2022开学心理健康第一课观后感3篇.docx

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1、2022开学心理健康第一课观后感3篇2022开学心理健康第一课观后感3篇2022开学心理健康第一课观后感1心理健康的重要性就不用多提了，一个人只要心理健康，就不会做出什么出格的事情，也不会做出许多的不合常规的事情。对于学生来说，心理健康就更重要了，心理健康的学生在学习上都能够仔细努力的学习，听老师、家长、长辈的话，这些都是我们要做好的事情，在不断的发展中，这些都会得到很大的发展，我信任这一次肯定能够做好学生心理健康的培训！我是一名小学班主任，靠着对学生心理健康的关注和酷爱，在骄阳似火的7月，我参与了X区第三期中小学心理健康老师上岗C证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教化方面的专家

2、，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有心理健康与学校心理健康教化、开展班级团体辅导，培育学生主动人格、主动心理学与老师心理健康等。在培训过程中倾听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个显明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组探讨、自我剖析等让我们意识到心理健康教化是一门提高学生心理素养的基础教化，同时也让我们知道，加强对学生的心理教化，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全发展的目标，老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认仔细真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的

3、学问，帮助学生学得更好，生活得更好！心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、主动、进取的学习与生活的看法。每天向上是人与生俱来的天赋特质。我们不难发觉新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期盼与希望，上课的时候每个小挚友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充

4、溢朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈.2022开学心理健康第一课观后感21、 让学生乐观的面对生活教化学生用主动的看法、主动的心理去面对身边的一切事情。主动乐观的心理像一个强有力的磁场，又犹如花蜜吸引蜜蜂一样会将各种有利的因素吸引到自己身边，事情因此就有了变更的可能。现在学生中单亲家庭的比较多，有时候一个班中有接近一半的学生都来自单亲，极个别的学生对亲人有种排斥、抵触心情，当让不会信任身边的任何人，给班级管理增加难度。20_年我班转来个女生，进校的穿着很社会化，进入我班，不跟其他同学接触，常常犯一些很小的纪律问题，我视察，她的每次错误都做给我看，很想引起我的留意，我也把她父亲叫来交换看法，或许是碍

5、于面子，还是不想给学生增加思想负担，家长根本没给我谈到他们家庭。在一次运动会上，我跟学生闲聊时我才知道她是单亲家庭，她不能面对这个事实，他认为父母不爱她。我就给她讲，父母确定是爱你的，至于他们为什么离婚，那终归是上一辈的事，你没有必要去变更这个事实，但你要想想你今后的生活，要高兴奋兴的、快欢乐乐的生活学习。乐观的面对生活，换一种眼光看待这件事，或许对你及父母都会有好处。并激励她多给同学接触，我并支配几个同学帮助她，在那学期的期末考试中成果有较大的改观，纪律观念也加强了。其实，学生的学习和生活中，许多事情也像这样，乐观的心理总会带来欢乐光明的结果，而悲观的心理则会使一切变得灰暗。不仅如此，这对他

6、们以后的生活也有很大的影响。2、 最好的帮助是给学生信念自信是生命中主动、确定的力气，正如乐观的心理一样。它是早晨露珠中闪亮的光泽，它是雨后树叶上动人的绿色，它是生命中没有尘埃的宝石，是每个学生走向胜利的源泉。如何培育学生的自信念呢?（1）营造氛围，树立自信念为学生供应自我表现的机会，引导学生超越自我。学生往往由于自己表现的机会少，而产生胆小的心理，认为自己这也不行，那也不行，从而缺少自信念，不敢呈现自己，针对这种心理，我利用一切可能的机会，让学生表现自我，发觉自我，树立自信念，培育学生大胆健康向上的心理。如常在班上组织朗读竞赛、书法竞赛、学问竞赛等。学生一旦体验到了胜利的喜悦，便会树立起我能

7、行的自信念。（2） 让学生学会擅长竞争，增加自信念。在班级管理中，引进竞争机制，干部轮换，每个情愿为班集体服务的学生都可以上台发表自己的执政纲领，竞争上岗，最终优者上岗。通过这种形式上岗的学生有正确的竞争看法，充分信任自己，干工作主动、主动、仔细、自信念很强。（3）教会方法，培育自信念学会正确评价自我，我能行与我不行，虽只有一字之差，却有本质的不同。我能行是胜利者必备的心理素养，而我不行正是失败的主要缘由。因为他们失去的是胜利的生要支柱——自信。引导学生克服我不行的错误评价，正确相识自我，充分挖掘自身潜力，可以首先让学生清晰地了解自我否定的内容；其次，让学生仔细思索为什

8、么要自我否定；最终让学生实行主动行动，变自我否定为自我确定，从而形成正确的自我评价。总之，心理健康教化工作虽然任重道远，困难重重，我信任：只要我们爱这项工作，倾注我们对于教化事业的满腔的热忱，虽然我们不肯定辉煌，但是我们肯定会进步，我们的孩子肯定会在欢乐中健康的学习和成长！2022开学心理健康第一课观后感3我们一般说到健康大部分状况下都会被认为在探讨身体上的健康问题，而心理健康是个尝尝被忽视的问题。接受心理健康教化概论的过程是自我相识、自我理解的过程，要提升自我修养和素养，须要将身体健康和心理健康两者结合起来。拥有一个健康的心理是一个人全面发展的必要条件和基础，优良的心理素养在行政管理、接人待

9、事等方面发挥着重要的作用，作为21世纪的人才，首先就须要具备优良的心理素养。其实从某种意义上来说，我们全部的人都是会用自己的心志向法来揣摩他人，这其实可以认为是一个水中看月的过程，你的心理是什么样的，所映射在你心理的他人就会折射你自己的内心想法。因此，拥有一个健康的心理是能够与身边的人交往的重要条件。作为一个行政管理方向的人员，在接受心理健康教化后对自己生活中的为人处事有一下的想法。作为一名员工，与领导关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不健康的重要缘由。而在中国传统的文化教化下，面对领导许多员工会选择阿谀奉承的方式，而真正忽视自己的价值和创建力。这就是一种不健康的心理，假如一个公

10、司企业全部的员工都是虚与委蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干力气而最终走向失败。所以面对领导，我们应当正值摆正好我们是为领导创建价值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不行缺少的螺丝钉，都能够有自己的意义。而对于同事之间，许多员工会有竞争心态、有嫉妒甚至排挤的想法，这必将导致在关己利益面前与同事产生冲突而导致工作不顺当。正确相识对于同事的关系是一个员工在企业能够欢乐工作下去的重要心态，同事是与自己共同工作的伙伴，是与自己一样为公司带来价值的合作伙伴，只有同心同德、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的团队才能够构成团结的公司，而团结的力气是无穷的，凝合力是一个公司企业软实力的体现

11、。所以对于同事，不应当怀着嫉妒甚至排挤的心态，而是应当和谐合作、共同进步、共创双赢。都说顾客就是上帝，一个企业没有顾客就没有发展的机会，和顾客打交道不能因为自己的缘由、顾客的缘由而怪罪顾客。所以作为一名员工，我认为在面对领导、同事和顾客的时候都应当摆正好自己的心态，拥有一个优良的心理素养。其次是心理的自我性质，学习心理学我认为最大的目的并不是教会去如何与人打交道，而是深刻的相识自己，给自己指引正确的人生观、价值观。在生活中我们每个人都会遇到懊丧、挫折。当处于人生的低谷，或许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方式是病态的表现。主动向上的人生观会指导一个人从人生低谷走向阳光。同样的，当面

12、对人生的胜利时刻，或许有人会高傲自大起来，然而这样之后很快会赢来挫折的失败。所以即使胜利了，也应当要不傲慢，保持平常心。此外，对于人生的思索，或许是支撑我们找寻生活动力的源泉，有的人选择不断挑战自己、有的人选择欢乐、有的人选择实现自我价值，不同的人都会有不同的人生思索和价值观，树立正确的人生价值观须要一个优良的心理素养。另外，心理教化不仅仅是对于成年的教化。我认为心理教化和健康教化一样须要从小孩子就抓起。我们总是能在新闻中看到许多关于青少年犯罪、自杀等行为，这些青少年都有健康的体魄，但是他们的心理多少受到了xx最终导致了他们走上歧途而耽搁了人生之路。我们须要更多的时间去关切他们、教化他们。因为

13、青少年是一个国家的将来，假如青少年都心理歪曲了，一个国家的将来又在哪里呢?以上就是我接受心理健康课程的心得体会。我觉得这堂课不管是针对青少年还是成年人都是必要的，每个人在人生遇到不同的事情的时候总是会简单走进死角而出不来。接受心理教化能够即使的订正自己的错误，帮助自己形成良好的心理状态。作为一名员工，我们须要不断的加强对适应性、承受力、意志力、创建力、自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得：要想拥有美妙的将来，须要拥有健康和体魄和心理，从而使我们科学的走出自我相识的误区，更新观念，超越自我，走向成熟稳重。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页