素拓活动策划书.docx

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1、素拓活动策划书导语：对于素拓活动，各位有怎样的策划书？以下是我整理的素拓活动策划书，供各位阅读和借鉴，希望可以帮助到大家。素拓活动策划书1一、 活动背景金秋送爽，天朗气清，校园四处洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面素质，为了更好的促进各成员之间的交流沟通，我们社计划开展一系列素质拓展活动。此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过各成员的相互合作，加深彼此之间的了解，增强团队合作意识，同时也为各位提供一个强身健体、提高个人素质的机会。二、 活动目的认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决

2、问题的能力。认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合作；最终达到修身目地。三、 活动主题扬“自强”风采促“石大”和谐四、 活动概况活动时间：10月16号下午3点30活动地点：东公园活动对象：社团全体成员五、 活动方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队合作、竞争+自我教育六、 活动准备1)人事安排：由本次活动负责人做好人员安排，包括：主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。2)物力资源：绳子40米活动流程(一) 前期安排：a) 统计成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的名单 b) 由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、

3、常用药等c) 确定主持人、摄影人员并确定设备无故障活动在4点整正式开始由主持人致辞并宣布活动开始（二）游戏环节：社团预计40人左右，先报数一到四，分为四个组，天山协会和自律队的为一组，共五组，大学学生会民族部分离出来单独报数，均分到一到五组中，各组分配一名组织者。主持人和两位副社长作为总的协调和组织。1、速记名字每个成员用2分钟的时间介绍自己，说出自己的基本信息，可涉及生活兴趣爱好，等所有的成员介绍完后，由主持人给大家5分钟的时间记忆、交流，然后由主持人随意点2人来说出彼此的信息，没完成的受到惩罚，惩罚方式为自己的才艺表演。2、一个都不能少男生代表五角，女生代表一元，当主持人报出价钱（可以从1

4、块5到5块5）后，男女随机组合，在规定时间内未组合或组合不正确的表演节目3、三人两足主持人随机分组，用绳子分别绑住此组的左右腿，在听到前进的口令时，最先到达终点的为获胜队。最后两组表演节目4.半足游戏只能有一半的脚可以着地，给15分钟商量时间，自我决定方法方式，15分钟之后开始计时，以完成的时间最短的时间组获胜，最后两组表演节目。两组合成一组5、信任背摔这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

5、这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。6、撞人游戏（按时间具体情况考虑）两组合并，三人一小队，可自由组合，可随机分组，三个人背对背牵着手，一组为撞方，剩下的组为躲避方，一旦躲避方被撞上，则变为撞方，直至全部成为躲避方为止。（如果一直没有获得成功，可临时限制游戏时间）7、 人椅先按组做，然后全体一起做。全部人员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上，听从训练者的指挥；然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上，坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的

6、小组表演节目。8、少数民族表演民族风情方面的节目（三）活动后期：a) 队员有秩序的退场b) 组织人员留下清理现场c) 办公室进行此次活动的总结七、 活动注意事项1) 保持严格的组织性和纪律性，各成员需听从指挥，不得擅自行动2) 活动过程中禁止乱扔垃圾的现象3) 注意安全，若有身体不适的现象需及时报告素拓活动策划书2一、活动背景：为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院201x届学生会全体成员参加素质拓展活动。二、活动目的：增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。三、活动时间：20

7、1x年11月14日上午9：00四、活动地点：河南xx大学校区东操场五、参与人员：烟草学院201x届学生会全体成员六、活动形式主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开七、人员安排：活动主体为烟草学院201x届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。八、活动流程：一、互动游戏“瞎子”背“瘸子”目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。道具：布条 鲜花 饮料瓶(20) 汽球(每组20个)游戏方法：1、

8、各队选六名队员，三男三女。2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生等。5、距离设置为30米，用时最少队为胜。6、胜出队给予一定的物质奖励。二、夹传气球目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。道具：每队气球六只比赛方法：1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。3

9、、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。三、六人七足目的：培养团结协作精神，.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识道具：每队绳子5根。比赛方法：1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。5根据

10、每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。四、互动游戏蚕虫行目的：培养小组的合作性道具：旧报纸若干比赛方法：1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。五、倒跑接力目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。道具：接力棒4个，音箱一部活动方式：1、本活动以disco音乐为背景。2、每组选出十人参加比赛，女生必须全部

11、参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，不断重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。六、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。道具：纸杯若干，水盆两个。比赛方式：1、每组六人，男女交替来配合，每队人员分成两组同时展开比赛。另外两名人员辅助倒水和接水。2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉

12、拉队并监督各队比赛 。3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组 。九、奖项设置总分最高团队每人颁发荣誉证书一张十、物质准备：气球：五包 接力棒：四支水盆：四只 纸杯：四包绳子：若干 报纸若干水果：若干 音箱：一部鲜花若干 饮料瓶20个十一、预算：气球：6*5=30元 纸杯：4.5*4=18元水果：30元 鲜花：20元棒棒糖：20元 扩音器：40元合计：158元 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页