2022年以图像记忆法背诵课文的步骤.docx
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1、2022年以图像记忆法背诵课文的步骤 从古到今,对于课文的学习,背诵是一种很基础的方法。老师和家长都要求孩子背诵大量的文章。对于小学生而言,在记忆上需求最大的,无疑就是背课文。许多学校,要求孩子每天背诵一篇课文,以此来帮助孩子们增加文学素养。那么,怎样帮助学生们尤其是中小学生们提高背课文的效率呢怎样做到很轻松地把课文背下来,而又经久不忘呢 以图像记忆法背诵课文 其实,答案很简洁:就是要养成渐渐背诵的习惯。 大部分同学背课文都是这样的方法:拿到一篇课文,从头读到尾,读完一遍,似乎没有什么印象,又读其次遍,读了好多遍,直到也许背熟为止。或者分段地来进行背诵。 每天早上早读,每个课室里都会传出朗朗的
2、读书声,这好像成了几千年不变的风景。 或许对于养成文学感受力来说,这种反复的读会有一些帮助。但对于记忆和理解来说,这样的反复读却并不是一个好的习惯。 假如想要把一篇文章很快地记住,并且要做到不简单遗忘,关键的地方恰恰在于要渐渐地读,而是像以前那样拿起课文就很快地读几遍。 什么叫渐渐地读呢多慢才算慢呢 这样来对比一下。例如要记住一篇500字的文章,一个记忆大师把这篇文章从头到尾读完一遍,假设须要5分钟时间。那么,在这5分钟内,一个一般的学生以正常的速度来读,已经能够读个3、5遍了。 也就是说,一个一般的学生读书的速度,要比记忆大师快许多。 然而,结果的不同却是:记忆大师读完这一遍,基本上就能把整
3、篇文章一字不漏地登记来了,而且很久都不会遗忘;而那个学生,再多读十遍可能还记不完全,即使登记来了,可能其次天又忘得差不多了。 这就是在记忆课文的时候读书速度快和慢的差别。 为什么会有这样的差别这就是声音记忆和图像记忆的差别! 声音记忆和图像记忆的差别,不仅仅反映在效果上,同时还反映在过程和方式上。 运用传统的记忆方法来背诵的时候,可以毫不犹豫地从头读到尾,中间完全不须要停顿,甚至读的速度还可以特别快。但这个时候完全没有想像和理解,大脑所汲取到的只是抽象的声音,所以很难记住。 而在运用图像记忆的时候,比传统的背诵方式至少要多一个步骤,就是要一边读一边依据文中的内容发挥想像,要在单脑中建立生动活泼
4、的图像。这多出来的步骤就导致读书的速度不行能很快。 所以,为了要把文字转化为生动的图像,就必需渐渐地读,边读边想像,想像得不够清楚的还得要多花一些时间想像。这样,把文章完整读一遍的速度就会显得比较慢了。 然而,正是这种渐渐地读,让我们有时间进行想像、有时间把文字转化为图像,所以只须要读两三遍就能把文章完整地记忆下来。虽然读一遍所花的时间比死记硬背读一遍的时间要多,但由于读的次数少、复习的次数少,所以所花的总时间却会少得多。 所以说,图像记忆须要我们先慢下来,才能达到快的目的! 无论是在课堂上早读,还是自己背诵课文时候的读,我们须要养成一种新的读书习惯,就是要尽可能地放慢速度,边读边想像、边读边
5、品尝,这样,不仅会让我们的记忆更深刻、留意力更集中,而且理解实力也会增加,想像力也会得到进一步的熬炼! 当然了,假如只须要理解而不须要一字不漏记忆的文章,倒是尽可以用最快的速度去阅读,速度越快越好。 图像记忆法的七个步骤 图像记忆法的第一步骤 熟读 这是熟识材料的过程,这时我们可以发挥我们左脑的理解和分析功能,理解文字究竟在讲些什么,然后再起先记忆。熟读的标准是其次、第三步骤当中,你所选取的重点和关键字能够回忆出你所熟读的内容。一般的内容读两遍即可,假如是背诵诗词则须要35遍。 图像记忆法的其次个步骤是找重点 是压缩材料的过程,就是把书读薄。任何一篇文章或者一本书,重点也许只占到全文的一百零一
6、分之十五到一百零一分之二十之间,其他一百零一分之八十到一百零一分之八十五是详细的阐述和补充的说明。你可以把文章或书本的重点先找出来。找重点的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或者主题句,因此大部分的重点通常出现在文章的开头、结尾、每一段的开头、结尾,当然并不肯定,有的时候也会出现在段落中心,这个你自己把握。后面我还将教你一项做笔记的技巧思维导图技巧,它是一项强大的思维工具,也是把文章压缩,把握重点的重要工具。 图像记忆法的第三个步骤找关键字 是对文章的进一步压缩。找寻关键字只有一个规则,那就是你所找寻的关键字或词语能够让你联想起你所要记的重点,而你所找的重点能够让你联想起你所要的文章。这种
7、找寻关键字的方法也叫索引法。你可以用段落中的第一个字做索引,也叫字首法,总之就是找出段落中的某个字或某个词,可以帮你联想起你所要记的原文就可以了。因此,第一步骤的熟读显得很重要。 图像记忆法的第四个步骤图像化 也就是把这些关键字,转化为右脑记忆所采纳的图像。这时就要运用图像化的四个原则:好玩、夸张、卡通和情境,并使你所想象的图像有色调、声音、空间的层次和感受。假如遇到一些抽象的词语,可以运用我们学的井字法,来进行由抽象到详细的转化。我这里还要给你介绍一个技巧,叫做谐音法,来帮助你实现图像的转化。其实谐音法也是基本的记忆方法之一,而且运用非常广泛,甚至我们汉语中许多的音译外来词,如沙发、可乐、幽
8、默等用的就是谐音的方法。谐音法可以单独运用,也可以作为图像法的一个技巧。 谐音法的用法就是利用自己熟识的事物来代替新的事物。它包含三个同音同字、同音异字和音似等三个技巧。同音同字如我们刚才讲的抽象可以理解为抽象;同音异字则像我们过年的时候通常会在门上贴个倒写的福字,寓意是福到的意思,福倒与福到就是同音异字。而音似用得最多的就是我们翻译的音译外来词。假如结合索引法和谐音法来进行记忆,将是特别好玩而且高效的。 比如我们要记忆地理上中南美洲八个国家的名字尼加拉瓜、萨尔瓦多、瓜地马拉、洪都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、贝里斯和墨西哥。你可以把八个国家的首字提出来,然后进行谐音的联想,就变成了你傻瓜、红八哥
9、、背墨黑。你可以想象你买了一只会说你傻瓜的红八哥,它的背却是墨黑色的。这样一来,是不是已经把这八个国家轻松地记住了呢 你是尼加拉瓜,傻是萨尔瓦多,瓜是瓜地马拉,红是洪都拉斯,巴是巴拿马,哥是哥斯达黎加,贝是贝里斯,墨是墨西哥,真的记住了,好轻松。 事实上这个例子中除了谐音法和索引法之外,还包括故事联想法。对于故事联想法,我们后面还会讲到。前面讲了第一个步骤是熟读,其次个步骤是找重点,第三个步骤是找关键字,第四个步骤是图像化, 图像记忆法的第五个步骤还原 还原就是把我们第四步由关键字转换而来的图像,还原联想出正确对应的文字,假如对应正确,那么恭喜你第四步完成,假如不正确,请返回第三步重新找寻关键
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