2022年幼儿园体格锻炼计划.docx

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1、2022年幼儿园体格锻炼计划幼儿园体格熬炼安排时间过得真快，总在不经意间消逝，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候起先制定安排了。信任大家又在为写安排犯愁了？下面是我整理的幼儿园体格熬炼安排，欢迎大家共享。幼儿园体格熬炼安排1一、幼儿状况分析1、大班共有39个小挚友，其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中，由于遗传素养的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着肯定的差异。有几位小挚友平常的体质较差常生病，对于这些幼儿应多供应给他们户外熬炼活动的机会，渐渐地增加他们的体质。还有些小挚友长得较胖，动作发展也不够好，对于他们应加强活动的强度，渐渐地增加他们的体质。2、总之，针对班中幼

2、儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格熬炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照看到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格熬炼，让每个幼儿都得到提高发展。二、活动目标1、走：听信号变换方向走。2、跑：听信号变速跑或变更方向跑；跑走交替，距离为200400米。3、跳：原地纵跳触物；助跑跳过不少于宽50厘米的平行线；练习跳绳。4、平衡：两臂侧举，单独站立510秒钟；在有间隔的物体（砖、木块、硬纸板）上走。5、投掷：两人相距24米抛接大球；肩上挥物投远。6、钻爬：协调敏捷地钻爬攀登障碍物，练习侧滚。7、基本体操：徒手操。口令：向左（右）转，原地踏步、立定、左（右）转弯走。三、体格熬炼活动安排周次 内容

3、2 圈儿变变变3 纸棍造型4 踩高跷5 抓尾巴6 火眼金晴7 小伞兵8 滚龙珠9 光线宝宝来喽10 七色花开11 滚球门12 乌龟一家13 好玩的稻草球14 狐狸和猎狗15 怕痒的红布头16 跨跳竹编17 孙悟空和孩儿们18 卷炮仗幼儿园体格熬炼安排2健康教化是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教化，也是对幼儿进行爱护身体和促进心理健康的教化。幼儿期是处于生长发育非常快速的时期，这有利于幼儿培育发展良好的身体素养和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、削减疾病、增加体质以及促进智力发展的主动重要的因素。为了保证幼儿的健康，增加幼儿的体质，我们制订了本幼儿体格熬炼安排如下：1、

4、在日常生活中让幼儿驾驭有关体育活动的粗浅学问，进行平安教化，让幼儿从小养成自我爱护意识。2、仔细组织幼儿开展体育嬉戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增加幼儿体质，提高幼儿对体育活动的爱好，使幼儿能遵守嬉戏规则和要求。3、仔细组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、体育嬉戏等，让幼儿得到充分的体育熬炼。4、供应丰富的活动材料，让幼儿能主动主动地参加活动，自选材料有：毽子、铁环、沙包、皮球、圈、跳绳等。让幼儿学会正确地运用这些材料进行走、跑、跳等基本动作，提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。5、根据园部制定的安排组织幼儿进行大型玩具的活动，提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户

5、外活动时间。6、饭后漫步，坚持晴天每天带领幼儿漫步，在漫步时要求幼儿一个跟着一个渐渐走，帮助幼儿更好地消化食物。7、家园合作，促进幼儿健康成长。老师与家长常联系、常沟通，把幼儿的状况刚好进行相互沟通、反馈，并督促幼儿在家多进行体育熬炼，确保幼儿的身体健康。总之，我们会把幼儿的体格熬炼贯穿在一日活动当中，希望能够依据本班幼儿的特点，扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。附月安排如下：12月份：1、坚持每天早晨的跑步活动。2、利用幼儿园的体育器材，幼儿学会骑自行车。3、能够听信号快速的集合、分散、整齐列队、改变队形。元月份：1、初步学习跳短绳。2、利用幼儿园的体育器材，幼儿学会

6、滑板车。3、初步练习跳长绳。4、娴熟的玩集体合作嬉戏：贴烧饼。幼儿园体格熬炼安排3一、指导思想体育活动的深化发展，不仅熬炼了孩子的身体，增加了体质，同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素养的提高。为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平，促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育，增加孩子对环境的适应实力。我班制定了这一学期的体格熬炼安排现如下：二、发展目标1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。2、绕过障碍物跑，听信号变队走。3、立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米。4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。6、在宽20厘米、高30

7、厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。7、在垫上团身滚。8、娴熟地听各种口令和信号做出相应的动作。9、一次拍球不少于50次。10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体熬炼活动。三、详细措施开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上支配幼儿进行晨间熬炼（包括：自主活动、集体嬉戏、韵律操和徒手操等）；上午结合教学，动静交替，支配健康活动、户外自主活动或集体嬉戏；午饭后，组织幼儿进行户外漫步；下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。有意识开展健康教学活动。我们更注意在一系列的健康熬炼活动中，促进幼儿运动实力的发展与提高，乐意尝试多

8、种简洁的器械和玩具运动身体。主要活动有：欢乐岛、我们来跨栏、运果子、运菜忙、蛙跳高手、等一等再起先。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的主动性，有目的地发展幼儿的运动技能。3.供应丰富好玩的活动材料和器械。活动材料既是激发幼儿爱好的刺激物，又是开展体育熬炼的物质前提。为幼儿供应适合他们年龄特点的成品材料，如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总是充溢深厚的爱好并试图探究出各种熬炼方法。另外还有好用的自制 活动材料，如：手帕和小玩具做的着陆伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等。这些活动材料平安好玩又好用，可以吸引幼儿熬炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱，活动中幼儿能获得更多的胜利的体验

9、。四、详细活动支配九月：欢乐岛、脚印桥、赛车、快和慢。十月：超市配送货、拾豆豆、飘舞的彩球。十一月：水果运输员、送菜忙、淘气的球。十二月：我们都是机器人、动物运动会、欢乐的小推车、赶小猪。一月：我们去寻宝、玩雪球。幼儿园体格熬炼安排4一、中班组状况：1我们中班组有2个班，现有52名幼儿，包括插班生10名。其中男28人，女24人，男生比例要比女生高，给活动带来肯定的朝气。2中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较敏捷，为体格熬炼打算了肯定的基础条件。3.大部分幼儿性格开朗，但性格害怕，做事欠恒心，绝大多数幼儿不能观赏别人的优点，遇到困难简单退缩。4体育活动形式缺乏多样性，

10、活动器材不够丰富。二、教化目标：1喜爱并能主动参与各种身体熬炼活动，初步养成参与体育熬炼的习惯。2能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。3能原地自然蹬地起跳触物；能双脚娴熟地向前跳；能从3035厘米高处自然跳下，落地轻。4能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。5能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。6能娴熟协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去；能手脚娴熟地在攀登架上爬上爬下；能在垫上团身滚。7能较娴熟地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较快

11、地集合、分散，排成4路纵队；能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。8会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械；学习左右手拍球，会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体熬炼活动。9具有肯定的对环境的适应实力和反抗疾病的实力。10驾驭有关体育活动的基本学问，能自觉遵守体育活动的规则和要求，团结友爱，爱惜公物；具有肯定的集体意识。11能刚好整理和整理小型体育器械。三、详细措施1幼儿早操活动幼儿早操活动是熬炼幼儿身体、增加幼儿体质的有效手段。除了排队、变换对形和基本体操练习外，各种简洁的仿照性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育嬉戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要

12、力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿开心而精神饱满地起先一天的生活，精力充足地投入到一天的生活、学习和嬉戏中去。本学期，我们将依据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操健康歌洗刷刷。2.幼儿户外活动保证幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼儿得到足够的日光照耀和充分呼吸簇新空气的机会，孩子常常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的改变，还能提高体温的调整功能，提高幼儿机体对气候改变的适应实力，以增加幼儿对疾病的反抗力。（1）保证幼儿每天有1-2小时的户外体育活动的时间。（2）依据幼儿园的现有条件，开展小型多样的体育活动。（3）幼儿秋游活动（4）组织幼儿每天午餐后的漫步3

13、.幼儿体能训练每天晨锻时，我们会带领孩子在阳光足够、空气簇新的户外做动作简洁的仿照体操及各种运动性的集体嬉戏。例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等，培育孩子动作的协调性。下午午睡起床后进行体育运动训练，我们将依据孩子的实力差异支配不同的活动内容，并一段时间更换不同的熬炼项目，每一周对孩子的运动状况做好视察，并且针对每一个孩子的实力差异不断调整运动安排，使每一个孩子都能获得提高，都能感受到胜利的喜悦。幼儿园体格熬炼安排5一、指导思想：幼儿园教化指导纲要(试行)中关于教化目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增加体质。培育良好的生活习惯、卫生习惯和参与体育活动的爱好，培育自信、友

14、爱、英勇、守纪律等良好品质和行为习惯。驾驭幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其驾驭，指导孩子驾驭动作要求肯定的技术。有目标、有安排地分步训练。二、教化目标：1.引导幼儿主动主动地参与集体活动，在集体生活中保持安定、开心的心情。2.练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿驾驭有关的粗浅学问，使其动作灵敏、协调、姿态正确。3.培育幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、英勇竞争、不怕挫折等良好品质。4.教给幼儿有关基本体操和队列、队形改变的简洁学问和技能，逐步提高

15、幼儿的做操爱好和实力，发展幼儿的空间概念。三、详细内容：1.能单手自然地将沙包投向前方。2.能手膝着地(垫)自然协调向前爬。3.初步学习滚球、踢球、拍球及向上抛塑料球。4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。5、能在6570厘米高的障碍物下钻来钻去。6.能较轻松地双脚交替跳着走。7.能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。8.学习听音乐节拍做体能操。9.能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。10.培育幼儿参与体育活动的爱好，能和老师一起整理运用过的体育器械。四、活动支配：二月份：1、能听懂立正、稍息、看齐、立定等基本动作，并做相应的动作。2、学习仿照操，动作合拍、有力。3、体育嬉戏支

16、配：袋鼠宝宝送货物、我和影子捉迷藏。三月份：1、会听信号向指定方向走和跑。2、会在肯定范围内四散跑，不碰撞。3、复习午间操。4、体育嬉戏支配：接力垒高、小蜜蜂和小蝴蝶、欢乐宝宝去旅行。四月份：1、能自然地双脚向前行进跳、纵跳。2、体育嬉戏支配：小青蛙、洒水车来了、快乐蹦蹦跳。五月份：1、喜爱玩球，会滚球、拍球;会自然的用沙包等投掷物进行嬉戏。2、能手膝着地协调地向前爬。3、体育嬉戏支配：蚂蚁搬家、小小手球员六月份：1、能在平行线、窄道中、小斜坡上下走，身体平稳不摇摆。2、开展体育竞赛。3、体育嬉戏支配：穿越五彩的路、小牧童拔青草、钻地道捉怪兽。一、状况分析本班幼儿为15名，其中，男孩9名，女孩

17、6名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时常常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着肯定的熬炼。依据以上这些状况，我们将在今后的教化、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同特性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有安排、有目的的教化。本学期班级老师将以热心、耐性、细心的工作看法，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!二、工作目标1、情愿参与各种身体熬炼活动，体验身体活动的愉悦。2、有初步的平安和健康学问，知道关切和爱护自己。三、工作主要内容1、在活动中，培育幼儿养成良好的熬炼习惯。2、合理、科学地支配幼儿的活动量。3、奇妙支配各种活动，使各种基本动作均得以培育、

18、发展。四、详细措施为保证幼儿的身心健康发展，必需将体育熬炼常常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施：1.和家长多沟通，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。2.进餐时，协作播放美丽、轻松的音乐，创设良好的氛围。3.在日常生活中老师留意提示幼儿饭前便后刚好洗手。学习运用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。4.在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。5.发觉幼儿心情不佳刚好劝慰，并帮助幼儿稳定心情，转移留意力，尽量避开产生消极的心情。6.为幼儿创设平安、丰富、轻松、自主的活动环境。7.通过体育嬉戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓

19、声及老师的语言提示玩、走、跑的嬉戏。8.供应数量足够的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探究，老师带领幼儿共同摆放、整理运动器械。9.从简洁的滚球起先，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟识圆球的属性。10.选编趣味性强、生活化的仿照操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教化的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展，并全面提高幼儿对健康的相识水平，培育幼儿的良好习惯所实施的教化。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教化的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展，并全面提高幼儿对健康的

20、相识水平，培育幼儿的良好习惯所实施的教化。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素养还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格熬炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展非常快速，对其进行适当的体格熬炼，有利于幼儿养成良好的身心素养。一、发展目标1.情愿参与各种身体熬炼活动，心情稳定开心。能对自己感爱好的活动，持续一段时间。2.了解几种常吃的食物，渐渐喜爱吃各种食物。情愿喝白开水。3.能自己上厕所，养成定时大便的习惯，做到大小便后洗手。情愿早晚刷牙。4.有初步的平安健康学问，知道关切和爱护自己，不将手或其他异物放进口、鼻、耳里。5.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和

21、跑;能在肯定范围内四散跑，并留意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。6.能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。7.情愿在幼儿园午睡，能自己动手穿、脱衣服和鞋子，并将其叠好放在固定的地方。8.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做仿照操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。9.能手膝着地协调地向前爬;喜爱与同伴一起大胆地玩大型运动器械，熬炼胆识。10.进一驾驭体育活动的规则及要求，不做危急动作，不影响他人活动。在成人提示下，有肯定的运动保健意识。二、详细措施：1.为幼儿创设平安、丰富、轻松、自主的活动环境，让幼儿持有稳定的心情。2.帮助幼儿了解生活中常见食品作用，激发幼儿品尝的

22、愿望。保证幼儿饮水须要，随时供应饮用水。3.结合现实生活中的实例，让幼儿知道定时大便的好处，激励幼儿在幼儿园大便，提示大小便后主动洗手。4.老师要在晨检、生活、嬉戏等活动中，留意视察幼儿的各种行为表现，刚好发觉存在的平安隐患。5.通过体育嬉戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听基本的口令和信号来玩走、跑的嬉戏。6.仿照小动物跳，留意屈腿，落地轻、稳。7.通过一学期的学习与反复的练习操作，让幼儿自己动手穿脱衣服。通过与家长之间的沟通，加强家园之间的合作，让孩幼儿懂得自己的事情自己做。8.能听懂口令立正、看齐。选编趣味性强、生活化的仿照操。9.开展相关的体育嬉戏，让幼儿两手两膝着地，协

23、调地向前爬。老师要刚好发觉、订正个别幼儿的动作，激励幼儿不怕困难、坚持爬完。10.与幼儿共同探讨体育运动的规则及基本要求，并刚好提示幼儿不做危急动作，不影响他人活动。一、阶段目标1.把握体育活动的核心目标是培育幼儿良好的身体素养。强调身体素养的培育，抓住体育活动的实质,通过活动内容来发展幼儿的身体素养才是体育活动的真正目的。2.明确体育活动的重要目标是培育幼儿对体育活动的爱好。幼儿对运动有爱好，就会表现出主动参加的看法和行为，并能在运动中产生愉悦的情感体验。培育爱好是在启蒙幼儿自觉熬炼的意识，形成幼儿今后能终身坚持熬炼的潜在动力。3.重视培育幼儿良好的心理素养。幼儿在体育活动中会产生胜利与挫折

24、，所以在体育活动中，要培育幼儿坚毅、英勇、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的看法等。4.应围绕幼儿全面素养的培育而定，只是培育的要求与侧重点因幼儿年龄差异与各项不同的运动内容有所不同。老师只有树立全面素养培育的目标意识，才能使体育活动健身、悦心、全面育人的作用得以真正发挥。5.敬重儿童自然发展的教化观念和教学行为。老师在组织体育活动中擅长以嬉戏的形式出现，自然、不做作，讲求教学的情景性，有利于创设良好的氛围。使体育活动更具趣味性、自由性和社会性，提高了幼儿参加体育活动的爱好。幼儿园体格熬炼安排6一、现状分析本班幼儿共28人,男孩14人,女孩4人,。由于年龄较小,以及在情感、遗传、爱好等的缘

25、由，孩子的动作发展方面也有肯定的差别。如一些动作实力发展比较好的幼儿他们动作较为协调、灵敏。但也有一些幼儿的敏捷性相对差些。本班孩子活泼好动，喜爱与同伴嬉戏，仿照性强，仍有的孩子自制实力差。二、指导思想：（一）幼儿园教化指导纲要（试行）中关于教化目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增加体质。培育良好的生活习惯、卫生习惯和参与体育活动的爱好，培育自信、友爱、英勇、守纪律等良好品质和行为习惯。（二）驾驭幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其驾驭，指导孩子驾驭动作要求肯定的技

26、术。有目标、有安排地分步训练。二、教化目标：1、引导幼儿主动主动地参与集体活动。2、练习幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿驾驭有关的粗浅学问，使其动作协调、姿态正确。3、培育幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、英勇竞争、不怕挫折等良好品质。4、逐步提高幼儿的做操爱好和实力，发展幼儿的空间概念。三、 详细内容：1能单手自然地将沙包投向前方。2能手膝着地（垫）自然协调向前爬。3初步学习滚球、踢球。4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。5能较轻松地双脚交替跳着走。7能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。8学习听音乐节拍做体能操。9培育幼儿参与体育活动的爱好，能和

27、老师一起整理运用过的体育器械。幼儿园体格熬炼安排7一、幼儿状况分析1、大班共有39个小挚友，其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中，由于遗传素养的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着肯定的差异。有几位小挚友平常的体质较差常生病，对于这些幼儿应多供应给他们户外熬炼活动的机会，渐渐地增加他们的体质。还有些小挚友长得较胖，动作发展也不够好，对于他们应加强活动的强度，渐渐地增加他们的.体质。2、总之，针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格熬炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照看到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格熬炼，让每个幼儿都得到提高发展。二、活动目标1、走：听信号

28、变换方向走。2、跑：听信号变速跑或变更方向跑；跑走交替，距离为200400米。3、跳：原地纵跳触物；助跑跳过不少于宽50厘米的平行线；练习跳绳。4、平衡：两臂侧举，单独站立510秒钟；在有间隔的物体（砖、木块、硬纸板）上走。5、投掷：两人相距24米抛接大球；肩上挥物投远。6、钻爬：协调敏捷地钻爬攀登障碍物，练习侧滚。7、基本体操：徒手操。口令：向左（右）转，原地踏步、立定、左（右）转弯走。三、体格熬炼活动安排周次内容2圈儿变变变3纸棍造型4踩高跷5抓尾巴6火眼金晴7小伞兵8滚龙珠9光线宝宝来喽10七色花开11滚球门12乌龟一家13好玩的稻草球14狐狸和猎狗15怕痒的红布头16跨跳竹编17孙悟空

29、和孩儿们18卷炮仗幼儿园体格熬炼安排8幼儿时期是一个人身心发育非常快速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进行主动的、相宜的体育、体能熬炼，按部就班地学习一些平安、卫生、保健学问，持之以恒的培育孩子健康、良好的特性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础，是至关重要的培育目标。一、发展目标：1.喜爱上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中心情稳定开心。2.能正确运用小勺，独立进餐，保持开心轻松的进餐心情。3.学会正确的洗手方法，知道饭前洗手，饭后漱口与擦嘴，学习运用自己的毛巾和手帕

30、。4.情愿在幼儿园睡觉，能自己动手穿脱衣服和鞋袜，并把他们放在固定的地方。5.知道一些表达心情的表情，乐意表达主动开心的心情。6.情愿和同伴一起合作参与各种体育熬炼活动，感受运动带来的开心。7.能姿态正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。8。会用多样小型体育器械进行身体熬炼，并情愿与老师一起整理器械。9.喜爱玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行嬉戏。10。能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做仿照操,体验与同伴一起做操的愉悦。二、详细措施：1.和家长多沟通，多了解幼儿。2.进餐时，协作播放美丽、轻松的音乐，创设良好的氛围，激励孩子吃完自己的

31、一份饭菜。3.能饭前便后刚好洗手。会运用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。4.在日常生活活动中，通过反复的练习操作，学会穿脱衣服的技能。5.发觉幼儿心情不佳刚好劝慰，并帮助幼儿稳定心情，转移留意力，尽量避开产生消极的心情。6.为幼儿创设平安、丰富、轻松、自主的活动环境。7.通过体育嬉戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及老师的语言提示玩走、跑的嬉戏。8.供应数量足够的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探究，老师带领幼儿共同摆放、整理运动器械。9.从简洁的“滚球”起先，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟识圆球的属性。10.选编趣味性强、生活化的仿照操，

32、配以轻松活泼的音乐和儿歌。幼儿园体格熬炼安排9幼儿期是处于生长发育非常快速的时期，这有利于幼儿培育发展良好的身体素养。老师为他们供应良好的保育和教化则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。首先：在幼儿健康教化的过程中，必需丰富幼儿的健康学问，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育熬炼习惯。可以用丰富的学问、动作和行为练习、讲解示范、体育嬉戏，训练行为，培育习惯等方式进行。其次：在幼儿健康教化的过程中，要发挥健康教化的各种功能。1、结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教化。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我爱护意识和方

33、法可通过户外嬉戏时进行渗透。体格熬炼通过早操、运动器材等进行?2、与其他学科结合进行。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康学问用儿歌形式传授等?最终：在培育幼儿健康行为过程中，要集体与个别教化相结合。先针对群体进行教化，变更整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特别幼儿多提示、多关切、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教化。在制定本安排的最终，还要考虑到幼儿健康教化必需得到家庭的主动协作，才能使幼儿健康教化起到事半功倍的作用。附详细的健康教化内容如下：一、体能1、能运用各项基本动作做嬉戏。指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑

34、；双脚向上跳、投掷、爬行等。2、体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车等。3、情愿参与各项体育活动及嬉戏二、良好生活、卫生习惯1、生活自理实力的培育。会开心进餐，不挑食，初步培育良好进餐习惯；会主动喝水，懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；不胆怯健康检查和预防接种，生病时情愿接受治疗。2、 生活卫生习惯的培育。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会运用自己的毛巾、杯子；能保持四周环境清洁、初步知道环保的意义；相识身体器官的名称及作用，初步了解爱护方法；养成良好的生活作息时间。三、自我爱护了解过公路、坐车、玩户外活动器材时要留意平

35、安；帮助幼儿了解生活起居方面的平安学问；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信生疏人的道理。幼儿园体格熬炼安排10一、指导思想健康教化是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教化，也是对幼儿进行爱护身体和促进心理健康的教化。幼儿期是处于生长发育非常快速的时期，这有利于幼儿培育发展良好的身体素养和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、削减疾病、增加体质以及促进智力发展的主动重要的因素。大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。依据纲要精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，依据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、

36、爬等实力以及身体的协调实力，增加幼儿的体质，培育幼儿活泼开朗的性格。以熬炼幼儿的身体，增加幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。二、体格熬炼总目标1能驾驭有关体育活动的基本学问，能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、爱惜公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，体验成功后的喜悦。2酷爱并主动参与各种身体熬炼活动，初步养成自觉参与体育熬炼的习惯。3能听口令和信号做出相应动作，能按信号快速集合、分散、整齐列队、改变队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。4能双脚娴熟地变更方向跳；能立定跳远，跳距不少于4

37、0厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。5能娴熟协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物，能手脚交替、协调娴熟地在攀登架上爬上爬下；能娴熟地在垫上前滚翻、侧滚。6会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体熬炼活动。7能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或接力跑，能听信号左右分队走。8能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标；能抛接高球，或两人相24米互抛互接大球。9能独立或合作整理小型体育器械。10能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动

38、作或持物走，能两臂侧平举，闭目起踵自转至少5圈不跌倒；能两臂侧平举，单足站立不少于5秒钟。三、每月详细支配：九月份：1学做广播操、武术操2户外器械练习：玩沙包、玩飞盘、套圈3集体活动：听信号变换方向走、变速跑等4体育嬉戏：猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡十月份：1依据音乐，娴熟地做武术操、广播操2户外器械练习：羊角球、跳跳球、溜溜球等3集体活动：学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等4.体育嬉戏：大风和树叶、踩影子、小小拳击手等十一月份：1学习少年拳，节奏精确，动作标准2集体活动：英勇的小兔、欢乐的小牧民等3环境活动：走上下楼梯、围绕环形场地快走等4体育嬉戏：老鹰捉小鸡、贴烧饼、找挚友等十二月份：1

39、户外器械练习：抛接球、网小球等2集体活动：接力跑、玩袋、跳绳竞赛等3体育嬉戏：捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等4园内漫步一月份：1户外器械练习：平衡木、过山洞等2集体活动：小动物接力赛、钻爬障碍物等3体育嬉戏：切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等4园内漫步幼儿园体格熬炼安排11本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有12个小时的熬炼时间，让幼儿进行多方位的熬炼，促进幼儿运动实力的发展与提高。一、供应丰富好玩的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿爱好的刺激物，又是开展体育熬炼的物质前提。本学期我们为幼儿供应的材料有：1、好用的自制活动材料（如：棒球、沙包、彩带等）。这些活动材料

40、平安好玩又好用。孩子们用棒球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪实力，促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创建实力。2、适合幼儿年龄特点的小型器械（如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等）。这些体锻器械和材料色调艳丽，功能多样，深受幼儿的喜爱。孩子们在活动过程中不仅发展了动作，熬炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮番玩，发展了协商交往的实力。3、各类大型体育玩具和器械（如：滑滑梯、跷跷板、山洞、攀登架等）。种类多样的大型玩具满意了幼儿嬉戏和好动的天性，活动中幼儿主动愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感。二、组织形式多样的体锻活动1、

41、开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天12小时的户外活动时间。早上支配幼儿进行晨间熬炼（包括：自主活动、集体嬉戏、韵律操和徒手操等）；上午结合教学，动静交替，支配健康活动、户外自主活动或集体嬉戏；午饭后，组织幼儿进行户外漫步；下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。2、我们更注意在一系列的健康熬炼活动中，促进幼儿运动实力的发展与提高，乐意尝试多种简洁的器械和玩具运动身体。主要活动有：欢乐岛、我们来跨栏、运果子、运菜忙、蛙跳高手、等一等再起先。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的主动性，有目的地发展幼儿的运动技能。三、平安与卫生环节紧抓不懈平安与卫生是幼儿的生命线。我们严

42、格根据苏州市托幼机构卫生保健标准要求及上级领导在平安工作方面的要求，把孩子的平安放在第一位。严格遵循保教并重的原则，保证每次体锻活动中一教一保。注意常规教化和平安教化，指导幼儿在活动中正确运用运动器械，驾驭有关体育活动的初浅学问，遵守体育活动的规则和要求，团结合作，爱惜公物。并学习整理一些小型体育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿赐予加倍的关切，刚好提示幼儿增减衣物和休息，活动后洗手和适当补充水分。体育熬炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个老师付出更多的关注，让我们在酷爱幼儿生命的同时，更多地关注幼儿的健康。幼儿园体格熬炼安排12大班级篮球训练安排指导思想 幼儿园工作规程中指出，幼儿体育活动要努

43、力促进幼儿身体正常发育，机能的协调 发展，体质的增加，培育对体育活动的爱好。同时幼儿园教化指导纲要也强调幼儿园应 为幼儿供应健康、丰富的生活和活动，满意幼儿多方面的须要，使他们在欢乐的童年生活中 获得有益于身心发展的阅历。教化目标以篮球为基础：在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增加孩子的身体素 质和其他各器官的功能(因为篮球运动依靠于精确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身 和急停 等动作技术水平的凹凸) ，另一方面也能够弥补幼儿园体育熬炼中注意发展下肢而忽 视上肢动作的不足，从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉 运动技能的多样性与所包含的多重教化价值,

44、都值得在幼儿园体育教化中予以尝试和推广。以幼儿身体基本：在幼儿园体育教化实践中,我们必需始终坚持以健身为主、促进幼儿全 面发展的方针,留意通过丰富多彩的体育运动与嬉戏培育幼儿创新、 竞争、 合作的意识与实力, 促进其自尊心、自信念及抗挫折实力的发展。这就要求幼儿园老师要擅长设计和组织具有基 础性、爱好性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿供应熬炼爬、走、跑、跳、投等 多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培育和发展特性等多方面的教化目标。实施方案球性练习：球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必需的热身环节。只有熟识球性才能够控 制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力气限制篮球。为之后的拍球等一系列 基础动作，打下基础。幼儿园体格熬炼安排13一、幼儿状况分析大班共有5个班级，有几位小挚友平常的体质较差常生病，对于这些幼儿应多供应给他们户外熬炼活动的机会，渐渐地增加他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格熬炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照看到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格熬炼，让每个幼儿都得到提高发展。现依据幼儿园指导纲要中