2022年实用的顶岗实习周记汇编五篇.docx

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1、2022年实用的顶岗实习周记汇编五篇好用的顶岗实习周记汇编五篇转瞬间，岁月匆忙，挤眼间，一个星期已经过去，我们对人和事情也有了新的看法，是时候仔细地做好周记了。快来参考周记是怎么写的吧，以下是我细心整理的顶岗实习周记5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。顶岗实习周记 篇1来到乌海两个月了，觉得现在的我比以前成熟了很多。现在基本上驾驭了材料的分类和内业等工作，也想通过多方面的学习，把自己的工作做好。待实习完成以后，自己能驾驭一些本事，为以后的工作打下基础。这周又是十一黄金周，可我们这些员工依旧在工作，这是建筑行业的性质确定的，并没有休息，那我们项目部组织了“包饺子”活动，来丰富大家的业余

2、活动。我也包饺子，就跟他们学习，没想到除了工作，还学会了包饺子，觉得挺有意思的。当饺子包完，吃着自己的劳动成果，感觉特殊傲慢，我想回家我得大显身手了，我在这里各个方面都有了进步!顶岗实习周记 篇2这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也特别劳碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然惊慌劳碌

3、但我也感觉到从没有过的充溢，在全部人都劳碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我最终成为财务科的一员。顶岗实习周记 篇3第一周这一周我们出去做试验，我们在这一周学习到了一个和我自己工作不涉及但在这个行业是特别常见的一个项目电缆头的制作。制作电缆头是一个繁琐的过程，每一个步骤都要按部就班，不得马虎。因为你不仔细做，就有可能出现绝缘达不到要求，使得电流击穿放电。其次周今日我们做电缆核相试验，别看做核相试验的步骤少、过程简洁，可是核相试验的打算工作可是算得上慢中之慢的。在接到说可以核相的时候我们边做车离开公司前往海沧，在路上师傅们说那边可能急着要做工程，于是我们开得比较快，可是当我们到达现场的时候操作班

4、的同事说调度那边还没送电要等等。趁着还没起先做试验我便问师傅核相怎么还要等送电，以及其过程是怎么样的，师傅和我说核相是为了看电缆的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相，因此须要带电操作也就是要送电了，而过程是这样的，首先由操作班师傅报告给公司领导可以送电，然后再由公司领导报告给市电力调度员，再由调度员核对各项工作到位然后允许送电，再一级级通知下来，等到一切就绪我们便可以起先了，于是我们带着工具进入了配电室，做核相试验一般要三个人，两个人撑着盖子一个人进行核相操作，而假如是有验电小车则只需一个人就可以了，用验电小车要入柜子再进行核相操作，在进行核相操作时工作人员要戴上

5、绝缘手套和和穿好绝缘鞋，并且和带电体保持至少0.7M的平安距离，将带有“X”“Y”字样的资源采集器伸入三相，而是否同相则要依据核相器的屏幕上显示出来。第三周不知不觉来公司已经是第三个星期了，在这几个星期里我们的同事给了我们许多的帮助，给我们讲了很多学问。这个星期我们主要还是在理论学问，老师傅给我们讲解了电缆的直流泄漏及直流耐压试验的原理及留意事项。而且还讲解了电压互感器、电流互感器的接线方式。这一周我们还工作组一起出去进行了高压试验。由于我们是新来的，所以我们主要是打打下手，帮忙拿一些设备，并且观看他们是如何进行高压试验操作的，在这次试验中我们接地重要性，在试验中分为工作接地和爱护接地。我们的

6、师兄还告知我们记录数据的细微环节，如：记录设备铭牌时要记录的哪些数据，特殊是记录数据的单位不能错，还有就是做试验时的天气状况和空气温度，在四周条件达不到试验条件要求时，就不能做此项试验。工作体会:虽然在这星期我们和师兄们一起出去过一次，也给我们讲了很多学问，但是我们还是对高压试验的很多地方不理解，我们只好在以后的时间里渐渐的请教老师傅和师兄，在这一周里我懂得了不管做什么事都要细致仔细不能马虎。努力的去奋斗，所以我很珍惜这一次的学习机会，多学一点总比没学好。第四周这周我们基本上都在外出，首先师兄教我们如何记录设备的铭牌和试验数据。然后还教我们如何运用试验仪器和和试验的平安措施和技术要领，在师兄手

7、把手的教学之下，我们也渐渐的学会了如何运用仪器和读取试验数据。经过几次外出的学习，我们渐渐驾驭了整个试验的流程。我们这几次主要的客户要么是须要做交接试验的，要么是要做预防试验的。我们帮他们做完试验后，还要出试验后还要出报告经过电业局审核通过才行.工作体会:在实习期间，我时刻严格要求自己，自觉遵守工程部的各项规章制度，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，主动主动地帮助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的实力。实习期间不仅是我积累工作阅历的重要阶段，也是我努力学习的珍贵时间。“三人行，必有我师”。技术部的每一位同事都是我的老师，他们丰富的工作阅历对我来说是一笔珍贵的财宝。因此

8、，在仔细完成各项工作任务的同时，我也找来了相关的资料努力学习电力专业学问，尤其是变电运作和继电爱护方面的学问，虚心向班里的师傅们学习业务技术，以便为今后的工作打下基础。作为新人，目前我所能做的就是仔细工作、努力学习，在平凡的岗位上挥洒自己的汗水。第五周我们来公司已经1个多月了，在这一个多月的时间里我们学到了许多。同事们对我们也很照看。在一星期里，我们重新学习了安规并且进行了考试。在安规里我们知道了组织措施和技术措施的重要性。这一星期里，老师傅给我们讲解了直流电阻的测试方法和仪器设备的运用方法，它们用的原理是利用单臂电桥和双臂电桥原理进行测量的。同时我们的老师傅还给我们讲了万用表的运用方法和表计

9、的读数。而且还讲了电度表的接线方法，在学习中我们也有和工作组一起出去做试验。在一个月的高压调试学习中，我整理了一些我们高压试验需留意的地方，和一些简单混淆的点。在做变压器的试验中，我们必需先记录变压器的铭牌;然后对变压器进行外部检查;之后对变压器进行凹凸压三相直流电阻测量;然后对变压器绕组进行绝缘电阻测试;接着对变压器进行沟通耐压试验，这里须要留意的是每次对设备打耐压之前都要用摇表对其设备进行绝缘电阻测试。油浸式要比干式变压多做个油质试验。电缆试验的时候要留意接地是否良好牢靠，做完试验肯定要先对电缆放点。做试验的时候要带验电设备进行验电，还要戴好绝缘手套。在做试验的时候肯定要看护现场防止有人闯

10、入试验区。在加压的时候必需仔细检查接线，全部得设备均正常无误，经确认后，方可加压。第六周这一周我们回顾了一次回路的主要设备和二次回路的主要设备，并给我们讲了电气试验的分类，如：交接试验、预防试验、其他电气试验等等。我们的老师还给我们回顾了电压互感器、电流互感器的工作原理和接线方式，以及它们在电力系统中的作用。在这一周的时间里我们的主要任务就是学习电力平安规程，把这基本的理论学问学好了了就可以了。在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的绽开。第七周这一周我利用自己空余的时间，了解了电缆也有一些符号名称，例如：N表示农

11、用电缆、V表示聚氯乙烯塑料绝缘电缆、X表示橡皮绝缘电缆、YJ表示交联聚乙烯绝缘电缆、Z表示纸绝缘电缆、L表示铝线芯、T表示铜线芯等等。由于近期也没什么试验，所以，我们这周主要工作是更换线路的导线，将裸导线更换成有绝缘皮的导线。因为之前又跟师傅做过架空线路的施工，所以这次不会像上次一样什么都不懂，而且更换导线应当会比新增加线路的施工要简单。第八周这一周，我们接到紧急通知xxxx4号变压器的电缆遭到破损，跌落式熔断器熔断，造成村里部分地区停电，给村民的生产生活造成影响。我们接到通知后，马上赶赴现场。首先，在工作负责人查看现场了解详细状况后，我们一组6人在工作负责人的组织下，开会探讨施工方案，安排工

12、作，落实责任。首先我们搭起围网，设置施工范围。先断开断路器，然后再断开隔离快关，挂起接地线，爱护施工人员的平安。在学校的的时候就学过断路器和隔离开关的断开依次，断开时，要先断开断路器，然后才是隔离开关，而合闸时，则是先合上隔离开关，而后才是断路器。这是因为断路器有灭弧实力。之后，我们则起先打算电缆，电缆头是比较重要的，将电缆头接在变压器的低压侧，应当留意的是，要分清A,B,C三相与零相的相别，面对高压侧，从左往右，依次是零相，A相，B相和C相。零相恒久在A相的旁边。变压器低压侧接上电缆头后，布线至下面的配电箱，另一头接上断路器的各相，等布好线后，附上电缆泥。等施工工作做好后，工作负责人检查工作

13、结果，查看接线是否正确。而后取下接地线，在国家电网员工同意后，用绝缘杆重新合上跌落式熔断器，再合上隔离开关，最终合上断路器。等一切工作做好后，变压器又复原了正常供电。这次施工，让我对抢修的作业平安措施和工作流程有了肯定的了解。同时对于低压系统的电缆有了初步的映像。让我增长了见识。第九周今日见到了电能质量分析仪。电能质量(PowerQuality)，从普遍意义上讲是指优质供电，包括电压质量、电流质量、供电质量和用电质量。其可以定义为：导致用电设备故障或不能正常工作的电压、电流或频率的偏差，其内容包括频率偏差、电压偏差、电压波动与闪变、三相不平衡、短暂或瞬态过电压、波形畸变(谐波)、电压暂降、中断

14、、暂升以及供电连续性等。在现代电力系统中，电压暂降和中断已成为最重要的电能质量问题。其主要留意事项有：1、在测量电阻前，待测电路必需完全放电，并且与电源电路完全隔离。2、假如测试笔或电源适配器破损须要更换电，必需换上同样型号和相同电气规格的测试笔和电源适配器。3、电池指示器批示电能耗尽时，不要运用仪器。若长时间不运用仪器，请将电池取出后存放。4、不要在高温、高湿、易燃、易爆和强电磁场环境中存放或者运用本仪器。5、请运用湿布或者清洁剂来清洗仪器外壳，请勿运用磨擦6、仪器潮湿时，请先干燥后存放。第十周今日我看到了现场的好多主接线图。如图十四及图十五所示：变电所的电气主接线是由电力变压器、各种开关电

15、器、电流互感器、电压互感器、母线、电力电缆或导线、移相电容器、避雷器等电气设备以肯定次序相连接的接受和安排电能的电路。主接线的要求有：1、平安性，必需保证在任何可能的运行方式及检修状态下运行人员及设备的平安;2、牢靠性，能满意各级用电负荷供电牢靠性要求;3、敏捷性，主接线应在平安、牢靠的前提下，力求接线简洁运行敏捷，应能适应各种可能的运行方式的要求;4、经济性，在满意以上要求的条件下，力求达到最少的一次投资与最低的年运行费用最低。母线(bus)实质上是主接线电路中接受和安排电能的一个电气联结点，形式上它将一个电气联结点延展成一条线，以便于多个进出线回路的联结。有汇流母线的主接线是我国目前广泛采

16、纳的接线形式，按母线设置组数的不同，又可分为单母线接线和双母线接线两大类。经过这么久的学习和磨练，我也学到了许多的东西，工作是辛苦的，以后自己要更加努力。顶岗实习周记 篇4实习的起先，我和同学一起去了南城百货。我们到南城百货的第一天，人事部人员就热忱的接待了我们，她们给我们介绍了南城百货的状况及要遵守的一些规章制度。实习第一个礼拜，算是和同事们沟通相处，主要了解一些人教处的工作方式和方法等。同事们都很热心，很为我出头，在工作上常常遇到困难的时候便主动为我排忧解难的，令我特别欣慰。假如要说在工作单位能够学到什么专业性的东西，我想我最至少学会了填写送货单。我想能够让别人觉得你人生价值的话，这又是一

17、件值得傲慢的事情。这一周下来已经跟同事们建立了良好的关系，总而言之相识他们给我添加了不少的乐趣，而且在今后他们可以帮助自己做更多的事情。在这一周工作中，我深深地体会到，我想作为一个刚踏进社会的人，不耻下问是特别必要的。因为不耻下问是能让自己的学问丰富的重要来源，没有长辈的教授于工作技能刚刚出社会的没有阅历的年轻人怎么能长期生存下去。我们既然选择了这条路那就要信任自己一步步的走下去。哪怕是倒下了，也要爬起来!我们的路，我们自己走，不用听从别人的支配。实习的其次周，差不多像平常一样。但是其中也有些人和事情不同了。工作上的事情也有点收。比如学会了顾客怎么样打交道、怎么样去为顾客服务周到等一系列的工作

18、业务流程学问。这段工作过程中也发觉了自己的一些不足的地方。经理、主管这些领导对我而言就是老鼠过大街。在工作这段时间里我所经验的事情和人，让我简直不行能不得出这样的结论：有些人经常运用错误的推断标准她们经常运用手中的权力，胜利和财宝去扼杀那些她们眼中所谓的“看不惯你”的新员工!动不动就教训你、动不动就扣你工资、动不动就调你岗位。她们低估了工作的真正价值，人格和敬重在她们眼中就是街上乱飞的垃圾。我刚刚融入这个群体以及搞好了工作关系。这些东西对我而言可真是来之不易。然而经理、主管这些领导运用她们手中所谓的“权力”去调走他们。他们没有一个人想离开这个群体，但是他们也是无能为力的。没有一个兵情愿离开自己

19、的部队。顶岗实习周记 篇5实习第五周起先，已经是X月份了，感觉自己好像已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充溢，总会有事做高校生办公室文员实习周记精选5篇高校生办公室文员实习周记精选5篇。发传真，接电话，收发邮件等。经理也间或会让我做些须要视力和耐性的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司间或还是会开早会，汇报各人的工作进展状况，并且会议的最终有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互探讨，共同解决。虽然我还没有正式可以参与这种探讨，但我却是每天做在一旁倾听，我觉得这是

20、个很好的很有创想的支配，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的沟通和感情，这些都有利于公司日为了更好地巩固已有学问，学习技能，我到桂中纸业有限公司进行实习，在办公室担当行政文员的工作，在此我对我的实习工作做一个自我评价。在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，驾驭了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本状况。同时在此期间我也学到了很多更有用的东西。起先实习时，刚进入生疏的环境难免会有些惊慌，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声感谢。作为行政文员，任务比较琐

21、碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着简单，做着难！。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情须要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把全部事情的主次依次排好。这样就不会乱。正好最近公司在扩建，传真许多。 要 “分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的3个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是特别重要的。这次实习告知我，在社会这个高校堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着虚心谨慎的看法，无论大小仔细踏实的

22、完成每一件事，走好每一步。通过实习，我有信念，将来的路我能更好地走下去！时间匆忙，为期3个多月的实习已经圆满的落下帷幕。回顾其中的点点滴滴，有胜利后的欣喜和激烈，也有挫败后的失落和无奈。在师傅们的谆谆教育下，我在收获业务技能的同时，内心也经验着微妙的成长。面对新的环境，新的顾客，内心有点惊慌。在看似劳碌而又紧然有绪的工作中，我起先记住了客户这个词，因为我深知客户是我们的服务对象，我起先体会微笑服务诠释的真谛。这一次实习主要是行政。同时，学习联行往来业务。前几周主要是以看为主。起先支配我在财务部学习。我从整理发票起先。虽然看似一句话就能讲清的流程， 但实际操作起来却并不是行云流水般流畅的，这其中

23、所抱露的细微环节问题也决不是可以草草了之的。我从编码起先，渐渐熟识整个操作过程。但慢慢的随着娴熟程度的增加， 错误削减了，从中也得出了自己的心得正如我们主管说的：财务部工作须要的不是超凡的智力，而是一份细心和耐性。的确如此，财务工作是一项看似简洁但精密度很高的工作，它须要的是更多的耐性和细心。所以我始终都在培育自己这方面的实力。刚起先时，几乎每一天每做一件事都要犯错，但是慢慢的在各位同事的帮助和指导下，我已经渐渐从常犯错，减轻到少犯错，犯小错，并争取不犯错。我把每次犯错都做为对自己的一次警示，更是做为自己迈向胜利的一道道关卡，人生不拒绝犯错，重要的是看待错误的正确看法和之后的自剩。第14页 共14页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页第 14 页 共 14 页