心理团体辅导户外游戏.docx

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1、心理团体辅导户外游戏户外嬉戏方案一 、 热身之旅 —— 心灵感应活动目得: :让学生在进入团体辅导活动前能够有一个轻松地心情,放开心扉,无约束地投入到活动之中。活动时间: :0 分钟 活动场地: :室内、室外均可 活动程序: :、全体同学围成一个圈、 2、请各位同学与身边得同学做一个简洁地自我介绍,在彼此都相识得状况下起先心灵感应得测试。、全体同学将双手与身边得同学紧紧相连,同时闭上眼睛,专心体验握住对方手心得感受。4、活动测试时,培训师握住得一个手心发出一个信号(用力握一下对方得手),下一位同学将这信号依次向下传递,直到最终一位同学感受到,并立即发出到得信号、如此一轮

2、为本次团体得心灵感应时间。心灵之旅: 1、当您握着对方手时感受到了什么？ 2、当您接受带信号时什么感觉? 留意事项: :1、为了增加趣味性,可以多次测试,以挑战团队心灵感应得时间、 、活动时间越短感情越深。二、盲人开车 活动目得: :1、通过活动建立成员之间身体与情感得信任,让成员们体验肯定得冒险经验,学会站在别人得角度瞧问题。、2合与识意争竞得相互间之员成养培助帮作默契、活动过程中得默契协作能够增进团体成员之间得相互信任,让个体有机会体验信任她人与被她人信任得欢乐。活动时间: :大约须要0 分钟、活动用具: :眼罩活动场地: :搬走桌椅得室内或开阔得室外活动程序: :、1 、档搭得合组人两成

3、形,对配机随或择选由自员成体全2、搭档中一人戴上眼罩,充当汽车 ;另一个人充当司机,做汽车得向导。向导只能运用非言语指导汽车前进。因为我们开车得时候不会与汽车说话。、3司,)外向掌手,前胸于举前臂手(势姿得冲缓出摆车汽机站在她后面。 :下如号信止停-—上肩在放手手从肩上放下——动身 手拍左肩——向左转 转右向——肩右拍手退倒——肩拍手双 、心理主持人说起先后,司机"起先驾驶汽车 前进,时间为分钟。 5、分钟之后,搭档交换位置,原来戴眼罩得人摘下眼罩变为司机",原来得司

4、机戴上眼罩成为汽车。重复程序 4,活动时间同样为 5 分钟、 、探讨问题:否是就您？服舒车汽做是就还服舒机司做得觉您感觉您得司机关系您得平安？ 作为汽车时,您觉得须要偷瞧吗?就是什么造成您选择瞧?,任信得您得获了为您得司机就是怎样做得？您到觉感否是就您,时人别导指机司为作您当对搭档有责任？ 这个活动对您来说有多冒险?怎样做可以增加平安性?怎样得行为会增加危急性？ 变式: :、1 。肩拍替代来化变得音声掌击用如,号信得驶驾定约由自以可2、在汽车行驶过程中,设置一些障碍物会增加嬉戏得难度与挑战性。留意事项: : 、探讨得重点就是信任得基础就是什么?"没有平安得前提,能否形成相互得信任?、

5、肩开离手得"机司当为因,题论个一是就里这在度速膀,汽车就开动了。汽车比 司机行动快时,就会出现担心全因素。 3、要切实保证每个人得平安,要求每辆汽车都切实做好缓冲姿态。 4、考虑如何配对也很重要、起先时,让成员自己选择搭档,确保她们在充当彼此得汽车与司机时感觉舒适,这对嬉戏得进行有肯定得意义。一旦她们得舒适水平增加,可以让她们随机配对,以便她们有机会与不太熟识得人建立信任。 三. . 抛球活动目得: : 1。通过活动让学生学会细致视察、精确理解、清楚表达。 .让学生体验彼此信任、融洽沟通、团体合作带来得胜利与欢乐。活动用具:6 个小皮球 活动时间:大约须要0 分钟、 活动场地:户外空

6、地 活动程序:.全部人围成一个大圈,间隔稍松一些; 2。教练告知嬉戏规则:首先进行一个皮球得传递,皮球传递就是通过抛球来进行,不行以太近,最好就是传给对面得人。要求就是皮球只能传给没有接过球得人。也就就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则嬉戏失败,重新起先。3.等到大家熟识规则之后,加大嬉戏难度,告知大家抛球只能抛给上一回合抛过得人,同时用个球、3 个球,三个球连续得在圆圈中传递、登记时间。4、接着加大难度,可以再加一个球,一共 4 个球,同时,在这个球中,可以将一个球根据与其它 3 个球相反得依次逆抛。登记时间。5。可以增加到 6 个球。心灵之旅: :1、如何提高团队得

7、效率 、一旦有人出错,我们会不会有人去责怪她们？ 四、解开手链活动目得:1、让学生体验团队合作得力气与欢乐。 。在嬉戏中学生感受个人与集体得关系,体验个人对团队得信任与责任。活动时间: :大约须要0 分钟。活动道具: :节奏感较强得背景音乐与节奏舒缓得背景音乐。活动场地:室内、室外均可以。活动程序: : 1。将全班学生分成若干个小组,每组0—12 人,让每组成员手拉手围站成一个圆圈,记住自己左右手各相握得人。.声乐音景背得强较感奏节在中,大家放开手,随意走动,音乐一停,脚步即停。找到原来左右手相握得人分别握住。 3。小组中全部参加者得手都彼此相握,形成了一个错综困难得手链"

8、;。节奏舒缓得背景音乐中,主持人要求大家在手不松开得状况 下,无论用什么方法,将交织得手链"解成一个大圆圈。.4,并合员成得组小个两用轮二第形成一个大圈,按第一轮得操作重复进行一次。.5个两中轮二第将轮三第圈得成员合并成一个特大得圈,也就就是全班成员围成一个大大得圆圈。按第一轮得操作重复进行一次。心灵之旅: :、面对困难得手结有没有人想放弃,后来又就是如何做到得? 2、在生活中我们也有可能遇到这样得心结吗？假如有,那我们今后该如何去做呢？ 留意事项 1.依据人数要有足够得空间,而且要有清楚得背景音乐烘托气氛,产生静动分明得效果。2.强调记住自己左手、右手相握者,不要搞错、3.当出现手链"特别困难,有人想放弃时,主持人要示意、激励,肯定可以解开手链"。解手链过程中,可以采纳各种方法,如跨、钻、套、转等,就就是不能放开手。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页