2022年关于心理演讲稿7篇.docx

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1、2022年关于心理演讲稿7篇关于心理演讲稿7篇演讲稿的内容要依据详细情境、详细场合来确定，要求情感真实，敬重观众。在不断进步的时代，演讲稿应用范围愈来愈广泛，那么你有了解过演讲稿吗？下面是我为大家收集的心理演讲稿8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。心理演讲稿 篇1老师们，同学们：大家早上好！今日我班会讲话的题目是“关注心理健康，提高自身心理素养”。心理健康是一个人事业胜利、生活华蜜的重要保障。今日的中国，越来越多的人相识到心理健康的重要性。人们起先接纳心理询问和心理治疗，努力学习心理保健的学问和技能。那么如何才能确保自己心理健康，不断提高自身的心理素养呢？作为学校的心理辅导老师，我想送给大家六

2、个生活关键词：第一个关键词是“尝试”，心理健康的人对四周环境充溢新奇并乐于探究。有益的尝试帮助你相识自己，发展实力，发觉生活的意义。其次个关键词是“挑战”，心理健康的人面对挑战也会焦虑，也会惊慌，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有志气，负责任地生活的前提。生活里到处是挑战，选择躲避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈。第三个关键词是“接纳”，我们的出身、遭受，我们的性格和实力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候须要的不是懊悔和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们复原内心的安静，让我们更加理性与从容。第四个关键词是“开放”，心理健康的人对自己的体验和四周的世

3、界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会敬重差异，观赏差异，努力培育适应多元文化世界的素养和实力。第五个关键词是“沟通”，有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危急的思想。沟通帮助我们宣泄消极心情，获得簇新资讯，建立感情，获得归属感。第六个关键词是“求助”，心理健康的人是情愿求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的才智。你的求助会增进你和四周人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。尝试、挑战、接纳、开放、沟通、

4、求助，努力体验这6个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康！感谢！心理演讲稿 篇2同学们好，导生好：（鞠躬）首先，我很荣幸能能够站在这里，和这么多的想为大家服务的同学们一起竞选班委职务。我今日要竞选的职位是心理询问委员。恩，大家看到我的稿子很简陋吧（一张皱巴巴的纸），在这里，我想要说明一下状况。这是我有生以来第三次上台正式演讲。我信任，这对在下面的身经百战的同学们来说，我确定是个菜鸟。但是，我们大家都是freshman高校新生嘛，只是我更fresh而已，没什么的，我认为。我不信任我就不能把这个工作做好。他们多的或许更多的是阅历，而我更多的则是热忱和耐性。接下来，我想要说明我来竞选这个

5、职位的缘由。我听我的一个挚友说，心理询问委员的事不多，任务少，不大重要。但是呢，我不这样认为，为什么呢？请看“心理询问”可拆分为“心，王，里”，也就是说，心，里的中间是王字。说明心里是很重要的。我们心里想的是我们的思维吧，我们的思维确定我们的看法和行为，行为确定一切，看法确定人生的高度。当一个好的心理询问委员，帮同学们排遣心理询问问题，解决心理询问的疙瘩，让同学的变得更加坚毅乐观，从而更好的生活学习工作。所以，心理询问委员的意义和重要性是很大的。其次，我刚才说到，我这是第三次在台上正式演讲，这是我我对我自己的一大挑战和变更。总结出来就是变更自己。英国天主教会的墓志铭上这样写着：“我只有先变更自

6、己，然后可以去影响家人，才可能去变更社会，最终变更我的国家。”在这个漫长的暑假，我花了一个月的时间来等待结果，一个月的时间来哀思，一个月的时间来思索，我以后究竟该怎么走，怎么办，怎么在社会中立足。今日，我能够站在这里，我想，我做到了我的第一点要求，就是变更自己。在这里，我想要补充一下这个变更，并不是要说变更成对立的，而是完善和挑战自己。第三，说到暑假和学校，我想应当有人来的时候和我一样的心情。我记得我那天和我的挚友说的最多的一句话就是：“我现在的心情不是懊悔，而是凄凉。”但是，这种心情很快就消减了。很重要的缘由就是我在11号的时候，去参与了学校学生会和校团委的招新。那天，人许多，有许多优秀的人

7、才。有许多优秀到我们再怎么努力都无法达到的优秀。然后，我就想，为什么觉得凄凉呢，是觉得自己有才能，在这里是埋没了吧，觉得在这里特委屈吧。但是，假如自己真的是人才，就把自己彰显出来吧，把你自己的实力展示出来，而不是金屋藏娇。是金子，总是要发光的，我们要信任这一点。虽然，在这个社会上，只看文凭的现象还是存在，但是，企业为了发展，肯定要注意我们的实力的。所以，我们要有信念，然后，去努力。现在的我们，既然在这里，就已经没有假如没有当年没有曾今了，我们要做的就是不断完善后的一个全新的自己。我以前耍得很好的挚友，他们都觉得我很惊奇。他们说，看你平常蹦蹦跳跳笑得没心没肺的，咋写的东西就是那个啥青春伤感文学之

8、类的东西。我觉得这并不是一种冲突。因为我始终信奉一句话，就是“消极是一种看法，而主动是一种人生看法。”我们可以做最坏的准备，求最小的功利，但是，肯定要做最大的努力，有最大和激情和志气。这是我的理解。假如，我当选了心理询问委员，我肯定会利用课余时间，用QQ，短信等手段，多找找同学闲聊，更多的了解大家；同时，我很情愿倾听大家的苦恼，帮大家排忧解难。我会去看一些心理询问方面的专业书，用科学的方法帮助大家。由于时间仓促，我真的不了解心理询问委员详细的工作是什么，所以，一些详细的方案我希望在以后去指定实施。假如我没有当选，也没有关系，终归我是新手，还应当更多的学习。不管怎样，我都希望，我的这两句话，都能

9、帮助你们。“变更自己（完善和挑战）和消极是一种看法，而主动是一种人生看法。”好，以上是我的全部发言。感谢大家。心理演讲稿 篇3各位老师、各位同学：大家上午好!今日我讲话的题目是请关注你的心理健康。心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系困难，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独孤独，意志消沉，成天无所事事，痴迷网吧，厌学

10、心情严峻;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的.得失，影响着一场竞赛的输赢;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理?首先，要正确相识自己，不要自卑，不要自负。要信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有希望，要信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更

11、能忍受挫折，更能有所作为。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑充溢着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内。感谢大家!心理演讲

12、稿 篇4各位同学：大家下午好！很荣幸有这样的机会能和你们在一起沟通！有时候我特别艳羡你们，青春、叛逆、冲动、单纯是你们的代名词，你们的世界是那么的宽阔，那么的无忧无虑；有时候，我又很怜悯你们，世界的博大，交往的信息化，使得你们往往又会陷入本不该属于你们的无奈与忧愁！从小学升入初中以后，多数同学都会感到不适应（只是程度不同而已），由于自身生理、心理上的明显改变，由于客观环境的变更，由于主观条件不适应客观环境，接踵而来的问题往往会令你们困惑不解，应接无暇。在适应这个环境的过程中，心理健康是至关重要的因素，而人际关系又是衡量心理是否健康的重要标准之一。在人生旅途中，谁不希望既有健康的身体，又有健康的

13、心理呢？许多时候你们的苦恼来自成果，你们的生活充斥着分数，使你们喘不过气来，你们常呼吁：理解万岁！希望老师、家长多留些空间给你们去自由的翱翔。然而往往这样的自由你们得不到，于是你们埋怨、你们叛逆但其实，哪个家长不愿自己的孩子好？哪个老师不希望自己的学生成材呢？由于在大人那里得不到理解，得不到所谓的自由，于是，你们更渴望得到同学的友情与支持。然而，要得到一份真正的友情是多么的不易，在诸多的沟通与碰撞中，你和同样属于叛逆期的同学们，就很简单产生大量的冲突和摩擦。怎么办？看来我们很有必要来探讨一下怎样与父母、与老师、与同学相处！前不久，我在一个班上课。有一个同学帮我做了一个调查，看看班上有多少同学在

14、上网，结果特别惋惜，没有找到没有上过网的，上过N次的还大有人在。你们上网干什么？无非是闲聊和打嬉戏，有的出于新奇甚至再看看什么不良的东西！上网怎么会这么吸引你们？它究竟有什么魅力？网络是虚拟的，正是因为在现实中你们得不到同学、老师和家长的理解与敬重，所以才会渐渐地从网络中找寻安慰，慢慢的痴迷上了网络，但网络就象是慢性毒药，很简单侵蚀你们弱小而不成熟的心灵，而且，会使你们慢慢脱离这个现实世界，脱离与同学、家长、老师的相处，这太可怕了，同学们，要知道你们是生活在现实中的啊！反过来说，假如我们能找到一条与身边的人友好相处，真心沟通的方法，那么我们的世界就不会那么简单被电脑限制，从而成为一个有特性，精

15、彩的中学生！一、 当 路 谁 相 假？知 音 世 所 惜荀子说：“人之生也,不能无群。”我们大多数的时间是在学校里度过的，见得最多的就是我们四周的同学。因此如何与同学相处就是初中生人际交往的重要环节。与同学交往贵在真诚，以心灵换得心灵！初中三年是人生的转择期，同时，这时候的你们又是特别的单纯以及脱离无趣的时期，友情对于你们来说更是不加瑕疵。所以首先，打开你的心门，主动的与同学去沟通，不带任何的功利与怀疑，只有真心的沟通才能换得真正的友情！有些同学比较内向，与生疏人说话就会脸红，更加不敢主动与人沟通。其实，不要胆怯，自信是你首先要做到的，在日常生活中多考虑我要怎样才能顺其自然的表现自己而不是担忧

16、人家是否会留意自己、讪笑自己！采纳一些心理示意的方法，多说几遍：我能行！你就肯定能行，不要把自己封闭起来，先试试与同桌、同组沟通，再扩散开去，多参与些集体的活动，即使失败也无所谓，要知道主动参与社会熬炼将来才能更好的适应社会。有的同学说，我每次都是真心对挚友，可是他却好象满不在乎，有时还会做些损害自己的事，比如，出去玩不约上自己，和别人一起数落自己的不是，等等！其实，与人沟通贵在心安理得，上课的时候说过，你希望别人怎么对你，你就首先要自己做好。所以遇到上述的状况，不要懊丧，先看看自己做的好不好，是不是心安理得了，然后大胆的对挚友指出那些你不能容忍的行为，假如是真正的挚友他肯定会为你着想，并改正

17、，当然这时要懂得说话的技巧，不要一上来就说：“我觉得你很不对，应当”这样会损害挚友的自尊心，要委婉的温柔的，最好面带微笑用商议的语气说，比如：“上次你我觉得假如可能更好，你觉得呢？”同时，是挚友就要用一颗宽容的心去容忍他的一些错误，相互提点才是真正的挚友。另一方面，假如他对于你说的根本不在乎，或者根本没把你当挚友，那么这就不是你的错了，有何必为此难过呢？每个人都有选择挚友的权利，只要让自己做好，就什么都不要在乎了！另外，我们在班上总能发觉有这样的同学，他们上课时喜爱接老师的下嘴，时时常还发出些怪声音，下了课还偏要去同学面前捣蛋，为什么？还有的，一天一套衣服，更有甚者半天一套，怎么会这样？对了，

18、无非是想让同学留意到他，让老师知道有这么个人存在。而这些同学大多是平常成果和表现不怎么好的，大家从小到大有这么一个习惯就是要和成果好的同学玩，不和成果差的同学在一起，免得近墨者黑了。这样，在正常的状况下得不到友情的他们就想实行哗众取宠的方式来得到大家的关注，其实这毫无必要。为什么不从改正自己的缺点做起呢？要知道哗众取宠只能得到同学一时的留意，或者只是一笑，而不能得到真正的友情，要得到别人真正的敬重就要多检讨自己，把坏习惯改了，在学习上多下苦工夫，当一个人真正值得别人去敬重时，他才可能得到大家的发自内心的善意的关注。再者，现在的你们正处于青春期，而这个时期与异性的交往又成了特别敏感的话题！你们的

19、自我意识起先增加，常想“我长得潇洒（美丽）吗？”“我聪慧吗？”等，常常对着镜子“自命不凡”，并非常留意四周人的眼光、看法及对自己的评价，希望引起别人特殊是异性的留意，因此在这个时候就特殊注意梳妆装扮以及一言一行。在与异性交往时，你们一方面表现出担心、羞怯和表面上的反感，另一方面又内心里关切、憧憬甚至爱幕异性，渴望与异性接近，喜爱静静争论异性。这是青春期少男少女的普遍现象。其实正常的异性交往是有利于我们的身心健康的，男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生常常在一起相互学习、相互影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和

20、学习效率。心理演讲稿 篇5敬重的老师们，敬爱的同学们：大家好！我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪慧才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天赐予的考验身体上的残缺，以主动健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！闻名作家海伦凯勒，在幼时就丢失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界

21、。写出了多数动人的诗篇，鼓舞着多数人！她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康主动，这足以让她成为一个非常健康的人！躯体的残缺并不行怕，可怕的是你自己都对主动的残缺感到无所适从，没有主动向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的信念，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了！让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！心理演讲稿 篇6老师们，同学们：大家上午好！今日是5月26日，昨天是5月25日“我爱我学生心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣扬周，我今日国旗下讲话的主题是拥有漂亮心灵，让青春年华

22、绚丽多彩。同学们，我们现在的年纪，正享受着属于自己的青春。经验这般奇妙的青春时期，曾经无趣的我们正从懵懂走向成熟，从依附无助走向独立自主，其中有浪漫，也有美妙。但是，青春的美妙里，也会有一些不同的颜色，让亮丽中增加了一丝灰暗。许多时候，我们愉悦轻松的心灵会被无端扰乱，焦灼苦恼困惑有时会左右着我们的人生，孤独空虚无聊迷茫有时会伴随着我们的生活，在这个充溢起伏的挑战时期，我们的成长中都将拥有各种不行预期的苦恼，使得我们的生活不能每天都艳阳高照，使得我们的人生也不能每天都如意顺畅，使得我们不能顺当地就能拥有属于自己的欢乐，这些将构成我们五味俱全的青春岁月。然而，确定一个人命运的不是他所处的环境，而是

23、他是否有一个健康愉悦的心境。因此，能否在这灰暗覆盖的瞬间，捕获到希望的阳光，整合这些生命中的异色，让青春变得更加绚烂多姿，就显得尤为重要了。我记得有这样一个故事：一个年轻人来到一个生疏的地方遇到一位老人，年轻人问：“这里怎么样？”老人反问：“你的家乡怎么样？”年轻人说：“简直糟糕透了。”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人问同样的问题，老人也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很惦念家乡”老人便说：“这里也同样好。”旁观者觉得惊诧，问老人为何前后说法不一样？老人说：“你要想什么，你就会找到什么！”在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依

24、旧是那个世界。你用观赏的眼光去看，就会发觉许多漂亮的风景；你带着满腹怨气去看，你就会觉得世界一无所取。同学们，在真实的生活中，我们更像哪个年轻人呢？或是两者皆有！本周是心理健康周，我们的主题是“欢乐生活，欢乐学习”。我们诚心的希望通过本周的宣扬，能让你了解更多的心理学问，更加珍爱自己。信任，当我们拥有了漂亮心灵，那么，我们的青春年华就会绚丽多彩！今日的国旗下讲话到此结束，感谢大家！心理演讲稿 篇7敬重的各位领导，老师，敬爱的同学们：大家早上好！今日我讲话的题目是关注心理健康，提升生命质量。良好的人际关系是和谐的基础，是构建美妙将来的纽带，它像风，带来美妙的问候，把我们往昔中褶皱的情感摩挲的平平

25、展展，抑或似火，送来最贴心的暖和，将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千，那既是这样，我们怎么能让和谐如流水般从身边静静溜走呢？怎样让人际关系永驻心间，又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢？我想，拥有健康的心理至关重要。首先，培育主动的人生看法。我们常常听见有同学埋怨，学习成果不好，压力大，悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。而事实上，人生的道路总是要经验多数风雨、坎坷，这是谁都避开不了的，但是，只要你们始终坚决自己的信念，追求自己的目标，主动地去努力，去奋斗，去拼搏，养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，就能目光远大，心境开心，就能胜不

26、骄，败不馁。其次，在与人交往的时候，我们要学会真诚相待，真诚，是建立和谐人际关系的前提，是心与心相互理解相互接纳的支点，一句真诚的问候，一丝真诚的微笑，便可以拉近人们之间的距离，亦能给人以慰籍和鼓舞，在社会文明快速提高，人际关系日益广泛的现实生活中，在竞争独立的观念不断涌现的时代里，真诚待人愈发重要。第三，要学会敬重他人，与他人共享。用观赏代替嫉妒，孟子言“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到别人的重视与敬重。因此，在人与人交往的过程中，关切和敬重对方是建立友情，增进沟通的基础。与他人共享，他人必定也乐于与你共享，这样，通过一次真诚的共享，你可能会收获到双份的欢乐，正所谓“赠人

27、玫瑰，手有余香。”另外，我们还应当有宽广的胸怀，用宽容和谅解代替生气，在错综困难的人际交往中，或许有那么几个人对你不友好，到处与你作对，或许，你会受到羞辱，误会，甚至会被人欺瞒，对于这些事情，假如我们斤斤计较，针锋相对，反而会激化冲突，把事态扩大，倒不如“退一步海阔天空”。希望别人怎样对你，就怎么样去对待别人，信任世界上没有暖不化的冰，人间没有暖不化的冻土。放开自己的心扉，与他人共享一片暖和的阳光，让每一个小小的瞬间幻化成蝶翼般的轻快与漂亮，留在我们的心底。让我们将真诚传递，以健康的心态，对四周的人和事，让微笑尽情洒落，让健康、华蜜的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！我的讲话完了，感谢大家！第16页 共16页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页