可以提前把语文高考卷和20xx年语文新课标全国卷试题练一练。初中学训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。7、必备书：古代汉语词典(商务出版社)，现代汉语词典(商务出版社)，成语大辞典，语文学问手册(中学最新版)，司马彦临摹字帖一本(以古诗词为主)。数学1、独立思索初中阶段感爱好的数学难题，回顾初中老师扩展的数学学问，在没有任何压力的状况下享受攻难克艰的乐趣，感受

3、数学的魅力。2、 强化运算实力。中学数学在运算速度、精确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考查的一种实力，要通过强化训练提升运算实力。3、中学学习中的常用学问，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学学问、方法、思想方面恰当进行初中和中学的连接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思索，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在中学的起点。4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。比如：类比法引导我们探求新知;归纳猜想我们创新的基石;分类探讨化难为易的突破口;等价转化解决问题的桥梁。假如在这方面做得好的话，那么从一起先你就走在了前面。胜

4、利更是胜利之母，假如你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。5、仔细阅读高一数学课本。从整体上把握教材内容，细致揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心挚友。初中学学习方式最大的区分在于自主学习的实力，提前适应自主学习能够更快的适应中学的学习生活。6、 拓宽学问面，培育对数学的爱好。在此，提示对数学尤其对数学竞赛感爱好的同学，充分利用开学前这段时间，多探讨一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础学问，为中学数学竞赛学习打下良好的基础。英语一、建议：假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学

5、习语言的好习惯：1)主动阅读的习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。2)自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简洁的中学练习题，对中学试题题型有所了解，作好初中学学问的连接与过渡。3)专题总结的习惯。对初中学问以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的娴熟驾驭。4)早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我观赏，自我沉醉。5)听英语广播和英文歌曲的习惯。6)随时用英语的习惯和用英语思索的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与挚友交谈等。语文暑期课程主要支配重在学问点积累和阅读实力的培育。数学高一主要的内容为函数，这也是中学最

6、重要的一种解题思想：函数思想。高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中常常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析实力，如何把困难问题分解成简洁问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些困难的数列如何将其转化为等差等比数列。建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成果，建立学好数学的自信。英语高一重点是词汇语法复习

7、提高，高二的重难点是语法。建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平常可以以不同形式多接触英语，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。物理高一内容的复习补充及高二的电磁学。高一两个学期的主要内容为力学，这是整个中学物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，许多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些学问点。高一学习安排 篇2高一的学习安排与初中相比，中学的学习有一些新的特点：学问量大；学科内容深，学科

8、学问的抽象概括性强，须要驾驭大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往须要综合运用各学科学问。中学生每天要学的内容许多，假如不分先后依次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就须要制定一个学习安排，每天运用安排促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间奢侈。每个同学的详细状况不同，学习安排也应当因人而异，但在制定安排时应留意以下几点：黄金时间来记忆同学们应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑醒悟，记忆效果比较好，上午、下午都有课程支配学习比较惊慌，中午休

9、息3050分钟可以缓解疲惫，以便下午有充足的精力学习。而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。 敬重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，根据它来支配自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率，在制定安排时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每

10、学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充溢信念地复习下去。比照安排反省安排一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。如：反省自己，当天的安排完成了没有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好时可嘉奖自己一次；假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对安排做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习安排少数中学生缺乏自我约束实力，这样的同学在制定学习安排后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑

11、话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要坚持实行自己的安排”。中学生应当养成的十高校习习惯中学学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪慧在考试前突击一下就把成果提上去，对于难度更大、覆盖面更广的中学内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不行少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法须要培育，中学生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。1、仔细预习的习惯许多同学只重视课堂上仔细听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的缘由不是因为没有时间，而是因为没有相识到期预习的重要性。 那么预习有什么样好处呢？

12、课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的学问障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的学问，最重要的是能发展学生的自学实力，削减对老师的依靠，增加独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，变更学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的也许内容与前面已学的学问框架；找出本章或本课内容与前面已学学问的联系，找出所需的旧学问，并补习此时的学问；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。2、用心听课的习惯假如课前没有一个“必需当堂驾驭”的决心，会干脆影响到听讲的效果，假如在每节课前，学生都能自觉要求自己“必需当堂驾驭”，那么上课的效率肯定会大

13、大提高。 事实上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果奢侈了上课的珍贵时间，增加了课下的学习负担，这也许正是一部分学生学习负担的重要缘由。 集中留意力听课是特别重要的，心理学告知我们留意是心理活动对肯定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。留意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；留意的集中性，可使事物在人脑中获得清楚和深刻的反映。正因为留意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，留意具有选择、保持以及对活动的调整和监督的功能。思路就是思索问题的线索。上课听讲肯定要理清

14、思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理高一学习安排 篇3中学的学习和初中不一样了，为了能有好的成果考上好的高校，为此制定了以下学习安排，以鞭策自己有个好的起先和努力的方向。一、学习目标：全部课程尽力上A等级。平常留意预习、抓紧，将全部学问点敏捷驾驭。二、详细做法如下：1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，起先早读和上学，做到上学不迟到;2、在校期间，上课做好笔记，仔细听讲，不开小差，不做小动作，主动主动思索、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记;3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的

15、实际行动在德、智、体三方面全面发展;4、下午放学回家肯定要刚好，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学学问点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至非常钟，保证高效率做作业;5、有时间当晚提前预习其次天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(细致仔细看一遍和补充不足);6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要刚好回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。三、作息时辰表：1、早上6：20-6：30起床、洗漱。2、6：30-6：50早读(分别读语文和英语)3、6

16、：50-7：00早餐(肯定要快速吃完)4、7：00后上学(在学校早读肯定要有效率)5、12：10-12：40吃午餐。6、12：50-1：50午睡。7、1：50后上学。8、晚上6：00-6：30吃晚饭。9、6：40-10：00做作业(其间可以休息或洗澡)10、10：00-10：30预习功课。10：30-10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。四、每天自检，爸爸和大姑监督。每周写篇随笔，顺带总结安排落实状况。五、周末好好调整自己，在全面完成作业后，支配肯定的时间打球、游泳、玩玩滑板. . 多培育自己的爱好和爱好，并达到熬炼身体的目的。

17、高一学习安排 篇4高一1.和中学相比，初中对教材学问的延长不做太高要求，不要求学生做深层次的理解。但中学对学生在这方面提出了很高的要求。不同学习难度的差异，就要求同学们在对学问的深层次理解上下功夫，同时要学会对重点学问的归纳总结。2.高一阶段由于各科难度猛增、学问点增加，再好的学生也不行能像初中一样得满分，中学生应当学会舍弃，主要抓重要学问学习，抓基础学问学习。3.中学阶段应当争取自主学习，多总结、多思索。特殊是在课堂上理解、消化学问的过程特别重要，这就要求高一同学要由被动学习向主动学习转变。高二1.高二学生的学习压力相比高一要大了许多，许多同学除了每天上课做题，无暇关切学习之外的事情。但是高

18、考的动向每年都有所改变，出题的趋势每年也都有调整，所以学习之余，同学们也要关注一下高考的最新动向，以便瞄准方向，朝着目标前进。届时将第一时间把最新高考资讯共享给大家。2.对待文理科肯定不要戴着有色眼镜来看，不要觉得成果好的就要读理科，成果不好的才会去读文科。这种想法特别无趣，肯定要详细问题详细分析，好好分析一下自己的学习状况，选择真正适合自己的学科，不要盲目跟风。不分文理科的新高考，现在的中学生都赶不上（浙江上海除外），所以慎重对待分科很重要！3.不要一味闷头苦学，全然不顾方法策略。会刚好给大家共享好的学习方法，同学们也不要盲目学习，适合自己才是王道。高三1.高三其实没有那么苦，只不过是有些单

19、调罢了。要学会持之以恒，不要给自己设限和心理示意，自己先把自己吓倒了。当然，会找些好玩的东西给帮助大家放松心情，还会介绍学哥学姐们的阅历，帮助大家树立信念。2.除了几次重大考试之外，同学们也要关切一下除了考试之外的几件重要大事：第一学期，高考报名、特长测试、语数外三科会考、综合素养评价报告册打算；其次学期，自主招生报名、体检、体育会考、综合素养报告册内容提交。理清各阶段特点，同学们可以依据每阶段特点制定短期目标和长期目标，例如，心仪的高校、志向的成果等，便于刚好调整复习节奏和重点。每个人生物钟不同，依据自己的记忆时间和生活规律制定属于自己的时辰表，才能事半功倍。高一学习安排 篇5数学：上课前肯

20、定要预习，上课用心听讲，课后仔细做作业。老师讲的例题肯定要过关，不能漏一题，此外最重要的是仔细，细心，错题更正本肯定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。语文：上课前预习，上课用心仔细，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做作业肯定要仔细。多记些名人名言，拼音，诗词。英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。课后肯定要复习，此外，数学，语文也要复习。练习册肯定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。历史：背肯定要细心，耐性，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。政治：上课仔细听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读地理：上课前肯定要预习，上课要细心

21、，多记，在早读读完后读10分钟或少点。傍晚历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物。1、每天有效学习时间最少保持在56小时2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。3、制定自己的学习安排，大家应当知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习安排”。请大家依据自己的实际状况制定一个相宜自己

22、的学习安排。结合我们教你们的“四步学习方法”学问强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据安排更换到其他的复习科目。千万不要出现安排总是赶不上改变的局面。4、晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把学问点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，便利你们以后的查阅和复习。5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。避开偏科现象。6、不要前赶或后

23、补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或束之高阁，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧！8、每天晚饭前后和父母散漫步，既熬炼了身体，呼吸了簇新空气，又增进了沟通。 真心的希望你们每个中学生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习安排！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！与初中相比，中学的学习有一些新的特点：学问量大；学科内容深，学科学问的抽象概括性强，须要驾驭大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往须要综合运用各学科学问。中学生每天要学

24、的内容许多，假如不分先后依次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就须要制定一个学习安排，每天运用安排促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间奢侈。每个人的详细状况不同，学习安排也应当因人而异，但在制定安排时应留意以下几点： 黄金时间来记忆首先应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑醒悟，记忆效果比较好，上午、下午都有课程支配学习比较惊慌，中午休息3050分钟可以缓解疲惫，以便下午有充足的精力学习。而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。敬重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯

25、的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，根据它来支配自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率，在制定安排时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充溢信念地复习下去。比照安排反省安排一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。

26、如：反省自己，当天的安排完成了没有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好时可嘉奖自己一次；假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对安排做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习安排少数中学生缺乏自我约束实力，这样的同学在制定学习安排后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要坚持实行自己的安排”。关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公

27、式中每个字母的含义，公式的推导，公式的运用对象，这些是很重要的，从现在起先，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与运用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必需清晰。关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的改变，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些.关于

28、数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何运用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程.科学的、实际的个人学习安排。肯定能提高学习成果早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最醒悟，体力亦充足，是学习的黄金时段。可支配对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可支配难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍

29、。正午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特别好。可合理支配那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成困难计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做困难计算和费劲作业。晚饭后：应依据各人状况妥当支配。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉支配；也可作难易交替支配。以下是一位高考优秀考生的每日作息时辰表，可供参考：每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动支配；中午午休；

30、下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要驾驭好。呵呵 .语文英语为记忆性学问，估计贵校会安排晨读，语文靠自己的阅读，英语为语法+单词（中学背单词很重要），既然你以后走理科路途，那么你要着重将物理学问学好。在高三上学期你就回知道，理科靠物理。物理靠基础，假如你高一搞不好物理，基本上可以说你理科会残废了。不要将历史地理政治看很重，你选择理科路，文科学问你在上课就能做好。即使高一有这三科拖你后腿致使你整体成果不佳也无所谓，因为你有杀手锏强悍的理科学问。遗忘说一点了 ，做笔记很

31、重要很重要，笔记不是抄课本学问点，而是总结学问点，将老师出题的不同解法记录下来、自己试卷批改后不要珍惜，将里面经典题目用小刀剪切贴在笔记上，在在下面做出解法。以后考试前2遍课本+3遍笔记（其实笔记应当是没事就翻看看的),而且到高三的时候也会用到。说了这么多我的总结就是：抓住课上+课下适度复习（不用花费太多时间）+阅读好书+背单词+记笔记，常翻阅。高一学习安排 篇6免费答疑预约电话： 西安路39703311体育场83604423中山区62898402高一学生怎么制定学习安排1、制订学习安排的重要性（1）制订学习安排并仔细地执行安排，能有效地提高学习成果，使自己德、智、体、美、劳全面发展。中国有句

32、古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事假如是先有了准备，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。智力相同的两个同学有没有学习安排，他们的学习效果是不大相同的。同学们按安排进行学习获得胜利之后，可以产生一种充溢感和胜利感。（2）没有安排的学习是盲目被动的低级活动。为什么有些同学的学习会处于后进状态呢？学习缺乏安排性，往往是一条重要缘由。 如：放学后玩球，天不黑不散；回家无休止地看小说、杂志、报刊；每天去市场集邮；每天看电视、看电影；串门、闲聊、打扑克；听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能仔细复习和做作业。这种毫无安排的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不

33、行能有进步的。2、制订学习安排的作用（1）安排是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应当有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了安排。为了实现学习目的，制订安排努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。安排是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。（2）实施安排，可以磨炼意志。有了安排，把自己的行为置于安排之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要想方设法地冲击你的学习安排，总要想方设法地引诱你离开安排，这就是志向的安排和实际学习生活之间的冲突。冲突出现后，为了实现自己的学习安

34、排，就要解除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，安排越简单实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情开心，而且可以不断增加实现安排的信念。（3）有利于学习习惯的形成。根据科学的学习安排行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该熬炼时能自觉去熬炼，全部这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。（4）能削减时间的奢侈，提高学习效率。由于安排的科学性，安排里要办的事，应当说都是有益的。一个有安排的同学知道他假如多玩一小时，多聊一个小时将会使安排的哪项任务完不成，而这项任务没完成

35、又将会给整个学习带来什么影响。有了安排，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为确定下一步干什么而游移不定。第 1页金三角86730280华南86500956兴工街84651279南沙84399022金州87807650 凌水845845193、怎样制订学习安排（1）安排要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在安排时，肯定要兼顾三个方面。 安排里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有消遣活动的时间。安排里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。假如安排真是这样，那么这个安排就是片面的、不科学的。（2）支配好常规学习时间和自由学习时间。常规学

36、习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的学问。自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深化钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习安排的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权驾驭在自己的手里。（3）长安排和短支配。在一个比较长的时间内，原委干些什么，应当有个大致安排。例如，一个学期、一个学年应当有个

37、长安排。但是实际学习生活改变许多，又往往无法预料，故长安排不行太详细。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应当有数，这而第一星期干什么要详细些，每天干什么应当更详细些。这样把一较大的任务，安排到每周、每天去完成，使长安排中的任务逐步得到实现。订长安排，要在详细完成学习任务时有明确的目的。有长安排，没短支配，长安排要实现的目标不简单达到，所以，有长安排，还要有短支配。长安排是明确学习目标，大致支配；短支配是详细的行动安排。（4）要突出重点，不要平均运用力气。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必需要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指学问体系中的重点内容。

38、订安排时，肯定要集中时间，集中精力来攻下重点。（5）订安排要从实际动身。订安排时，不要脱离学习的实际。有些同学订安排时满腔热忱，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，安排订得过死，脱离实际的原因。实际是什么？学问实力的实际：每个阶段，在安排中要接受消化多少学问？要留意培育哪些实力？ 时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少？“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数。教学进度的实际：驾驭老师教学进度，就可以妥当支配常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的安排受到“冲击”。（6）留意效果，刚好调整。每一个安排执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。假如效果不好，

39、就要找找缘由，进行必要的调整。检查内容是：安排提出的学习任务是否完成？第 2页免费答疑预约电话： 西安路39703311体育场83604423中山区62898402是不是基本按安排去做？学习效果如何？没有完成安排的缘由？什么地方支配太紧？什么地方支配太松？通过检查后，再修订学习安排，变更不科学、不合理的地方。每天写日记时，肯定要把一天学习安排完成的状况仔细记录下来，以利改进。（7）安排要留有余地。安排终归不是现实，只是一种可能性。把安排变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的状况，所以制订安排不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使安排有肯定的机动性，这样完成安排的可

40、能性就增加了。（8）脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必需保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时（指100毫升血内）记忆最挂；血糖量为6070毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。所以在支配安排时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替支配。比如：学习了一下午，就应当去熬炼一会儿。再回来学习。熬炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。支配科目时，文科、理科要交替支配，相近的学习

41、内容不要集中在一起学习。（9）个人安排与班级安排相互协作。（10）提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以支配着重记忆的科目，如外语。心情比较开心，留意力比较集中，时间较完整时，可以支配比较枯燥，或自己不太喜爱的科目：零星的、留意力不易集中的时间，可以支配做习题和自己最感爱好的学科。这样可以提高时间利用率。高一学习安排 篇7一、指导思想以学校、年级、科 组工作安排为指导思想，全面实行新课程改革和素养教化的精神，全备课组成员将主动主动地开展教学教研工作，落实英语教学常规，营造良好的教研氛围，不断改革课堂教学，探究科学有效的教学形式。针对我校高一新生普遍英语底子差，基础

42、薄的实际，坚持“务实基础，狠抓双基，改进教法，激发爱好，提高实力”的原则, 长期不懈地抓好学生学习英语的爱好和习惯。二、 教学总目标完成常规教学任务的同时注意激发和培育学生学习英语的爱好，使学生树立自信念，养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的实力和合作精神.学生应有较明确的英语学习动机和主动主动的学习看法。能听懂老师对有关熟识话题的陈述并能参加探讨。能读懂简洁英语文章，克服生词障碍，理解大意。能依据阅读目的运用适当的阅读策略。能与他人合作，解决问题并报告结果，共同完成学习任务。能在学习中相互帮助，克服困难。能合理安排和支配学习任务，主动探究适合自己的学习方法。在学习和日常交际

43、中能留意到中外文化的差异。三、学情简要分析本学期完成英语模块必修（3）和必修（4）两个模块。共10个单元内容。详细支配： 对于10个单元，每一单元用10课时，课本的学习可以这样进行：2.reading和 language points 四课时；3discovering useful words and expressions 一课时；3.discovering useful structures二课时；五. 详细措施和工作要点1、做好初中学英语学问点的连接工作为了中学阶段的英语教学可以比较顺当的绽开,使学生打牢英语学习基础不至于出现学问断层，本学期要有安排的把学生初中学过的但驾驭不好的词汇、短

44、语、句型、 语法分插于10个单元的新课教学中。2.英语学习方法的指导和学习习惯的培育学习习惯是学生学业成败的关键。英语老师要指导学生驾驭正确的学习方法，通过严格长久的训练，养成良好的英语学习习惯，发挥他们的潜能，提高学习效率，培育自学英语的实力.各科通用的学习习惯a: 课前预习和自学的习惯. 这是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础；b: 始终保持高度集中的留意力听课,勤记笔记的习惯；c: 课后刚好复习的习惯 . 刚好复习能加深和巩固对新学学问的理解和记忆；d: 良好的完成作业习惯1按时完成作业，书写规范、不潦草；a: 养成大声朗读和背诵英语单词、句子和文章的习惯b: 养成反复练习的习惯，

45、 语言不是教会的，而是在运用中学会的3、阅读训练阅读理解实力的培育是中学英语教学的重点，也是高考的重头戏。在单元教学中特地抽出一两节课作为阅读课,并且有安排的指导学生驾驭科学的阅读方法。每周一次的课外阅读材料为中考题的阅读文章。4、早晚读的单词记忆与巩固单词的记忆与巩固始终是学生的难点、薄弱点，干脆影响学生综合实力的提高，在教学中要重视词汇教学，狠抓单词的记忆与巩固以及对词汇的意义与用法的驾驭。使学生驾驭科学的单词记忆方法和养成勤查词典的习惯。5、备课组成员之间相互听课备课组成员之间相互听课, 不肯定是整个备课组统一进行, 而是自行看着课程表支配, 有空堂就可以商议相互听课 , 并且在相互听课

46、之后相互评课. 比照发下去的课堂教学评估标准, 帮助对方检查是否都达到了要求,把评课重点放在学生在这节课是否学有所得, 学生是否动起来了。教学进度表教学阶段 内容支配 其次学期 期中考试前完成必修3；期末考试前完成必修4，并在考前进行复习工作 第 二 学 期 第1 - 2周 必修三 unit 1 第3 4周 必修三 unit 2 第5 6周 必修三 unit 3 第7 8周 必修三 unit 4 第9 - 10周 必修三 unit 5 第11周高一学习安排 篇8一、做好课前预习中学学问不同于初中学问，有学问量大、学科多、综合性和系统性强的特点，有时分析一个问题往往须要综合运用多方面的学问。但有些学科光凭老师在课堂的讲解难以理解，因此我必需每天提前预习好其次天的课堂学问，不懂得地方做好记号，上课仔细听老师对于该部分的讲解，不懂就下课接着请教老师，直到弄懂为止。二、合理运用碎片化时间作文写作和英语始终是我的弱项，作文的素材积累不够，同样英语单词记不住，听力也总是听不懂。为此我确定，每天6：30早起听半小时英语听力，培育自己语感；同时用小卡片