室内体育课小游戏.docx

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1、室内体育课小游戏 吹球入碗 1、嬉戏打算：乒乓球若干个，饭碗若干个，将饭碗盛半碗水放在桌面上。 2、嬉戏方法：参与嬉戏的同学，各持2个乒乓球，站在离盛水碗相距1.5米的桌面一端，将乒乓球用反弹形式使球落入碗中，每落入一个球得1分，积分多者为胜。 3、嬉戏规则：（1）必需是反弹桌面球入碗中才有效。（2）跳入碗水中的球每次均可取走。（3）在桌面上跳动2次以上落入碗水中为无效，不能计分。 看谁跑得快 嬉戏目的：提高学生预判和应变实力。 嬉戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，每人将一块同样大小的橡皮（或铅笔等）放在桌面自己一边的边沿上。嬉戏起先，两人利用“石头、剪刀、布”，确定先行，胜者将橡皮向前翻转

2、一次，然后，依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。 嬉戏规则： （1）每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次，不得多走。 （2）嬉戏中不得有意晃动桌面，使对方的橡皮移动，否则为失败。 提示：此嬉戏还可以改成“看谁写得快”，如：规定写“熬炼身体”，猜拳胜者先写“锻”字的第一笔，然后接着猜拳，胜者写一笔，看谁先写完。要求，每次只能写一笔，不得多写。 抓落“雁” 嬉戏目的：提高学生精确推断和快速反应实力。 嬉戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，事先打算一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。嬉戏起先，学生甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好打算后，甲将“雁”松开，乙快速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，

3、然后交换进行。肯定次数后，以积分多者为胜。 嬉戏规则： （1）持“雁”者必需等对方做好打算后才能松手。 （2）抓“雁”者在对方松手前，手必需放在自己体侧，不得提前前伸在对方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否则为失败。 提示： （1）作落“雁”的下坠物，重量、大小，可视学生的年龄而定。 （2）此嬉戏也可两人同时站着进行。 （3）为减小声响，可事先在桌面上垫上衣物或书本。 看谁反应快 嬉戏目的：提高学生快速反应和应变实力。 嬉戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。老师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生马上用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前起先，手心转向左9

4、0度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最终以累积扣分最少的组为胜。 嬉戏规则： （1）必需按信号做规定的动作。 （2）只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。 提示：老师要依据学生的年龄特点选择信号和动作。 赶“猪”过河 嬉戏目的：使学生驾驭深吸气和匀称慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。 嬉戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画始终线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。嬉戏起先，两人轮番将橡皮向前吹，以

5、橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。 嬉戏规则： （1）嬉戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。 （2）嬉戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。 提示：此嬉戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。 照镜子 嬉戏目的：熬炼学生的推断和快速反应实力。 嬉戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，接着进行。 嬉戏规则： （1）嬉戏中双方下肢均不得离地和挪

6、动，全身均不得遇到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，嬉戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 （2）嬉戏中留意与其他组的距离，避开相互影响。 （3）嬉戏中或庆祝成功时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。 提示：此嬉戏可多人组合进行，也可由老师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。 吹气球竞赛 每队5人，分成两队，分别站在两个半场。嬉戏起先，组织者将球抛向进攻一方，该方协力将气球吹到对方场地，气球吹到对方场地后，对方再协力将气球吹回。气球落在对方场地上，则有本方得一分，先得5分为一局，然后双方交换场地再进行。 打手背 两个人坐或站立，甲掌心朝下，放在乙手掌上，乙翻掌击打

7、甲手背。假如乙已翻掌又没打到甲手背，即为失败，双方交换；如乙触到甲手背的任何位置，则为胜，可接着嬉戏。 指部位 嬉戏者用食指指着自己的鼻尖。嬉戏起先，组织者下达口令，如“眼睛”“眉毛”“耳朵”“头发”“嘴”等，听到口令，嬉戏者应马上指到该部位。 击鼓传花 在教室内，全班依次坐定。选一个人在讲台前将鼓放好，手持鼓椎，用手帕蒙住双眼，第一座上的嬉戏者持一纸花。嬉戏起先，蒙眼人敲鼓，此时从第一座起先依次传花，在传花过程中，击鼓人随意停止击鼓，花在谁手中，就由谁表演一个小节目。 抓笑 嬉戏者面对面坐或站成两排。嬉戏起先，其中一排中的第一人，起先哈哈大笑2秒钟，然后用手往脸上将“笑”一抓，并马上板起面孔

8、，再将“笑”抛往对面嬉戏者的脸上。接到“笑”的嬉戏者须立刻哈哈大笑，2秒钟后再将“笑”抓起抛给对面其次人，照此方法，依次将“笑”传到排尾。 头上传球比快 第一排座位上的嬉戏者手持球于胸前做好打算。发令后将球于头上传给后面一人，依次传递至最终，先传完的一组为胜。 碰球 全班分成若干组（每组7-8人为宜），本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，作为自己的代名，如排球、篮球、铅球等等，但不能选择重复，然后由本组的某一位学生起先说，用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必需是本组有的球），例如，是篮球的学生起先说“篮球碰排球”，依次循环反复。 室内体育课小嬉戏 室内体育课教案 室内体育课教案 室内体育课体育优秀教案 室内体育课教学反思 室内体育课教案材料 怎样上好室内体育课 如何上好室内体育课 如何上好室内体育课 如何上好室内体育课 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页