2022年关于高一学习计划范文10篇.docx

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1、2022年关于高一学习计划范文10篇关于高一学习安排范文10篇日子犹如白驹过隙，不经意间，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，是时候起先制定安排了。好的安排都具备一些什么特点呢？以下是我为大家整理的高一学习安排10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。高一学习安排 篇1进入中学,学习任务将比初中艰难得多,而高一又是特别重要的,所以要理清思路,对高一的学习做一个安排。我认为仔细听讲很重要,要让思维与老师同步，将课上内容完全消化。书上的内容是基础，但仅仅局限于书本是远远不够的。在基础上,可以选择适合自己的课外练习，做一个巩固和提升。最好建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目刚

2、好记录下来,更便利复习时查看。我认为,学习中很重要的一点就是要找到适合自己的学习方法,以提高自己的学习效率，当然前提是仔细对待学习,有耐性，还要科学支配时间。这些都是很重要的。在新学期里,我们还要学会合理支配学习,消遣,休息的时间,要把每一点一滴珍贵的时间都抓紧。做好预习,复习工作，并且要与学习进度一样。我的理科较为薄弱，理科重在理解，在新学期的学习中，我必需要细致听讲，理解老师所讲内容。假如有课上没能想明白的，要在下课后刚好询问老师或同学。课后在做一些基础的习题，巩固课上内容。之后可以再适当选一些提升题练习一下。对于文科，要刚好背诵须要记忆的内容，最好在理解的基础上背诵。找到适合自己的学习方

3、法后，要制定合理的安排，支配学习与休息时间。最好是隔一段固定的时间就对自己的学习状况作一个总结，然后依据实际状况制定相应的安排。我要确定学习的目标,努力学习的方向就是我的目标,正确的学习目标更能催人奋进反之。没有目标的学习,就没有前进的方向。以上是最基本的学习要求,但想完全做到也是有肯定的难度的。要时刻提示自己，并珍惜老师、家长的每一句训诲，谨记在心。对于自己的一点点进步，不能傲慢，对于自己的退步，更不行以气馁，而是应当仔细总结缘由，分析上一段时间的学习状况，找到问题所在，重新制定更合适更严密的安排，并付出更多的努力。我想，假如能够做到以上这些规划，中学的学习肯定会变得井井有条，生活也会变得脉

4、络清楚。只要努力、勤奋，就可以谱写出属于新自己的一个辉煌的中学。高一学习安排 篇2安排肯定要有，有长安排，还必需有短支配。学习其实也是一门艺术，在于和谐，在于平衡。正确处理学习与休息、消遣、体育熬炼的关系，能提高学习效率，做到事半功倍。当你面对自己的安排时就不由自主地增加了紧迫感，即使个别得过且过的同学，也会变得肃穆仔细起来，更珍惜时间，更留意变更迟疑、拖拉的不良习惯，以挤出更多时间学习。一、两种学习安排学习安排有两种：长期远景式安排和短期目的安排。长期远景式安排是指中学三年学习制定的总目标，以及每学年起先时为该学年订的安排。目标不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想方法可以找到梯子攀上去才

5、可获得的果实。高一应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限在课本，在课外阅读中巩固，贯穿课本学问，培育实力。短期目的性安排是指一周支配，一日休息时辰表及考前复习阶段时辰表等。在高一时应注意一周、一月的安排。周安排、月安排都依托学校规定的时辰表，并特殊留意小结。虽不是每日三省吾身，但周、月都有小结。有问题刚好发觉，以免积重难返。二、怎么样制定适合自己的学习安排安排的支配应合理、科学，尽量不要让你的时间奢侈。不奢侈时间并不是把全部时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是奢侈。但假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整

6、个上午做一些杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种奢侈了。许多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。那么怎样做安排呢？1要结合自己的实际，2要有详细目标，3要留意任务的轻重缓急。4肯定要把握好量，要给自己留有余地。要好好考虑自己订的安排的可行性。把几本书全背上几十遍当然是好，可是从体力、时间上来说根本不行能。要把有限的时间和力气花在刀刃上，要弄清晰哪儿是重点、哪儿是自己的弱点，花大力气在这上边。不管什么时候、不管多么惊慌形势多么严峻，都肯定要给自己留休息、放松的时间。人不是机器、不能总紧崩着弦。适当的放松不仅不是奢侈时间，反而是为了更好地利用时间，是提高效率的好

7、方法。三、要变更错误观点个别同学认为做理科题太奢侈时间，一节课做不了几个题，不如背几个单词、查几个词语收获明显。持这种观点的人是对理科学习不了解的表现。1只有通过你仔细的钻研得来的东西才是你终生难忘的东西，这里面包括结论、方法和感受。不少同学不就是由于通过自己钻研出了一道难题而变更了学习看法甚至是人生看法的吗？2你就是做不出这道题而在你探讨这道题的过程中不是也复习或学到了许多学问吗？虽然你还不知道到达目标的正确道路，但你至少知道走哪些路是行不通的，这莫非离正确的路还会很远吗？急功近利是干不成大事的。“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，专心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄予者，专心

8、躁也。”多么形象的比方啊！你不感觉它和理科那些条理严密的完备证明有异曲同工之妙吗？高一学习安排 篇3不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从现在起，我要把全部精力都放在学习，仔细学习，努力学习。所以，从现在起，我要有一份合理的学习安排来辅导我学习：学习前先预习。在仔细投入学习之前，先把要学习的内容快速阅读一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能刚好理解和消化学习内容。在重要的地方，略微放慢学习进程。充分利用课堂时间。课堂上要刚好协作老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要主动地独立思索，跟得上老师的思维与节奏。课堂上做的笔记要在课后刚好复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，

9、还要复习那些仍感模糊的相识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。找一个宁静的、舒适的地方学习。图书馆，宁静而没有干扰。起先学习时，应当聚精会神于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。养成良好的学习习惯。改掉以往学习的马虎、边看电视边写作业、边写边问、不独立思索等学习恶习。制定可行的学习安排并严格遵守。严格根据学校的作息时间和支配自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固。背诵全部科目必背的课文。利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习

10、，温故而知新。仔细上每一节课。集中留意力，思索老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的学问当天融会贯穿。学习看法端正，仔细改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成果要有正确的相识，深刻的自省，不骄不躁。主动参与学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成果考上志向的高校。这就是我的学习安排书，希望我根据安排书中的去做，期末考试可以取的优异的成果。与初中相比，中学的学习有一些新的特点：学问量大；学科内容深，学科学问的抽象概括性强，须要驾驭大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往须要综合运用各学科学问。中学生每天要学的内容许多

11、，假如不分先后依次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就须要制定一个学习安排，每天运用安排促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间奢侈。每个同学的详细状况不同，学习安排也应当因人而异，但在制定安排时应留意以下几点：（1）黄金时间来记忆同学们应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑醒悟，记忆效果比较好，上午、下午都有课程支配学习比较惊慌，中午休息3050分钟可以缓解疲惫，以便下午有充足的精力学习。而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。（2）敬重自己生物钟由于生理条件和生活环境、

12、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，根据它来支配自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。（3）学习要有时间限制为了提高效率，在制定安排时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充溢信念地复习下去。（4）比照安排反省安排一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上

13、在次日加倍补上。如：反省自己，当天的安排完成了没有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好时可嘉奖自己一次；假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对安排做出进一步完善，使其更好地促进学习。（5）公开学习安排少数中学生缺乏自我约束实力，这样的同学在制定学习安排后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要坚持实行自己的安排”。高一学习安排 篇41.建议：假期

14、是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：主动阅读的习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。自我检测的.习惯。可以提前翻阅一些简洁的中学练习题，对中学试题题型有所了解，作好初中学学问的连接与过渡。专题总结的习惯。对初中学问以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的娴熟驾驭。早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我观赏，自我沉醉。听英语广播和英文歌曲的习惯。随时用英语的习惯和用英语思索的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与挚友交谈等。2.任务：赏析几部英文电影：百万英镑、 窈窕淑女、 风语者、壮志凌云、Th

15、ree Idiots、阿甘正传、茜茜公主、飘、简爱等，观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。读两本英语书虫。背诵新概念英语其次册至少20篇文章。每天练一篇英语书法，一手美丽的书法是高考作文的门面。学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。学会用英语介绍自己喜爱的两所高校。多练口语听力，以便尽快适应中学英语授课模式。3.特殊提示：请同学们假期娴熟复习驾驭相应的20xx词汇。语音语法基础不太扎实的留意查漏补缺。请打算牛津第7版或朗文第4版英语词典，并运用词典练习查阅以下词汇： cut 、come、get 、go 、look、 make 、put、 pull 、tak

16、e、 turn 。高一学习安排 篇5语文学科是一门综合性极强的学科，所以语文学习质量也应讲究综合效益。首先，应讲究良好的语文学习方法。1、制定安排。为了保证学习目标的实现，就必需制定学习安排。制定学习安排有利于增加学习的主动性，避开盲目性，从而增加有序性。只要我们能制定一份具体、周密的学习安排，并且按安排主动学习，形成良好的学习习惯，从而提高学习效率。2、主动预习。强调课前的预习，是学会主动学习的一个重要环节，是学习的初始阶段。-般的预习要达到以下四个目的:一是要对课文或下一课所学的内容及层次有大致的了解:二是要巩围复习旧学问，理解新学问，能把新旧学问进行粗层次的有机联系:三是要找出课文中的重

17、点、难点和自己感到费解的地方，尤其对那些似是而非、似曾相识的学问要特殊引起留意:四是要了解课文后面的练习，对于难度较大的问题要做记号，等老师授课时留意听讲或提出。预习事实上是听课前在思想上、心理上及学问上的打算。3、做好上课打算。课堂学习的打算工作主要有几个方面:(1)确立明确的课堂学习目标。明确的学习目标对课堂学习有很强的导向和激励功能，能使学生集中留意力，活跃思维，提高学习效率。(2)调适良好的心理状态。一要有旺盛的求知欲:二要有乐观的学习心情;三要有主动的思维定向。(3)做好身体上的打算，为了保证有饱满的精神投入到课堂学习。(4)打算好学习用具，同时留意把课桌整理得井井有条，以免课桌上东

18、西零乱而影响你的学习心情。高一学习安排 篇6中学的学习和初中不一样了，为了能有好的成果考上好的高校，为此制定了以下学习安排，以鞭策自己有个好的起先和努力的方向。一、学习目标：全部课程尽力上A等级。平常留意预习、抓紧，将全部学问点敏捷驾驭。二、详细做法如下：1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，起先早读和上学，做到上学不迟到;2、在校期间，上课做好笔记，仔细听讲，不开小差，不做小动作，主动主动思索、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记;3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发

19、展;4、下午放学回家肯定要刚好，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学学问点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至非常钟，保证高效率做作业;5、有时间当晚提前预习其次天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(细致仔细看一遍和补充不足);6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要刚好回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。三、作息时辰表：1、早上6：20-6：30起床、洗漱。2、6：30-6：50早读(分别读语文和英语)3、6：50-7：00早餐(肯定要快速

20、吃完)4、7：00后上学(在学校早读肯定要有效率)5、12：10-12：40吃午餐。6、12：50-1：50午睡。7、1：50后上学。8、晚上6：00-6：30吃晚饭。9、6：40-10：00做作业(其间可以休息或洗澡)10、10：00-10：30预习功课。10：30-10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。四、每天自检，爸爸和大姑监督。每周写篇随笔，顺带总结安排落实状况。五、周末好好调整自己，在全面完成作业后，支配肯定的时间打球、游泳、玩玩滑板. . 多培育自己的爱好和爱好，并达到熬炼身体的目的。高一学习安排 篇7数学：上课前肯

21、定要预习，上课用心听讲，课后仔细做作业。老师讲的例题肯定要过关，不能漏一题，此外最重要的是仔细，细心，错题更正本肯定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。语文：上课前预习，上课用心仔细，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做作业肯定要仔细。多记些名人名言，拼音，诗词。英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。课后肯定要复习，此外，数学，语文也要复习。练习册肯定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。历史：背肯定要细心，耐性，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。政治：上课仔细听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读地理：上课前肯定要预习，上课要细心

22、，多记，在早读读完后读10分钟或少点。傍晚历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物。1、每天有效学习时间最少保持在56小时2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。3、制定自己的学习安排，大家应当知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习安排”。请大家依据自己的实际状况制定一个相宜自己

23、的学习安排。结合我们教你们的“四步学习方法”学问强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据安排更换到其他的复习科目。千万不要出现安排总是赶不上改变的局面。4、晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把学问点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，便利你们以后的查阅和复习。5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。避开偏科现象。6、不要前赶或后

24、补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或束之高阁，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧！8、每天晚饭前后和父母散漫步，既熬炼了身体，呼吸了簇新空气，又增进了沟通。 真心的希望你们每个中学生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习安排！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！与初中相比，中学的学习有一些新的特点：学问量大；学科内容深，学科学问的抽象概括性强，须要驾驭大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往须要综合运用各学科学问。中学生每天要学

25、的内容许多，假如不分先后依次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就须要制定一个学习安排，每天运用安排促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间奢侈。每个人的详细状况不同，学习安排也应当因人而异，但在制定安排时应留意以下几点： 黄金时间来记忆首先应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑醒悟，记忆效果比较好，上午、下午都有课程支配学习比较惊慌，中午休息3050分钟可以缓解疲惫，以便下午有充足的精力学习。而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。敬重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯

26、的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，根据它来支配自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率，在制定安排时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充溢信念地复习下去。比照安排反省安排一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。

27、如：反省自己，当天的安排完成了没有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好时可嘉奖自己一次；假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对安排做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习安排少数中学生缺乏自我约束实力，这样的同学在制定学习安排后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要坚持实行自己的安排”。关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公

28、式中每个字母的含义，公式的推导，公式的运用对象，这些是很重要的，从现在起先，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与运用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必需清晰。关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的改变，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些.关于

29、数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何运用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程.科学的、实际的个人学习安排。肯定能提高学习成果早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最醒悟，体力亦充足，是学习的黄金时段。可支配对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可支配难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍

30、。正午13点-14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特别好。可合理支配那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成困难计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做困难计算和费劲作业。晚饭后：应依据各人状况妥当支配。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉支配；也可作难易交替支配。以下是一位高考优秀考生的每日作息时辰表，可供参考：每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动支配；中午午休；

31、下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要驾驭好。呵呵 .语文英语为记忆性学问，估计贵校会安排晨读，语文靠自己的阅读，英语为语法+单词（中学背单词很重要），既然你以后走理科路途，那么你要着重将物理学问学好。在高三上学期你就回知道，理科靠物理。物理靠基础，假如你高一搞不好物理，基本上可以说你理科会残废了。不要将历史地理政治看很重，你选择理科路，文科学问你在上课就能做好。即使高一有这三科拖你后腿致使你整体成果不佳也无所谓，因为你有杀手锏强悍的理科学问。遗忘说一点了 ，做笔记很

32、重要很重要，笔记不是抄课本学问点，而是总结学问点，将老师出题的不同解法记录下来、自己试卷批改后不要珍惜，将里面经典题目用小刀剪切贴在笔记上，在在下面做出解法。以后考试前2遍课本+3遍笔记（其实笔记应当是没事就翻看看的),而且到高三的时候也会用到。说了这么多我的总结就是：抓住课上+课下适度复习（不用花费太多时间）+阅读好书+背单词+记笔记，常翻阅。高一学习安排 篇8古语有云“凡事预则立你，不预则废”。对于处于中学阶段的高一的学生来说，预，即是提前规划，提早做打算。高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺当地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名中学学生。与初中相比，中学的学习有一些新

33、的特点：一、学问量大;二、学科内容深，学科学问的抽象概括性强，须要驾驭大量的科学概念、公式、定理、定律;三、综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往须要综合运用各学科学问。中学生每天要学的内容许多，假如不分先后依次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就须要制定一个学习安排，每天运用安排促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间奢侈。每个同学的详细状况不同，学习安排也应当因人而异，但在制定安排时应留意以下几点：首先是黄金时间来记忆。同学们应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑醒悟，记忆

34、效果比较好，上午、下午都有课程支配学习比较惊慌，中午休息3050分钟可以缓解疲惫，以便下午有充足的精力学习。而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。然后，要敬重自己生物钟。由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，根据它来支配自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。第三，学习要有时间限制。为了提高效率，在制定安排时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这

35、种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充溢信念地复习下去。第四，比照安排反省。安排一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。如：反省自己，当天的安排完成了没有，明天先干什么?再干什么?假如完成的好时可嘉奖自己一次;假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对安排做出进一步完善，使其更好地促进学习。最终，要公开学习安排。少数中学生缺乏自我约束实力，这样的同学在制定学习安排后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面

36、会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要坚持实行自己的安排”。高一学习安排 篇91.初中学问的回顾总结凡是初中课本上有的，不论中考考不考，中学一律不再作为新课讲授，而在高考中是可以考的，所以要坚固驾驭初中的重要学问点，为学好中学化学做好铺垫。详细建议：上网搜寻5套中考题，仔细完成，总结初中所学的重点学问。查资料，驾驭H2 、 O2（三种方法） 、CO2的试验室制法及其化学性质。娴熟书写初中课本化学上、下册全部化学方程式。熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。熟记常见元素及

37、其原子团的化合价，并能依据化合价书写化学式。2.预习中学第一册化学课本提前对中学学问有一个大致的了解，明确中学学问的提升点，充溢信念地迎接中学的学习。详细建议：阅读课本，结合课本学问提出问题，能找到问题的预习才是有价值的。完成课后练习，检验预习效果。结合预习中的问题和作业中的错题，查阅资料解决它们，学会学习是中学生的必备素养之一啊！化学试验充溢了乐趣，时而还会给你意想不到的帮助，多动手完成一些家里能做的试验吧！高一学习安排 篇101、听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达实力，丰富自己的人生阅历。2、说：每天跟家长做好沟通沟通，把每天听到的、看

38、到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。3、读：读书充电。举荐书目：读者、青年文摘、杂文、余秋雨的千年一叹、易中天的中国才智等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精致丰富的素材本，以备开学作文运用。4、写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，仔细练习，力求整齐、干净、美观、美丽、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。5、背：背诵初中全部要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中，初中占50篇)。6、练：可以提前把语文高考卷和20xx年语文新课标全国卷试题练一练。初中学训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。7、必备书：古代汉语词典(商务出版社)，现代汉语词典(商务出版社)，成语大辞典，语

39、文学问手册(中学最新版)，司马彦临摹字帖一本(以古诗词为主)。数学1、独立思索初中阶段感爱好的数学难题，回顾初中老师扩展的数学学问，在没有任何压力的状况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。2、 强化运算实力。中学数学在运算速度、精确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考查的一种实力，要通过强化训练提升运算实力。3、中学学习中的常用学问，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学学问、方法、思想方面恰当进行初中和中学的连接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思索，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在中学的起点。4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思

40、想方法是数学的灵魂。比如：类比法引导我们探求新知;归纳猜想我们创新的基石;分类探讨化难为易的突破口;等价转化解决问题的桥梁。假如在这方面做得好的话，那么从一起先你就走在了前面。胜利更是胜利之母，假如你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。5、仔细阅读高一数学课本。从整体上把握教材内容，细致揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心挚友。初中学学习方式最大的区分在于自主学习的实力，提前适应自主学习能够更快的适应中学的学习生活。6、 拓宽学问面，培育对数学的爱好。在此，提示对数学尤其对数学竞赛感爱

41、好的同学，充分利用开学前这段时间，多探讨一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础学问，为中学数学竞赛学习打下良好的基础。英语一、建议：假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：1)主动阅读的习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。2)自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简洁的中学练习题，对中学试题题型有所了解，作好初中学学问的连接与过渡。3)专题总结的习惯。对初中学问以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的娴熟驾驭。4)早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我观赏，自我沉醉。5)听英语广播和英文歌曲

42、的习惯。6)随时用英语的习惯和用英语思索的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与挚友交谈等。语文暑期课程主要支配重在学问点积累和阅读实力的培育。数学高一主要的内容为函数，这也是中学最重要的一种解题思想：函数思想。高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中常常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析实力，如何把困难问题分解成简洁问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些困难的数列如何将其转化为

43、等差等比数列。建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成果，建立学好数学的自信。英语高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平常可以以不同形式多接触英语，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。物理高一内容的复习补充及高二的电磁学。高一两个学期的主要内容为力学，这是整个中学物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，许多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些学问点。第29页 共29页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页第 29 页 共 29 页