2022年体育课日记(15篇).docx

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1、2022年体育课日记(15篇)体育课日记劳碌而充溢的一天结束了，肯定会有值得记录的想法吧，是时候抽出时间写写日记了。如何把日记做到重点突出呢？以下是我细心整理的体育课日记，欢迎阅读与保藏。体育课日记1“叮叮”上课了。我问甘若雨，“这节课是什么课呀。”她说：“体育课。”我兴奋地说：“耶”我就向着操场飞奔，到了操场我就跟胡浩俊说：“我们踢足球吧。”胡浩俊说：“OK。”说着我们就跑向足球场。我见那里正好有一个足球，我就顺手拿来。我说：“打算，起先，我以最快的速度将足球“嗖”的一声踢飞出去。这时一个三零一的小胖子串了出来，球正好打在他的手上，在那一瞬间，他的泪水流出来了。我看到这场景，立刻“死机了。”

2、我想死定了，老师会骂我的。过了一会小胖子就告知了我们的体育老师。老师听了以后，便火冒三丈，生气的说：“你为什么打小挚友?”我委屈的说：“是他先乱跑的，假如他不乱跑就不会被打到。”我的心里憋着很多气，这又不是我的错，假如不是他，我还进球了呢。我坐在那里像个木桩一样。“唉”要是老师不在的话，我还真想把那个小胖子臭骂一顿呢。今日的体育课我真倒霉!体育课日记29月8日，星期二，晴。今日的体育课，老师说要打躲避球竞赛，并把我们分成两队，分别是单号及双号队。醇厚说单号队从前一次也没有赢过，缘由是双号队的主将邱品杰太强了，不到五分钟，就把对方打得溃不成军。一起先，对方不甘心，丢了一颗强硬的球打中了我，我只好

3、去外场，可是我以迅雷不及掩耳的速度将刚才打我的人给打出场，所以我又回去场内，接着帮忙邱品杰，后来我们打中几个人，突然说：“停时间到！”，老师吩咐内场的人蹲下，外场的人站究竟线以便清算人数，最终老师宣布：“三比五，双号队获得胜 利！”老师说：“单号队会输都是因为没有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”单号队异口同声的说。经过这次竞赛，我觉得我应当减肥了，不然很简单就被打中了，而且行动不便利，还会有许多疾病。体育课日记3今日是建队日，昨天的晨会课潘老师就把相关的队学问跟我们说了说。下午的第一节课基本上是自由活动。上课铃一响，老师就说：“出去排队。”他们有些人就飞速地跑出去排好队伍，我呢，是

4、走出去排的队。我们像平常一样先慢跑一圈，跑完之后，我们就竞赛跑步。老师说：“跑到第一条蓝线那儿。”我们女生先比，再男生比。跑完了，就可以自由活动了。我和贾诗涵约好了去沙坑那边。“先洗手。”贾诗涵先说。“什么?洗手?”我有点发蒙。“去了你就知道了。”她说。到达沙坑的时候，我才明白，她说的“洗手”就是把手埋进沙坑里呀。我们起先洗手，洗完之后，就起先用手挖沙，挖到一半就上楼去了。今日的体育课可真快乐啊!体育课日记4今日,上体育课,体育老师说:“今日不跑步,来测试一下视力。”我在心里画了一个大问号来到操场,等测试视力。测眼起先了,只见老师把特地测眼的工具挂在墙上,接着给我们讲测视力的规则,他说要在凳子

5、后面测视力。说着老师让第一竖排的女生测眼,只见她们有的兴奋的出来了,有的愁眉苦脸的出来了,像泄了气的皮球,应当是视力不好才这样吧!轮到我们这一竖去测眼了,我的心怦怦直跳因为上次就测了4.3和4.6,生怕这次比上次还不好。想着轮到我了,老师让我用勺子先盖住一只眼,然后起先测,上、下、左、右,我心里不停的唠叨着,生怕自己选错,最终,我两个眼的视力都是4.9,比上次高了,心里别提有多兴奋了。测试眼过后,体育老师提示我们,以后肯定要少看电视,少玩电脑,看书时不要躺着看,应坐着看。体育课日记5今日，体育老师说我们这节课的支配是：踏步、转体以及做位体前趋的练习，最终我们玩一个嬉戏。我们班立马就兴奋起来。首

6、先，我们先做了踏步练习。老师喊“一二一”，我们就跟着老师的节奏做着踏步的动作。老师说“停”,我们就停。他说我们做得特别好。其次个是转体动作。老师喊“向右转”，我们大部分人就举起右手，向右转，但有些人分不清左右，所以就向左转了。老师望见了，说：“要是转错了，要做蹲起。”我们后来就再也没有做错了。第三，我们做了位体前趋。有人说好疼啊。老师说疼了才好。最终到了最终一项，老师说：“我现在要讲嬉戏的规则了。”我们大家都仔细地听着。“男女分成两队，我说起先，一个男生和一个女生在相对的两方起跑，在中间会相遇，相遇后就停下来猜丁壳。要是哪一队输了，哪一队的那个人就要回到队尾，接下来其次个人接着跑，就这样，始终

7、循环下去。要是超过了对方的那条线，成功队就可以获得两分，要赢过三个人可以得一分。”最终的结果是我们男生队输了。下课后，我们始终在探讨下次该怎么排序。我觉得这堂体育课太好玩了。体育课日记69月15日星期三晴今日下午我们上了这个学期的第一节体育课。一上课体育老师就说要带我们绕操场跑一圈，之前听数学老师说过，我们学校的操场一圈是400米。我心想：不就是400米吗，我确定一下子就能跑完了。热完身后，老师让我们女生分成两排站在前面，男生也分成两排站在后面。老师一喊“预备，跑！”我一马当先飞速地向前冲去，可当我跑到一半的时候，我才发觉刚才的自己是多么天真。400米好长啊！而且因为我一起先跑得太快导致后面没

8、有力气了，速度也慢了下来，看着原来跑在我后面的同学一个接一个地超越了我，我想我也不能放弃，所以我咬牙坚持了下来。最终在我的努力下跑完了400米。我累得站在原地大喘气。这时老师走过来说：“跑步是有技巧的.，一起先不能只顾着速度，还要留意限制自己的呼吸”后来老师又说了很多跑步时的留意事项。今日的体育课我学习到了很多课本上学不到的学问，我信任只要依据老师所教的方法练习跑步，下次再跑400米时确定比今日跑得好。体育课日记7在全部的科目中，体育课是最招人喜爱的了，想想以前上过的，滚铁圈这个嬉戏我印象最深了。记得那天，全班兴奋的排队去上体育棵，因为我们都知道要玩一个滚铁圈的嬉戏，起先上课了，金老师先做示范

9、，只见金老师一手拿着一根棍子，一手拿着铁圈，快速地把棒子套在铁圈上，然后用手推了一下铁圈，同时另一只手推着铁圈走，铁圈好象很听话似的，金老师让它走哪，它就走哪。大家一看几乎不谋而合地说：“哎呀，这么简洁，我确定比金老师还溜。”金老师笑了一下，然后把男孩子排成一队，让他们一个一个的玩。第一个玩是李贞，他装出一副很娴熟的样子，一手拿棒子，一手拿铁圈，推了起来，没推到五米，那个铁圈向左边倒，李贞慌了，舍命地把铁圈向右边倒，好不简单正了一点，李贞松了口气，可那不听话的铁圈右向右边倒，李贞左搞右搞就是搞不好，刹那间，全部人都说：“哈哈，真苯呀！”李贞也没方法，抓紧推完，下场去了。哎，真是看时简单做时难呀

10、，原来，看着简单做，便利做的东西，真的做起来，是如此的难呀.体育课日记811月30日星期日晴“叮”上课铃响了，我和同学们一窝而拥地向操场跑去，这节是体育课。每次上体育课体育委员先带队跑圈，然后再做一些课前活动。这节课也和平常一样，不过活动有些不同。老师让我们立定跳远，我们都排好对跳。前面几个个子矮的同学和小胖子都不情愿参与。后来在老师的劝告下都跳了。当我们后面几个人跳，那才叫“爽”。“唰”，一个高个跳了一米八五，“唰”，一个实力相当的同学跳了一米九二。我“哼”了一声，看我跳。唰”，一米九五，全场都给我鼓掌呼喊。我觉得我是最棒的!可是最终一个同学“唰”一跳两米，我立即晕菜我想，我虽然没有获得第一

11、，但是这个成果我已经特别满足了。不是有一句话这样说吗?“知足者常乐”。哈哈体育课日记9昨天的体育课是预备课，课上，李老师跟我们讲了上课要求和一些留意事项。今日的体育课是室外课，我兴奋极了。课上我们玩了三个嬉戏，第一个嬉戏是“左右转”，也就是老师发口令，我们照着做。老师说向右转，我们就向右转;老师说向后转，我们就向后转其次个嬉戏是“小兔找家”，老师先把我们分成四组，男生两组，女生两组，然后让我们解散自由玩。玩了一伙，老师吹口哨，然后说：“1、2、3，谁最快?”“4、5、6，我最快。”我们边说边跑，快速的集合。我们男生两组同时到达，所以都是冠军。“小兔子找家”这个嬉戏超级好玩。第三个嬉戏是贴烧饼，

12、小偷可以换人，可警察不能换了。所以做警察的那个很累的。时间过得真快，一挤眼的功夫就到下课的时间了，所以我们只好结束嬉戏，排好队回到教室。现在想起了，我真恨不得再玩一次“小兔子找家”，实在是太好玩了。今日的体育课玩得真快乐。体育课日记10今日的其次节课，吕老师说参与50、200、400米的同学到操场上，当然，我也不例外了。我们在操场上跑了两圈，跑完了就在跑道旁坐了下来说怎样跑的更快，我说先跑在第三名的位置，等其他人都很累的时候就可以追上去了。然后做了一下打算运动，哪知打算运动刚刚做完，吕老师就来了。吕老师教我们跑步的姿态、打算的时候，我们四个四个的来试。老师喊停的时候，我的脚不停主子的使唤，我爽

13、性就干脆摔在了操场上，然后再走回去，老师再让我们试，这次它可听话了，接下来老师再给我们介绍几百米几百米的起跑点，谁知，老师让跑200米的同学跑成了400米跑道，晕丁零零”下课啦，我们飞奔着跑回教室，到了教室我狂喝水，有同学告知我，下节美术课还要我听也不听就说知道了，唉累！体育课日记11今日是星期三，第三节课刚下，同学们就飞奔向操场。为什么呢?因为第四节课是我们最喜爱的体育课。到了操场，我们先玩了一些小嬉戏，不一会儿就“叮铃铃叮铃铃”上课铃响了，体育委员大喊一声：“集合”我们便整整齐齐地排起了队。我们先做了一些热身运动，又围着操场跑了八圈，体育老师一说：“自由活动。”我们就像脱缰的野马一样，疯狂

14、地在操场上尽情地奔腾。有的打篮球;有的踢足球;有的跳皮筋;有的跳绳我和一些同学玩起了“僵尸”那是一种僵尸与人类发起斗争的嬉戏。僵尸在肯定的时间内感染全部的人类;人类在肯定的时间内存活或歼灭僵尸。“叮铃铃叮铃铃”下课铃响了，我们便回家了。这节体育课真好玩啊!体育课日记12今日的上午第四节课，也就是最好玩的体育课，其实，第三节课我就已经想去上体育课啦！我盼星星盼月亮，最终盼到了体育课，汤老师走进来的时候，几乎全体同学都要异口同声的喊：“耶！”汤老师今日好像也挺快乐的，让我们出来整队同，当然，我们不用说，早就在门外站好啦！我们排着整齐的队伍快速地走到了操场，操场此时正下着牛毛细雨呢！汤老师却说：“这

15、点雨怕什么？”领我们跑了一圈，随后了五个不好好跑步的拎了出来，罚跑一圈，剩下自由活动，我们可快乐啦，叫上好挚友朱可馨、李沐阳一起玩。正好，我口袋里有两圈彩色贴纸，朱可馨也有两卷，所以，我俩是天后，其它的只有一点，是公主，一点儿也没的，是宫女，李沐阳有五卷，应当当女皇，惋惜她没带，只有当宫女。慢慢的，汤老师领我们回教室，一滴滴水珠落到我的脸上，伴我回到班级。体育课日记13今日下午第一节是体育课，我和同学们在操场上玩，老师说：“今日我们第一个嬉戏是快跑，”老师把每三个木头放在每组的上面。嬉戏起先了，我在第一个木头的前猛地转了一个身，跳了回去，又跑到了其次根木头转了个身，又跳了回去，当我跑到第三跟木

16、头的时，才发觉有一个敌人已经在发动其次次进攻了，我奋力向回跑，第一局还是输了。其次排的人起先了，可我们这组又输了。后来改为玩接力棒，轮到我的时候，我立刻像闪电一样快地去接，最终接住了，我真棒!就这样来来回回十几次，都是男同学在玩，女同学在旁边看。过了一会儿，老师又提出了新的嬉戏规则，男同学必需传给女同学，而女同学又必需传给男同学。后来我们玩得更快乐了。体育课日记14今日下午的第一堂课是体育课，我们和平常一样，做完打算活动和基本的一些训练，就迎来了今日的重头戏四百米跑。今日我们男生先跑，随着体育老师“嘟”的一声哨声，同学们像拉好弦的弓箭一样，唰的一下子全都射了出去，我站在比较靠外的位置，原来想走

17、内圈，可没进去，反而又被挤到了后面。“不行，我肯定要跑到最前面，加油！”我在心里暗暗的为自己加油打气。我拼尽了全身的力气，像猎豹一样窜了出去，慢慢地超过了一名同学，又超过了一名同学，超过了一名又一名的同学，慢慢地我甩掉了大部队，跑到了队伍的前面，我的前面只有五位同学了。我跑到一半的时候，我的两腿犹如灌了铅一样，胸口像被一块大石头压着一样，跑的慢了下来。我想放弃了，心中就有两个人在打架，一个是魔鬼，支持我放弃；一个是天使支持我坚持，。我是放弃还是坚持，不，我肯定要坚持，最终天使战胜了魔鬼，支持我坚持。好，我既然选择了坚持，就肯定要把坚持进行究竟，我想着终点送我现在最想要的那一本书，晚了就送完了，

18、我用出当时可以用出最多的力气，跑过了终点线。“一分五十五秒！”体育老师给我说了我的成果，我是男生队里面第六名，果真，坚持就是成功。体育课日记15今日下午，是体育课，同学们兴奋不已，以为老师会让我们下去，而不是自习。这时张老师来了，吵闹的教室忽然宁静地连根针掉在地上都听得见。这时，张老师发话了：“由于今日下雨，所以不上体育课。”这句话就像晴天霹雳似得打在同学们的头上，同学们一个个没精打采地自习起来。我拿出一本查理九世兴致勃勃地看了起来。突然我的同桌一把挤了过来说：“让我看看!”我说：“干嘛呀!这不是我的书。让我先看完。”我同桌死皮赖脸地说：“哎呀，让我看看嘛!”我只好无奈地说：“好吧。”映入眼帘得是查理他们遇险了的事，我们很快被书中的情节迷住了，为他们担忧起来，当他们脱险时，我们便庆幸起来了。之后，我们看完了书，同桌便写起作业来了，可我却若无其事地玩着笔，下课了，我们便出去玩了。第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页