小学五年级体育跳绳教案.docx

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1、小学五年级体育跳绳教案 小学五年级体育跳绳教案 安居区 玉丰中学 况运海 一、教学目标： 1、运动参加：激发学生参加体育运动的爱好，使他们乐于运动，擅长运动，为终身体育奠定基础。 2、运动技能：90%以上的使学生能驾驭2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创建出更多的新玩法。 3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力气，提高跳动实力和投掷实力。 4、心理健康：培育学生勇于克服困难、不怕失败，主动进取、拼搏向上的精神。 5、社会适应：培育学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增加集 体荣誉感。 二、教学重点：用不同的方法进行跳绳。 三、教学难点：身体的协调协作，合

2、作创新意识的培育。 四、教学流程： （一）、导入部分（2分钟左右） A、课堂常规 老师： 1、鸣哨，集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、支配见习生。 学生： 1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。 2、师生问好。 3、明确课的内容和要求。 （二）、打算部分（5分钟左右） 运动强度：小 A、热身跑：我们是一条大长绳 老师： 1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路途如同蛇行。 学生： 1、根据师的要求调整队形，进行蛇行跑。 B、绳操表演 上肢运动（老师）： 1、边讲解边示范绳操。 2、领做，口令指挥学生练习。 3、请学生创编绳操。 4、邀请学生展示，评价。 学生： 1、听讲解看示范，明确练习动

3、作。 2、在老师口令指挥下仔细练习。 3、发挥想象，相互沟通，创编新动作。 4、创编成果展示，并进行自评和互评。 （三）、基本部分（28分钟左右） A、花样跳绳（13分钟左右） 运动强度：中上 1、一人一根绳（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。 2、两人一根绳（两人同摇一绳跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。 3、三人一根绳（一人摇，两人跳；两人摇，一人跳等）。 老师： 1、组织学生自由跳绳，方法自创。 2、巡回指导，发觉并推广学生的新跳法，语言激励学生，必要时赐予帮助，以调动学生的主动性。 3、讲评，并组织学生再练习。 学生： 1、自创绳的新跳法。 2、新跳法的展示，必要时可依据动作命

4、名。 3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并接着练习。 B、并脚跳（5分钟左右） 运动强度：中上 老师： 1、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的，现在我们要变魔术了，把它变成竹竿。” 2、讲解，并邀生协作一起示范并脚跳。 3、组织学生练习，巡回指导，结合小范围的展示，评价。 学生： 1、看示范，听讲解，明确练习的方法。 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳动运动 2、自由组合练习（34人为一组），留意平安。 C、迎面投绳 （10分钟左右）运动强度：中 动作要领：瞪腿转体，快速挥臂。 老师： 1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有许多，接下去我们就尝试着来投绳，看一下哪一

5、位同学投得最远，动作最正确”，讲解捆绳方法，要求学生快速把绳子捆好。 2、讲解、示范投绳的动作方法，强调留意事项。 3、组织学生不同实力的学生在不同的起投线上进行练习，巡回指导，纠错，并请生示范，同学评价，指出优缺点。 4、同质学生间的竞赛，评价。 学生： 1、按要求捆好绳子。 2、看示范，听讲解，明确练习的方法。 3、按自己的实力在不同的起投线上练习，仔细观摩同学的示范，做出正确的评价。 4、主动竞赛，自评、互评。 （四）、结束部分（5分钟左右） 运动强度：小 A、放松嬉戏：踩绳 老师： 1、讲解并示范嬉戏方法。 2、组织学生嬉戏，并要求学生给嬉戏取个生动的名字。 学生： 1、看示范，听讲解

6、，明确嬉戏方法。 2、主动参加嬉戏，放松身心。 B、评价 老师： 1、鸣哨，集合。 2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持熬炼，发觉更多的新方法。 3、回收器材。 学生： 1、集合。 2、进行自我评价。 3、整理器材。 场地：塑胶操场 器材：41根跳绳 粉笔 练习密度：35%左右 心率：115120次/分钟 反思：本课在体育与健康标准的教学理念指导下，坚持平安第一，健康第一的指导思想，通过表演、嬉戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注意学生的自我创新，更注意思想品德的培育，使小学生在享受欢乐体育的同时，培育主动进取、拼搏向上的精神。考虑到5年级的学生接触跳绳的时

7、间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新实力的发展也到了肯定水平，他们特别乐于展示自己、表现自己、竞争意识也渐渐增加，所以我在教学中给他们供应了许多展示自我的机会，以此来进一步获得胜利的体验，激发他们对体育运动的爱好 小学五年级体育跳绳教案 小学体育跳绳教案 小学体育跳绳教案设计 小学体育课教案跳绳 小学体育跳绳教案与反思 五年级体育课跳绳教案 小学六年级体育跳绳教案 小学体育跳绳教案及教学反思 欢乐体育跳绳(教案) 体育教案跳绳2 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页