怎么给孩子制定暑期计划表.docx

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1、怎么给孩子制定暑期计划表 暑假两个月左右的时间，可以划分为三个阶段，每个阶段的重点任务不同： 1、完成暑假作业阶段 时间：正式放暑假7月20日 小学阶段的孩子玩心还是比较大的，有的家长想让孩子玩几天再学习，但是往往事与愿违，孩子都沉迷于玩了，怎么能学好呢 孩子刚结束期末考试，对学问的印象还比较深，这个时候抓紧把学校布置的暑假作业写了，效率最高。 家长可以激励孩子，先写后玩，完成大部分的暑假作业后，可以出去旅游、玩，尽量让孩子在暑假前期完成暑假作业的大部分，不然越拖到后面，他越不想做。 2、消遣放松阶段 时间：7月20日8月10日 孩子已经仔细写了作业、也完成了大部分，这个阶段可以让孩子好好放松

2、一下，不用把时间都花费在作业上。 可以早上的时候写一点，晚上的时候写一点，每天只要完成的一点即可，让孩子释放压力，身心愉悦。 同时家长可以让孩子做一些家务，洗碗、洗菜等，熬炼一下孩子;学一些待客之道，客人来了，给客人倒水、摆上水果等。 当然，家长还可以和孩子一起看一些有意义的电影、纪录片，让孩子消遣之余丰富见识。 3、收心打算阶段 时间：8月10日开学前 暑假快该结束了，孩子也该收收心，提前回来一下上学的状态。 看看暑假作业还剩多少没有完成，尽快写完，不要等到开学前还要焦急赶作业。 可以给孩子购买一些下学期的教辅资料、或者是找上一届的孩子借书看看，让孩子提前了解下学期要学什么，心里有个数。 0

3、2确定暑假期间的重要事项 制定暑假安排时，家长要和孩子商议好暑假期间要做的重要事项，让这个假期不虚度。 以下 7 件事都很有意义，建议家长在与孩子制定安排时参考： 1. 完成暑假作业 暑假作业是孩子这个假期必需要完成的任务，肯定要根据老师的要求，仔细完成。 2. 勤熬炼 身体健康很重要。暑假期间，每天至少应支配 1 小时的熬炼时间，建议和小伙伴一起进行，在熬炼之余，还可以增加和同龄人的沟通。 3. 课外阅读 建议结合爱好或老师举荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天仔细读书1-2个小时。 4.学英语 坚持让孩子每天学 30 分钟英语，背单词，读课文，练习听力、口语，可以促进良好语感的养成。

4、5. 练字 建议家长给孩子选择一套合适的字帖，每天坚持练习半个小时。 6. 发展爱好爱好 孩子自己感爱好又有意义的事情，利用暑假时间多做吧!例如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，发展一技之长。 7. 做家务 暑假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如打扫卫生、做饭，适时熬炼孩子的独立生活实力，提高孩子的责任心。 03每天制定作息时辰表 暑假期间，家长还须要和孩子做好关于作息时间的约定。 其次天的作息时间，最好在前一天就确定下来，什么时候必需起床，什么时候必需睡觉，什么时候可以玩，什么时候用来学习和熬炼，都必需要有规则，合理支配，写好作息时辰表后贴在墙上，其次天仔细执行。 作息时

5、辰表可以实行下面的格式： X月X日作息时辰表 7:00-7:30 起床、洗漱、吃早饭 7:30-8:00 晨读，可以背诗词，学英语 8:00-11:30 写作业，中途累了可以短暂休息 11:30-14:00 吃午饭，看电视，午休 14:00-16:00 户外熬炼，玩 16:00-18:00 阅读，练字，写作业 18:00-19:00 吃晚饭，帮爸妈做家务 19:00-20:30 让孩子做自己感爱好的事情，可自由支配 20:30-21:00 和爸妈闲聊，看电视 21:00-21:30 洗漱、睡觉 家长要依据实际状况和孩子当天的主要任务，敏捷支配每日作息时辰表。支配的时候须要和孩子商议，但一旦制定

6、了，就要坚决执行，只有这样才能让孩子养成按安排做事的好习惯。 04制定安排的几个小技巧 1、 每天的四个1小时保障 许多孩子总会和家长讨价还价，想要先玩、不想学习。 家长可以告知孩子，必需完成每天的四个1小时保障 ，之后的时间可以自己支配。 例如： 每天保障做一小时的语文、数学或者英语暑假作业; 每天保障一小时的课外阅读; 每天保障一小时的英语朗读; 每天保障一小时的户外活动或运动。 家长可以依据学校都布置的任务进行调整，假如学校布置的作业不多，家长就可以根据上面的举例模板实施。 当然孩子可以自己选择详细实施的时间，可以间或睡懒觉，但不要影响当日安排的实施。 2、学习安排要有敏捷性 常言道，安

7、排赶不上改变，在孩子详细执行学习安排的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的状况而导致某项学习任务不能按安排如期完成。 比如原来晚上是朗读时间，结果家长要带孩子参与聚会，孩子回家后是坚持学习安排努力复习当天功课呢还是照看身体状况早早休息 在孩子制订学习安排时，要提示他不要把学习时间塞得太满，要留出玩和运动的时间。 也就是说，在一天的作息时辰表里既要有吃饭、睡眠、学习的时间，也要有休息、消遣的闲暇时间。 总之，一天的活动要多样化，各种活动都应当适时且协调地进行。有规律而充溢的生活是提高学习效率的基本条件。 比如，每周可以抽出半天时间，特地完成本周未完成的安排。 学习安排既要有敏捷性，又必需以基本不

8、变为原则，这样才有利于养成良好的习惯。 3、玩与学相结合 有的孩子喜爱在几周之内通宵奋战，把作业全部写完，然后接下来的时间都是大玩特玩。 还有的孩子先玩的尽兴，等快开学了才起先匆忙补作业，更有甚者，全家都要来帮忙写作业。 这两种习惯都不好。 强行割裂玩和学，让孩子只学不玩，或者少玩多学，只会让自己的孩子变得更简单心情化。 最好的方式是玩和学同时进行，学累了就略微玩玩放松一些，玩一段时间了，再捡起书本看看学问有没有遗漏的。 怎么给孩子制定暑期安排表 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页