趣味运动会项目规则.docx

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1、趣味运动会项目规则 【项目名称】：倒向跳绳 【参赛人员】：一人一组 【竞赛场地】：篮球场 【竞赛规则】：打算就绪后，裁判发出起先口令并计时起先，选手起先倒向跳绳，以倒计时2分钟结束后倒向跳绳数目排出名次，分男女组，各取前三名。同时进行三组。如有并列名次，酌情进行加赛。 【裁判】：四人，三人分管计时计数，一人记录成果。 【项目名称】：保龄球 【参赛人员】：一人一组 【竞赛场地】：篮球场 【竞赛规则】：选手站于起始线后，用手中排球以抛滚的形势尽可能多的击倒目标位置上摆放的瓶子，每人两次机会，取两次击倒瓶子的数目之和为个人成果。不得以投掷的形势出球，否则取消资格。不得越过起始线出球，否则记为犯规，犯

2、规两次即取消资格。瓶子取用装有水的矿泉水瓶，十个一组。竞赛同时进行两组。全部竞赛结束后根据击倒瓶子数量排名，分男女组，各取前三名。如有并列名次，酌情进行加赛。 【裁判】：三人，两人分管摆瓶子计数，一人记录成果。 【项目名称】：海底传月 【参赛人员】十人一组，五男五女，以班为单位组合。 【竞赛场地】篮球场 【竞赛规则】一男一女前后间隔一米站开，第一个男生将篮球从胯下传给后面的女生，然后马上跑到整队的最终站好，其次个女生从头顶将球传给后面的男生，然后也跑到最终，以此类推，直到最终一个女生传完球跑到最终算结束。按每个队用的时间来计算名次，竞赛中假如篮球落地，算犯规一次，整队用时加3秒。取第一名。 【

3、裁判】两人，一人计时并记录成果，一人看竞赛中是否有人犯规。 【项目名称】自行车慢骑 【参赛人员】一人一组 【竞赛场地】田径场 【竞赛规则】在规定的宽度内慢骑自行车20米，谁用的时间最多算赢。竞赛中脚触地或者车轮出线都算是犯规，假如犯规必需从头再来，每个人有两次机会。不分男女组，取前三名。 【裁判】三人，一人计时，一人看是否犯规，一人记录成果。 【项目名称】踢毽子 【参赛人员】一人一组 【竞赛场地】篮球场 【竞赛规则】毽子统一由裁判供应。在规定的时间内记录踢出个数最多者为胜。时间为2 分钟，中途可掉落，但必需踢过胸。若出现分数相等者再决输赢，直至产生胜出者。竞赛同时进行3组。分男女组，各取前三名

4、。 【裁判】四人，三人计时计数，一人记录成果。 【项目名称】丢沙包 【参赛人员】一人一组 【竞赛场地】篮球场 【竞赛规则】参赛者目标是把沙包丢进规定区域内，有10次机会。丢进一次记一分。分数最高者胜出。参赛者距规定区域直线距离是：男生半个篮球场，区域为直径1.5米圆；女生6米，直径为1米圆。竞赛同时进行2组。分男女组，各取前三名。 【裁判】三人。两人分管计时计数，一人记录成果。 【项目名称】螃蟹赛跑 【参赛人员】两人一组，自由组合 【竞赛场地】田径场 【竞赛规则】两人一组，背靠背相互挽着对方的胳膊，当中夹一个足球，当计时起先后从起跑线横着身子向终点跑去（30米），在跑的过程中球掉下来，捡起后从

5、掉下来的地方动身，计时不停。最终以竞赛用时评成果，用时越少越好。分男女组，各取前三名。 【裁判】裁判3人，一人看是否犯规，计时一人，一人记录成果。 【项目名称】：背身投篮 【参赛人员】：一人一组 【竞赛场地】：篮球场 【竞赛规则】参赛队员站在各自投篮线投篮，（男离罚球线1m，女离罚球线2m）每人有5次投篮机会，最终按每人进球数取名次；投篮时背身，不许看篮筐，不许越线，进行投篮，否则均视为此次投篮不进；如多人投进数一样，进行加赛，直至决出前三名。分男女组，各取前三名。 【裁判】：三人，两人计数，一人记录。 【项目名称】：骑式投篮 【参赛人员】：两人一组，自由结合 【竞赛场地】：篮球场 【竞赛规则

6、】：3秒区处有5个投篮点，参赛队员须站在点上完成投篮，最终按每组进球数取名次；投篮时一人背，一人投篮，站在规定点投篮， 必需一气完成，不限时间，中途不许投篮者触地，触地一次视为1次投篮未进，直至罚完；如多人投进数一样，进行加赛；直至决出前三名 【裁判】：两人，一人计数，一人记录。 【项目名称】：接力投篮 【参赛人员】：十人一组，五男五女，以班为单位组合 【竞赛场地】：篮球场 【竞赛规则】：参赛队员限时在1分钟内完成投篮，男生在罚球线投篮，女生在比男生近1米处的线处投篮，最终取进球数计名次；投篮时按1男1女排成一队，接力投篮（每位队员先投篮再捡球交给下名队员），男女各自由自己投篮线投篮，越线即视

7、为不进；如投进数一样，进行加赛；直至决出第一名。 【裁判】：两人，一人计数，一人记录。 【项目名称】：平衡推手 【参赛人员】：两人一组，自由组合 【竞赛场地】：足球场 【竞赛规则】：两个人面对面站立，相隔肯定的距离，两个人的双手握在一起，通过向对方施力和放力，首先失去平衡而挪动脚步者为输。淘汰竞赛制，每人限制参赛一次，最终留下者获胜。 【裁判】：两人，推断输赢。 【项目名称】：点球大战 【参赛人员】：十一人一组，均为男生，以班为单位组合 【竞赛场地】：足球场 【竞赛规则】：通过抽签确定对战班级，胜者进入下一轮；下一轮实行循环制，如各班均是一胜一负，无法分出名次则按进球数排名，取第一名。竞赛前双

8、方会提交点球者名单10人以及门将1人。根据名单依次进行点球，10轮之后进球数多者的队伍获胜，10轮后如有进球数相同的队伍，再选出一人进行点球竞赛，直到决出输赢。点球过程中只能用脚触碰球一次，否则就算球进也作为进球无效，每次点球过程中，点球人员只能进行一次助跑，不得反复助跑干扰门将。 【裁判】：三名，两名仲裁，一名记录 【项目名称】：抢道具 【参赛人员】：两人一组，自由组合 【竞赛场地】：足球场 【竞赛规则】：两人背靠背挽住对方，每个人前面1米左右站着一个人，手拿成功奖品。裁判员发令后竞赛者反向用力先接触到对面人手里的道具的人获胜。竞赛者与拿道具的人前方各有一道线，竞赛过程中任何人不得超线，否则

9、按违规处理。拿道具的同学不能在竞赛时移动道具的位置。 【裁判】：两人，推断输赢。 趣味运动会项目规则 趣味运动会项目规则 趣味运动会项目规则 职工趣味运动会项目规则 趣味运动会团体项目规则 趣味运动会项目及规则 趣味运动会项目及规则 趣味运动会项目及规则 趣味运动会项目及规则讲解 老师趣味运动会项目及规则 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页