2022年七年级上册政治复习资料：认识自我.docx

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1、2022年七年级上册政治复习资料：认识自我天才不是天生的，而是后天训练出来的。成就越大的人，好像越勤奋，越爱学习。下面是我为您举荐七年级上册政治复习资料：相识自我。第一课 走进中学1.1 我上中学了1、中学生活新改变：（1）、同学的重新组合； （2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的改变；（4）、校内生活多姿多彩。2、主动适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。3、学校适应是指学生在校的适应状况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己实力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的

2、规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。1.2相识新伙伴1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友情呢?（结识新伙伴的方法）（1）要克服闭锁心理；（2）养成热忱开朗的性格；（3）与同学友好相处。2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系因为人际交往是双向性的。假如我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；假如我们渴望人际交往中的暖和，就要献出自己的信任。相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更主动主动的看法作出回应，就像一把心锁，会锁紧我们通向友情的大门。3、热忱开朗的性格的作用：热忱开朗的性格会对人的生理、心理产生主动的影响；简单被人接受，建立良好

3、的人际关系；在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且简单得到欢乐。4、热忱开朗的性格是可以培育的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学看法友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。5、与同学友好相处的金钥匙：与同学友好相处的交往方式；坦率地放开自己的感情；在挚友有须要时，自觉自愿地供应帮助；敬重挚友的意愿；保守挚友的私人隐私；双方相互信任；挚友不在场时，同样维护其正值利益；公开场合不相互指责；给挚友以情感上的支持；沟通时留意力集中，不要心不在焉；不忌妒挚友的其他社会关系；发生冲突时相互宽容；等等。1.3融入新集体1、良好的班级对我们的成长有着很多主动的影响，有助于我们形成集体主义精神、

4、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培育奋勉向上的情操。2、增加班集体的凝合力（1）表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。（2）缘由：一个富有凝合力的班集体能使人感受到暖和，有归属感和力气感，也能使人在这个暖和、和谐、真诚、向上的大家庭中健康欢乐地成长。（3） 做法：一个有凝合力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、相互帮助、相互激励、主动向上，我们的班级就能成为一个有凝合力和平安的大家庭。3、自觉维护集体荣誉（1）缘由：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来骄傲感，但集体的荣誉须要每个同学的责任感，须

5、要大家自觉去维护。（2）做法：每一个人付出自己的一份力气，每一个人都不损害集体利益。4、让特性在集体中张扬（1）缘由：一个优秀的班集体，是由特性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚毅、团结和优秀。（2）做法：自觉遵守集体纪律，听从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的爱好，张扬自己的特性。七年级上册政治复习资料其次课 相识自我2.1 悦纳自己1、相识自己的方法：（1）自己的外表和体质状况；（2）自己的精神世界；（3）自我形象。2、相识自己的途径（有三种）：自我探究；与他人比较；倾听他人评价。3、悦纳你自己（1）缘由是：我们会不喜爱自己的某些方面，同时也

6、会确定自己的某些方面。（不管确定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的我。在这个世界上，我是独一无二的，我们应当欢乐地接受自己，观赏自己。） 悦纳自己是心理健康的表现。（2）如何做到悦纳自己：应当英勇地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完备的地方，接受自己的不完备，每天给自己一个完备的笑脸。每天想一次自己的优点和特长，并发扬这些优点和特长。当取得胜利的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人共享。（3）如何完善你自己可以通过这些方面完善自我：提高自己的自我限制实力。适当的展示自己的优点，发挥自己的特长。 不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值

7、。学会用发展的眼光看待自己。2.2 感悟青春1、青春的喜悦：告辞天真，走向成熟；特性增加，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；爱好特殊广泛；思维活跃；性意识起先荫动等。2、青春的苦恼：留意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的留意；多变、敏感和冲动等。3、青春协奏曲：开放自己的心灵世界（多与父母、老师和同学沟通）；提高自我限制实力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想）；保持自我完善的意识（多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的方法）。2.3 男生女生1、你是男生我是女生：男生和女生各有其自身的优势；男女生的优势互补构成社会奇妙的图画2、让我

8、们自然欢乐地交往男女生的正常交往：（1）男生女生之间自然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使集体更加团结；（2）男生女生正常交往使性格、智力、实力等方面的优势得到展示，有利于我们特性充分发挥；（3）男生女生的正常交往可以消退两性间的神奇感，有利于培育健康的性心理。3、恰当方式ABC：（1）自然地、大方地进行交往，建立纯净的友情。在表达友情时，既不必羞怯忸怩，也不要神神奇秘。（2）要学会敬重对方，包括敬重对方的人格、敬重对方的意愿。不要随意干扰别人的生活和学习。（3）要学会自爱、自重，爱惜自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得爱护自己。懂得自爱，才能赢得对方的敬重和友情。4、

9、男女生交往肯定要留意交往的原则：自然交往；适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。真实坦诚，同等待人；避开过分亲昵。男女生交往时要留意自尊自爱；不哗众取宠；了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避开损害同学。七年级上册政治复习资料第三课 学会交往3.1我和父母l、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任老师。2、礼貌是虚心尊敬的看法和言行，是敬重他人的美德的外观。3、以礼待人，就是用你喜爱别人待你的方式对待别人。4、父母对我：（1）父母给予我们生命，把我们带到这个美妙的世界；（2）给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付出最多的就是父母。2、报答父母的缘由：

10、（1）孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；（2）要化为实际行动，专心领受父母的训诲与期盼；（3）诚意体谅父母的忧虑和苦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。3、爱的冲突与化解： （1）自我认为：我们慢慢长大，渴望独立；希望拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由 （2）父母眼中的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，无趣可笑，要严加管教。（3）冲突起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而起先嫌父母的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵扰隐私（4）化解爱的冲突重要途径是沟通，心与心的沟通。通过沟通达到相互理解，相互关切，相互信任，相互体谅。3.2师生情意1、我们的成长离不开老师：（

11、1）老师带我们在学问的海洋中遨游；（2）老师教育我们如何做人，如何做事；（3）老师为我们扫除心理障碍；（4）老师是我们的挚友，敬重、理解和爱惜我们； （5）老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；（6）老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。2、新的师生关系：（1）老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生熬炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想沟通中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。（2）学生对老师要求的改变：希望老师更多地听取学生的看法；给学生更大空间发挥想象力；喜爱更加同等的师生关系；希望从老师那里得到更多的敬重、信任、帮助和谅

12、解。（3）正确对待老师的教化：敬重和理解老师；主动帮助、协作老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和指责，获得表扬不自满，受到指责不气馁、不埋怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。3.3文明交往l、交往是人的基本须要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不行少的活动，通过社会交往获得学问、友情、信任、确定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和平安感。2、敬重是交往的前提：敬重他人，敬重他人的人格，敬重他人的意愿，只有懂得敬重他人，才是一个值得敬重的人，才能获得他人的信任和友情；学会交往，首先要懂得敬重，学会敬重。3、礼貌是交往

13、的名片：礼貌是虚心尊敬的看法和言行，是敬重他人的美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增加一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不行少的交往方式。4、文明交往的艺术：真诚坦率的人最简单受到信任；正直英勇的人会赢得敬重；谦逊宽容的人总是广受欢迎；擅长倾听的人，挚友将为你放开心扉；热忱开朗的人缩短了与他人的距离；乐观幽默的人能为挚友带来欢乐；细心爱护的人会收获挚友的感谢；落落大方的人会在新的环境中畅通无阻；坚持原则的人会令人佩服。当然，对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，爱护自己。5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根本要求）6

14、、待人处世之道：服饰整齐美观；习惯面含微笑；留意言谈举止；不要卖弄自己；擅长赞美别人；多些帮助别人。七年级上册政治复习资料第四课 学会学习4.1培育正确的学习观念l、学习是人们生活的基本内容：（1）学习是人类的基本活动：今日，学习已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不行缺少的重要内容。人们学习的缘由：通过学习驾驭一技之长；通过学习升华自己的品德；通过学习吸纳人类积累的才智和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力气。2、学校学习的特点：学习内容：系统地驾驭学问和培育学习实力；学习方式：在老师指导下进行；学习时间：相对集中；学习目标：为将来社会发展做打算。3、树立正确的学习观念：（

15、1）学习是个人成长的须要：学习使我们驾驭学问，提高实力，形成良好的品德和健康的特性；最终使我们成为有用之才；学习也是提高生活质量的重要条件。 （2）学习是将来参与祖国建设的须要，学习也是国家与社会发展的须要。4、培育深厚的学习爱好：（1）培育学习爱好，能不断引发自己的学习须要；（2）爱好对学习活动也是一种强大的推动力。4.2 驾驭科学学习方法1、学习方法的重要性：（1）不当的学习方法使人多走弯路，奢侈时间，减弱信念，学习效果不佳；（2）科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，爱好上升，信念增2、学习方法与策略：（1）做好学习安排，科学支配时间：假如对自己的学习目标和时间有一个合

16、理的规划，有安排地学习，我们就能逐步实现自己的目标；（2）集中留意力，提高学习效率留意力集中，才能提高学习效率，而且有利于熬炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；（3）提高收集、整理、运用信息的实力3、探究适合自己的学习方法：（1）学习方法是多种多样的；（2）在不同的学习阶段，学习方法可能会有所不同；（3）我们应当依据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探究出适合自己的学习方法。4.3 养成良好学习习惯1、习惯的含义：人们长期养成后不易变更的看法和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。2、学习习惯有良好与不良之分：良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使你受益终身。 不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。3、养成良好的学习习惯：（1）养成良好学习习惯须要制定详细安排；（2）订正不良学习习惯的方法：与能管束自己的人交友，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己；用示意方法提示自己；用写日记的方法管束自己。第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页