2022年精选实习周记范文汇编9篇.docx

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1、2022年精选实习周记范文汇编9篇精选实习周记范文汇编9篇工作在不经意间已经告一段落了，我们既增长了见识，也熬炼自身，制定一篇周记吧。怎样写好周记呢?下面是我为大家整理的实习周记9篇，欢迎大家共享。实习周记 篇1周记1到急诊科已经有一个星期了，这也是我呆的第一个科室。还记得上临床的第一天，老师叫我给病人拔针，可是我胆怯自己会弄疼他，因此手伸在那里好一会还是不敢拔，最终还是老师动手的。那时就在想自己怎么那么笨啊?什么都不会，什么都不敢，什么都不懂?这样下去要怎么办才好啊?老师看穿了我的心事，告知我说：没事，每个刚到临床的人都一样，但是只要情愿学，仔细学，渐渐就会好了。经过老师一个星期的教育，我现

2、在敢给患者拔针，抽血，打针了，虽然还是会有一点胆怯，但终于有进步，也信任自己会做得越来越好。周记2这是呆在急诊科的其次个星期，但却是我第一次独自抽血，第一次打针，第一次望见抢救骤停的病人，第一次看到呼吸机，也第一次学习呼吸机和心肺复苏机的运用，第一次独自一人做心电图，第一次接触洗胃机、好多好多的第一次，每一次都有着特别的经验和含义。在这，我印象最深的是第一次抽血。还记得那天，老师们都在忙着护理其他的患者，突然，一位大哥哥拍了一下我的肩膀，叫我给他抽血。因为之前都没有独自抽过血，所以有点担忧。当我正在迟疑的时候，大哥哥说：“没事，我信任你。”就因为他的这句话，我鼓起了志气，但在进针的时候我还是有

3、点胆怯。当针进了二分之一时依旧没有见到血，我更胆怯了，手也不敢再动了。这时只听大哥哥说：“没事，别胆怯。”于是我鼓足了志气再进了针一点点，后来最终见到血了，我很快乐，看到这位大哥哥也笑了。我也最终完成了第一次独自抽血。经过这一次，让我后来有了更多的第一次，也让我懂得了自信和沟通的重要性。第一次的尝试真的很艰难，因为患者不敢做一个生的“试验品”，他们胆怯生会做不好，胆怯在这个时候在医院还出即使那么一点点差错。但为了胜利的做好第一次，首先我们得信任自己，然后与患者沟通，取得他们的信任。我很努力地这样做了，所以我才有了那么多的第一次。信任我会在接下来的日子里会学得更多。周记3这个星期被护士长调到EI

4、CU照看患有手足口病的小宝宝了。刚起先不知道怎么照看宝宝，也不知道怎么哄哭的宝宝，所以只好当宝宝一哭的时候我就抱着他。一天下来，感觉自己什么都没学到，还累得全身无力，不过我最终体会到了父母照看子女的艰辛。当看到重症监护室外面孩子们的父母没日没夜的守护，我了解了父母的宏大。呆在监护室的这些天，虽然我没有做过什么实际性的操作，而是犹如学说的：像保姆一样在照看孩子，但是，我知道了宝宝为什么会哭，知道了该怎样与宝宝相处，学会了哄宝宝，也学会了给宝宝穿衣这些都为我在儿科的打下了一个很好的基础。在急诊科这样一段特别的日子里给我留下了美妙的童真回忆，我信任这也会让我在之后的生涯中越走越顺。周记4被护士长调到

5、EICU后，我有了自己的派班表。也正是因为这样，自从小宝宝出院后，我就成了流淌人口，每天都跟不同的老师学习，有时候会觉得自己像个无家可归的人，有人教，没人管，但是渐渐才明白自己是这样的幸运。因为有了不同的老师，才可以学到每个老师的不同优点，学习每个老师不同的好的护理操作，同时也让自己在操作时变得更加独立和自信。周记5这些天，让我感受最深的就是跟着夏老师学习的那一天。她告知我住在EICU里面的患者都是重症病的患者，要我们时刻关注，我们要像家人一样陪伴他们，给他们进行护理。在她身上我也的确看到了她对患者家人般的呵护。当我也学着给他们进行家人般的护理时，我发觉自己的工作变得很顺手，很轻松突然觉得自己

6、很宏大，尤其当我用压舌板一点一点给阿姨喂完那满满的一杯粥时，当九十多岁的爷爷拉着我和老师的手说你们两个孩子都是好人时。我心中充溢了骄傲，为自己选择的这份职业而骄傲，为自己作为一名护士而骄傲。周记6来到胸外科的第一天感觉并不好，觉得这里的护士长好凶，好严厉，我们一到科室报到，就被她骂得很惨。回到家后室友都说不敢在这里了，所以都有不想去上班的想法。可是当我们上了第一天班之后，却都很快乐，也觉得很幸运，因为这里的老师都很好，每一个都笑脸待人，不管是不是我们的带教老师，只要你站在他身边他就会耐性的教你，只要你跟着他去护理，他就会给你动手的机会。所以，上完第一天夜班之后，我不仅学会了自己始终以来不敢抽的

7、动脉血，也学会了许多许多科室里面的一些常用操作和一些常用药物的作用。在这里上了几天班之后，我发觉自己喜爱上了这里的老师，也喜爱上了这个科室。并且渐渐的发觉，原来护士长人很好，虽然在上班的时候很严厉，但是在空闲的时候却很亲善，也很关切同事。也是在这里，我才明白，原来不能这么早的去预料自己的将来，尤其是给这个将来强加不好想法，因为将来的每一天其实都是美妙的。周记7结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。我们告辞了我们的护士生活，也恒久告辞了我们的学生时代，在这段时间里，我们收获了好多，收获了学问，技术，友情，阅历护士是一种困难的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，中我们要不断地充溢自己的理论

8、学问和护理操作技能，争取多一些的操作熬炼机会;做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的熬炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来便利，护士的工作已不再是简洁的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为困难的创建性活动，护士不仅要帮助患者复原健康，还要帮助和指导复原健康的人维护健康。在中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的欢乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。在当中我意识到要做

9、一名护士很不简单，一名合格优秀，具备有良好素养的护士更不简单。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素养和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素养显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素养，还要有文化仪表方面的素养。实习周记 篇2在酒店实习的这个星期感觉过得很快,我和XXX被派遣到离点心房比较近的副传菜间负责传点心。点心房是一个很好玩的地方，里面的师傅们也很友好。几乎每天上午茶的时间都会有一些客人来中餐厅吃点心，我们几个人都协作得很好，也很团结，师傅们一做好点心我们就会把它们从点心房传到客厅里，服务员接过点心送达了客人，然后我们就在

10、菜单上盖上相应的章子。这就是我们传点心的过程。有时候客人来的许多，我们几个人会很忙，不止要忙着打浆料、传菜，还要负责划单，但是还好，我们都一一搞定了。有时候我们也会看点心房的师傅们做各种各样的中点，他们的点心都做得非常精致美丽，做的过程也非常好玩，有时候我也跟着师傅做两个，感觉能学到了许多。实习周记 篇3第一周周记在外面工作有苦，有甜，有辛酸，有欢乐。但总的来说对自己还上一个不错的熬炼。失败是胜利之母，要想有胜利就必定会有失败，要能承受住失败的打击，从失败中总结出阅历，把它化成自己的学问为以后遇到同样的事或者是类似的事就不会出同样的错误，感觉每周还是多接触接触一些事，对我们的成长是有好处的，关

11、键还是在于自己平常对一些事情的处理和总结，不管自己以后走到那里这个都是必需的，在工作的时候不过分的依靠师傅而自己不去动手，不去想。假如是这样的话，你恒久不会得到进步，只能在社会的竞争中被淘汰，在工作中要不断的学习积累，完善自己，而不是得过且过。要能做别人不能做的事，吃别人不能吃的苦，有苦以后才能有甜。其次周周记接近毕业的最终一年，是我们真正实习生活的起先，是汇报我们这三年来在学校学习成果的起先，是步入社会大展宏图的起先。我对社会充溢了信念和对我自己充溢自信参与了多场的聘请会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热忱磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时间，但是时间是

12、不行能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么胜利的收获，有的只是失败与无奈。第三周周记经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有详细的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事务。懂得从中学到肯定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。信任大家刚起先实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚起先对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成

13、了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要主动学习主动办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。第四周周记在经验了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小改变，除了进行简洁的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我原来以为就要将详细的尺寸用工具测量出来，然后通过AUTOCAD画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简洁。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我起先感觉到一成天坐在电脑面前起先有些疲乏，成天面对着电脑，看着那枯

14、燥无谓的图形，我有点起先厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。第五周周记俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的起先，早上起来呼吸着窗外的簇新空气，来到公司起先新的工作，将上个星期没完成的工作整理起来起来，我以为原来是很简洁的事，不过事实并不是想象中的那样的简洁，在整理过程中出现了很多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说排版的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的很多问题。一时间看出很多的毛病和错误，只好在次渐渐的修改，找寻还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快接近尾声了，我总是在希望我的图不要在出

15、现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼第六周周记图是弄好了，接下来是起先进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清晰知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的学问与阅历，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才便利简洁，如何把他设计成又好又便利的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的学问等等。假如不想到这些结果会是不可思议的，奢侈时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。人往往都是这样

16、，没有经验过的话，恒久都不知道事情究竟是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全生疏的事情，只要有机会，都肯定要去尝试，努力去做好。因为没有阅历，那么就须要做更多的打算工作。另外就是不要胆怯失败，只要专心去做就可以了。等到娴熟了，那么胜利将是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事时，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的胜利都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经验和尝试检验了自身的水平和适应实力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累阅历，才能够发觉自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实

17、实在在的提高了自己。实习周记 篇4一说到政府工作，大家就会联系到公务员，而我一起先对公务员的理解，是处在比较肤浅的层次，可能是受身边一些人的影响，总觉得公务员的工作是很悠闲的。但是现在我真正的感受到了什么是公务员！公务员是肯定不轻松，只要你在自己的岗位上尽忠尽职，恪守本分，你肯定会发觉作为一名公务员是不简单。这次我也体会了一把不是公务员的工作的感觉。首先，作为新人，你有做不完的工作；分局的工作面对新的挑战，它要求机关快速转变职能，在政企分开的改革道路上，加快步伐，以使经济管理工作与国际接轨；要求机关依法行政。它要求全党同志努力提高学习实力、应对实力、竞争实力、决策实力、创新实力，以适应形势的要

18、求。它要求领导干部努力驾驭在开放条件下管理和驾驭经济发展全局的本事，在工作中要全面考虑国内和国外两种因素，擅长利用好国内外两个市场、两种资源，擅长把国际市场可能给我们带来的风险降低到最小的程度，更好地促进我国现代化建设。其次，我这样的新人是一个很注意与人沟通实力的职业，因为我们就是为人民服务的，它是作为联系市民与政府之间的一个重要桥梁。在下达决策的同时，传递民意，让政府与人民之间进行良好的沟通。人民是否主动的协作政府的工作，又或者政府是否能够为市民解决他们所遇到的问题，我们这些同志在其中都发挥这重要的作用。力求顺当超额完成，而且也让我明白政府部门的分层结构，各司其职。实习周记 篇5x月x日至x

19、月x日上一周，我主要帮助组装车间里的老师傅们，以看为主，渐渐学会了一些敏捷的技巧和方法。成天看着他们娴熟、精致的组装手艺，如痴如醉，我很想大展身手，以我的个人缜密的思想和强劲的自学实力应当没问题，于是我找了师傅表明白自己的想法看能不能同意自己组装一些小的部件。师傅长吁一声，有点生气，用怀疑眼光对我说，你真有把握凭自己的实力独立完成组装作业，我忽然无言以对，霎时间，我的脸红了。我也一时不知说什么，最终师傅还是在车间里给我独立支配了一些组装作业，他说，这些虽然是小部件，但是也关系到整装设备的质量，不要自己死扛着，有问题就要尽快找这些老师傅们。实习周记 篇6周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样

20、了，我想了想说，基本的流程，操作都会了，就是不够娴熟，还有许多细微环节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问题吗?我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理接着说，莫非你到我这来是怎么学做服务生的吗?莫非你不想以后做管理者吗?肯定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领悟，不想当将军的士兵不是好士兵。实习周记 篇7怀着期盼的心情我进入了酒店，三月六日我们六位实习生在酒店人事部的陪伴下来到了酒店。第一次与酒店接触是酒店开车接我们在车里看到的。那时的酒店还在全面施工，这和我们想象中的完全不同

21、。本以为来到酒店就可以试营业了没想到还是一片工地一片黄泥地！那时侯我们心里都有些不兴奋，一路上都没什么话始终到酒店员工宿舍我们才感觉好些！因为宿舍很美丽设施也很好这才让我们感觉到了些凯悦的不同！接下来就是入职培训了，这才是我们正式接触酒店的文化。一周的入职培训让我对酒店有了初步了解。集团以为客人供应最优质的服务为宗旨，通过豪华完善的设施，一流的服务来吸引和留住客人集团采纳四级管理模式即服务员，领班，副理，经理！这样的管理模式将权利下放给员工，更有利于员工自身的成长。酒店把员工当成自得客人。我们再做入职培训的时候说过在酒店有四个客人即客人，业主，集团，员工，其中最重要的客人就是我们的员工！在酒店

22、他给你的不仅仅是一份工而是一份职业。集团会给你制定你的发展安排会给你做最系统的培训。我们旅专的六个实习生有四个被分到餐饮部有两个被分到客房部，我被分到宴会服务部实习！因为酒店还在建设当中所以酒店给我们作系统培训。内容设计餐饮的各个方面包括中餐西餐酒水等。我们的培训员都是各个餐厅的进理副理他们都有丰富的阅历还有先进得理念！下面我就介绍一下我们餐饮部的组织架构：酒店餐饮部下设八个经营部门，包括：咖啡厅、送餐部、扒房、荔枝吧、沁园、大堂吧、松山。茶居、宴会厅这八个经营部门。每个餐厅都各有特色！咖啡厅以意式烹饪及簇新的海鲜而闻名。“现烧现卖”能最好的描述这个餐厅的特色。全开方式的厨房能让每个客人都能观

23、赏到厨师精湛的技艺。送餐部是全年无休的为酒店内的客人供应 高质量的服务和美食。扒房：被设置在一个阳刚的氛围内，一传统为特色。餐厅为顾客供应 来自世界各地的优质肉类及海鲜。顾客 可从餐厅的开放式厨房欣赏到肉类制作的全过程，从而给客人 带来全心的餐饮体验。荔枝吧：是一个高雅的，具有现代气息的鸡尾酒吧。专业的的调酒师会调制出具有创意的鸡尾酒，。荔枝吧以其精彩的，品种丰富的高质量的饮品而著名，还配以特性化的服务和爵式背景音乐。沁圆：采纳全新的用餐理念，整个餐厅全部有私人包厢组成。私人包厢的用餐理念再亚洲非常流行，并成为中餐里比不行少的元素。沁园以供应顶级粤菜为理念配以豪华的包厢设施吸引本地高端市场！大

24、堂吧：是一个休闲场所，设在酒店的大堂。再这里顾客将享受有更多的空间去休息或阅读。茶居：其设计灵感来自与时至今日仍非常受欢迎的传统“大排挡”。他的设计风格具有现代的风格，同时又结合了地方茶室的特色。即与全部酒店的建筑风格融为一体，但又欢乐为客人供应随意，友善和没有压抑感的舒适环境。茶居还可被描述成一个整日饮茶的餐厅。宴会厅：被美丽的松山湖所环绕，建筑设计注意现代生气和实际结合。先进的视听技术，高雅的桌面装饰品，精致的食品和美丽的鲜花相结合，构成了这里最大的特色！在我们培训阶段我们系统地学习了餐饮的各方面学问。知道了很多以前从不知道的东西见到了很多以前没见过的的东西。培训的内容很细致，从怎样收盘子

25、怎样擦杯子起先都一一讲到。可培训的最终目的是为了作用于实践让我们有统一的服务标准。但在培训阶段我们接受的实践几乎就是没有，只能凭空去想象怎么服务。虽然有时回搞一些模拟实操可还是不怎么真实，没有哪个人能进入状态。这一点是我在培训阶段最郁闷的事！培训的前一阶段很有簇新感所以听的也特别仔细。可随着对学问驾驭程度的加深对培训的内容有些厌烦了。可不管怎样我的收获很的！餐饮的专业学问也了解的差不多了！我们的培训也不是只是讲，有的时候回有一些实际的东西让我们去尝试！比如说再讲到咖啡的时候他们就搬来了咖啡机拿来了咖啡豆现做咖啡给我们品尝，这样我们对学问的驾驭就更深化了！培训阶段给我最大的感受就是自己的英语欠缺

26、太多！没有英语几乎不能沟通。尤其在这种国际管理集团可人大部分是外国人，你不会英语就等于是哑巴！不过每天的英文培训也使我的英语水平渐渐的提升起来。结束了长达十一个月的培训最终等到了酒店试业。酒店的运营也渐渐起先。我们也都进入自己的部门！刚进酒店的一段时间我们很闲。因为就点的一些小工程还没有完工还不能正式对外营业所以我们都去到自己的部门进行小部门培训！我到宴会厅接受的第一个培训其实与其说是培训还不如说是自学。就是相识各种杯子。当时刚到我们宴会厅的员工就被调去验收那些杯子！那些作过酒店的老员工都清晰杯子的名称和用途而我却不知道，所以我就边做事边问他们！这是我进入酒店学到的第一样东西！随着时间的推移，

27、酒店的设施也慢慢完善。虽然还不能对外营业可已经可以内部试营业了。就是把内部客人当成真正的客人去对待！那一段时间我们的员工没天都再不同的餐厅用餐。测试每个餐厅的服务。有什么不足有什么须要改进的都和会回馈给这个餐厅让他们改进！那一段时间对员工都是一个提升。作服务的员工提高了自己的服务技能，用餐的同事看到别的同事的不足也自己也会加以改进的。回去以后，我肯定接着持续我的使命，为我宠爱的酒店业，旅游业而奋斗，与中国的酒店业共勉！实习周记 篇8周记1：20xx年11月11日，我来公司实习。对实习工作早就充溢了期盼，从未参与工作过的我，非常担忧自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很簇新

28、，全新的环境，劳碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参加工作，虽然公司不大，但同事们很热忱，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就起先了我的实习生活。第一天走进公司，与经理进行了简洁的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟识一下环境，熟识一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力资源的宣扬册，设计的过程正好测试一下我的实力。下午，我把做好的宣扬册拿给经理，经理点头表示满足，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信念倍增了不少。 周记2：因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不胆怯，因为我是

29、抱着学习的看法来的，工作多一点没关系，会很充溢的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我许多事情，工作中应当留意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。广告就是产品，要把产品推销出去。我起先对广告业务有了新的相识，随着工作的深化，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。周记3：在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，3dmax，adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、

30、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注意人们的技能与实力。所以，我对Photoshop、3dmax、Adobe等系列软件有了一个初探，给了我很大的熬炼。不光是学习制作，我还担当起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能赐予的学问的同时，又增加了我的社会实践阅历，这些都赐予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了很多阅历。软件的娴熟运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中熬炼自己这方面的技能，我觉得非常的幸运。这段时间的阅历也会使我受益终生，高校的实习机会弥足宝贵，我会好好珍惜的。周记4：我的工作不仅仅和本专业有关，还参加了许多其他的实践活动

31、。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，阅读其他广告设计大师的作品，学习他们的阅历，还有熬炼自己的面试技巧等等。今日，有位毕业生来这里参与面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清楚的思路，灵敏的反应实力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充溢自信的面对各种挑战。 还有一点对于我来说非常重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候肯定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要仔细的学习它。仔细是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要仔细地学习仔细地生活。不要以后回忆起来都是一些懊悔的事。周记5：工作之余，实习生活更是丰富多彩

32、，我过的非常的充溢，比如和同事吃午饭，总是聊得很快乐，他们也教会我许多的阅历，对于还是新手的我，他们的阅历对我非常的宝贵。他们在生活上也特别的照看我。或者在下班的路上闲逛，总是那么的满意，当然最最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了很多在课本上无法学习的学问，和人沟通，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思索了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很一般的一句话。至于怎么玩，他说公司的许多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白

33、酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等珍贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变，不能不说是一个很大的进步。对于一个高校生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦读。倘如能够使自己的高校时候过得充溢有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。周记6：获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校内时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而宝贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我供应这样一个学习和沟通机会。我不得不承认我的实习更接近于

34、一次独立的学习，而不是一份真正的工作。通过这段时间的学习，我对将来的工作充溢了期盼，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的学问，而并不是为了工资而工作，而是为了熬炼自己，为了让自己的青春更有价值。我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践阅历、沟通实力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我须要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素养去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素养和实力。实习最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟识了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，p

35、s的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的全部功能我都必需特别熟识，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。 周记7：今日，在工作中犯了非常严峻的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都须要重做，让我觉得非常的惋惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发觉了我的错误，师傅把我狠狠指责了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是仔细的吸取了教训，在工作中，应当精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应当的，我也像师傅和领导做

36、了深刻的检讨，回家之后，把今日制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来非常困难的图标，在我制作几遍之后，尽然变得非常的娴熟。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。作为一个广告专业的学生，的打算有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的状况下的压力如何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和许多客户是合作开心的。彼此的理解和敬重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和敬重，那已经是互赢的一半了。周记8：工作非常顺当地进行，我的实习也走进了尾声。今日

37、，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我很多其他的做人道理，拥有本事，并不仅仅是走入社会的关键，还有很多须要领悟的东西，起先实践，动手去做，遇到挫折，发觉问题，解决困难，获得胜利，等等，这都是人生的路上所必需经验的事情，阅历可以口传心授，但是真正领悟阅历的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得胜利。结束了2月的实习生活，我的心中充溢了各种的味道，对各位同事，对单位，对实习生活，对师傅，充溢了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时间所收获的，也会伴随我将来的生活，我信任将来走上工作岗位的我，肯定会充溢自信，活力，志气的迈向胜利。通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校

38、专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践阅历、沟通实力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我须要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素养去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素养和实力。最终，真诚的诚心的感谢公司领导和对同事对我无私教育和帮助。是他们使我脱离了无趣、浮躁和不切实际的心态，心理上更加成熟。坚决，专业功底更加扎实。更重要的是，使我坚固的树立了剧烈的事业心，高度的侧人感和团队精神。二周记12022年12月25日，实习第一天，昨天接到电话，我已经顺当接到了广告公司的工作。匆忙的打算了下就做车来到了公司地点。对于这个公司我不是很熟识

39、，应当是刚成立没多久， 到了经理办公室经理接待了我并办理了些简洁的程序，我就顺当的成为了公司的员。精彩的天要起先了。经理带着我在公司参观。把公司的设施和些路途给我做了简洁的介绍。后就带我去我的办公地点。我是应聘的是影视后期制作。办公室里有许多人，环境不错。经理说明天起先我就要接受为期个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方而的经验。其实今日挺无聊的。周记2今日起先我就要接受公司的基本训练。就是些基本的礼仪和应当留意的事项。从早上起先天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我起学习的许多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以期问的生气不错挺活跃的。早上的时问是老师在公司会议室给我们教学。教的是些

40、公司的文化和公司的发展，以及做为影视后期制作的人员应当具备基本的情操和基本的素养。是比较学术的东西。感觉和我们在学校上课没什么区分。下午是实践老师带我们很具体的参观了公司各部门并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以后都会很常常的运用到的。周记3连续的好儿天都在下雨很郁闷。今日放晴了。在过去的儿天里而我基本上驾驭了应当驾驭的东西。今日是最终灭。今日就要进行考核啦，不过关的还要个别进行训练。所以蛮惊慌的。考核起先我前而的同事个个的上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表演很搞笑，心情轻松了不少。等到我上台的时候才知道那是种怎么感觉，很惊慌主要是台下有那么多人在留意着你，还有就

41、是考核嘛当然有点惊慌。还好表现不错。不枉这儿天那么仔细的学习。终于是过关。明天就要正式的上班啦。期盼!周记4今日是大晴天。也是美妙的一天。今日正式上班我挂上了公司的员工身份标记卡。我人也很激烈。早早的来到了公司。或许是这儿天学习成了白然的习惯吧。看到人都会自然的去行礼和微笑。看来有进步。有学习到点东西。来到办公事那个同事早到了。进门个微笑送过去，她也回了个。不错，是个好的起先。晚点经理进来了交代了我写要做的事情后就出去了。其实我根本就没弄清晰白己该做些什么事情的。不过那个同事是个老员工了，对这些很熟识不懂的我都向他请教。她都会教我。合作开心。其实我的工作也很简洁就是整理些文件什么的。坐在办公桌

42、前忙了 早上也没什么感觉，仔细去做件事时问总过的很快的。吃午饭的是和经理还有那个同事起的。伙食还不错，吃的很快乐。下午就是在重复早上的事了。周记52022年7月15日，我来公司实习2个月正式起先。对实习工作早就充溢了期盼，从未参与工作过的我，非常担忧自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很簇新，全新的环境，劳碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第次参加工作，虽然公司不大，但同事们很热忱，纷纷为我介绍公司里而的工作，工作的气氛很好。以前在学校的时候我经常想像自己将来的工作环境，现在突然已经身临其境了，惊慌义新奇。作为个女孩子，第次个人依靠自己找到了这个公司实习，我还是挺骄傲的。

43、看着公司里忙劳碌矧的身影，完全没有在学校那份懒散。让我映像最深刻的是个阿姨，哦，不，应当是姐姐，我来她就对我很热忱，或许是看我小，看我手冷给我戴上了她的手套，我的不争气的手还是冷冰冰的，她就帮我捂于，好感动。这也是我在这个公司建立的第个人脉关系啦。在这种环境下，我就起先了我的实习生活。小结下，今日我学到了什么呢？和经理交谈早就不像刚面试那会那么羞怯了，感觉自己英勇了好多，这位姐姐同事给我的感觉，要在工作环境里友爱互助，终归在个厂告公司里工作须要灵感也须要协同。周记62022年7月16日，新的一天，新的起先。因为公司在发展阶段，而我也是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我点也不胆怯，

44、因为我是抱着学习的看法来的，工作多点没关系，会很充溢的，而且公司还让位师傅带着我工作，他教会了我许多事情，工作中应当留意的事情，作为名影视后期应有的技能，还有软件的操作，剪辑思维，等等。在学校里的专业学问我还是懂点的，所以在这个公司上手也不像传闻中的那样一点不懂，一 点不会。我信任我会很快适应这里的环境的，也可以学到更多的学问，加油！周记72022年7月17日，在实习中，我把精力主要集中于影片剪辑的工具软件上，如EDIUS，3dMax，adobe After Effects系列软件等的应用。因为在学校，老师不止次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价个人

45、的唯标准，而当今社会更加注意人们的技能与实力。所以，我对EDIUS，3dMax，adobe After Effects等系列软件有了个初探，给了我很大的熬炼。说实话，在学校里我在运用EDIUS剪辑影片运用还不是这么娴熟，当看到师傅用的都是快捷键，我折服了。感觉好丢脸，不过不怕，我还是有自信的，终归这儿年我也不是闲的忘了怎么弄这儿款软件。今日老板让修改某某公司（实习日记我也不打厂告哈哈）的宣扬片，很荣幸，这个任务给了我，弄到午3点也没弄到好?师傅来了，20分钟搞定！膜拜中?感谢中?周记8今日很快乐。因为今日经理夸我了。说我工作很仔细。我特别的快乐。原来仔细的去做件事而得到别人的认同是件这么快乐的

46、事。通过儿天的相处我和同事还有经理都蛮熟了还会时时常的开开玩笑。大家都很好相处的。同事姓张我就叫他张姐因为她比我大，对我很照看很感谢她。工作中人际关系的处理意义本身就比工作更有意思。每天都能这么融洽的生活在这个大集体里，其实挺华蜜的。我的经理蛮很亲善，但是工作的时候人就变的很肃穆，有点怕怕的。不过自己当心的做事就不会有事的。美妙的一天。今日不想多说啥，好好努力，新的一天就要起先！周记(92022年7月18日，在这里不光是学习制作，我还担当起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能赐予的学问的同时，义增加了我的社会实践阅历，这些都赐予了我很大的帮助，为我今后正式步入社会增加了很多阅历。客户

47、大多是很热忱的，或许是看我还是小姑娘把，不忍心多苛责。原来我还是有竞争杀手锏的，客户都是大好人。哈哈。我想，软件的娴熟运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中熬炼自己这方而的技能，我觉得非常的幸运。有师傅教，经理也没有对我很严厉，只是严格了些啦。这段时问的阅历也会使我受益终生，高校的实习机会弥足宝贵，我会好好珍惜的。话说明天是大晴天，嗯嗯，天气好，心情好！周记102022年7月19日，我的工作不仅仅和本专业有关，还参加了许多其他的实践活动。包括和客户见而，洽谈，了解客户需求，阅读公司以前制作的作品，学习他们的阅历，还有熬炼自己的面试技巧等等。今日，有位毕业生来这里参与而试，师傅特许我去旁边参观

48、，那位同学流畅的表述，清楚的思路，灵敏的反应实力，着实是让我感到白愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那刻，也会像他样，充溢自信的而对各种挑战。我信任句话，生活不是林黛玉，不会因为悲伤而风情万种。我在我的工作室放了盆仙人球，以后我的工作生活都要像它样蒸蒸而上。我的工作台靠着窗户，每天9点上班时候都会有小斜阳光洒满我的仙人球，满满的都是暖和。周记112022年7月20日，实习了儿天，公司里的同事我都相识了，和他们处的很快乐。他们都说我就像是他们的亲生妹妹，总是给我最大的帮助。太感动了。工作之余，实习生活更加丰富多彩，我过的非常的充溢，比如和同事吃午饭，总是聊得很快乐，他们也教会我许多的阅历，对于还是新于的我，他们的阅历对我非常的宝贵。他们在生活上也特别的照看我我们在下班的路上闲逛，总是那么的满意，当然最最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了很多在课本上无法学习的学问，和人沟通，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做影视制作也好，做其他工作也好，有些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思索了