高中体育与健康.docx

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1、高中体育与健康 中学体育与健康利用体育熬炼订正心理缺陷（说课稿） 一、教材分析 本节课所授内容为中学体育与健康第一册理论学问部分内容，原课题为中学生的心理特点与体育熬炼 分析： 书本对中学生的心理特点进行了概括性的描述，专业术语较多，如：感觉、知觉、认知实力等等。这些内容对没有系统学习心理学学生来说是比较难理解的，如老师去讲透、讲深，就不利于本节课的教学目标的实现。 书本对体育熬炼促进心理健康的阐述也是平铺直叙式，也没能突出学问的针对性和好用性，这不利于多种教学手段的运用，也不利于调动学生学习的主动性。 处理 用学生身边的中学生常见的心理缺陷替换原来理论性强的中学生心理特点。 用好用性较强的利

2、用体育熬炼订正心理缺陷替换原来的体育熬炼促进心理健康。 二、学情分析 所授班级为我校高一（10）班，该班班集体已初步形成，学习气氛较好，学生求知欲强。但不少学生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻，不合群。有的一遇考试就恐惊，而不能正常发挥。有的做事鲁猛，马虎。等等。 三、教学目标 1、使学生了解中学阶段常见心理缺陷的特点及表现，懂得如何通过体育熬炼来订正心理缺陷。 2、提高学生对体育熬炼促进心理发展作用的相识，从面引导学生自觉主动地从事体育熬炼。 说明： 其次个教学目标是书本教材所定目标，第一个目标是本人拓展的目标，因为第一目标实现后，老师稍加引导就能很自然地实现其次个目标。 三、设计思路

3、 1、在选择、整合教材内容时，以实现教学目标为中心，强调所授内容通俗易懂，具有较强的针对性和好用性。 2、所用教学手段要能有效地调整课堂气氛，有效促进师生互动，有助于学生自主、合作、探究的学习形式的形成。 五、教法与学法 整节课的内容以心理医生为心理患者进行诊断、开运动处方为主线绽开。 老师在教学过程中扮演多重角色，既是病人，又是整节课的引导者，在教学过程中科学地运用角色扮演、提问、诱导、激励等多种手段进行教学。 学生在体验做医生的乐趣的同时，要在老师的引导下主动思索、探讨、探究探讨，养成良好的学习习惯。 六、教学过程 （一）导入 承上启下导入正题。 通过上节课的学习我们知道体育熬炼能促进人的

4、身体健康，不仅于此，体育熬炼还能促进人的心理健康，能有效地订正人的各种心理缺陷。 （二）活动探讨：我是一位心理医生。 1、看病： 老师列举并板书中学生常见的心理缺陷：惊慌型、害怕型、虚荣型、急躁型。同时给同学们讲解并描述活动方法。 老师叙述不同心理缺陷的表现。如：我平常学习成果不错，可一到考试的时候很惊慌，许多学问点都会忘掉。 学生依据老师描述的症状及特点，相互探讨，推断出心理缺陷的类型。 师生共同总结各种心理缺陷的特点（老师板书）。 2、开运动处方 学生依据各种心理缺陷的特点，探讨哪些运动能订正该种心理缺陷。老师对学生的思路进行引导。如：性格急躁的人主要是没有耐性，什么运动须要长时间的耐性和

5、韧性？ 老师对学生举荐的项目进行分析，师生共同归纳出这类运动项目的共性。 学生依据归纳的共性开出合理的运动处方，并与老师在黑板上列举的运动项目进行对比。 （三）小结 1、小结本次课内容。 2、激励学生主动从事体育活动，针对性的订正自己的心理缺陷。 提示学生要运用体育熬炼有效地订正心理缺陷，要留意运动的强度、质量和时间要求。 （四）作业布置 依据自己的心理特点，找出有助于自己心理健康的体育活动。 七、预料效果 课堂气氛活跃，学生能在老师的引导下主动思索、主动探讨，进行探究性学习。学生能对不同心理缺陷类型进行推断，并能对症下药，开出科学的运动处方。 学生能自主地对自己的心理状况进行诊断，并自觉、主

6、动从事体育熬炼，运用体育熬炼进行自我调整及订正。 敬重的各位评委： 下午好！ 今日我要说课的题目是运动损伤的预防及处理。 一、说教材 本节课的内容是九年义务教化初中体育与健康课程中的章节，本次课在体育与健康课程中占重要地位，侧重于让学生学会如何预防运动损伤，及出现后的正确处理，为健康体育，平安体育奠定基础。 二、说学情 本节课授教的对象是初中八年级二班全体同学，他们的年龄为15-16岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，该班男生多女生少，男同学特殊喜爱体育，但身体素养不是很好，活泼好动、新奇心强是这个班学生的特点。 三、教学目标 1、认知目标：进一步了解体育运

7、动平安学问，深刻相识平安意识的作用 2、技能目标：运用自己学习的运动损伤的预防及处理的学问，使自己在运动中，尽量避开不必要的损伤，达到强身健体的作用。 3、情感目标：培育学生自我爱护意识和自我爱护实力 四、教学重点难点 重点：让学生学好运动前的预防，运动中的爱护实力，避开损伤 难点：一旦运动损伤发生后，如何更好运用运动损伤处理学问，有效减轻苦痛。 五、教法和学法 1、教法：本节课我将采纳多媒体教学，首先播放体操、nba、乒乓球几段竞赛录像，引起学生的新奇心，激起学生的爱好，通过竞赛录像中一些受伤场景，告知同学运动损伤是比较常见的，随后要求同学分组相互探讨并提出平常运动中常见的损伤有哪些，随后老

8、师进行总结并就什么是运动损伤、如何预防、如何处理等扩展讲解。 2、学法：在教法上，我贯彻的教学思想是把学习的主动权还给学生，提倡自主、合作、探究的学习方法，学生主动思索、探讨，发挥想象，联系自身在运动中的状况，理论与实践结合。 六、教学过程 环节 1、观赏几段竞赛录像，引发学生爱好和思索 通过体操、nba、乒乓球几段竞赛录像的观看后，让学生相识到，运动损伤是运动中常见的状况，结合自身实际，分组相互主动探讨，回答出运动中常见的损伤有哪一些，激发学生爱好后，老师进一步绽开讲解学习。 环节 2、理论与案例结合，提出运动损伤的缘由和预防 运用讲解法，讲解运动前、中、后时，应当留意的问题 讲解时举一些实

9、例，让学生更直观相识到运动平安预防的重要性，比如，运动前，打算活动要充分，学生着装必需合理，穿牛仔或过度惊慌的衣服就可能运动受限，还有不能佩戴坚硬物品在身上。举例：有一位同学在上体育课前没有把口袋的钥匙拿出来，最终导致在立定跳远时让钥匙插进了腹部，等等一系列的实例，还有一些发卡和胸针都可能导致悲剧的发生。在这时提出问题，假如吃完中饭我们就去篮球场打球赛，这样做对吗？就这个问题通过结合学生自身状况，让学生自己思索，这样更便于理解教学内容的重要性，培育他们的自我爱护意识，让他们了解学问就在我们身边。 环节 3、拓展学习 本节课主要学习的是运动损伤的预防及处理，为了更好的避开运动损伤的发生，通过投影

10、播放一些运动员做打算活动的片段，让学生直观的学习运动前的打算活动的方法，从而调动学生的主动性。 环节 4、图片展示和模拟受伤情景，实践操作处理运动损伤。 最终用幻灯片形式展示各个部位受伤简易处理图，让学生直观上相识到运动损伤如何处理 的常识，随后制定模拟受伤情景，让学生实践操作处理运动损伤。 七、教学特色 本次课充分体现了老师为主导，学生为主体的指导思想，充分发挥学生主观能动性，让学生自己发觉问题、解决问题。本节课最大的亮点是现场打算好红药水、棉签、纱布、绷带等教具，通过模拟受伤情景,同学们现场亲自对运动损伤部位进行简易操作处理，激发了学生深厚的爱好。 八、预料效果 预料课的教学目标基本实现，

11、学生能运用所学学问使自己在体育运动过程中尽量避开一些不必要的损伤，达到强身健体。本节课学生主动探讨，仔细思索，课堂气氛活跃，通过本次课的学习，为学生打下了平安运动、强身健体的基础，同时也培育了学生在体育运动过程中，如何预防运动损伤以及损伤后如何处理等一系列实力。 体育运动中，假如处之不当或因一些外部缘由，可能会导致运动损伤的发生，知道如何预防运动损伤的发生，或一旦出现运动损伤，如何冷静正确处理对每一个学生都很重要。 中学体育与健康 中学体育与健康 中学体育说课稿：体育与健康说课稿 中学体育与健康教学论文 中学体育与健康教学设计 中学体育与健康课说课稿 中学体育与健康研修总结 中学体育与健康课程纲要 中学体育与健康理论课教案 中学体育与健康武术课教学设计 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页