2022年演讲手势运用的原则.docx

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1、2022年演讲手势运用的原则 对于在什么状况下该打什么手势，做什么动作，是无法确定的，全靠自己摸索、仿照。但初学者肯定要留意：不要去追求那种千人一招、万人一式的模式化的态势动作。下面给大家共享一些关于演讲手势运用的原则，希望对大家有帮助。 演讲手势运用的原则 1、雅观自然 运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也须要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态美丽、恰如其分，符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。美丽自然的体态语言还必需符合演讲者的性别、年龄、经验、职业及性格

2、等特征。 2、保持三个协调 第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等亲密协作进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。 其次、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不行互为先后。假如话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在接着，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。第三、手势与感情协调。演讲中感情激扬时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。 例如：下面这段演讲词的动作幅度就应当大： 假如说，中国是头沉睡的雄狮，就须要我们每一个人

3、用热忱去唤醒，让他咆哮，让他呼喊! 假如说，中国是条俯卧的巨龙，就更须要我们做主子的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他恒久矗立于世界强国之林! 到那里时，我们都将会骄傲地说：“我是中国的主子。” 而下面的一段演讲词的动作幅度就必需小： 青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是靠着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。挚友们，我们正在走着这条路，请常常回头看看自己走过的脚步，更不妨细致想想，在将来征途中，我们的双脚该怎样迈步，往哪迈步? 3、相宜、适量、简练 一是与演讲内容相相宜。手势动作只有在与口语表达亲密相协作时，其含义才最为生动详细

4、。演讲者的手势必需随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相相宜，协调一样，切不行生搬硬套牵强去凑手势。 二是手势的多少要适量，要不多不少。手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到纷繁芜杂，听众甚至会拿演讲者的动作 快乐。但是，假如演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促担心就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到味同嚼蜡。 三是手势动作要简洁精练。体态语言终归是口语的协助手段，运用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽

5、量做到少而精。正像说得多不肯定就表明语言实力强一样，态势语言表演过多，不肯定能加强演讲效果。所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多。演讲者每做一个手势，都要力求简洁精练、清晰明白、干净利索、美丽迷人，不行琐碎，不行拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。 4、因人制宜 在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。演讲者要依据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔软细腻，手心内向动作较多。就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;

6、而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄宏伟。就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。 演讲中手势的运用手势怎么自然 第一、精当。所谓“精”，就是精确，演讲者做出的手势要能够精确地表达出它特定的意义和内涵。所谓“当”，就是适当。在演讲中，手势既不要过多，也不能太少，要依据演讲内容的须要运用手势，让最富有哲理性和情意感的有声语言与必要的手势有机地协作在一起。力求用最精当的手势，获得最剧烈的现场效应。 其次、自然。演讲的手势贵在自然。因为自然才是情感的真实流露和体现，才能给听众以赏心悦目的美感，而

7、任何矫揉造作的手势都只会引起听众的剧烈反感。所以，演讲者的手势要做得伸展大方，又自然流畅，既不行过于张狂，也不能过于拘谨。总之，每一个手势都要随着演讲者的情感活动自然形成和外现。即使是预先设计的手势，也要让听众感觉是情感所致，非做不行。只有这样自然的手势，才能拨好听众的心弦。 第三、简练。演讲的手势是从生活中提炼出来的，它追求的是简洁明白、精炼生动的表达效果。因为困难模糊的手势会让听众迷惑难解，而烦琐拖沓的手势又会使听众烦扰生厌，所以，演讲者的手势肯定要尽可能地做得简捷明快，干净利落，切不行哗众取宠，拖泥带水。 第四、和谐。演讲的手势是不行能单独运用的。它的一举一动，总是和演讲者的声音、姿态和

8、表情协作在一起的。这种协作必需是适当的，协调的。比如手势的起落应当和话音同时，手势动作须要同姿态结合，手势效应必需与表情一样。和谐产生美，只有和谐的手势，才能给听众以独特的美感。 常用的手掌动作 (1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)表示恳求、沟通、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚恳等意思。 伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着，就是为了使别人生活得更美妙!” (2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)表示号召、唤起、祈求、激烈、生气、强调等。 抬手训练：“敬重的各位领导、各位来宾，敬爱的同学们，大家早上好!”“给人民当牛做马的人，

9、人民把他抬得很高很高!” (3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)表示行动、确定、激扬、动情、歌颂等 举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创建!”“阅历证明，能使大多数人得到华蜜的人，他本身也是华蜜的。” (4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。 挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天肯定会更加美妙!”“同志们，挚友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!” (5)推手(手心向前，前臂直伸)表示坚决、制止，坚决、拒绝、排斥、势不行挡等意。 推手训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。” (6

10、)压手(手心向下，前臂下压至下区)表示要宁静、停止、反对、压抑、悲观或生气等。 压手训练：“时间就是生命，无端地奢侈别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从名贵降到低贱。” (7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)表示反感、蔑视、否认、悲观、不屑一顾等。 摆手训练：“一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”“凡在小事上对真理持轻率看法的人，在大事上也是不行信任的。” (8)心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)表示自己、祝福、愿望、希望、心情、心态等。 心手训练：“爱国魂是最纯净的灵魂，爱国心是最美妙的心灵”“钱学森恒久是中国人民心中的英雄。

11、” (9)侧手(手掌放在身体一侧，手心朝前)表示憎恨、鄙视、神奇、生气，指示人物和事物等。 侧手训练：“学问确定命运，学习成就将来!”“你要想获得华蜜，你就得给世界创建价值!”。 (10)合手(两手在胸前由分而合，双手合一)表示密切、团结、联合、欢迎、好感、接洽、主动、同意等。 合手训练：“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安静。”“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。” (11)分手(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)依据打开后手势的区域不同分别表示空虚、深思、消极(下区)，赞同、乐观、主动(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等。 分手训练：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”“我们世界上最美妙的东西，都是由劳动、由人的聪慧的手创建出来的。” 演讲手势运用的原则第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页