2022学生素质拓展活动方案.docx

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1、2022学生素质拓展活动方案学生素养拓展活动方案 为了确保事情或工作扎实开展，通常须要提前打算好一份方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行支配的书面安排。那么我们该怎么去写方案呢？以下是我为大家收集的学生素养拓展活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。 学生素养拓展活动方案1一、活动目的：为了增多老师家长学生的沟通机会，增加彼此间的感情，从而更好教化学生的目的，本本拟于在xx做户外拓展活动。二、活动时间：待定（周末）三、活动地点：、xx湖滨广场沙滩；、xx公园（拓展基地）四、活动对象：富民小学一年级（5）班家长及学生五、活动内容：沙滩趣味运动会单车骑行绿地闲聊六、活

2、动流程：14：00集合：前往xx14：3014：50参观xx后街精品样板房14：5016：50：沙滩趣味运动会16：5017：50：自由活动（绿道单车骑行、草坪闲聊）18：00集合返回学生素养拓展活动方案2为了提高我校学生干部的整体素养，增加团队成员沟通及团队协作实力，打破心理障碍、拓展思维、增加互信，我校团委特组织开展此次素养拓展活动。一、拓展目的：团队建设 学习管理 增加自信 磨练毅力 信任协作二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）三、拓展地点：学校篮球场四、拓展时间：3月16日 其次课堂五、拓展项目：友情链接 坐长城 信任背摔 齐心并进六、拓展步骤：前期打算：1、动员：由教练向学员

3、们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。2、道具：眼罩 报纸 透亮胶 绳子 桌子 椅子等3、后勤：支配学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场：1、奏团歌 大合照（5分钟）2、拓展活动进程：（1）友情链接（15分钟）目的：打破僵局，加速团队之间的相识，也考察大家的速记实力。规则：各队随意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高*班的*，其次名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高*班*后边的高*班*，第三名队员则依此介绍说：我是高*班*后边的高*班*后边的高*班*，依此类推，看哪队精确复述的最多，成果最差的组要接受惩处。（2）坐长城（15分钟）目的：

4、经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的主动性，这环节目的是加强团队之间的信任感。规则：各队全部队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员马上坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此嬉戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定输赢。（3）信任背摔（15分钟）目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、相互帮助。规则：1、选两个监护员，负责管理整个嬉戏进程，包括检查队伍是否力气足够，保障队员平安。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个平安的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相

5、互碰头。3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最终调整挑战者的位置，并保障其平安。各项打算完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友打算好后回应：“ok，lets go.”4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空全部衣兜，解下带扣的腰带。各组探讨问题：最初你们对嬉戏有何相识?参与嬉戏之后你们有何感受?当站在平台上打算向后倒时，你有何感想?（4）齐心并进（15分钟）目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了肯定的信任感与协作实力，并通

6、过此项目提升团队的协作实力与团队内成员的思索实力。规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必需站立在报纸上，不得踏出报纸注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。后期工作：1：组织颁奖：共91份奖品，包括 活跃新星奖（1份） 优秀团队奖（15份） 其余参加人员纪念品（75份）。2：各学生干部依据活动的经验，围绕拓展目的写一遍心得体会（3月21日其次课堂投递到团委信箱。学生素养拓展活动方案3一、活动背景高校生素养拓展安排是由共青团中心、教化部、全国学联为深化推动高校素养教化而联合实施的一项系统工程。它以培育高校生的综合

7、素养为核心，以培育创新和实践实力为重点，以普遍提高科学素养和人文素养为目的，为高校生的综合素养培育进行科学规划、特性化培育和综合性开发。二、活动目的为了丰富高校生的课余生活，培育团队合作意识 ，提高实践和创新实力；同时也可以提高高校生的人际交往实力，培育拼搏奋斗精神，最终提高高校生的综合素养。三、活动主题友情 合作 拼搏 创新 团队四、活动内容1.活动时间：12月2.活动地点：校内以及校外空场地3.活动对象：商学院10级、11级 本科生学生干部4.活动形式：室外活动四、活动流程（一）前期打算1.工作人员简洁培训，分工；2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣扬；3.组织并统计报名人员名单；4.购买

8、、打算活动道具。（二）中期活动可以依据网上搜寻以及共同探讨等方式选择一系列富好玩味而又有针对性的活动，现举例如下：1.友情链接：各队成员随意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的*，其次名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的*后边的*，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的*后边的*，依此类推，看哪队精确复述的最多。2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人细致视察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。3.四人五脚：每队出两男

9、两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。（三）后期工作1.对活动开展的状况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交；2.依据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念；制作宣扬板，扩大活动效果。3.做好活动开展的.反馈工作，即对参与活动的同学进行调查，并听取其建议。五、活动预期效果及影响：通过此次活动，可以促进高校生对待突发事务应变实力的提高，从而提高自己的抗压力的实力；通过团队的协作，可以促进高校生团队合作精神的提高；可以促进同学们文化素养和身心素养的提高。六、活动留意事项及其预防措施1.留意活

10、动中的平安问题，在活动前对同学们仔细讲解；2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具；3.留意各种器材的保管，以免丢失。七 、经费预算学生素养拓展活动方案4一、活动背景在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢？你是否常听别人夸赞你所在的学校Xx学院是个漂亮的地方呢？你是否觉得身在Xx学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参加活动而少于与他人接触呢？二、活动目的1、培育Xx院青协内部成员的团队协作精神，熬炼其团队的协作实力，加强团队凝合力。2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往实力。3、熬炼身体，加强反抗力。4、熟识校内，感受校内里春天的气息。5、为

11、Xx院青协成员创建一个美妙的回忆。三、活动意义通过此次户外素养拓展活动，让大家熟识我们的校内，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。四、活动对象XX学院青年志愿者协会全体内部成员五、活动所需资源卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。六、前期打算1、时间：5月18日5月22日2、人员：Xx院青协其次届全体干部3、内容：a、将所需资源购买齐备。b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。c、将全体理事分组，干部支配到详细点。d、5月21日15：20全体干部进行测试。七、活动流程及相关内

12、容（一）时间4月23日（二）场地布置活动当天全体干部于7：00在Xx集合，然后按安排到各个场地进行场地布置。（三）活动环节第一环节：团队建设活动当天全体理事于8：30在东大门集合，起先第一环节团队建设，包括：队长、队名，队歌，队口号，20分钟。然后进行团队展示，每队5分钟。全部展示完毕打算进入其次个环节。其次环节：竞赛过程第一关：卡在哪里？1、东大门发令员发布口令，各队动身前往北大门小树林找寻第一关提示卡。2、每张提示卡上的内容都是不一样的。（注：各队伍事先均不知道路途，整个环节需按卡提示进行）其次关：穿越有我1、地点：小光谷运动场休闲场地。2、规则：a、由关卡监督员选择四个项目。b、按平均原

13、则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必需在上一小组完成后进行了拍手交接才可以起先。c、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则，不允许在非必要的状况下赐予帮助。3、过程：a、关卡监督员宣布嬉戏规则。b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维护各方面平安，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡。第三关：无敌蜘蛛网1、地点：试验楼1栋前空地。2、规则：a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许遇到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。假如谁遇到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。b、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则，不允许在非

14、必要的状况下赐予帮助。3、过程：a、关卡监督员宣布嬉戏规则b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督竞赛和维护各方面平安，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡第四关：嗨！生疏人1、地点：东区2、规则：a、每队男女生各找一个异性生疏人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标记。b、关卡监督员须本着公允、公正、公开的原则，不允许在非必要的状况下赐予帮助。3、过程：a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布嬉戏规则。b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要刚好解决理事不行解决的事情。维护协会形象。c、竞赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。第五关：环环

15、相扣1、地点：XX2、规则：全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其起先活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。学生素养拓展活动方案5预算费用：每人50元（多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费。目的：1、增加班级向心力和凝合力。2、增进一班和五班同学的了解。3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会。活动支配：早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。九点半正式起先拓展训练：附：执行方案08：50

16、09：30开营仪式破冰仪式做开训动员；星光绚丽：我们的团队我们的家。活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发觉队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。09：3010：30信任背摔内容：每个队员站在肯定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。2、信任，是精诚合作的基石。假如团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和谐，而且也干脆影响到了整体的战斗力。3、信任背摔经过心理专家的反复论证，形式虽然简洁，但让人与人之间的信任快速升值。10：4011：50生死电网内容：您和您的队员须要穿越的是一

17、张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许遇到其边缘，遇到即为“触电”，“牺牲”的同志可以接着前进，但每条生路却只能运用一次。目的：1、培育团队合作精神增进沟通。2、体现协同工作在解决问题的作用。3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。寓意：没有完备的个人，只有完备的团队！中午12：0012：30午餐6元标准餐12：3013：40午休巡游漂亮的情侣园，班级同学相互拍照留念下午13：4014：30互动嬉戏热身14：4015：50挑战五分钟内容：竞赛以嬉戏的。方式进行，主要考察参赛选手的团队合作实力。嬉戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“

18、一圈究竟”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，嬉戏合作性很强，须要选手融入团体，呈现团体的才智。16：0017：00求生墙内容：在规定的时间内，团队的全部人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。假如有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么全部的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。目的：1、激励和强化坚韧的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！17：0017：20活动总结活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。1、

19、拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。2、据充分了解，冬每天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日实行。3、这次请的是专业的拓展老师，拓展阅历丰富，平安意识强。4、这次活动，是为了增加班级凝合力特地组织的，既要敬重同学意愿，又要主动争取。学生素养拓展活动方案6一、活动背景素养拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰难性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素养和应变实力，不断地相识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力气，已达到增加全队活

20、力、凝合力和创建力。二、活动目的及意义素养拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参与者相识自身潜能，增加自信念；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创建性，提高解决问题的实力。在特定的环境中去思索、去发觉、去感悟，对自己、对同仁、对团队重新相识、重新定位。参与者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增加了。三、活动宗旨“嬉戏中玩出团结，实践中提升自我。”素养拓展培训在提高学生的组织实力、团队协作实力和团队凝合力起到很好的作用。四、活动主办单位：山东建筑高校高校生科技协会五、活动对象：高校生

21、科技协会全部成员六、活动地点：竹一宿舍后第一篮球场七、活动时间：年10月11日8点八、活动步骤一）打算1、前期：向学生处提交申请；2、中期：作好培训师培训工作；作好宣扬工作，向各部宣扬；打算材料及布置场地。3、后期：活动总结二）活动内容1、拓展培训项目分别有：（一）相识初次 (二) 三个球（三）带球赛跑（四）肢体语言（五）福尔摩斯2、详细细微环节1）首先将学生们分为8个团队（810人为一个团队)，可安各个部门分10个团队 2）接着便是各项挑战项目：2、三个球（向队员门展示良好的沟通对于提升工作成果的作用）时间： 510分钟人数： 不限道具：(每个小组)1个大垃圾桶(用来接球)。40个网球或篮球

22、(放在袋子或盒子里)。概述：这个嬉戏说明白指令明确在协同工作中的作用。目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成果的作用。学生素养拓展活动方案7一. 活动背景在大一新生刚刚起先高校生活之际，正是班级凝合力成型，高校价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素养拓展活动。二. 活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作实力，加强班级凝合力;其次，丰富高校课余生活，体会高校魅力。三. 活动主题：酷爱班级，体验凝合。五. 活动时间及地点：11月3日-11月4日 图书馆东面六. 活动支配(一)前期策划宣扬工作3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单

23、发送至cslgjyxlxyh。(二)活动组织1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，支配活动时间，并通知各班心理委员。2.组织部支配活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前非常钟到场，参加正常活动组织，突发状况应对及器材交接收集。(三)活动环节1. 主持人开场2. 爱的抱抱(热身活动)3. 队形队旗设计(团队意识)4. 珠行千里(团队协作)5. 无轨列车(团队协作)6. .7.感谢参加，结束语。七. 活动反馈八.活动经费九. 留意事项1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参加活动，如遇突发状况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;（20xx年元旦班级联欢活动策划书）2. 每场活

24、动结束，负责部门须收集好活动器材;3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;学生素养拓展活动方案8一、活动主题 走出校内面对自然，增进学生会内部沟通。 二、活动时间 11月22日上午8:00.起先三、活动地点石湖公园四、参加人员20xx届电子与信息工程学院学生会全体成员五、活动主办单位苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部六、活动背景户外素养拓展是一项主动响应“三走”号召的活动，它以培育高校生的综合素养为核心，以培育创新和实践实力为重点，以普遍提高科学素养和人文素养为目的，为高校生的综合素养培育进行科学规划、特性化培育和综合性开发。七、活动目的为了丰富高校生的课余生活，培育团队合作意识，提

25、高实践和创新实力；同时也可以提高高校生的人际交往实力，培育拼搏奋斗精神，最终提高高校生的综合素养。八、前期打算前期日程支配表日期 支配事项 备注11.1 11.5 安排部员构想素养拓展活动中的小嬉戏，每人 想一个。 不符合要求或没有可行性的方案要求重写。11.5 11.6 部长综合整理部员的小嬉戏方案，再对小嬉戏方案进行修改与补充。11.6 11.7 安排部员起先写素养拓展策划案。 与此同时部长也起先写策划案。11.7 两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商议整个活动的细微环节。11.8 上交策划案11.9 11.10 安排嬉戏负责人，让负责人熟知嬉戏规则，嬉戏流程，玩的嬉戏

26、所须要的道具。11.11下午 生活部开会。主要考察各个嬉戏负责人对自己所负责嬉戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细微环节化的探讨整个素养拓展小嬉戏的赛制问题以及小嬉戏分组问题。11.12 11.15 确定下来的嬉戏可以起先置办嬉戏道具，每个负责人再细致想一想自己所负责的嬉戏有没有纰漏与差错。11.17前 将嬉戏道具全部置办完毕。11.18 在学生会内部宣扬素养拓展活动，并且通知各部门所须要做的打算有哪些以及各部门将能参与活动的人数上报给生活部进行统计。11.19 11.21 进行最终一次的审查，以防出现差错。九、活动流程活动流程支配表时间 事项 备注11月22日早8:00 在学校东门集合

27、。8:30 学生会集体徒步到石湖公园。9:30左右 进行第一个小嬉戏：衔杯竞走。 奖品：棒棒糖10:00左右 进行热身嬉戏：萝卜蹲与正话反说。 决出不战而胜队10:40左右 进行其次个小嬉戏：袋鼠赛跑。 奖品：1袋小面包11:00左右 中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。若有冷场，我们可以进行一个小嬉戏：姿态复制机。13:30左右 进行下午的第一个小 嬉戏：爱护女王。14:30左右 进行正话反说嬉戏 决出不战而胜队14:45左右 进行其次个小嬉戏：翻卡纸。 奖品：一箱红牛15:30之前 户外素养拓展活动结束。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第27页 共27页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页