2022糯米南瓜糕的家常做法.docx

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1、2022糯米南瓜糕的家常做法篇一：自制南瓜糯米糍,家常南瓜糯米糍做法 自制南瓜糯米糍,家常南瓜糯米糍做法 南瓜糯米糍的做法 用到的材料： 南瓜泥101克、糯米粉150克左右、玉米淀粉50克、花生酱、椰蓉 做法： 、南瓜切片蒸熟,用勺子捣成泥状。 、将糯米粉，玉米淀粉和糖混合,（南瓜本身很甜，可以少放或不放）把它们放入南瓜泥中和成柔软的面团。 、盖上盖子，醒30分钟。 、取一小份，搓圆按扁，填上花生酱（随自己意，可以填入豆沙馅等） 、包成圆形,放入蒸锅，大火蒸8分种左右。 、取出蒸熟的糯米糍在椰蓉里滚一圈,让它表面沾满椰蓉即可。 篇二：南瓜饼的家常做法 南瓜饼收藏健康功效： 南瓜：解毒、消肿、富

2、含胡萝卜素 白糖：富含碳水化合物食材用料：南瓜相克食物白糖相克食物糯米粉 菜谱做法：?1.将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里，高火 10 分钟蒸熟。（也可以放蒸锅里蒸熟，或者放在碗盘里加少量的水，蒙上保鲜膜微波炉高火 10 分钟）?2.蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥，并拌入适量白糖?3.准备适量的糯米粉和白砂糖?4.将南瓜泥和糯米粉以 1：1 左右的比例，一点一点加入糯米粉?5.如果面团太干可加少量清水，直到和成南瓜面团，不沾手即可?6.把面团分成若干小块，揉圆?7.把面团压扁，用心形模具压刻出心形?8.平底锅放少许油，将南瓜饼煎至两面金黄即可菜谱小贴士： 可根据自己喜好包入豆沙馅、椰蓉馅等等，我

3、这里是没包馅的。 微波炉蒸南瓜泥比较方便，如果用蒸锅的话，水分会比较大。和面时还可加入一些奶粉，口感会更香哦，我家只有女儿的奶粉， 太贵了，没舍得放，嘿吃不完的南瓜饼，可以冷冻保存， 吃的时候再拿出来煎熟即可。 南瓜小常识： 南瓜，又称倭瓜、饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种，食用，因此有“中国南瓜”之说。在 我国，南瓜既当菜又代粮，在乡下很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还 有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。 南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是 胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素， 常吃南瓜有助于防治糖尿病。 果胶则可

4、延缓肠道对 糖和脂质吸收。 南瓜不但适合不想肥胖的中青年食用，而且被广大妇女称为“最佳美容食品”。其原因在于 南瓜维生素 A 含量胜过绿色蔬菜。 吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。篇三：简单实用的糯米点心的做法 糯米点心的做法 把南瓜蒸熟，加糖，糯米粉，和成面团，包上豆沙，揉圆，上锅蒸15分钟，就可以吃了，可好吃了，很糯很黏 1.椰蓉糯米小点心 材料 糯米粉水，椰丝少许，红豆，白糖，植物油 做法 1.红豆先用压力锅煮烂，再用食物搅拌机搅成红豆沙炒锅放少许植物油，放入红豆沙，白糖，炒干即成豆沙馅 2.糯米粉用水合成均匀的面团后分成若干份，擀圆，包入红豆沙料，搓成圆球 3.入锅蒸分钟，

5、出锅后趁热在表面滚上椰丝即成 2.糯米团 材料 糯米，芝麻，糖。 做法 1.糯米洗净，浸泡12小时以上。 2.芝麻炒熟（或者微波炉高火约三分钟，当中需要翻动一次），冷却后与糖一起放入料理机内粉碎。 3.用湿纱布垫在蒸笼内，放上泡好的糯米，上气后约蒸25分钟，焖10分钟。 4.待糯米稍冷，手上蘸湿取出糯米放入手心（用手套或者干净的湿毛巾也可），把糯米压扁，然后包入芝麻，捏紧整圆（也可以根据自己的喜好包入咸料，例如：榨菜、油条、火腿肠、牛肉、肉松、鸡蛋等）。 5.这份点心糯糯的香香的味道真不错，还挺耐饥噢。 3.糯米糍 材料 玉米粉1包、豆沙酌量，花生粉酌量、糯米粉1包，糖适量、油少许 做法 1.

6、玉米粉加12杯热开水调匀 ，再加入糯米粉、糖、油及适 量的水，揉压成软面团。 2.在将面团分成适当大小，分别 包入豆沙、花生粉，然后放入 蒸笼蒸约 10分钟即可。 4.糯米糍 糯米糍因是用糯米粉制成，故十分柔软、有粘性，所以潮州人说某种东西很柔软时，总爱说成软过糯米糍。柔软、粘性大、香甜可口。 材料 主料：糯米粉 配料：白芝麻、花生仁碎、白糖粉 做法 1、先把500克的糯米粉，冲入350克的开水，搅拌成柔软的粉团； 2、再投进开水锅中煮至粉团浮上水面，使粉团成熟，然后捞起放进盆中，用一木棍顺同一方向用力搅拌，使已煮熟的粉团更加纯滑； 3、然后两手沾上熟油，捏出糯米粉团约20克，用手搓成圆件，压

7、薄，沾上炒香的白芝麻、炸香的花生仁碎、白糖粉即成。 5.糯米团子 记得小时妈妈就爱蒸糯米团子，有时用腊肉粒，有时用鲜猪肉末，我偏爱吃鲜肉的，看多了也有些印象，离家后就没再吃过，一次突然很想吃了，就打电话给妈妈，问了详细做法就开练了。结果大小宝都爱吃，想吃的时候就做做，也蛮简单的，那天因怎么也包不上粽子正郁闷烦燥时就想到了糯米团子。 材料 糯米600克，猪绞肉101克，鸡蛋3只，花椒粉（若不能吃麻可少放或不放）20克，姜15克，盐适量，鸡精适量，食用油20克 做法 1.糯米洗净用清水泡两小时至米泡开；姜切末。 2.用在蒸笼上铺一层湿纱布，把泡好的糯米放在纱布上，再用筷子扎些眼，大火蒸20分钟，在

8、蒸的过程中用清水小半碗分两次洒在糯米上，让米软些(当然得根 据自己的口味来）。 3.蒸好后倒出来放至温热就可加入猪绞肉，鸡蛋，花椒粉，食用油，姜末，鸡精，盐拌匀。 4.再把拌好的糯米捏成一个个团子，再重新放入蒸笼中蒸25分钟左右即可。 6.糯米烧卖 材料 主料：糯米1/2杯，五香豆干2块，香菇2块，豌豆仁15粒，中薄云吞皮15张。盐，糖，淡色豉油，麻油。 做法 1.糯米泡水三小时以上。沥干水份，加水煮熟； 2.豆干和香菇宜切碎再炒熟，加调味料，趁热加入糯米饭拌匀； 3.取云吞皮一张，包入酌量馅料，从中间捏成花篮形，再酿一粒豌豆仁，全部照此步骤做好。 4.把做好烧卖排入蒸笼，用大开水蒸5分钟即可

9、。 7.糯米小丸子 材料 材料：糯米粉75克 米粉75克 水130cc 细竹签6根 汁的材料：水160cc 淀粉25克 砂糖35克 酱油30cc 做法 1、把糯米丸子的材料放在一起，柔成很软的面团，分成6等分。 2、再分成24等分。 3、团成球。 4、锅中放水开锅后，放入糯米丸子煮至飘起后再煮2分，捞出放入冰水中。 5、待完全凉却后，捞出待用。 6、一根竹签串4个丸子，一共串6根。装盘待用。 汁的做法： 1、把全部材料放入锅中搅拌均匀，小火加热至粘稠状即可。 2、浇在团子上就可以了。 8.芝麻糯米球 材料 白芝麻101公克，豆沙200公克，糖粉150公克，玉米粉101公克，糯米粉400公克，油

10、少许 做法 、玉米粉加杯热开水扮成浆状后，再加入糯米粉、糖粉、油、及清水适量扮揉成面团，并一旁醒面。 、将醒好的面团分切成适当大小的等分，再分别包入豆沙并搓揉成圆球状，然后一一滚黏上白芝麻。 、芝麻球放入热油中，炸至呈金黄色即可捞起食用。贴士：滚黏芝麻时，要稍微压一下，将芝麻压进面团内，免的炸时芝麻掉光光。 糯米南瓜糕的家常做法出自：百味书屋链接地址： 转载请保留,谢谢!本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页