2022定向越野心得(精选多篇).docx

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1、2022定向越野心得(精选多篇) 第一篇：定向越野心得心得由旅游与地理学院第七届团干培训第五组组员xxx供稿今日是团干培训的其次天，今日的活动内容是“团队合作闯关嬉戏”，其实也就是玩嬉戏与定向越野相结合起来。这个不仅是考验团队合作实力和协调实力的嬉戏，而且还考验着我们的体力和耐力。定向运动丰富了传统的体育教学内容，拓展了体育教学形式，定向运动的过程是一项真正体现学生自主学习的运动。丰富了耐久跑练习的方式，增加了耐久跑的乐趣，定向运动类似寻宝嬉戏，练习时可以依据学生水平可增加趣味与消遣性，以削减跑步时的无聊感。同时使学生每找到一个点标即可得到成就感、胜利感，加强了想找寻下一点标的动机，增加学生的

2、自信，是个很好的校内活动。第一个嬉戏是全体组员转圈圈然后起先动身起先去要求的目的地。第一个嬉戏我们在玩之前商议了下作战安排，然后，这一关很简单的就过了，接着我们按安排跑去了要求的目的地玩接兵乓球的嬉戏，接着去答党团学问，最终跑去北区的体育馆接着另外的嬉戏。在训练中，每个人走的路途可能不尽相同，所以要信任自己做出的推断并找到最佳路径，这样才能使自己能够更快和顺当地完成活动。接着我们快跑回道平广场，我们又接着玩拼图的嬉戏，一大组人围着拼图，来不及擦身上的汗，任由汗滴在地上，最终经过我们组员的同心协力最终把拼图拼好，最终取得了其次名的成果，全组成员都很兴奋。虽然很累但是我体会到了团队的力气。另外，我

3、明白了定向越野不仅仅是体力方面的竞争，也是智力和技巧方面的竞争；奔跑的速度由个人体力所确定，而奔跑的方向、路途选择的正确与否则须要很强的识图实力和敏锐的反应力。最终完成了今日的训练，此时已是气喘吁吁，腿软软的，毫无一点力气。又是步行回到宿舍。或许人生从某种意义上来说也是一种定向运动，但不同的是在你的一生中没有人能够给你一张具有明确目标的地图和一个前进的导航器指北针。因此，我们应明确自己有何目标、怎样去实现我们的目标和在目标完成后又做什么。坚持就是成功。把那种叫做挫折的东西远远丢于身后踩于脚底，去迎接属于你的成功。其次篇：定向越野心得体会定向越野心得体会大二的这个学期，体育课我选择了定向运动，这

4、也是我第一次有机会体会到定向运动的魅力。定向运动对于我们高校生来说是一项挑战智能和体能的运动，是集智力与体力为一体的健康型体育运动，它既考验我们的奔跑实力，也检验了我们的思维推断实力。定向运动似乎是一场寻宝嬉戏，与通常的体育活动相比，不会让我们因单调、枯燥而感到疲惫，从而失去爱好，产生厌倦心情。定向运动对于我们来说不是纯粹的耐力跑运动，它要求我们在跑的同时要动脑筋分析，推断目标点的方位并选择最佳的路途，培育了我们独立分析解决问题的实力和逻辑思维及识图实力。在奔跑中，我们短暂遗忘了因身体极限而产生的疲惫，在兴奋和开心中达到预定的运动强度。这不仅使我们拥有了健康的身体，还让我们学会了坚持不懈，战胜

5、困难的精神。假如说这一学期的课有什么不志向的话，那就是因为天气的缘由好几次的定向越野都取消了，这是最大的缺憾了。这学期的定向运动课程让我的生活变得充溢了许多，虽然每次课只有也许一个半小时的时间，但这一个半小时能给我带来许多的冲劲，在繁杂的课程之外。虽然不能说这学期的定向课给自己带来特殊大的影响，但它让我对运动有了主动的心情，感受到了一般形式体育课里不曾给我的运动的欢乐！下个学期我还接着上定向越野课，希望天气会温煦、晴朗起来，这样就有更多的时间和机会去参与到定向越野这项运动中了。第三篇：定向越野心得定向越野心得感想时间匆忙(本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第3页 共3页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页