道德与法治七年级下册知识点归纳.docx

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1、道德与法治七年级下册知识点归纳集体生活邀请我知识点1.什么是集体?如何理解集体的联结度?（1）含义：集体是人们联合起来的有组织的整体。（2）联结度理解：集体的联结度越高，个人感知到的集体温暖就越多。集体的联结度通常与以下因素密切相关：成员间相互关联的程度，集体对成员的重要性，成员间相互交流的频率，成员对共同目标的共识程度，成员间的默契程度，集体存在的时间长短。通常情况下，以上因素赋值越大，集体的联结度就越高。2.怎样感受集体的温暖（我们为什么要过集体生活）?（1）我们每个人都有过集体生活的情感需要。（2）在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也

2、散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。（3）当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。3.集体力量的来源是什么?如何理解?（1）集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。（2）个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。4.集体力量的作用（或对于个人的影响）是什么?集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体

3、活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为，有助于我们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。我们的情感世界知识点1.情感的重要性是什么?我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2.情感与情绪的关系是怎样的?（1）联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。与情绪一样，我们的情感也是复杂的。（2）区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，

4、相对稳定。3.情感的种类有哪些?（1）基础性情感：如安全感。（2）高级情感：如道德感。（3）正面的体验：爱的情感。（4）负面的体验：如恐惧感。（5）两方混杂的体验：如敬畏感。4.情感的作用有哪些?（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。（3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加

5、宽广、博大。青春的情绪知识点归纳1.人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用?（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。（2）作用：丰富了我们的生活。2.认识四种基本情绪的特点。（1）情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。（2）当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。（3）当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。（4）当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。（5）当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。3.影响情绪的因素有哪些?我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生

6、理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。4.情绪的作用有哪些?（1）影响我们的观念和行动。（2）可能激励我们克服困难、努力向上。（3）也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?（1）特点：反应强烈；波动与固执；细腻性；闭锁性；表现性。（2）产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。6.认识或了解青春期情绪特点的意义是什么?（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩

7、。（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。青春飞扬知识点归纳1.怎样认识青春期成长的渴望?（1）年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。（2）青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。2.青春的探索为什么需要自信（自信的作用有哪些）?自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，

8、有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。3.青春期我们要自强的原因及做法。（1）原因：自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。自强，让青春奋进的步伐永不停息。（2）做法：相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。4.对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长?对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。激荡的青春活力，自信青春热情，自强青春态度

9、，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！5.青春期飞翔的力量有哪些?（1）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。（2）自强可以让我们更自信。（3）激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。男生女生知识点归纳1.青春期男生和女生的差异有哪些?（1）在生理方面的差异会更加明显。（2）在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。2.如何理解性别?性别，在人类生活中指男女两性的区别。男女性别特征既表现在生理上，也表现在心理和社会行为上。3.男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现?（1）生理性别特征主要表现为男女生生

10、理上的差异，最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。（2）心理性别特征表现为性别角色方面的差异。4.如何认识性别刻板印象?（1）含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。（2）影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。5.怎样看待男生女生生理性别特征（对青春期男生女生生理变化的态度）?（1）男生女生的生理性别特征是与生俱来的。（2）对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。6.认识性别角色有什么作用?（1）可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处

11、；（2）性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。7.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?对我们有何启示?（1）原因：男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。（2）启示：我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。8.怎样对待不同性别间的差异（对待男生女生性别差异的态度）?不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。悄悄变化的我知识点归纳1.进入青春

12、期，我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。2.青春期指的是什么?它的地位是什么?（1）含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。（2）地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因

13、素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。（2）态度：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。6.进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?（1）产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。（2）主要表现：反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。7.青春期矛盾心理

14、的积极影响有哪些?（1）有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。（2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。8.怎样调节青春期的矛盾心理?（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。9.对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些?尝试自我调节：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。在品味情感中成长知识点归纳 1.美好情感的作用。生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感

15、。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2.怎样获得或体味到美好的情感?（1）情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。（2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。（3）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。3.怎样创造正面的情感体验?（1）完成一项自己喜欢的活动。（2）帮助他人。（3）走进博物馆或大自然。（4）欣赏艺术作品。4.负面情感的意义是什么?（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。例如，羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉

16、快的负面感受。但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。（2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5.怎样传递情感正能量?（1）用自己的热情和行动来影响环境。（2）我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。（3）在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。6.怎样学会关心?（1）没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。（2）适时运用可能被接受的

17、方式向对方表示关心。（3）关注对方的态度和反应。（4）确认对方是否接受自己的关心。（5）如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。情绪的管理知识点归纳1.情绪的表达有何特点?对我们有何启示?（1）特点：情绪表达具有相通性或相互感染性。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。（2）启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情绪。2.为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么?（1）原因：保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪

18、，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。（2）作用：学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。3.合理调节情绪的方法有哪些?生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。4.怎样调节愤怒情绪?（1）与信赖的长者交流。（2）自我提醒。（3）运用“我感到愤怒，是因为”的表达方式。（4）寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。（5）写一封信。5.如何安慰他人?（1）为他做些体贴的事。（2）

19、做一个耐心的听众。（3）设身处地，向他表示理解。（4）帮助他转移注意。青春有格知识点归纳1.什么叫“行己有耻”?我们该怎样做到“行己有耻”?（1）含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。（2）做法：要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。2.怎样增强自控力?增强自控力：增强“我不要”的力量。增强“我想要”的力量。加强自我监控。3.“止于至善”，是人的一种精神境界

20、，怎样做到“止于至善”?（1）我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。（2）每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。（3）在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。（4）要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。4.榜样的作用有哪些?榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。5.什么是慎独?慎独，作为中华传统文化中道德修

21、养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。6.对青春的最好证明是什么?以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。青春萌动知识点归纳1.怎样理解青春期的心理萌动?（1）含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。（2）表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。2.与异性交往（相处）的作用有哪些?（1）有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。（2）我们与异性交往，成为好朋友，能从对方身上看到和学习某些优秀品质。（3）与异性交往是我们成长的一个重要方面，也

22、是对我们的考验。3.怎样经受与异性交往的考验（与异性交往的正确态度或做法）?异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。4.面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感?（1）认识：相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。（2）正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。5.什么是真正的爱情?爱情需要具有爱他人的能力，这

23、种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。成长的不仅仅是身体知识点归纳1.发展独立思维的重要性。生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。2.步入青春期我们的思维有什么变化?步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。3.怎样正确认识思维的独立（思维的独立要求我们如何做）?思维的独立并不等同于一

24、味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。4.如何认识思维的批判性?在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。5.青少年培养批判精神有什么作用（意义）?怎样培养批判精神?（1）作用（意义）：有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。（2）做法：要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考虑

25、他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。6.批判的技巧有哪些?批判既包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。技巧：批判只针对事情本身，而不攻击他人。批判要具有一定的建设性。7.青少年为什么要开发创造潜力?（1）青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。（2）青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。（3）青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。8.我们应怎样进行青春的创造?（1）敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。（2）关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。（3）创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。