糖尿病健康宣教ppt课件.ppt
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1、糖尿病健康宣教脑病科二病区焦荟荟什么是糖尿病? 糖尿病是一种慢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病常见症状药物篇药物篇常见降糖药 一、双胍类一、双胍类 代表药:二甲双胍代表药:二甲双胍 服用方法:服用方法:餐前、中、后均可,餐中服用胃肠道刺激小餐前、中、后均可,餐中服用胃肠道刺激小 副作用:消化道反应副作用:消化道反应常见降糖药 二、二、- -糖苷酶抑制剂糖苷酶抑制剂 代表药:代表药:拜糖平拜糖平 服用方法:服用方法:与第一口饭同时嚼服与第一口饭同时嚼服 副作用副作用:胃肠道反应、低血糖反应(需进食单糖类食物胃肠道反应、低血糖反应(需进食单糖类食物如蜂
2、蜜葡萄糖方可缓解)、产气多如蜂蜜葡萄糖方可缓解)、产气多常见降糖药 三、三、磺脲类磺脲类 代表药:代表药:达美康达美康 服用方法:服用方法:餐前半小时餐前半小时 副作用:副作用:低血糖反应、消化道反应低血糖反应、消化道反应常见降糖药 四、中成药四、中成药 代表药:消渴丸代表药:消渴丸 服用方法:饭前用温开水送服服用方法:饭前用温开水送服 副作用:低血糖反应副作用:低血糖反应常见降糖药 五、胰岛素五、胰岛素 副作用:低血糖反应副作用:低血糖反应饮食篇饮食篇糖尿病饮食速记法1-蔬菜:蔬菜:每天一斤2-主食:主食:每餐2两3-水果:水果:每天3两-4两4-油:油:每天4钱 20ml 25克5-蛋白质
3、:蛋白质:每天5份,1个鸡蛋1袋奶1两瘦肉 1两鱼1两干6-盐:盐:每天6g7-水:水:每日饮水7杯1-1-蔬菜:蔬菜:每天一斤蔬菜以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、 菠菜、芹菜等。有色蔬菜如西红柿、南瓜和茄子。可以降糖:苦瓜、芹菜、空心菜、胡萝卜、青嫩番瓜、柚子、大蒜、番石榴等。2-2-主食:主食:每餐2两 食物宜粗不宜精,尽可能吃些五谷杂粮及豆类。 粗杂粮如荞麦面、燕麦面、玉米面3-3-水果:水果:每天3两-4两 掌握好以下几点:掌握好以下几点: 要少吃,不宜每餐都吃水果; 空腹吃,切忌餐后吃水果。 一般上午9点到9点半,下午3点到4点;晚上睡前9点左右为宜。 可选择水果:草莓、樱桃、西
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