2022年阳光心态演讲稿.docx

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1、2022年阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿演讲稿具有逻辑严密，看法明确，观点显明的特点。在日新月异的现代社会中，须要运用演讲稿的场合越来越多，演讲稿的留意事项有很多，你确定会写吗？下面是我细心整理的阳光心态演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。阳光心态演讲稿1各位领导，各位同事大家好！我演讲的题目是“用阳光的心态欢乐工作”。我在公司这接近一年的工作，在西海岸这一年的生活是欢乐的。今日我想把我的欢乐与大家共享。看法确定一切，我认为欢乐源自看法和心态。我们是用怎样的心态欢乐工作的呢？我总结为以下三点。1、我们在用对家的责任感来对公司和我们的同事。有一个客户，对我说过：我买你们的房子就是因为你们每个人都那么热

2、忱，我去别的公司看房子，除了起先接待我的人，别人都不接待我了。当然我们也是首接制，可能我们来奢侈自己接客户的机会去带别人的客户，但是因为我们是一家人，所以我们这么做很欢乐。我家的事，就是我的事；我能感受到，我们的同事们，也在像对待家一样对待着我们的千禧。每个人都对家充溢了责任感，花园三期卖得好不好我的责任，售后服务好不好我的责任，国际村好不好我的责任，威海项目好不好我的责任。因为我们每个人都能这么想，所以在这里工作那有不欢乐的道理？2、我们怀着幻想工作。看法确定一切，这句话是在美国畅销书榜呆了十年的一本书的名字。书中一句话让我记忆深刻：真正的欢乐和华蜜感是在朝着目标努力拼搏时才能体会到的，而不

3、是在达到目标之后。每个人都会有幻想，都有目标。我们也在努力的向着目标拼搏。刚来公司的时候我是刚刚高校毕业，从未接触过社会的我并没有被同事们看不起。相反前辈们帮我分析每一个客户，帮我分析每个同事的谈判风格和技巧让我很快的能够上手工作，让我能够在投入销售岗位半年内就拿到了两次销售冠军。我的成长是来源于每一位前辈悉心的帮助，在这样的环境中工作我怎么能不欢乐？当公司了解到我希望向企划方向发展时，公司为我支配了指导老师，同事们也让我有更多的机会参加到企划工作中去，这两个月我更是有机会在企划部试岗。当我想这目标一步步前进的过程中我怎能不欢乐？3、养成良好的习惯。大家都知道拥有良好的生活习惯特别重要。同样的

4、，拥有良好的工作习惯更是我们能欢乐工作的根本。在领导和同事们的帮助下，我渐渐也养成一些良好的工作习惯。我学会用便笺整理手头的工作，我学会了根据紧急重要成都支配工作，我学会了用工作日志记录工作，我学会了用三分法执行工作在不忙的时候探讨产品分析案例，在忙的时候根据良好的工作习惯和方法支配执行工作。这样工作怎么会不欢乐？对家有责任感，对生活有幻想，养成良好的习惯。我们用这些对待生活的再简洁不过的的心态来对待工作。我们用对待家的责任感来对待工作，我们怀着人生的幻想来工作，我们用良好的习惯工作。所以我们欢乐的工作着，并且我们将越来越欢乐！感谢大家。阳光心态演讲稿2尊敬的老师、敬爱的同学们：大家好！曾经看

5、过一篇文章叫老师最须要什么，那么作为老师，我们最须要的是什么呢？看了孙健升教授的阳光心态十二讲，我觉得现代老师最须要的是心中藏着太阳，即拥有阳光般的心态，另一方面则是常怀感恩之心。很喜爱孙教授的开场白：“阳光心态，绚丽人生”。现在我已经把这八个字当作自己的座右铭了！我想不管从事什么行业，拥有阳光般的心态都是至关重要的，作为老师拥有阳光般的心态就更重要的，一个老师的心里没有阳光，如何让学生心里有阳光呢？所以教化行业的特别性要求老师必需具有阳光心态，只有怀着这种心态才能守得住孤独，耐得住清贫。曾经听到有老师埋怨工作压力大，琐事多，工资低假如老师这一行业真得像他们说的那样，那我们身边又怎么会出现那么

6、多几十年如一日地坚守在教化岗位上的老师呢？把一生都奉献给教化事业的老师又怎么会比比皆是呢？我想造成这两种孑然不同的观点的正是心态，只要你的心态够好，只要你是真得爱教化这一个行业而不是仅把它当作谋生的手段，我想再苦再累也是可以坚持的。另一方面作为老师，我们成天须要好同事、学生、上课、作业、批改、辅导打交道。有时想想的确很枯燥、乏味。这时我们更须要乐观主动的心态，须要阳光心态，一旦你怀有阳光心态，那么你拥有了一双从这些琐碎的事情中找到华蜜的彗眼。其实华蜜很简洁：当犯错的学生在你孜孜不倦的训诲下相识到自己的错误并改正时，你的心中肯定是华蜜的；当看到学生取得进步后的一张张稚气的笑脸时，你的心中肯定是华

7、蜜的；或许还有可能更简洁，可能只是家长一句句简洁的问候，或只是学生一张薄薄的贺卡与一次简洁的探望，当然也可以是分别多年后的师生相聚时的欢乐除了保持阳光心态外，常怀一颗感恩之心也是特别重要的。假如一个老师自己都不知道感恩，那他又怎样教化出懂得感恩的学生呢？因此作为一名老师在教化学生学会感恩之前，自己应当先懂得感恩，老师只有先学会感恩，才会将感恩化作一种充溢爱意的行动，践行与自己的生活和教学之中。作为老师，除了要感恩我们的父母外，还要感恩国家、社会、学校，感恩家长、学生。感恩国家培育了我们，感恩社会给了我们一份工作，感恩学校为我们供应了一个展示自己的舞台，感恩家长对我们的信任，对我们工作的支持，感

8、恩学生，因为是学生成就了老师，感谢他们督促我不断创新自己，不断追求进步。老师学会感恩重在爱岗敬业，乐于奉献，为社会培育更多优秀人才。做一支蜡烛既要照亮别人又要爱护自己而不是让自己歼灭掉。但愿感恩之心恒久存于我们老师之中，在我们教化中结硕果。水滴感恩大海，因为大海让它永不干枯；花朵感恩绿叶，因为绿叶使它如此明丽；小鸟感恩蓝天，因为蓝天任它自由翱翔因为感恩，所以收获；因为感恩，所以华蜜；因为感恩，所以有强大的工作动力，作为老师要常怀感恩之心。阳光心态，绚丽人生。让我们用阳光心态开启感恩人生！阳光心态演讲稿3敬爱的老师和同学们：大家早上好！我是来自高二（33）班的xx。今日，我国旗下讲话的题目是阳光

9、心态，绚丽人生 。据大量的学生心理健康报告调查结果来看，当前中学生的身体状况良好，但依旧存在一些学生存在不同种类、不同程度的心理问题。主要体现在厌学、逆反、社交恐惊、焦虑、抑郁等方面。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失、一场竞赛的输赢；大而言之，影响我们的学习、工作生活。那么，我们怎样拥有健康的心理呢？首先，我们应当对生活保持主动的看法。因为我们中学生正处于三观形成时期，更应当有健康阳光的心态，我们必需信任自己。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生而已。其次，养成良好的学习习惯。在我们的生活中，一些学生感到厌学或焦虑的缘由是他们的家庭或他们自己。他们可能会放弃自己或

10、迷失方向学习。正因为如此，他们总是认为学习是一件苦痛的工作。因此，我们每个人都应当关注我们的心理健康。学会爱和珍惜自己。努力培育学习爱好。学习不是一种苦痛，而是帮助我们学习更多的生活学问。我们应当酷爱它。我们应当诚恳而主动地对待我们的生活。只有这样，生活才会更加精彩。最终，保持良好的人际关系是很重要的。这种关系通常来自敬重和爱。敬重老师，敬重同学，你会得到更多的欢乐。与别人交谈，你会得到很多忠告。赠人玫瑰，手有余香，多敬重别人，多体谅别人，常常真诚地与别人为善，多听取老师、父母、同学的看法，建立和谐的人际关系，构建阳光健康的校内氛围。阳光心态演讲稿4各位领导，老师，敬爱的同学们：大家晚上好！不

11、知大家有没有同感，在学校，总是觉得事情多的似乎恒久也做不完，心情也不好，时阴时晴，毫无征兆的就会不安起来。发发牢骚，埋怨几句，却使自己陷入更加郁闷的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了，回去同母亲谈起，说：“多好，最终可以休息了！”母亲闻说叹道：“我宁愿你不受伤！”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心，别人听了或许就会觉得有点“黑色幽默”。但的确想想，我们现在的老师太辛苦了！而且这种辛苦看来是长久战，短时间内不会结束。那么，怎么才能降低这种苦痛呢？反省自己的生活与工作，我觉得老师须要阳光心态！什么是阳光心态呢？我觉得阳光心态应当是这样的：把爱好和开心这两个好心情调动出来，使自己常常处于一种主动的心

12、情当中。比如说，我们现在不兴奋了，我们就想方法使自己兴奋起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样，想让哪个心情出来，就能自如地把哪个心情调动出来。能做到这一点的是超人，我们不是超人，但我们应当努力去做。不管是生活还是工作，好的心情使你产生向上的力气，使你喜悦、生气勃勃、镇静、冷静、缔造和谐；差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、悲观、萎靡不振，甚至颓废。假如你的心情不好，难免就会跟同事、学生、家人、孩子发脾气。结果呢，同事说你不好相处，学生说你带着心情上课，家人说你不是一位好丈夫、好妻子，孩子说你不是一位好妈妈。看看，心情不好会使你的人际关系变的多么惊慌！而且，据调查发觉，发脾气也会有助于皱纹的生长，

13、漂亮指数也跟着下降了！假如你还成天板着脸，还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”！所以，我要说：在生活中，持有一份阳光心态，成全了你的漂亮，成就了别人的华蜜！作为老师，与我们每天打交道的不外乎教案、教材、学生、上课、作业、批改、辅导。有时想想的确挺枯燥、乏味。这时我们就真的须要一份乐观主动的心态，要从这些琐碎的事情中找寻欢乐。亚里士多德说，生命的本质在于追求欢乐，使得生命欢乐的途径有两条：第一、发觉你欢乐的时间，增加它。比如一上班，望见同事穿了一套美丽的衣服；比如这节课那个淘气的学生在仔细听课，他竟然没睡觉！比如今日这份练习改完感觉学生做的都蛮好；再比如辅导完学生后那位学生快乐地说了声“感谢

14、”。假如专心，你会发觉，生活中的欢乐其实许多，在找寻欢乐上，我们要学会累积。其次、发觉你不欢乐的时间，变更它，削减它。每天围绕在你四周的烦心事也确定许多，比如这次考试班里的学生没考好，上课时又发觉两位学生在一起说笑。这时，你会怎么办呢？你会发火、训斥、委屈、埋怨，甚至有可能说出令你自己都会懊悔的话来。试着换一种方法去解决，或许会有意想不到的结果。我去年带那一届高三时，班里有一个叫赵康的男孩，特殊淘气捣蛋。有一次我上课，发觉他拿着什么东西在吓前边的女同学，然后又扭头给后边的学生看，最终拿回来放在自己的课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。四周的同学根本无心上课，都被他俩吸引了。我特别恼火，走下去一看，只

15、见他桌上放着这么大个的一个屎壳郎，屎壳郎的背上还贴着一个纸条，上面写着“小强”。我看了之后，又好气又好笑。我当时走下讲台的时候心里是确定不管桌子上放的是什么，肯定从窗户上扔出去。赵康当时也很惊慌的看着我，试图用手去护那个屎壳郎，而到那时我才发觉：这个屎壳郎尽然是活的！我当时心里就起了改变，不是因为这个活的屎壳郎，而是因为这个活生生的赵康！他是我的学生，我要变更他！我问他：“赵康，这是你的宠物吗？”班里的学生立即哄堂大笑起来，他没料到我会这样问，红着脸自己也很不好意思的笑起来。我接着说：“宠物是可以养的，但是我还真没见过养屎壳郎做宠物的！你真让我开眼界了！不过，现在小强累了，让他下去休息一会吧！

16、”他毕业之后去年的老师节给我发短信说恒久忘不了我跟他开的玩笑。我也忘不了，你看，现在不是还成了我演讲的素材了？也为大家带来了开怀一笑。换一种心态去对待工作，换一种方式去对待那些“问题”学生，你收获的可能就是双份的感动。为什么不呢？听别人说这么一句话：“老师的职业恒久是年轻的”。因为我们的学生恒久是年轻的。我们每天看到的是一张张年轻的面孔，一双双晶莹清澈的眼睛，一颗颗热诚透亮的心。每个人都想自己的生活充溢歌声、阳光和鲜花，那么我们何不变更一下自己的心态，让这成为现实呢？我们也曾经是学生过，谁不希望有一个阳光、活力、激情的老师相伴呢？你要承认：朝阳下鲜花丛中的一棵老树，是很难构成一幅震撼人心，赏心

17、悦目的漂亮的画卷的。因此，学生须要阳光老师，老师须要阳光心态！想起高校毕业，让同学留言时，一位好挚友曾这样写道：“似乎忧愁与你无缘，每天望见你，总是拥有绚丽的微笑，愿你恒久拥有阳光的心态，象太阳，照到哪里哪里亮！”不知什么时候，我把这份好心情给丢了，今日重拾过去，与大家共勉，希望我们的老师都拥有阳光一样的心态，去创建自己美妙的明天！最终，愿年轻老师心也年轻，有朝气、霸气、灵气、神气；愿中老年老师青春永驻，激情洋溢，威严八面；愿女老师们笑口常开、健康开心、活力四射、漂亮恒久；愿男老师们体格强健、风采依旧、中流砥柱、壮志凌云。阳光心态演讲稿5单凭实践阅历的积累是远远不够的，须要理论与实践的紧密结合

18、。作为班主任，可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。“勤”是班主任工作的前提条件。正如俗语所说：“一勤天下无难事”。(1)勤接触。为了搞好班级管理，班主任首先深化到学生中去，多方面了解学生，驾驭学生的思想、性格等，与学生形成融洽的师生关系和挚友关系，多与学生沟通、谈心，加强师生之间的心灵沟通，削减教化时的阻力，还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。(2)勤表扬。俗语说：“数君十过，不如赏君一长。”多表扬学生好的方面，通过这种主动的激励，从而形成一种良好的班风，激发人人向善的意识，从而达到管理班级的目的。“严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”，“严是爱，松是害”。这些都充分说明白严

19、的必要性。所以要想做好班工作，教化好学生，就必需“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉，严而有度”。“细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必需细心，才能使其动心，从而使学生明白老师的专心。2、细思。面对一些问题，学生常会犯，要不断反复地思索：为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后，促使自己想出一些较好的解决方法，从而根本上变更学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种状况，应从细方面着手管理。阳光心态演讲稿6每个人心里都有一个幻想，或大或小，但却是我们心中最美妙的东西。因为有幻想，我们的生活充溢希望；因为有幻想，我们不惧艰难险阻；因为有幻想我们扬帆起航

20、。阳光心态就是开启幻想之门的钥匙，生活中我们难免遇到苦恼，挫折，有的人因此悲观失落，生活一蹶不振；有的人得过且过，做一天和尚撞一天钟，浑浑噩噩的过着；而还有的人恒久抱着阳关切态，朝着幻想动身，无论前方的路途多么艰辛，他们都义无反顾，直至到达幻想的彼岸。同样是人，做人的差距就怎么这么大呢？其实就是心态的不一样。我们在意生活的片段，却忽视了享受生活才是人生在世的乐趣。无论得意还是坎坷，都是朝向幻想的一部分，不去计较个人得失，才能坚持不懈地走向胜利。心态是我们调控人生的限制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态确定命运，心态确定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的

21、心态来成就我们的事业，变更我们的人生。九个人过桥的试验，教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水，结果九个人顺当过桥。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼，他们吓了一跳。这时教授问：现在你们谁敢走回来？九个人没一人敢走了。教授说：你们要专心理示意，想象自己走在坚实的铁桥上，结果只有三个人情愿尝试。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；其次个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了全部的灯，大家这才发觉，在桥和鳄鱼之间还有

22、一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清晰。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担忧网不牢固。这个试验揭示的真理是：心态影响人的实力！阳关切态，幻想起航，只要你拥有一颗阳光般的心，凭借着坚持不懈的努力，信任将来幻想肯定会出现在你的面前！阳光心态演讲稿7每个人都很好！我很兴奋有机会共享我对教化的理解。今日，我演讲的题目是：“阳光的心态，很兴奋老师”。华蜜是什么？华蜜对每个人来说都有不同的标准。灰姑娘说：华蜜就是每天晚上和心爱的王子跳舞。睡美人说：华蜜就是在黑暗中睡觉时得到一个甜蜜的吻；海的女儿说：华蜜就是，让你爱

23、的人华蜜，即使自己失去生命；所以我们的老师华蜜是什么？有些人可能会说，老师的华蜜日夜不应当有作业，没有教案的打算，没有没完没了的家务。但是我想说，老师的华蜜其实很简洁，课堂的胜利的进步，学生，家长，识别、领导、同事帮助激励。李子，这足以让我们欢乐的世界上最华蜜的时刻是我们的老师。终归，华蜜是一种心理感觉，也是生活的增白剂，保鲜膜。记得罗曼罗兰曾经说过：“生活不是缺少美，而是缺少发觉美的眼睛。“今日，我想说：“不是缺少华蜜工作，但缺乏阳光的心态创建华蜜。“作为一名老师，只有当你感觉生活充溢了希望，充溢了阳光，会的工作过程是一种享受，而不是一个辛勤劳动，而不是纯粹的支付是自我实现。只有老师是欢乐的

24、，可以创建一个欢乐的课堂，教学生们欢乐。这里的工作人员存在，让我们欢乐的老师！欢乐的老师，能走进学生的心灵，一个华蜜的老师，将追求诗歌班，一个欢乐的老师，可以享受教化的华蜜，一个欢乐的老师，可以实现自己的价值所以我怎么能兴奋老师吗？首先，用阳光的心态，是一个大心脏的老师。我们知道太阳的最大特点是慷慨的暖和和光明，人类与自然，无论你是哲学贵族还是一般民众，无论你是树或草，它并没有给任何人没有给更少一点。爱情多么宏大的无私的，然而是光明正大的。心态阳光，作为一名老师是宽敞的心，喜爱阳光，无论他们表达爱，暖和和热忱对我们的学生，让学生爱，因为我们学会了爱，因为我们的华蜜和欢乐。我们每天面对来自不同的

25、家庭背景，性格，思想不同的学生，因为我们不能选择我们的孩子，也不能选择我们的父母，只能试着变更自己的心态，用主动的看法面对工作，面对人生。其次，酷爱自己的事业，做一个心胸豁达的老师。阳光心态演讲稿8敬重的老师、同学们你们好:我叫XX，是二(5)的学生。我爱我们的班集体，我也很努力成为班级里的优秀学生。在学习上，我仔细听讲，仔细完成老师留的每一次作业，学到了很多新学问。本学期我的书法作品获得了优秀奖，钢琴也顺当通过了三级。在生活中，我有很多挚友，我们在一起学习，在一起玩耍，当别人遇到困难时，我尽最大努力帮助别人。比如在汶川大地震后，我把自己存钱罐里的零用钱捐给了红十字会。说起我的缺点，就是做事情

26、马虎、慢，因为这个缘由，我错过了好几个100分，很惋惜，我肯定早点改掉这个坏毛病。这就是我的自我介绍，希望大家能给我提看法，让我变得更优秀。感谢大家!阳光心态演讲稿9敬爱的挚友们：是什么影响我们的心态的呢？有句古语说：近朱者赤，近墨者黑。意思是说：靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。比方接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境犹如一个大冶炉，会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取正气的环境中，他会受到身边人言行思的影响，自觉地约束自己，塑造自己，使自己不断进步；相反，一个人处在颓废不思进取的环境中，他将会受到身边消极观念的影响，放任自己，同流合污。人是社会的产物

27、，不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中，不管他是自觉还是不自觉地，都会受到四面环境的影响。每个人都有自己独特的秉性，这些差异是如何形成的呢？人从母体出身天性是一样的，但每个人的成长环境生活经验受到的教化却是不一样的，随着年纪的增长，这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观，人生观，从而确定了不同的人生道路。这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒适。缘由不是出在肯德基的内置和服务看法上，而是出在环境对我心态的影响。在一个全新生疏的城市，新颖会趋散我全部的疲惫。反而在大庆，总是会被无形的束缚困扰着，会被一些琐碎的小事苦恼着。此刻旅游

28、业发展这么快速，也应是因为这个因素。此刻都市的生活压力大，空暇时间少，不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道，其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢？缘由就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲乏了，歇歇就会缓解过来，假如心累了，就很莫非复原。环境对人类心态的影响至关重要。环境根据类别不同可以分为：家庭环境，社会环境，自然环境，工作环境。其中，家庭环境对一个人的心态起着确定性的作用。家是一个人成长的场所，家庭生活的点点滴滴和父母的教化行为，无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。在阳光心态中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙：一、变更看法二、学会享受过

29、程三、活在当下四、我们能把握的只有自己五、学会感恩六、假如遇到倒霉就像有人比你还倒霉七、独创美妙，乐观豁达八、心情好就是天堂，愤慨心情就是地狱九、压力太大要学会弯曲心态是我们调控人生的操纵塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态确定命运，心态确定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，变更我们的人生。要想保持阳光心态，首先要学会感恩，也就是吴教授给予的第五把钥匙。生活中，有许多人值得我们去感恩，感恩父母给我们生命，感恩老师给修养和文化，感谢挚友给我友爱，感谢公司给我实现人生价值的平台，感谢领导对我的知遇之恩，感恩大自然让我每天享受免费的阳光，

30、雨露除了这些主动向上的感恩，还要感恩损害你的人，因为他磨练了你的心志；感恩欺瞒你的人，因为他增进了你的见识；感恩遗弃你的人，因为他教育了你应独立；感恩绊倒你的人，因为他强化了你的实力；感恩斥责你的人，因为他助长了你的才智；感恩亵渎你的人，因为他觉醒了你的自尊；感恩胜利，他让你铺满鲜花写出漂亮；感恩失败，他让你成为有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩全部使你坚毅的人。对于社会而言，我认为，阳光心态铸就和谐社会，要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺牢骚满腹，甚至产生过激行为。个人心态失衡多了，就会形成社会的心态失衡，假如不加以解决，最终将影响家庭的团结影响校内

31、的和谐影响社会的稳定。所以，提出阳光心态的塑造问题，不仅是必要的，也是迫切。用阳光心态享受生活，擅长独创美。生活中并不缺少美，缺少的是独创。要学会观赏每个瞬间，要酷爱生命，信任将来肯定会更美妙。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解宽容。不宽恕别人，等于给了别人持续损害你的机会。要学会放下，遗忘该遗忘的，记住该记住的。用阳光心态享受生活，学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远消极等待。每一步都连接着将来，要把握此刻，充分利用此刻的条件做点事情。一个人没多大本领的时候，养自己；本领大了，养家人；本领再大了，造福社区；然后就是造福社会，这

32、个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于运用，人的生命价值在于被须要。生活因为酷爱而丰富多彩，生命因为信念而奇丽明快，激情创新将来，心态营造今日。假如你心情好，你会独创沙漠为你唱歌，小草为你起舞；假如你心情糟糕，你会独创开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造相由心生。因为欢乐的心态会像一缕暖和的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的生活。阳光心态演讲稿10各位领导，老师，敬爱的同学们：大家晚上好！不知大家有没有同感，在学校，总是觉得事情多的好像永恒也做不完，心情也不好，时阴时晴，毫无征兆的就会不安起来。发发牢骚，埋怨几句，却使自己陷入更加郁闷的境地

33、。上次听到学校一位老师受伤住院了，回去同母亲谈起，说：“多好，最终可以休息了！”母亲闻说叹道：“我宁愿你不受伤！”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心，别人听了也许就会觉得有点“黑色幽默”。但的确想想，我们此刻的老师太辛苦了！而且这种辛苦看来是长久战，短时间内不会结束。那么，怎么才能降低这种苦痛呢？反省自己的生活与工作，我觉得老师须要阳光心态！什么是阳光心态呢？我觉得阳光心态应当是这样的：把爱好和开心这两个好心情调动出来，使自己常常处于一种主动的心情当中。比如说，我们此刻不欢乐了，我们就想方法使自己欢乐起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样，想让哪个心情出来，就能自如地把哪个心情调动出来。能做到这一

34、点的是超人，我们不是超人，但我们应当努力去做。不管是生活还是工作，好的心情使你产生向上的力气，使你喜悦生气勃勃镇静冷静缔造和谐；差的心情使你向下，使你忧愁悲观悲观萎靡不振，甚至颓废。假如你的心情不好，难免就会跟同事学生家人孩子发脾气。结果呢，同事说你不好相处，学生说你带着心情上课，家人说你不是一位好丈夫好妻子，孩子说你不是一位好妈妈。看看，心情不好会使你的人际关系变的多么担忧！而且，据调查独创，发脾气也会有助于皱纹的生长，漂亮指数也跟着下降了！假如你还成天板着脸，还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”！所以，我要说：在生活中，持有一份阳光心态，成全了你的漂亮，成就了别人的华蜜！作为老师，与我

35、们每天打交道的不外乎教案教材学生上课作业批改辅导。有时想想的确挺枯燥乏味。这时我们就真的须要一份乐观主动的心态，要从这些琐碎的事情中查找欢乐。亚里士多德说，生命的本质在于追求欢乐，使得生命欢乐的途径有两条：第一独创你欢乐的时间，增加它。比如一上班，望见同事穿了一套漂亮的衣服；比如这节课那个调皮的学生在仔细听课，他尽然没睡觉！比如今日这份练习改完感觉学生做的都蛮好；再比如辅导完学生后那位学生快乐地说了声“感谢”。假如用心，你会独创，生活中的欢乐其实许多，在查找欢乐上，我们要学会累积。其次独创你不欢乐的时间，变更它，削减它。每天环绕在你四面的烦心事也确定许多，比如这次考试班里的学生没考好，上课时又

36、独创两位学生在一起说笑。这时，你会怎么办呢？你会发火训斥委屈埋怨，甚至有可能说出令你自己都会后悔的话来。试着换一种方法去解决，也许会有意想不到的结果。我去年带那一届高三时，班里有一个叫赵康的男孩，特别调皮捣蛋。有一次我上课，独创他拿着什么东西在吓前边的女同学，然后又扭头给后边的学生看，最终拿回来放在自己的课桌上和同桌俩人看着还傻笑着。四面的同学根本无心上课，都被他俩吸引了。我特别恼火，走下去一看，只见他桌上放着这么大个的一个屎壳郎，屎壳郎的背上还贴着一个纸条，上面写着“小强”。我看了之后，又好气又好笑。我那时走下讲台的时候心里是确定不管桌子上放的是什么，肯定从窗户上扔出去。赵康那时也很担忧的看

37、着我，试图用手去护那个屎壳郎，而到那时我才独创：这个屎壳郎尽然是活的！我那时心里就起了改变，不是因为这个活的屎壳郎，而是因为这个活生生的赵康！他是我的学生，我要变更他！我问他：“赵康，这是你的宠物吗？”班里的学生马上哄堂大笑起来，他没料到我会这样问，红着脸自己也很不好意思的笑起来。我接着说：“宠物是可以养的，但是我还真没见过养屎壳郎做宠物的！你真让我开眼界了！不过，此刻小强累了，让他下去休息一会吧！”他毕业之后去年的老师节给我发短信说永恒忘不了我跟他开的玩笑。我也忘不了，你看，此刻不是还成了我演讲的素材了？也为大家带来了开怀一笑。换一种心态去对待工作，换一种方式去对待那些“问题”学生，你收获的

38、可能就是双份的感动。为什么不呢？听别人说这么一句话：“老师的职业永恒是年轻的”。因为我们的学生永恒是年轻的。我们每天看到的是一张张年轻的面孔，一双双晶莹清澈的眼睛，一颗颗热诚透亮的心。每个人都想自己的生活充溢歌声阳光和鲜花，那么我们何不变更一下自己的心态，让这成为现实呢？我们也曾经是学生过，谁不期望有一个阳光活力激情的老师相伴呢？你要承认：朝阳下鲜花丛中的一棵老树，是很难构成一幅震撼人心，赏心悦目的漂亮的画卷的。因此，学生须要阳光老师，老师须要阳光心态！想起高校毕业，让同学留言时，一位好挚友曾这样写道：“好像忧愁与你无缘，每天望见你，总是拥有绚丽的微笑，愿你永恒拥有阳光的心态，象太阳，照到哪里

39、哪里亮！”不知什么时候，我把这份好心情给丢了，今日重拾过去，与大家共勉，期望我们的老师都拥有阳光一样的心态，去创新自己美妙的明天！最终，愿年轻老师心也年轻，有朝气霸气灵气神气；愿中老年老师时代青春永驻，激情洋溢，威严八面；愿女老师们笑口常开健康开心活力四射漂亮永恒；愿男老师们体格强健风采依旧中流砥柱壮志凌云。阳光心态演讲稿11敬爱的老师、同学们：大家早上好！今日我讲话的题目是阳光心理，健康成长。阳光心理，不是在生活和学习中感受一帆风顺的畅快，而是在生活坎坷命运起落时，对将来仍抱有希望。希望感，在我看来，是一个特别美妙的词汇。因为一个人拥有希望感，意味着他能望见自己的价值，意味着他确定自己的实力

40、，还意味着他信任身边的力气。培育希望感，是塑造自身心理品质最有效的方式。今日，希望这三句话能给大家带来对自己更多的确定和对将来更美妙的期盼。第一句话是，在教室说错了没关系。这是一本绘本，告知小挚友，在教室说错了没关系，激励他们英勇举手回答问题。在中学，我们经常遗忘，作为一名学生，我们原本就不是来呈现完备的，而是来学习成长的。完备是一种美妙期盼，不完备才是常态。所以我们会经验考试成果的起伏改变，和同学的交往也会出现摩擦分歧，自己的心情状态也会时好时坏。每做错一个题目，与其告知自己，你太糟糕了，不如确定自己，今日又找到了一个进步的小突破口。接纳自己的不完备，承认自己并不是一起先就优秀，才能给自己成

41、长的空间。闻名心理学家阿德勒，终其一生都在超越自卑，他每发觉一个缺点，就是一个养分不良的优点，等待自己去经营浇灌，吸取成长的动力。其次句话是，努力，是浇灌成长的利器。不是因为我比别人差而努力，而是为成就更好的自己而努力。轻松欢乐不能算是努力的状态，最多是一种娴熟工种的重复，简单让人回避更高难度的学习任务。艰难苦痛也不是努力的状态，而是自我劝慰不计回报的式付出。心理学探讨发觉，最有成效的努力，肯定是艰难而又欢乐的。艰难，因为要直面更高的挑战，欢乐，是挑战胜利之后能感觉到收获。不管胜利抑或失败，我们收获的都是解决问题的实力，都是为下一个问题的出现积蓄力气。成长过程中，遇到的问题将会层出不穷，但要信

42、任，我们解决问题的实力也在节节攀升。第三句话是，求助，是值得熬炼的实力。一个人奋斗究竟，这是充溢志气的壮志。但联合资源，一群人破冰斩棘，也是充溢才智的筹谋。求助，不是弱者的表现，而是在告知他人“我须要你”，也是在告知他人“我信任你”，这本身就须要大度与胸怀。成长中，有太多事情出乎预料，又简单当局者迷。要知道，困惑和苦痛，本身就意味着你的内心有更强大的动力，而求助，也不是因为你做的不够好，而是因为，你有着更强的，变更的行动力。学会与亲近的挚友倾诉，一起探讨，向信任的师长寻求支持，这些，本身就是一种强大的实力。透过阳光看世界，你是暖和的，这个世界也是暖和的，接纳自己的不完备，确定自己的价值，抓住熬

43、炼的机会，祝福每一位同学，都将来可期。阳光心态演讲稿12尊敬的老师、敬爱的同学们：大家好！阳光是世界上最光明、最美妙的东西，她驱除阴暗，让人极目远眺、心旷神怡。阳光的价值不仅是给我们的躯体带来光明和暖和，它还代表着信念、爱心、华蜜是我们精神生活的一种主动追求。我们的心灵须要阳光的沐浴。本学期，我们很荣幸收看到阳光心态的光碟，吴维库博士的精彩演讲，如屡屡阳光沐浴着我的心扉；如绚丽的阳光照亮了我的生活。我喜爱阳光，我喜爱更喜爱阳光般的心态。现将学习阳光心态的收获总结如下：我从阳光心态中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及变更

44、环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注意人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生看法，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财宝在增加，但满足感在下降；我们拥有的财宝越来越多，但是欢乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深化的沟通越来越少；我们相识的人越来越多，但是真诚的挚友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精致的房子越来越多，破

45、裂的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参加的活动越来越多，但是享受的欢乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在削减；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在削减。在我们日常生活中，常常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公允，经济条件不富裕，没有实力自己购买楼房，汽车，期望中的事情落空；好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨指责等等。对这类事情，如能持主动心态，

46、心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥当对待、处理好这些事情，工作顺当，心情安逸。假如总是想不开，越想越气，自控实力减退，心情失去限制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受损害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：原委哪里出了问题？是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能观赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让挚友们建立主动的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内

47、心假如是一团火，就能释放出光和热；你内心假如是一块冰，就是溶化了也还是零度。要想暖和别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最终影响社会。一个人华蜜不华蜜，在本质上与财宝、相貌、地位、权力没多大关系。华蜜由自己思想、心态而确定，我们的心可以造“欢乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。假如你把别人看成是阴险，你就生活在“悲伤”里；假如你把别人看成是欢乐的天使，你就生活在“开心”里。假如你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲伤”；假如你能把别人变成欢乐的天使就在制造

48、“开心”怎么才能把别人变成欢乐的天使呢？要学会感恩、观赏、赐予、宽容。我们享受生活，要建立主动的心态。主动的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。用阳光心态享受生活，擅长发觉美。生活中并不缺少美，缺少的是发觉。要学会观赏每个瞬间，要酷爱生命，信任将来肯定会更美妙。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不宽恕别人，等于给了别人持续损害你的机会。要学会放下，遗忘该遗忘的，记住该记住的。心态是我们调控人生的限制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态确定命运，心态确定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，变更我们的人生。生活因为酷爱而丰富多彩，生命因为信念