2022年如何有效的开发右脑的功能.docx

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1、2022年如何有效的开发右脑的功能右脑支配左半身，限制左手运动，反过来，左手、左半身器官的运动也刺激右脑。有意识的调动左手、腿、眼、耳，特殊是左手和左手指的运动，对大脑皮层产生良性刺激，是开发右脑的有效方法。 摆脱左脑限制 在大脑的运用上，为了更好活化右脑，要尽量消退左脑语言的、逻辑的、数字化的思维，进入右脑形象的、直观的感觉，提高右脑非语言思维实力的培育。活化右脑，偏用左脑的人才能渐渐变为富有直观实力、综合推断实力，有良好创业感和人际关系的左右脑均衡型人才。 熬炼右脑的传统模式都是要制造一个没有语言的无意识状态。据说测定坐禅高僧的脑电波图后发觉，脑波速度有所降低，处于一种接近睡眠的状态。但坐

2、禅与睡觉有本质的差异，是一种醒悟的无意识状态。 科学测定发觉，当人在日常生活醒悟时，处于通常的意识状态，以左脑为主进行思维，此时大脑发出波(14-30赫兹)。 而进入入定状态、半睡半醒、处于特别松弛又宁谧状态，脑部发出波(8-13赫兹)，称这种状态为变异意识状态。整个人的生理状态变更，心跳脉膊减速，呼、吸温柔。此时右脑摆脱左脑的长期限制，充分自由运作，个人潜能得以发挥。 传闻中有道高僧可面壁数十年，连身影都印入石壁中，终得以大彻大悟，干脆源于用右脑修炼。棋坛巨星作奕时，音乐大师演奏时，往往都处于这种变异意识状态。此时布棋如行云流水，天马行空。近代一些企业家、政治家也尝试在繁忙的公务中坐禅，解除

3、干扰，求得创意与心态平衡。 曾任日本巨人队教练的川上哲先生的坐禅颇为出名，令队员们折服的、能在任何状况下都镇静对应的教练术，也得益于坐禅而使右脑得到的熬炼。 常人不必也不行能去禅寺坐禅，完全可以每天抽非常二非常的时间冥想。选一个舒适的位置，可以坐在椅子上，最好是盘腿坐。调整呼吸，解除干扰，使大脑处于空白状态。这种脱离琐事缠绕的清心寡欲状况，可以在不受左脑功利主义思索的影响下，拥有单独运用右脑的时间。 其实，在上班的班车上也可以试着打坐，闭上眼睛，用心去听窗外的车声鸟声，让头脑停止胡思乱想，创建一种没有语言的无意识状态。或许，当你走进办公室，有些灵感已经冒出来了。 徐波睡眠也是右脑活动的征兆。有

4、些问题我们一百零一思不解，却可能在梦中突然出现出答案。苯环的发觉，也是化学家梦见蛇咬着尾巴跳舞，茅塞顿开，构想出苯的环状结构，这是有机化学史上里程碑的事务。即使不恳求作什么了不得的独创壮举，记住梦中一闪的念头，可能正是你解决问题的关键。 记得一位禅师对作者说过：你们搞自然科学的人相识世界，就像竹筒里的老鼠，一节一节的啃，总在无尽的黑暗中摸索。我们却像老鼠从竹筒侧壁打一个洞，一下子就见到光明世界。 至今回想高师的话，仍不得不敬佩他右脑顿悟的宏大。东方神奇主义和近代自然科学在有些方面竟然殊途同归，或许正是左右脑在相识顶点的汇合吧。 运用CMT技术训练右脑 这是由自律法的世界性权威W鲁特在自律法、坐

5、禅法、瑜伽法的基础上创立的一种方法。这种方法的生理机制是创建一种条件，利用色调激发右脑的功能，进而使侧重于形象思维、非逻辑思维和空间处理的大脑右半球和负责语言、抽象思维的左半球取得功能上的平衡。其重点是要集中精神，大力激发右脑功能。 详细作法是，参加者用画笔蘸上不同颜色的颜料，随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。等乱涂乱画一阵子后，再静下心来观看自己的作品。这时要用海阔天空的联想和漫无边际的想象去观看、理解和分析自己的作品，有时就能在乱画或在欣赏中激起新的设想。 乱涂乱画的过程，一方面促进精力集中，一方面可以使精神放松、心情稳定。这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态，激发了右半脑的创意功

6、能。欣赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能，从而促进创建性的开发。 发挥右脑形象思维和创新功能 在我们的思维活动中，要充分发挥右脑的创新功能，在想象的世界中遨游。 左脑掌管语言，依据现有的学问进行逻辑推理，这是特别重要的功能。但左脑产生的语言一般没有启示性，也难以得出新的理论。右脑的功能在于感悟、想象和预料。遇到一些一百零一思不解的事情，假如出现某种启示，这是储存在右脑里的祖传信息被调用，问题往往迎刃而解。 爱因斯坦把他的很多重大科学发觉归因于他的想象嬉戏。他曾想象自己骑光束到达遥远的宇宙极端，又不合逻辑的回到太阳表面。这幅图象使他意识到，空间可能原来就是弯曲的。这个宏大的想象嬉戏，诞生

7、相对论和近代物理学。 同样，牛顿发觉万有引力，也是用右脑冥思苦想，望见苹果从树上掉下来，从中获得灵感。苹果从树上掉下来的图象用语言加以逻辑的说明，就是闻名的万有引力。 我们常说求同存异，左脑的功能在于寻求共同点，右脑则在于发觉不同处。左脑按常规考虑问题，作确定往往与竞争对手雷同。而用右脑考虑问题，就能想到别人没有想到的，作到别人不能作到的。 依据零利润原理，在竞争行业中，竞争的最终结果是利润为零。因此，要想获得最大利润，必需巧夺先机，抢先占据市场。在美国早期西部淘金的疯狂年月，年轻的亚默尔带着发财梦随着人流来到加州。严酷的自然环境，恶劣的社会治安，特殊是缺水，使亚默尔倍尝艰辛。 当听见人们呼喊

8、：谁给我一桶水，我给他两个金币时，一个念头从年轻人头脑闪过。他挖蓄水池引水，经细沙过滤制成干净的饮用水，转而卖水。当很多瞧不起亚默尔追求蝇头小利的人一无所获空手而归时，亚默尔已经挣了6,000美元，奠定了他日后发展的基础。 创建性的思索，还要擅长忘却。作什么事，人们总是习惯先看看别人以前是怎样作的，难免重蹈覆辙。有一位日本企业家向闻名的禅师请教企业经营之道，小童献茶，禅师又不断往杯中续茶，水流满桌。 企业家不解，禅师说明说：你就象这只杯子，满脑子都是自己的想法，怎么能听的进别人的看法呢企业家茅塞顿开，虚心请教，企业大有转机。 我们在日常工作中，要更多运用右脑想象和形象思维的功能。 有些人工作像

9、工蜂一样，成天忙劳碌碌，然而并不出成果。缘由何在其实仔细想一想，所谓劳碌，大部分时间作的都是接电话、作统计、精算传票等机械式的、繁琐的事物性工作。这些工作出成果谈何简单，而这正是现代上班族左脑思维的生活状况。 要想创建性的工作，在运用左脑的同时必需全力开动右脑。右脑掌管形象思维，是想象力的大本营，其作用是左脑所不行取代的。因此在一项工作起先之前，不肯定非要制定极其完善的安排，这样一味的只让左脑发挥作用，方案尽管详尽却往往缺乏新意。 起先工作之前，与其呕心沥血去制定安排，不如尽力去把握即将起先的工作的整体形象，这样工作起来效率会更高。最好能在大脑中形象的思维一下自己将要进行的工作。这时，右脑而不

10、是左脑全部开动起来，动用了右脑的想象力，不拘于细微环节而着眼于全局，常能起到事半功倍的效果。 利导思维 运用右脑还要发挥右脑利导思维的特性。有一个小故事：面对半瓶子酒，悲观主义者难过的说，多么不幸呀，我怎么才有半瓶子酒。乐观主义者欣喜的说，太好了，我有了半瓶子酒。 这其实是用不同半脑思维的结果。悲观主义者用左脑思维，左脑是掌管人诞生以后输入信息的本生脑，以个人生活的利害得失计算人生价值。在这个意义上，人是最贪得无厌的。老虎吃饱了，身边羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利钱财有满意的时候吗 乐观主义者用右脑思维，右脑是祖先脑，与千一百零一万年进化历程中经验的苦难比，个人一点恩怨得失又算得了什么呢右

11、脑多与开心心情发生联系，学会用右脑思维，遇到任何困难，首先接受现实，然后在利导方向思索其含义。 爱迪生研制白炽灯时，有人问他：你曾失败了那么多次，有何感受爱迪生回答：我没有失败，我证明白好多种物质不能作灯丝。我们今日的光明世界仍要感谢独创家的光明思维。 九十年头亚洲金融危机中，很多西方经济学家悲观的预料中国经济的末日到了。中国政府审时度势，作出人民币不贬值的果敢确定，胜利的领导中国免遭冲击，并保持经济高速增长。这是利导思维的绝佳例证。 中国先贤的大悟大彻亦令人折服。道家之书，世以老子、庄子、列子为三大代表，而对人生最达观最磊落当数列子。列子书载，孔子游泰山，路遇一个叫荣启期的人欢乐的坐在路边自

12、弹自唱，孔子便上前请教他为何如此欢乐。 荣答：吾乐甚多：天生万物，唯人为贵，而吾得为人，是一乐也;男女之别，男尊女卑，故以男为贵，吾既得为男矣，是二乐也;人生有不见日月、不免襁褓者，吾既已行年九十矣，是三乐也。贫者士之常也，死者人之终也;处常得终，当何忧哉 孔子感叹道，真是想的宽呀。的确，按近代科学的观点，精子得以和卵子结合而成人的几率为几千亿分之一，我们得以为人实在已是特别荣幸。贫、老、病、死这些人们忧虑的事情，想通了就是天堂。荣先生固有宣扬男尊女卑之嫌，恐为女权主义者不啻，但其乐观的生活看法，还是值得学习的。 生活中不如意事十之八九，首先要向好的方面想，然后向好的方向努力，山重水复疑无路，

13、柳暗花明又一村。卡耐基总结胜利企业家的素养，主动进取的生活看法位列榜首。 胜利就在努力之中，努力来自利导思维。须要指出的是，左脑既以个人利害得失为基点考虑问题，诱导分泌的荷尔蒙多是肾上腺素类的斗争荷尔蒙。这种荷尔蒙可以使人惊慌起来，但有毒性，若不能刚好排出体外，则会在体内产生活性氧，进而破坏遗传因子，形成可致癌的特别蛋白，并给人体带来种种损害。 枭雄不长寿，和他们总使自己处于一种惊慌状态有关。只有放开右脑思维，才可能去争取和营造更丰富美妙的人生。 在生活中，人不要羞于自我夸奖，还记得出水芙蓉中老嫫嫫不厌其烦反复教育小姐们的话吗-告知你一个隐私，我很美，人人都爱我。这完全适用于每一个女孩，右脑给

14、你信念。 面临逆境，多从正面去想。同样一件事，用正面语言表述。 输惨了-我还有本钱。 不美丽-至少是有气质，要不然就是有特性，再不就是长得很可爱了。 失败-我还有胜利的机会。 年少无阅历-我快长大。 失业了-有很多岗位等着我. 前者使你气馁和懊丧，后者给你志气和希望，而这往往正指出了通往胜利的道路。 在一个团体中，开会时大大方方前排就坐，显示你的自信。行动起来，站如松，坐如钟，行如风，动作稳健灵敏。男人要展示阳刚之气，女人要凸显曲线之美。放开右脑，创建主动向上乐观和谐的生活。 学习外语是训练右脑的有效途径 只学一种语言时，开动的仅是左脑，学习几种语言才会启用右脑。反之，外语翻译的最高境界，也是

15、要达到用右脑的译神。 翻译层次凹凸有别，有人把它分为这样三个级别，五个档次。低级为译形，只是译出字、句、段，表达了讲话的字面意思。这时只运用左脑。中级为译意，分为三个档次。下档译出话句、文本，表达了讲话的详细意思，这时仍只用左脑。中档译出语意，传达了讲解并描述者表达的信息。这时左右脑并用。 高档译出讲话者的志和情，体会出了讲话者内心的状态。这时基本用右脑。 高级为译神，译出讲话者的实相，这时完全用右脑。达到这个境界，译者已进入一种忘我状态，达到与讲话者心灵的沟通，已不须要刻意去说明去找寻表达方法，译者与讲者的隔膜已不复存在，他感到的是讲者心灵深处的感受。 翻译层次的提高，实际是右脑逐步开启运用

16、的过程。由肯定左脑，左右脑并用，在左脑的基础上运用右脑，到肯定右脑的大脑运用的转化过程。达到翻译的译神阶段，须要长期的历练和天分。 下围棋有益于活化右脑 要犯难计算机就让它下围棋吧。电脑深蓝曾经因战胜了国际象棋冠军卡斯帕洛夫而著名世界，也使一些人认为，电脑的智力完全可以超过人类。然而若让电脑下围棋，它却赶不上一段半段的小儿。和人下围棋，电脑总是处于下风。 为什么会如此呢原来，围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺，靠围地确定输赢，只要一方围的地超过181目，他即胜出。这种起源于中国的奇妙技艺据说是远古尧帝为启发愚顿的儿子丹朱独创的。这也显示了我国先哲思想的深邃。 下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子

17、的代数运算，而是占据一个范围的空间思维。据说，下围棋时在脑里出现的是一个图形，一个形态，一个不断变换的空间，而这正是右脑思维的领域。 日本医科高校对1,000多名老年人的脑电波测定显示，棋手的右脑反应比一般人剧烈的多。业余围棋选手中，65岁以上患老年痴呆的仅占0.6%，而在一般65岁以上老年人中，患老年痴呆的人达13%，二着相差20倍。 现在年轻人下围棋的并不算多，应提倡开展更普及的围棋活动，多角度的活化右脑。 第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页