济南版七年级下册一、二章学案(共22页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上第一章 人的生活需要营养第一节 食物的营养成分第1课时【学习目标】1. 探究食物中含有蛋白质、糖类、脂肪等营养物质,并明确它们对人体的作用。2. 通过调查和分析食品包装袋或包装盒说明书上的信息的分析交流,了解食品中含有哪些营养物资。3. 通过调查和分析食品包装袋或包装盒说明书上的信息,培养自身的观察能力、分析解决实际问题的能力及合作的意识和能力。【学法指导】1. 课前搜集或调查食品包装袋或包装盒的说明书;2. 对搜集或调查食品包装袋或包装盒的说明书进行讨论分析,进而说明食物中的蛋白质、淀粉、脂肪的作用;【课前预习】1. 我们的生活离不开_,它主要来自于生物圈中的其他食
2、物,_是人体正常生长的基础;_是身体健康的重要保证。2. 食物中含有_、_、_、_、_和_等六大类营养成分,它们是人体正常_和完成各项_所必需的,其中_、_和_是人体需求量最多的有机物质,被誉为“_”。3. _和_等食物含有丰富的糖类;_和_等食物含有较多的蛋白质;_和_等食物含有较丰富的脂肪。4. 食物中的糖类绝大部分是_,还有少量的_、_等;蛋白质是由_组成的一类有机物;脂肪分为_和_,它们都是由_和_组成的。5. 糖类、蛋白质、脂肪既是人体_的构成物质,又能为生命活动提供_;其中_是最主要的供能物质;_是贮备能源物质;_是_构成组织细胞的基本物质。6. _被称之为“第七营养素”对于促进胃
3、肠的蠕动和排空,可以预防肠癌的发生,并且有利于心血管健康。【合作探究】1.填写你调查的五种食品的相关的信息:食品名称主要营养成分主要原料保质期是否含有添加剂2 谈谈我们为什么不能偏食?进而说说蛋白质、糖类、脂肪等营养物质对人体的作用?【典例赏析】例:构成人体组织细胞的基本物质是( )A.脂肪 B.蛋白质 C.糖类 D. 维生素解析:我们所吃的食物中含有六大类营养物质,每一种营养物质都是人体所必需的。蛋白质是构成人体组织细胞的基本物质,人体的生长发育、组织更新等都离不开蛋白质;同时蛋白质还能被分解,为人体的生命活动提供能量。答案:B【达标检测】基础过关一、 选择题1. 小强上课时突然大汗淋漓、头
4、晕眼花(1)可能的原因是( )A.没有吃早饭,出现低血糖现象 B.天气太热C.没写完作业,怕老师批评 D.上课想睡觉(2)你认为应该给他补充哪类食物从而使他尽快的恢复( )A.炒鸡蛋 B.烧牛肉 C.花生米 D.面包2.(2008.东营)构成细胞的基本物质、主要物质以及人体最重要的供能物质分别是( )A.水 蛋白质 脂肪 B.蛋白质 水 脂肪 C.糖类 水 蛋白质 D.蛋白质 水 糖类3.在一般情况下,人体进行各种生理活动所消耗的能量主要来自于( )A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 D.食纤维4.正处在生长发育时期的青少年需要大量的蛋白质,为补充优质的蛋白质,他们应该适当的多吃哪种食物?( )A
5、.米饭 B.青菜 C.瘦肉 D.水果5.下列食物中含糖类较多的是( )A.乳类 B.谷类 C.蔬菜类 D. 鱼类二、 非选择题1. 由于脂肪中所含的能量比糖类、蛋白质都多,所以脂肪是人体内最主要的供能物质。( )2. 在非洲由于食物的严重匮乏,致使许多的儿童营养不良、智力较低。造成上述现象的主要原因是食物中严重缺乏蛋白质。( )3. 食物中含有_、_、_、_、_和_等六大类营养成分;_被称之为“第七营养素”。4.能力提升一、 选择题1.小红为妈妈设计了一份午饭:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。若在这个食谱上再加上下列选项中的一项才能使之较为合理。( )A.炒豆角 B. 牛奶 C.鸡蛋汤 D.小米粥2
6、.这是2005年4月23日齐鲁晚报刊登的一副照片,患儿不满4个月,由于出生后一直服用一几乎不含蛋白质的劣质奶粉,出现了头大、嘴小、脸肿的症状;就此图的因果关系,利用所学的生物学知识,找出错误的选项( )A.蛋白质是构成人体的基本物质 B.人体的生长发育离不开蛋白质C.组织细胞的更新离不开蛋白质 D.蛋白质能被分解为人体生命活动提供能量。3.小刚患了重感冒,发烧快一个星期了,体重明显的下降,这段时间他体内的有机物被消耗的最大的是( )A.糖类 B.蛋白质 C.脂肪 D.维生素【拓展探究】当下减肥和瘦身已成为时尚,为达到瘦身的目的,许多女性选择的方法是节食。少吃甚至是不吃食物,就此问题谈谈你的看法
7、。第一节 食物的营养成分第2课时【学习目标】1. 探究食物中含有水、无机盐、维生素等营养物质,并明确它们在人体中的重要作用。2. 掌握无机盐和维生素的种类和作用,明确它们的缺乏症及预防措施。3. 通过学习理解养成科学的饮食习惯、合理膳食的重要意义。【学法指导】结合自己的生活经验,分析食物中所含有的营养成分;通过探究活动明确不同的食物所含有的营养成分的种类和含量是不同的。无机盐和维生素缺少时所引起的症状是中考常见的内容。【课前预习】1. 人体对维生素的需求量_,但它们对维护人体_,促进_和调节_等具有重要作用。2. 维生素的种类很多,包括_、_、_、_等,缺乏维生素C会患_;缺乏维生素A会患_。
8、3. 水占人体体重的_,如果一个人的失水量达到_以上,就会由生命危险。4. 无机盐对人体具有重要的作用,如_和_是构成牙齿和骨骼的重要成分。多吃含_丰富的食物,可以预防儿童佝偻病、老人骨质疏松症。常吃含铁丰富的食物,可以预防_。5. 我国实行在食盐中加碘的措施后,有效地降低了内陆地区_的发病率。6. 维生素C能够使_溶液褪色;根据其溶液完全褪色所需果蔬提取液的_,可以粗略的估计不同果蔬中维生素C的含量。【合作探究】1. 维生素的主要种类有哪些?它们对人体各有哪些重要作用?2. 人为什么要喝水?谈谈你对水的认识。3. 有的人患有贫血症;老年人易患骨质疏松症;在偏远的山区,人易患地方性甲状腺肿,你
9、知道是什么原因吗?4. 举例说说偏食、挑食的危害。【典例赏析】例:根据下表回答有关的问题:无机盐的种类食物来源含钙的无机盐奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮(A类)含磷的无机盐瘦肉、鱼、奶类、豆类等(B类)含铁的无机盐血液、肝脏、瘦肉、鱼、奶类、蛋类(C类)含碘的无机盐海带、紫菜、虾、海盐(D类)(1) 某人患骨质疏松症,应多吃_类食物。(2) 贫血患者除了多吃含蛋白质丰富的食物外,还应多吃_类食物。(3) 患大脖子病(地方性甲状腺肿)的人,常吃海带、紫菜、海盐能使症状得到缓解,因为这些食物提供了_。(4) 奶类食物营养丰富,除富含多种无机盐外,还含有_三类能供能的有机营养。震惊全国的安徽阜阳的“大头
10、娃娃”所吃的黑心奶粉主要是_含量极少,所以严重影响了幼儿的生长发育。解析:本题考查的是无机盐钙、磷、铁、碘的食物来源以及对人体的作用,前3问和循环系统、内分泌系统有关,有一定的综合性。第4问利用了“大头娃娃”事件设问。蛋白质是构成细胞和生物体的重要组成成分。它在人体内不能贮存,也不能全部由糖类、脂类在体内转化而成。另外组成人体的蛋白质每天要少量的分解一些。婴幼儿和青少年正处在生长发育的时期,需要更多的营养,尤其是蛋白质。如果人体内蛋白质长期不足,就会形成蛋白质缺乏症,出现水肿和贫血等。所以每天必须食用一定量的蛋白质。答案:(1)A(2)C(3)碘(4)糖类、蛋白质和脂肪 蛋白质【达标检测】基础
11、过关1. 既不参与构成人体细胞,又不为人体提供能量的营养物质是( )A.蛋白质 B.水 C.维生素 D.糖类2. 某同学牙龈经常出血,他平时应注意适当多吃( )A.动物肝脏 B.新鲜蔬菜 C.谷物种皮 D.海产品3. 下列等重量的蔬菜中,含维生素C较高的是( )A.茄子 B.芹菜 C.菠菜 D.辣椒4. 下列哪种物质中含有铁( )A.血红蛋白 B.淀粉 C.脂肪 D.维生素A5.请你连线A. 含钙的无机盐 a.预防贫血症B. 含磷的无机盐 b.预防佝偻病C. 含铁的无机盐 c.预防坏血病D. 含碘的无机盐 d.预防地方性甲状腺肿能力提升一、 选择题1.和尚食素,但很少有患夜盲症的,这是因为(
12、)A.维生素A可以由其他的物质代替 B.植物性食物也会有维生素A C.新鲜的水果也含有维生素A D.有些植物性食物内含有大量的胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A2.人患脚气病是由于体内缺少( )所引起的。A.维生素A B.维生素B1 C.维生素C D.维生素D二、 非选择题下表是主要粮食所含主要成分分析统计表(每100g中的含量)能量(kg)蛋白质(g)糖类(g)钙(mg)铁(mg)锌(mg)磷(mg)硒(mg)稻米14357.776.8111.11.451212.5小麦粉143911.271.5313.51.641885.36玉米面14238.169.6223.21.421962.49(1)
13、 上述三种食物中蛋白质含量较多的是_;糖类含量最少的是_;无机盐中钙的含量最多的是_;铁的含量最多的是_;锌的含量最多的是_磷的含量最多的是_;硒的含量最多的是_。(2) _通过上述分析可知,在这三种粮食中 营养价值最高的是_。【拓展探究】一位同学的活一天的饮食中包括A、B、C、D、E五种食物,分析表格回答问题:糖类(g)脂肪(g)蛋白质(g)维生素A(mg)维生素C(mg)维生素D(mg)A0.49064740B48.273840120C8.89.56571014D52.00.12.5010E46.2102432200(1) 根据上表可知,食物_有助于防止夜盲症;食物_适于坏血病者食用;食物
14、_适合骨质疏松症患者食用。(2) 将食物D作为主要食物有哪些缺陷?_(3) 这位同学的食谱合理吗?为什么?第二节 消化和吸收第1课时【学习目标】1. 在读图的基础上,描述人体消化系统的组成及主要消化腺的作用。2. 通过读图并对照自己的身体想一想从我们所吃的食物直到排出体外的食物残渣要经过哪些人体结构?3. 尝试对人体的消化腺进行简单的分类。【学法指导】1. 认真读图,掌握人体各消化器官及消化腺的作用,并对照自己的身体掌握其在人体内的位置。2. 了解人体各消化器官及消化腺的特点及功能。3. 了解一些常见的消化系统疾病。【课前预习】1. 人体从外界摄取的食物要靠消化系统进行_和_。人体内的消化系统
15、由_和_两部分组成。2. 除口腔外,消化道还包括_、_、_、_、_和_等器官。消化腺主要包括_、_、_、_和_等。其中_、_、_位于消化道外,_和_位于消化道管壁上。3. 大肠的起始端为_,其上的蚓突为_。【合作探究】对照教材P9图3.1-5消化系统模式图,思考以下问题:1. 依次说出食物进入人体后所进过的消化器官的名称?2. 指出自己的胃、小肠和肝脏等消化器官的大体位置?3. 在消化道中 ,最长的和最膨大的是哪一部分?4. 最大的消化腺是哪一个?5.人体常见的消化腺及分泌的消化液和所能消化的物质情况,请你填表。消化腺分泌消化液含有的消化酶排入消化道部位消化的物质【典例赏析】例1:吃饭时不能说
16、笑的原因是( )A.流经消化器官的血流量减少 B.食物容易从咽误入气管C.消化腺的分泌能力降低 D.影响肺的功能解析:本题主要考查的是咽的功能。咽既是消化器官又是呼吸器官,它的主要功能是辅助吞咽和呼吸。当人呼吸时,咽将食道遮住,使气体能够顺利的进入气管;当人进食时,咽将气管遮住,以免食物进入气管,引起呼吸障碍。故人体的呼吸和吞咽两个动作是不能同时进行的。答案:B【达标检测】基础过关一、 选择题1.下列叙述中,不属于胃的功能的是( )A.初步消化食物 B.暂时贮存食物 C.将食物与胃液混合 D.将食物充分的消化2.在下列结构中,不属于消化道的是( )A.口腔 B.鼻腔 C.肠腺 D.肝脏3.位于
17、消化道外的消化腺有( )A.唾液腺、肝脏、胰腺 B.肠腺、胰腺、胃腺 C.唾液腺、胃腺、肝脏 D.肝脏、胰腺、肠腺二、 非选择题(一) 判断1.人体的消化系统由消化道和消化腺组成。 ( )2.胃是人体消化和吸收营养物质的主要场所。 ( )(二)连线 将下列有观的消化腺与其所分泌的消化液用直线连接起来:(1)唾液腺 a.胆汁(2)肝脏 b.胃液(3)胰腺 c.胰液(4)胃腺 d.肠液(5)肠腺 e.唾液能力提升一、 选择题1.下列不属于小肠中含有的消化液的是( )A.唾液 B.胆汁 C.胰液 D.肠液2.小明患了急性阑尾炎,他疼痛的部位应是( )A.左下腹部 B.右下腹部 C.右上腹部 D.左上
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