传染病及其预防知识.docx
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1、传染病及其预防知识 传染病及其预防 春季流感的预防学问 春夏季节是传染病的高发季节,肠道传染病、自然疫源性及虫媒传染病发生和传播的几率将大大增加。常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。 鉴于近期为各类传染病流行的高发期,为了限制传染病的发生和流行,下面介绍几种春季常见传染病的相关防治学问,供广阔师生做好预防,搞好个人、家庭和社会环境卫生,达到有效预防限制疾病的目的 春季传染病的预防常识 传染病预防措施: 1、接种疫苗。进行安排性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳主动手段。 2、留意个人卫生和防护。养成良好的卫
2、生习惯,是预防春季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所主要场所的公寓显得尤为重要。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来肯定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应削减集会,少去公共场所。 3、加强熬炼,增加免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢起先旺盛起来,正是运动熬炼的好时机,应主动参与体育熬炼,多到郊外、户外呼吸簇新空气,每天漫步、慢跑、做操,使身体气血畅通,筋骨伸展,增加体质。在熬炼的时候,必需留意气候改变,要避开晨雾风沙,要合理支配运动量,进行自我监护
3、身体状况等,以免对身体造成不利影响。 4、生活有规律。 睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的反抗力相当重要。要合理支配好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人打电子嬉戏机、上网冲浪,劳累过度,必定导致抵挡疾病的实力下降,简单受到病毒感染。 5、衣、食细微环节要留意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必需依据天气改变,适时增减衣服,切不行一下子减得太多。合理支配好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气, 也不宜过食油腻。要削减对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大
4、枣、蜂蜜和蔬菜、水果等。 6、切莫讳疾忌医。尽量削减与病患者接触。在发觉身体不适,或有类似反应时要尽快诊断和治疗,早发觉,早治疗。同时对发病的房间要刚好消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。 几种常见的传染病及防治学问 一、流行性感冒 流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强,由于这种病毒简单变异,即使是患过流感的人,当下次再遇上流感流行,他仍旧会感染,所以流感简单引起暴发性流行。 单纯型流感的症状为:突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或
5、心力衰竭。中毒型流感病人则表现为:高热、说胡话、昏迷、抽搐,有时能致人死命。因此病极易传播,故应及早隔离和治疗。 如何预防流感: 中国是流感的高发国家。由于人口稠密、环境、经济等各方面的缘由,我国的流感的发病状况比较严峻,必需严格加强防范,重点实行防治对策措施,切实抓好各项防治措施的落实。 1、加强流感监测。出现流感症状刚好就医。 2、疫苗接种。流感疫苗接种是世界公认的预防流感的有效方法。实践证明,免疫预防是削减流感危害的一种重要措施和手段,对高危人群、易感人群接种流感疫苗是预防流感的有效方法。 3、服用预防药物。必要时,在医生的指导下,服用抗流感病毒的针对性药物。 4、自我爱护。平常要留意熬
6、炼身体,增加对各种疾病的反抗力。要依据天气改变增减衣服。少去甚至不去拥挤不卫生的公共场所和正在患类流感疾病者的家中。节假日消遣要适度,不能暴饮暴食,房间要常常通风换气,保持清洁。 二、麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,冬春季节多发,传染力极强。 临床表现:临床以发热,皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。患病后一般可获得长久免疫力。 传染源:病人是传染源,病人自发病前2日至出疹后5日内,眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒,具有传染性。 传播途径:以空气飞沫干脆传播为主,也可通过被病毒
7、污染的物品间接传播,尽量削减和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。 人群易感性:人群普遍易感。多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。 预防措施: 1.做好保健工作,按时接种麻疹疫苗; 2.室内空气流通,流行季节少到公共场所,尤其是不满8月龄的婴儿更应当避开去人群拥挤的地方; 3.煅炼身体,增加抗病实力。 4.患者应隔离至出疹后第5日,赐予富有养分,易消化的流质或半流质饮食,忌油腻辛辣食物。 三、肺结核 结核俗称“痨病”,是结核杆菌侵入体内引起的感染,是青年人简单发生的一种慢性和缓发的传染病。一年四季都可以发病,春季为高发期,15岁到35岁的青少年是结核病的高发峰年
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- 传染病 及其 预防 知识
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