体育学科教案.docx
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1、体育学科教案 体育学科教案 年级:初二年级授课内容:途中跑授课老师:刘振江 一、课的设计: 本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素养还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素养为主,着重抓学生的速度耐力,并协助一些其它的身体练习,从而达到综合的提高学生体质的效果。首先,通过嬉戏,启发学生对体育学习的爱好,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些跑的协助练习和途中跑,来提高学生的速度素养。 本节课能采纳的教学手段和方法都较为简洁和直观,以便使学生能初步学会一些自我熬炼的方法和手段。培育集体主义精神,增加组织性、纪律性
2、使学生能在相互关切、相互爱惜氛围中形成优秀品质。 二、课时安排: 教材: 途中跑 素养练习 教学任务: 复习改进途步跑的动作技术,提高奔跑的实力,并通过素养练习提高身体的综合体能。 (一)起先部分: 3分 1、体育委员集合整队,报告出缺勤 2、宣布本课的内容和任务 3、支配见习生 (二)打算部分: 6分 嬉戏: 贴膏药 (三)基本部分: 26分 1、跑的协助练习 6 次数 a、原地快速跑 要求:两腿交替的频率要快 152次 b、原地俯卧撑 要求:屈臂尽量充分 5-103次 c、原地高抬腿 要求:腿抬起要与腰平 152次 组织教学:采纳全班集体练习,三种练习穿插起来进行练习,队形如图: oooo
3、oooooo oooooooooo 2、途中跑,仰卧起坐 20次 a、途中跑: (次数: 200米3次) 学习重点:跑的过程用前脚掌扒地,后蹬有力,角度好,送髋摆臂协作好。b、仰卧起坐 (次数 10-20次3次) 动作要求:两手抱后脑,肩触垫,屈体肘关节触膝关节。 组织教学:采纳全班集体练习,一组二百米跑,一组仰卧起坐穿插进行 (四)结束部分 5分 1、放松练习 2、小结并下课 体育学科途中跑教案 体育组 2022-4-2 4体育教研组学期工作安排 一、指导思想: 体育教研组将进一步树立“健康第一”指导思想,以学校本学期工作目标为导向,求真务实,仔细完成学校支配的各项工作,推动学校体育工作有效
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