2022年肺癌的危害与预防办法.docx

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1、2022年肺癌的危害与预防办法 主要危害 一、支气管中的神经相当的敏感，癌症刺激到支气管，导致患者咳嗽，长时间也去很可能会出现咳血的症状。 二、假如肺肿瘤占据了肺癌的大部分，则严峻威逼到患者的呼吸。 三、肺癌还可使得患者坦言无法解除，导致细菌滋生出现肺炎，出现发热，这种肺炎称堵塞性肺炎。 四、可以使得患者气管堵塞，正常肺泡囊腔消逝，影响氧气与二氧化碳的交换，患者会有胸闷、气短的感觉。 五、胸痛是肺癌比较常见的危害之一，也可能出现胸水。胸水多了压迫肺脏，增加了患者的呼吸难度，相当难治 六、肺癌的发生严峻威逼到患者的生命。 如何预防 吸烟者请立即戒烟。戒烟8小时后血液中的含氧量就能达到不吸烟时的水

2、平，同时体内一氧化碳的含量削减到一半，24小时后体内残留的一氧化碳消逝殆尽。三个月以后，呼吸功能就得到改善，而且肺的效率增加了10%。假如你已经是一名肺癌患者，戒烟可以复原你的免疫功能，增加体力。 对油烟保持警惕。肯定要保持厨房通风，点火同时打开抽油烟机;不要一炒完菜就关油烟机;烹调时不要等油锅冒烟，少用煎炸烹调方式;起居室和卧房要与厨房分隔开，避开污染的厨房空气进入其他居室。居住在农村的挚友，室内煤炉、煤灶要设有烟囱，要常常清扫，保持通畅。 增加食物中蔬菜、水果的摄入量。尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。维生素A能维持细胞膜完整性，维持上

3、皮组织正常代谢，阻断细胞癌变过程，可以有意识地多摄入，羊肝、鸡肝等动物肝脏里含量最多。同时，要生活规律，心情开心，劳逸结合，熬炼身体，增加防病抗病的实力。 适合患者吃的食物 大蒜：含有大蒜素,能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有肯定的作用,以生食效果较好。阴虚火旺者不宜多食。 洋葱：含有大蒜中的一些抗癌物质,同时还含有谷胱苷肽,后者能与致癌物质结合,有解毒作用。也应以生食为妙。 番茄：维生素C的重要来源,在储存和烹调的过程中,它所含的维生素C不易遭到破坏,番茄中还含有胡萝卜素、番茄红素、维生素B族,番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素。不要在空腹时吃番茄,不能

4、吃未成熟的番茄,不要和黄瓜一起吃。 黄瓜：含蛋白质、脂肪、糖类化合物、矿物质、维生素(A、B1、B2、C、E)、丙醇二酸等成分。无论是癌症性发热还是炎症性发热的患者,吃黄瓜可以清热。伴有腹水、胸水或全身水肿的患者吃黄瓜都有作用。 椰菜：富含维生素C，胡萝卜素及钙、钾等,并且具有低脂肪、低热量的优点。 芹菜：含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质,同时芹菜还含有挥发性的芹菜油,能促进食欲。芹菜中含有大量纤维素,常常食用可预防大肠癌。英国科学家探讨发觉,食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害,在肯定程度上防治肺癌。 第3页 共3页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页