大一暑期实习心得体会.docx

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1、大一暑期实习心得体会 大一暑期实习心得体会(精选多篇) 回顾暑期打工生涯，只能用一个字来形容：“难”。这种困难不同于学校所遇到的，我个人觉得比学校遇到的难题更上了一个层次。首先，找到一份工作都很难。想想也是，谁情愿找一个没有任何阅历，而且还是想做短期的学生呀。我找过贴有“聘请启示”的店面。谁知道，当我说出我的原意后。原来笑面相迎的老板来个180度大转弯，冷冷回应一句“我们这里已经找好了人”。鬼才信他的话，那启示明明是新的，而且店里面就他一个人，哪来的新人?接连还找过别的工作，我甚至找过中介，但都失败了。最终还是通过挚友找到了一份比较适合的工作。 打工过程中，遇到许多十几岁的小弟弟，小妹妹。起先

2、，只恨自己“出道”太晚了，和他们比起来，似乎我都老了。但是，渐渐的，我感觉到了世事的艰难。不可思议那些十几岁就起先面对社会的年轻人是怎么承受的，或许每一个青年都会艳羡还在上学的同龄人。现在我很知足，二十几岁还有一个比较良好的学习环境，有机会接受高等教化。我肯定要利用这个条件，路还驾驭在自己的脚下，前面的路还很光明，我有信念走好以后的路，也肯定会的。我很珍惜现在拥有的一切。 第一天上班，就面对种种规定。什么理成平头，什么穿工作服，什么把胡子剃了，最为惋惜的是,我的处女须就这样没了。假如在学校，就算是执行也会打些折扣。而工作中，这就是吩咐。执行也要执行，不执行也要执行，除非你不想干了。虽然，领导也

3、会说什么不要当面顶撞，私下可以单独解决，可是有用吗?现实吗?这些大多数都是空话。领 导喜爱那种溜须拍马的人，而不是觐忠言的人。得罪领导意思的话很少有人说。 在工作中办事情还要到处当心，虽然不至于溜须拍马，但是，说话还要谨慎。工作中遇到的一件小事，我会终身记得的。那是在总经理的办公室里，我坐在总经理的椅子上。这时，一位姓于的经理走了进来。我有意拿总经理的腔调说了一句：小于，随意坐。我当时并没有意识到这句话有什么不妥，但事后，那位于经理和我说，当时我弄得他很没有面子，祸从口出，假如我对别的经理说的那话，或许，我会惹来一些是非。想想也是，终归，他是我的上级，又有老总和几位经理在场，这样称呼很是不好。

4、还好，于经理没有追究。 上下级关系，也完全不同于师生关系。我的实习经理说过一句话，我现在还记得很清晰“世上没有那么多公允的事情。”假如是一位单纯的学生，无论如何也不会理解。其实，事实就是如此，遇到多么不公允的事情，每个人都要有 应付的实力和毅力，都要坚持下去。在学校中就没有这种状况，有一次我们竟然和老师关于如何考试讨价还价起来了，想起来可笑。也可以从另外一个方面理解，老师是真正的关切学生的实际状况，而不是毫无情面的执行某些死的规定。这也是为那些对领导的话言听计从的人，所不能理解的事情。 挣钱难，就算你仔细的工作，合理的得到你的劳动所得都很难。老板总会想方设法的尽量少开给你工资，上班迟到扣钱，上

5、班吃东西扣钱等等，这就是小老板的一个发财之道吧。这使我想起了雷雨里面的情节，周老爷为了不发给工人工资，竟然制造工难使工人丧生。这样的事情不会发生，但是，类似的事情却始终没有断过。 社会实践心得体会 -2022年8月31号 庄子知北游中有言：“人生天地间，如白驹过隙，突然而已。”对于白驹过隙，我始终以来都只是似懂非懂， 只知其描述时间过得飞速，却并非真正理解其含义。 恍惚之间，近乎两个月的假期已经走到了终点，也标记着我懵懵懂懂的大一也就此画上句号，尽管不完备。回想起这段充溢迷茫、彷徨、纠结、不知所措的，却又新颖、不断进步的时间，才从内心发出真正的感叹：“时间飞逝，日月如梭！何谓白驹过隙？回想起来

6、，这一切，都如此清楚、历历在目，宛如昨天才发生的事情，却已经渐走渐远，再也寻不回，只能化作深深的记忆埋藏于心底” 大一一年，带着新奇心去体验各种各样丰富多彩、独具匠心的高校生活，好像没有学到什么，可到现在，把一年来的经验做个大致总结，与去年刚入学的时候做个大致总结，才发觉，原来自己在一次次的经验中已经慢慢成长。 勤工俭学篇 应当说，在高校，与以前最不同的，除了有各种各样的社团活动，还有的就 是可以利用充裕的课外时间去做份兼职，通过自己的努力去给自己挣点生活费，一来可以帮家里削减些经济负担，二来，也可以让自己早点知道赚钱的艰苦，更加合理的利用父母的血汗钱，早点懂得对自己的经济进行合理投资。 各种

7、各样的兼职信息，好像挺吸引人。可刚进入校内的我，没有足够广的人脉资源，又不懂得如何辨别信息的真伪。而此时，申请的勤工俭学岗位支配下来，无疑像是经过峰回斗转的黑暗之后，最终找到了散发光明的出口。 我的勤工俭学岗位是在试验室当助管。对始终希望能够多点动手做试验的我来说，这是一个相当好的机会，我也很珍惜。从第一次会议谈工作留意事项到大一最终一次试验室清洁，我都认仔细真地做好本分工作。忘了第一次清扫试验室的详细时间，可对那一天的情形还是如此清楚。 九月中旬，太阳还是如此娇艳。尽管下午上过第一二节课后，已是四点半， 阳光还是猛烈到好像要把人烧焦。我骑着自行车，从二号教学楼直奔试验三号楼。沿途的蒸汽，从地

8、面直冲头顶，上晒下蒸，等我到达了目的地，衣服后背已湿了一半。匆忙忙忙赶到试验室，老师已经离开，但有一位师兄在很仔细地教着另一位同学应当怎么清洁仪器，又该留意些什么事情。其实，在试验室的工作还算是比较轻松的，就只是打扫下卫生，整理下仪器，更换下电池等。然而，这一切都须要细心、耐性、仔细负责。 实话说，我并不是一个很细心的女生。可这一年试验室助管的工作，却让我在一次次的工作中无形中已渐渐地细心起来。考虑事情，已经慢慢的周全。从小老师给我的评价一般都会有“仔细负责”这一句评语。于我而言，我自认为自己也的确是一个比较仔细负责的人。这一次，我凭借着自己仔细负责这一优势争取到了老师的信任，老师把试验室的一

9、条钥匙交给了我，也慢慢将一些比 较轻松的工作交给我负责。 而在这一年的勤工俭中，我想，收获最大的是得到老师的信任，还跟老师成为了挚友吧。其实，现代有不少人都不想吃点亏，对于老板要求的加班总会多多少少有些怨言。但事实上，自己吃点亏，或许会换来老师、挚友、老板的信任呢？加些班，不说明老板信得过并器重你，给你更多的机会提升吗？ 志愿者篇 做好几天志愿者之后，突然醒悟：“其实，每做一次志愿者都是涤荡一次自己的心灵。” 志愿者，多么神圣的代名词，而我却始终很少做志愿者。因为始终以来，自己都只沉醉于好好学习中，可谓“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书。”而上了高校之后，这样的生活，好像不是很适应将来的发展。另

10、一方面，上了高校之后，学习任务不像以前那么重，也该丰富下自己的生活，增多自己的经验。 高校起先不久，七彩虹就组织了一 次南亭村义教的活动。或许，每个孩子心中都会有过当老师的愿望吧？而我，从小就幻想着当一次老师。尽管义教的性质不太同，但是始终会让自己过过瘾，圆了自己幼时的幻想。而这一次义教，那么好的机会，为何不去尝试一下呢？最终，我抓住了这个机会，并在这一次义教中得到了许多。 高校，意味着再也不能像以前一样，一个月回一次家了，凡是都要独立，要学会忍受思家之痛。然而，我却在这次义教中找到安慰。可爱的小挚友以及她那温馨的家庭，都让我削减了对家人的思念。而另一方面，做义教也让自己体会到做老师的不简单，

11、更加感谢老师始终以来为我们所做的一切。而在另外两位同伴的身上，也让自己学会了如何更好地与小挚友交往。 放假之后，我比较早就回到了学校，正好赶上广州创文迎国检须要聘请志愿者的时期。在我内心深处，有着一股潜藏的声音在告知我：“我该为广州文 明发展奉献一份薄弱的力气！” 撇开了作业，撇开了玩耍，还是毅然决然的报名了这次活动。 每天早上六点起床，匆忙忙忙洗漱，塞点早餐就急连忙忙走去挤公交。到达自己的岗位之后，看着行人或步履匆忙，或悠然自由，看着散发着微弱光线的太阳初升，我的嘴角轻轻上扬，充溢快乐与自信的迎接我的新一天志愿者之旅。我享受着那一每天的充溢，没有任何杂质，只是很单纯、很仔细地做着服务。当路人

12、们在等着交通灯换成绿色才通行，当一些路人们对着自己轻轻一笑，当一些路人们关切的问着：“累吗？吃了吗？”时，全部的累，都消逝不见，全部的汗，都流得值得 很华蜜，尽管只是生疏人，也关切着我 三天的志愿者之旅，到了终点。我想，这只是下一次志愿者之旅的起先。志愿者之路，永无终点。回到学校，在图书馆做做公益。尽管也是热到满身大 汗，累到双臂酸软，可看着一排排整齐的书，自己也不自觉的嘴角上扬 志愿者之路，涤荡着我的心情，没有任何的世俗纷扰，不必考虑太多，只是专心地做着，享受着过程的点点滴滴辛苦与过后的满意与快乐。 时间就如流水般静静的消逝着，不易察觉到它每一天的改变，可却积攒了一年之后再回头，才察觉，原来

13、，始终是会有改变的。 假期结束，新学期起先，对一年来的生活做个简洁总结，轻轻松松迎接即将到来的大二！ 今年暑假，怀着期盼的心情到我们市里的报社实习，在这珍贵的一个月的时间里，通过老师的帮助，我不仅对专业学问有了更为深刻地了解，同时也学到课本外的实践阅历。这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用，使我受益匪浅。 第一天到日报要闻部报到时，心里有点忐忑担心，看到编辑记者来来去去 的劳碌身影，不知该从哪里入手。顺手在桌上拿了份报纸看起来。可是报纸总有看完的时候，无聊加透顶。指导我的老师可能因为有点亲戚的关系对我还是比较热忱的，对我的激励和帮助。可能是因为自己性格的缘由，没有跟其他老师进行很

14、好的沟通，其他老师的不冷不热让我有些压不过气来。在这方面，回家后我有过深刻的反省，但总似乎走不出这个关卡。 从自身方面，首先，实习不是被动的学习，在实习岗位熬炼自己的实践实力，同时也要留意创建性的发挥，和实习单位多多沟通，胜利转换角色的方法。二是要给自己定好位，在看法上要把自己当成学生，虚心求教；在新闻采访时要把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。三是要多动手写，做记者必需腿勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件，同时自己要主动动键盘写 稿。四是工作要仔细扎实，做要做到最好，让读者能够更快更易得到最新的消息。 从新闻专

15、业学问方面，我有几点感受： 一、对于新闻的敏感性 对于地方媒体记者而言，生活，在绝大多数状况下是一帆风顺的，缺乏冲突的，在平常甚至庸常的生活中去做新闻，好像是许多记者不得不面对的现实。在这种状况下，记者的新闻敏感性、新闻发觉力、推断力显得特殊重要。 新闻源于“发觉”，“发觉”源于“敏感”，没有敏感，一切将无从谈起。新闻敏感从何而来呢？一要提高理论水平和政策水平，驾驭各方面的丰富学问；二要广泛接触实际，了解实际工作中的状况；三要学会比较，有鉴别才有发觉；四要随时随地处于采访状态之中。 二、关于新闻题目 简练而贴切，要出彩。题目是新闻的脸面，倘如下一番功夫斟酌，推敲出 一个精彩的题目，新闻将会更吸

16、引人，更加具有传播效果，每次写完通讯、消息，最头疼的一件事就是写标题。总是想写出一个出彩的标题，以至于许多时候一般的题目也在思维之外。遇到这样的麻烦，总是会把问题丢给老师。尽管已学过新闻标题的写法。 为此，我查了一下网上的资料，标题的要求第一个是精确，其次个是简约，如何做到新闻标题的精确与简约呢？现在一般性的标题，消息标题主要是以主题和辅题。为了便利现在繁忙的人群，消息的主题一般以实题为主，让读者能够很快的了解消息的主要信息。假如主题为虚题，也会加上个辅题，以提高消息标题的精确性。对于通讯一般也以实题为主，有时也会以虚题为主题。 三、关于通讯与消息的区分 在写人物通讯周汉高时，经老师指引在通讯

17、的开头部分犯了一个严峻的错误，误将消息的导语强加到通讯上，写成既不像通讯也不像消息的样式，使得 通讯的特点完全没有突出出来。通讯不须要把它的每个点都举出例子，要抓住重点来写例子，例子要简短而有力，将通讯的点归纳起来，抓住重点，将不重要的点结合到其他点上，事例要有针对性，且将事例简要归纳，有些事例可以一笔带过，有些事例用典型事例来写。 四、关于会议新闻 会议新闻把握重点，首先将会议内容重点讲一下，接着是主要领导的讲话，再其次人员的讲话。主要领导的讲话要比其次人员的讲话具体，突出重点。其次再会议内容方面，讲清晰会议要求、会议目的。另外，关于会议的参加人员，假如是市领导，要讲清晰召开会议的人员，假如

18、不是市领导，可以一笔代过，甚至省略不写，只要将出席人员、出席部门讲清晰。 对于地方报纸报道省级电视电话会议，首先记录的时候要抓住重点，谁的话比较重要就要主要记谁的话，对讲话也要技巧性地记录，抓住它的核心词、 关键词。在写作的时候，要把地方的内容突出出来，省级不必重点写。 记者跑会议是不行避开的，但“泡会议”只能的来呆板的书面材料，“赶场子”也只能是蜻蜓点水，走马观花。拿来材料，鼠标一点，新闻一篇，大名一签，读者爱看不看丢在一边，有人形容这样的记者为“会议记者”、“材料记者”，会议报道再多，也出不了精品杰作来。 会议新闻的报道既“易”又“难”，简单的是，对会议新闻的报道只要根据“模式”行事：会议

19、程序出席会议的重要人员名单领导讲话会议主题的相关内容会议新闻。这类模式会议新闻，审稿少麻烦，既轻松省事又有把握见报。然而这样的会议新闻“往往千人一面，味同嚼蜡”，成为读者不想看的新闻。要让会议新闻的报道“出彩”，则是老大难问题。 在这次实习期间，我跟老师共同合作了篇文章，这对我来说既是激励也是鞭策。这次实习让我增长了业务学问， 体会到了新闻采写的艰辛，提升了自己的新闻素养，而且增长了见闻，熬炼了自我，为我接触社会搭建了平台。在新闻采写方面，我获得了长足的进步，自己的新闻敏感性和社会责任感都有了很大的提高。实习不过一个月，回头看看，它几乎等同于我高校两年的宽度。我真心的感谢报社的每一位前辈，特殊

20、是手把手带着我的亚军老师。这段难得的经验，让我看到了今后的奋斗目标，必将充溢我今后的人生。 就快结束在美的微波炉it中心实习的日子了，首先很感谢it中心的同事对我实习工作的支持。xxxxx，感谢你们。特殊是君君姐和阿鹏，一个把我带进美的这个大家庭，一个让我适应了这个大家庭，很感谢你们 在实习的这段时间，让我渐渐认清企业对员工技能的需求以及自己的发展方向。以前当别人问我将来想从事哪方面的工作时，我实在是回答不出来，或者只能蒙蒙懂懂地回答说想从事it方面 的工作。现在明白，要想在it业立足，是要向it某个详细方向钻研的。系统维护员不能老是用重装解决问题，所以要教会员工维护好自己的电脑。编写一些通俗

21、易懂的指引文章是个好方法。你要是要给讲了这一些常见的故障解决方法，别人遇到这中问题也不好意思劳烦你去解决了。这个前期操做起来有点麻烦，但做了这些前期工作以后，自己的将来的工作会变的轻松很多。网页设计人员不仅要会做，还要做的快、做的新奇有特色。这就是专业。一个专业人员就是要甩出外行远远的一段距离，让人望尘莫及。 其次就是做事问题。在企业做事是要求完善和效率的，在学校拖拖拉拉的学生出来到上班确定是要受累的，效率从哪里来，从自己良好的习惯得来，从周密的思索中得来。任务能立刻的做的就立刻做，能等会做的就等会做，但千万别养成改天做的习惯。还有就是工作是要专业，系统维护员遇到问题时，最 好就能自己一手解决

22、，别信任外行人的话，信任的自己的推断实力。外行可能对你的专业术语不理解，你要是以为他说那里坏了就先整那里，可能就要白忙活一阵了。这也是我吃过几次亏的教训。 另外就是形象问题。公司里大多数人都会穿厂服，但有些人穿着不仅让人舒适，还能体现专业，有些人穿的却让人别扭，缘由都很明白，干净首当其冲。我曾经穿了一条休闲裤去上班，一进公司就不自由，下午抓紧跑回宿舍换了回去上班；也曾经因为累，歪着躺在椅子上睡觉，不辛被领导望见。这些是我在美的实习留下的不好印象，形象被破坏了，就挽不回了。所以这是自己以后要留意的地方。养成良好的习惯，才能让人看了舒适。还有就是看法问题，谁都会有脾气，但有些人能克制住，有些人克制

23、不住，回想起自己发过脾气的事情，无不觉得是没必要的行为。而且还让事情变的越来越麻烦。阿鹏师傅在这方面是特别值得我学习的，所以跟着他一个 月，不仅学到了技术上的东西，还学了一点他的好脾气。万分感谢 比较缺憾的是没有机会去深层次接触服务器，还有就是没把握好在项目组实习的机会，在那瞎混了几天。 庆幸自己还有两年在学校学习的时间，努力这两年，希望那天遇到你们这些同事时，不再是现在这个似懂非懂的实习生。 实习日志 在过去的两天实习里，虽然说没有做多少工作，但是收获却不少。我对于公司的部门以及个部门的职能都有了肯定的了解，对我所在的制造部也有了更深刻的相识，尤其是在对生产组装线上的各个构件的参观，依据师傅

24、的讲解，使我对这些构件的加工工艺有了更全新的相识。使我在书本上学的学问和实际的应用有了比较性的了解。 今日我随师父一行到向三峰卡万塔公司生产炉排片机械制造公司验货，使我学到了书上没有记录的东西。到那 儿后，我们一行的蒋师傅拿出测量仪器对炉排的各个尺寸及圆孔和垂直度进行了专业的测量，我在一旁为他记录数据，其中我知道了工程上师傅们所说的“丝”代表了什么，也了解了各种测量仪器的运用，为我以后从事此类工作打下了良好的基础，以前就只在学校金工实习的时候看老师们操作过，当时还没有搞清晰是怎么回事，课就完了，没有实质性的收获，而这次将会在我的人生宝典上翻开新的一页。 在对炉排的抽样测量基本达到了尺寸要求后，

25、货验收完毕，于是该公司老总就邀请我们一行到餐馆聚了一餐。在餐中，大家聊得特别快乐，从他们和谐、友好、真诚的谈话中，我可以看出他们的关系很要好，这或许就是人际关系，信任他们的生意也是建立在此基础之上的。要想获得订单，光是技术好还不行，还得有洞察事物的敏锐实力和良好的人际关系。 总之，一切事物的建交都是建立在 良好的关系基础之上的，有了扎实的关系，它能架起人与人之间沟通的桥梁，从而能够建立起好的合作机制。经此事，才知“纸上得来终觉浅”，生命的真谛仍需在漫漫的人生道路中渐渐探究。在以后的实习中我确定要不断的发觉自我，呈现自我，主动主动地参与各类活动，并在活动中全面提高自身素养，通过公司群体交往活动，

26、理解人与人之间的关系，体验友情与沟通的欢乐，开阔视野，并找寻广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助我们走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。 机电普091 陈学亮 2022-7-13 大一暑期实习心得体会 大一暑期实习心得体会 大一暑假个人实习心得体会 暑期实习心得体会 暑期IT实习心得体会 暑期实习心得体会 暑期实习心得体会 暑期实习心得体会 暑期实习心得体会 暑期实习心得体会 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第19页 共19页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页第 19 页 共 19 页